eitaa logo
سلامت باشیم
1.7هزار دنبال‌کننده
458 عکس
148 ویدیو
13 فایل
🍃فروش محصولات ارگانیک🍃🍎 💪تخصصی اصلاح اسکلت و مشکلات عضلانی 🌺مشاوره درمانی ,درمانهای بدون دارو هزینه ویزیت های مجــــــازی صد صلوات برای سلامتی امام زمان عج (فقط پیام) @Salamt_Bashim140 📱🆔ارتباط با ادمین و سفارش محصولات @Salamt_Bashim1401
مشاهده در ایتا
دانلود
♥️قلب♥️ زیر بغل محل خروج فضولات است.☝️🏼 🔹هر دو هفته یک بار در زیر بغل زرنیخ‌دار استفاده کنید. ❌نه اینکه از خوشبو کننده ی شیمیایی برای زیر بغل استفاده کنیم،که سبب بسته شدن منافذ پوست و التهاب غدد لنفاوی و بروز مشکلاتی چون سینه در خانم ها و در مردان می شود
:(ام الامراض) ❌ اگر کسی یبوست داشت وانواع ملین ها رو استفاده کرد و یبوست رفع نشد نشان دهنده وجود یبوست مقاوم است. دستورات زیر برای درمان یبوست مقاوم است . ✅خوردن ۳ کیلو شیر طی ۳ساعت. ✅خوردن روغن زیتون داخل آب جوش. ✅قویترین درمان یبوست مقاوم 💥💪💪 👇👇👇👇👇👇 💥 مصرف آب جوطبی+ روغن بادام شیرین است، بعد از ۲ ساعت از مصرف آب جو طبی شکم وروده ها تخلیه می شود . طرز تهیه :🤩🤩 🔺جو ۱ واحد 🌾 🔺آب ۱۰ واحد 🍶 ✅جو وآب به مدت ۴۰ دقیقه باهم بجوشند نباید غلیظ شودبعد با روغن بادام شیرین مخلوط شود ومصرف کنید می توان با عسل هم شیرین کرد . 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾
💥طرز ساخت باید چهل روز سنگ اثمد را در آب بخیسانند و هر سه یا چهار روز آب آن را عوض کنند سپس خشک و آسیاب کنند و الک کنند. 💥طرز ساخت ✅صبر زرد 1 واحد ✅کافور 1 واحد ✅مرمکی 1 واحد 🌺این سه مواد باید کامل و دقیق تمیز شوند و به نرمی آسیاب و مخلوط گردند. 🌺مواد آسیاب شده در مکان غیر مرطوب پهن شوند تا کاملا خشک شده و پس از آن دوباره آسیاب شوند 💥طرز تهیه ✅ یک سوزن را در داخل کرده و بسوزانید دودش را زیر نعلبکی جمع کنید تبدیل به سرمه می‌شود و می‌توانید آن را داخل سرمه دان بریزید. 💎بهترین زمان مصرف: شب ها 🔹سرمه راآقایان و خانم هامی تواننداستفاده کنند. 👁👁👁👁👁👁👁👁👁👁👁
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
4⃣ ✅پوشیدن لباس تیره رنگ ✅بستن پارچه یا به زیر چشم تا بیشتر اوقات به آن نگاه کنیم. ✅ استفاده از سبز یا آبی خصوصا در برف ✅کشیدن به چشم 〽️اگر سرما به چشم نفوذ کرد و باعث سوزش و آمدن اشک از چشم شد باید از موارد زیر استفاده کرد: ✅ کهنه را جوشانده و سر و چشم را در برابر بخار ان قرار می‌دهیم. ✅بخور جوشانده ، بابونه و قهوه تلخ بوداده به چشم. ✅ را با آتش داغ کرده و در سرکه طبیعی انگور یا سیب انداخته و بخار آن را به چشم می‌دهیم. 💥 قابل توجه است که موارد فوق در نیز بسیار است. 5⃣ :👇👇👇 ✅اگر دچار خارش چشم شده اید، را با نشاسته و گلاب مخلوط کرده و داخل چشم و اطراف چشم خود بمالید. 6⃣ :👇👇👇 ❗️ ناشی از افزایش بلغم در چشم است. ✅روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه یا استفاده ازکیسه نمک شبها دوساعت روی سر بگذارید. ✅ ترک و یا کاهش جدی سردی ها مخصوصاشب ✅ ارده با شیره انگور هفته ای ۴ وعده صبحانه 7⃣ :👇👇(۴۰ الی ۱۲۰ روز) ✅سوپ برگ یونجه یا سالاد آن هفته ۲ الی ۳ مرتبه ✅ضماد یونجه پخته شده روی چشم از شب تا صبح بماند. 8⃣ :👇👇👇 ✅۱۲۰ روز طول درمان است ✅مالیدن عطر بالای لب مخصوصا شبها ✅ فسنجان، بادام درختی ۲ الی ۳ وعده ✅ماساژ سر و کف پا ✅ترک و یا کاهش جدی سردی ها مخصوصاشب ✅روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه ✅ شبی یک لیوان عرق بهارنارنج به همراه یک قاشق مرباخوری فرنجمشک و کمی عسل طبیعی 9⃣ :👇👇👇 ✅ شستشوی چشم با عرق رازیانه (۴۰ شب) ✅شبی یک قطره آبلیموی تازه داخل چشم۴۰ شب ✅بعداز آبلیمو ۴۰ شب شبی یک قطره عسل داخل چشم بچکانید. ✅ حجامت ماستوئید(پشت گوش) ✅ دو هفته بعد حجامت ناحیه گیجگاهی با تکرار این روش درمان می شود. 0⃣1⃣ :👇👇👇 ✅روغن مالی ملاج سرباروغن سیاه دانه یاکنجد ✅ شستشوی چشم با عرق رازیانه (۴۰ شب) ✅بادکش پشت گوش ۷ الی ۱۴ مرحله توجه : انجام بادکش فقط باید زیر نظر متخصص طب انجام شود. 1⃣1⃣ :👇👇👇 روغن مالی مژه با روغن بنفشه 2⃣1⃣:👇👇👇 ✅شستشوی چشم با عرق رازیانه ✅ روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه ✅حجامت سر ✅ دو هفته بعد حجامت ناحیه گیجگاهی ❗️با تکرار حجامت ها و در بعضی موارد با تشخیص طبیب زالو اندازی و حتی فصد ناحیه گیجگاهی درمان اتفاق خواهد افتاد. 3⃣1⃣ :👇 ✅از ترکیب (آبلیموی تازه + روغن بادام شیرین) شبی یک قطره داخل چشم 4⃣1⃣:👇👇👇 ✅ شبی یک قطره عسل داخل چشم بچکانید.(۷ الی ۱۴ شب) ✅ترک و یا کاهش سردی ها 5⃣1⃣ :👇👇👇 ✅شستشوی چشم با عرق رازیانه ✅حجامت سر ✅دو هفته بعد حجامت ناحیه گیجگاهی ✅انداختن زالو نیز مفید می باشد ❗️موارد عصبی وروانی نیز باید بررسی شود 6⃣1⃣ :👇👇👇 ✅ حجامت ماستوئید(پشت گوش) ✅ دو هفته بعد حجامت ناحیه گیجگاهی ✅ شستشوی چشم با عرق رازیانه 7⃣1⃣:👇👇👇 ✅علت سردی چشم هست باید چشم گرم شود برای پیشگیری از تنبلی چشم کودک مدت۴۰_۷ روز سر کودک با روغن زیتون روغن مالی شود.وبرای درمان تنبلی چشم موارد زیرانجام شود. ✅روغن مالی ملاج سر هرشب باروغن کنجد ✅کشیدن سرمه بادام در چشم ❗️حجامتهایی که برای درمان ذکر شد حتما زیر نظر طبیب حاذق انجام شود . 👁👁👁👁👁👁👁👁👁👁👁
💎 💥مهمترین راه پیشگیری درمان نزله های مغزی و است. ❌نباید نزله وسینوزیت رادر سر توسط مصرف (چرک خشک کن) در سرخشک کرد بلکه باید با تدابیری که قبلاً ذکر شد آنها را رفع کرد واز بدن خارج کرد. ❗️علت اصلی مصرف انتی بیوتیک وخشک کردن این نزله ها در سر می باشد. ❗️عدم استفاده از هدفون و 💎 در نوزادان سنتی بوده که هم برای پسران وهم دختران بوده واین کار باعث رشد نوزاد می شود. 💎: در قدیم پشت گوش را ۳_۲تیغ ،بین دوکتف،کف پا،ساق پا،چهار بندرا تیغ می زدند وبا این کار بدن را برای رشد تحریک می کردند وروشی بود برای پیشگیری از بیماریها 🔴 (چرک وعفونت ظاهری) ❗️اگر از گوش چرک وعفونت خارج شود علت است. 💎 : ✅درمان و ✅این درمانها به ترتیب از ضعیف به قوی می باشد ابتدا از ضعیف شروع کنید. ✅آب نمک، آب آویشن، آب پیاز، سرکه طبیعی، آب سیر، آب حنظل یا روغن حنظل، عسل. ✅ هر کدام از این موارد۳_۲ قطره هرشب داخل گوش ریخته شود. ❗️روغن حنظل داخل گوش بیشتر از یک هفته نشود زیرا احتمال پارکی پرده گوش است ✅ابتدا درمانهای ضعیف را امتحان کنید ✅ را با پوست گرم کنید و داخل گوش بگذارید به مدت نیم ساعت ✅اگر درمان شود گوش خود به خود خوب می شود. ✅رساندن دود عنبر نسارا،اسفند،کندردر گوش توسط قیف کوچک ✅استفاده از شبها موقع خواب ✅مصرف ضدعفونت ها درراس آنها ✅مصرف غلیظ مخصوصاکسانی که کل بدنشان را عفونت گرفته است. ✅مصرف آویشن+نمک قبل وبعد از غذا ✅مصرف سیاهدانه+ عسل 👂👂👂👂👂👂👂👂👂👂👂
🔴:(سنگینی گوش)👇👇👇 💥علت سنگینی گوش در برخی مواقع داخل گوش است‌. 💎 : ✅روغن بنفشه یا بادام تلخ گرم کنید ۸_۷قطره از این روغن داخل گوش ریخته شود نیم ساعت بخوابد وبعد از نیم ساعت بر گردد روی گوش دیگر بخوابد ۸_۷شب استفاده شود. ❗️درمانهای تهاجمی ویکدفعه ای تخلیه گوش به گوش آسیب می رساند. ❗️اگر بعد از تخلیه گوش باز فرد احساس نشان می دهد که به عضو غالب شده باید : ✅روغن بادام تلخ وعسل داخل گوش ریخته شود یک شب درمیان یک شب عسل یک شب بادام تلخ ویک شب عسل گرم این کار حداقل ۲ ماه انجام شود. ✅زالو اندازی پشت گوش ( استخوان ماستوئید) ۵_۴هفته هر بار ۲عدد زالو 🔴 :👇👇👇 💥وزوز گوش ربطی به گوش ندارد علت اصلی و ( صفرا یادم سوخته) مغز است‌. 👈اگر صدا گوش شبیه صدای باشد علت خون سوخته در مغز است. 👈اگر صدای باشد علت صفرا است. 👈اگر باشدعلت سودای سوخته است.علت اصلی وزوز گوش، خشکی مغز ومصرف ها می باشد. 💎 :👇👇👇 ✅پاکسازی مغزبا توجه به مواردی که قبلاًذکرشد. ✅روغن مالی سنگین سر باروغن بنفشه کنجدی کل پیشانی تا گردن شبی ۱۵_۱۰دقیقه ✅حنا گذاشتن به سر هفته ای یکبار هر مرحله ۶_۵ ساعت *** ✅ریختن روغن بنفشه کنجدی داخل بینی هرشب ✅حجامت گوش ✅زالو پشت گوش ✅مصرف سکنجبین ✅انفیه زدن( سعوط) ✅بخور گرم ✅استنشاق 👂👂👂👂👂👂👂👂👂👂
🔴 💥درد گوش علتهای مختلفی دارد از جمله گوش،وجود (باد) در گوش،وگاهی اوقات عفونت عامل درد گوش می باشد 💎 : ✅سیر را با پوست گرم کرده نیم ساعت داخل گوش بماند. ✅گرم نگهداشتن گوش با حوله گرم ✅پوشاندن سر صبح تا شب با کلاه پشمی ✅ریختن روغن بادام تلخ گرم داخل گوش ✅ریختن روغن سداب داخل گوش ✅ریختن روغن حنظل داخل گوش بیشتر از یک هفته ریخته نشود باعث پارگی پرده گوش می شود. ❗️گاهی اوقات این روغن ها استفاده می شود ولی جواب نمی دهند این نشان دهنده این است که سراز عفونت پر شده است باید حتما عفونت ها شود ✅روشهای خارج کردن عفونت های گوش در بحث عفونت گوش خارجی ومیانی بیان شد. ✅اگر علت درد گوش وجود چ در گوش باشد میتواند با استفاده از این ریح را خارج کرد 🔴 : 💥علت صدای سر خشکی سر است ( صفرا یا سودا) ✅همچنین علت نیز خشکی سر است. ❗️فشار اگر روی قلب باشد تولید سودا می کند،هیجانات،شهوات وغضب،انسان وحالات نفسانی روحی اگر به موقع تخلیه نشود ویا بیش از حد تخلیه شود باعث آسیب می‌شود ( ایجاد سودا) 💎 ✅راس درمان روغن بادام شیرین **یا بنفشه پایه بادام داخل بینی ،روی پیشانی وملاج به مدت ۱ ماه ،برای خواب کودکان نیز مفید است.👌 ✅ترک مواد کارخانه ای 🥫🍟🥖🍫 ✅بخور با آب گرم یا بنفشه🌺 ✅حمام آب گرم🚿 ✅مصرف کاهو ،خیار،شیر طبیعی🥒🥛 ✅ترک ادویه ها مخصوصا فلفل ،سیر،پیاز🌶 ✅ترک خشک کننده هامثل کندر،اسفند، قهوه، سیگار،موسیقی،محیط پر سر و صدا ،موادوبوهای شیمیایی☕️🥤🚬🔕🎧 ✅ خوردن سرکه‌انگبین و کاهو قبل از خواب ✅ استفاده از دمنوش‌های قبل ازخواب مثل 👈 بادرنجبویه، بابونه، بهار‌ نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار است. ✅اگر بسته باشند فضولات درمغز می ماندوباعث می شودکل بدن دچارمشکل شود. ✅ نیز یکی از خوراکی های رطوبت بخش است. ❌❗️کسانی که مغز خشکی دارند وترشح از بینی ندارند ودر طول سال هم زکام نمی شوندوعطسه نمی کنند، خطرناک است باید تدابیری انجام داد که به زکام وعطسه بیفتند وفضولات سر از این طریق خارج شود. ❌خشکی برخی افراد آنقدر زیاد هست که با خوردن سرکه +روغن زیتون خشک تر می شوند وخوابشان کم می شود، این افراد به جای سرکه وروغن زیتون از بنفشه +ترنجبین یا عناب+فلوس که رطوبت بخش خوبی هستند استفاده کنند. 👂👂👂👂👂👂👂👂👂👂
✅بیماریهای ومشکلات طحال طیف گسترده ای ندارد. ❗️خون سوداوی توسط کبد به طحال می‌رود و از آنجا از طریق روده بزرگ دفع می‌شود، هنگام پر شدن طحال اضافه خون‌های فاسد به پشت قلب و میان دو کتف می‌رود.  ❗️وقتي طحال ضعيف می‌شود ، کبد خون بيشتري را به فيلتر می‌فرستد و زماني كه فيلتر بيش از حد پر شد، اين خون فاسد در بدن پخش می‌شود و دربرخي از نواحي و رگ‌های بدن رسوب می‌كند كه درد و ناراحتي و بيماري هايي مثل قولنج و درد كتف و گردن و سردرد و آرتروز و … موجب می‌شود . 🔶 ❗️نگه داشتن بیش ازحدمدفوع ،تخلیه نکردن ویبوست باعث ضعیف شدن طحال می شود،ویکی دیگر از عوامل ضعف طحال نکردن است که تخلیه سودا صورت نمی گیرد. ✅طحال خون سوداوی سوخته را در خود جمع می کندپس ما همیشه به یک سودابر دائمی برای تخلیه این سودا از طحال نیاز داریم مثل استفاده از دو هفته یکبار ✅ طحال خون سوخته را تصفیه می کند وبخشی از سودا را دوباره به بدن باز می گرداند ✅ افراد سودای سوخته زیادی دارند. وبرای پیشگیری ودرمان حتما باید پاکسازی سودا انجام شود. : 🔺خونریزی روده ای یا اسهال سودایی 🔺اگر اسهال به شدت تیره،بد بو ولی روان بود نشان دهنده مشکل طحال است 🔺احساس درد در سمت چپ شکم 🔺احساس سیری بدون غذا خوردن 🔺بی اشتهایی وتنگی نفس 🔺احساس برجستگی زیر دنده ها 🔺تغییر رنگ چهره به زرد تیره 🔺لاغری وضعف شدید 🔺عفونت‌های مکرر مخصوصا سمت چپ بدن مثلا گاهی فرد عفونت گوش دارد و هیچ درمانی جواب نمی دهد برای عفونت های ناشی از مشکل طحال فصد دست چپ باید انجام شود ❗️به طور کلی علت مشکلات سمت چپ بدن مربوط به است ودر موارد کمی علت طحال است 🔴 : ✅درمانهایی که برای کبد ذکر شد برای طحال هم مفید است. ✅ترک سردی ها مخصوصا مواد کارخانه ای ✅ترک عدس ومشتقات عدس ✅ترک غذاهای غلیظ وگوشتی ✅استفاده از نوره وحنا ✅مصرف سرکه + روغن زیتون ✅دمنوش بنفشه + ترنجبین یا عناب + فلوس ✅انجیر خیس خورده در سرکه ✅انار یا رب انار ✅حجامت طحال ✅فصد دست چپ 💎مشتقات تره وانار درمان برای مشکلات است. 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
📌 💰15 هزار تومان 🆔 آیدی جهت سفارش محصول @Salamt_Bashim1401 ______________🍎______________ 💚سلامت باشیم در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1038024738C2cd5ac9cb0 💚مارا در شبکه های اجتماعی دنبال کنید👇 https://zil.ink/salamatbashim
: ✅ در قسمت بالا و سمت شکم، زیرقفسه سینه قرارگرفته، طحال، بالاتر از معده و پشت آن قرار دارد.همان قسمتی که موقعی که می دویم درد می گیرد . ✅این اندام شبیه به یک مشت بسته و کشیده، به رنگ بنفش است . هنگام بیماری یا آسیب، اندازه آن افزایش می‌یابد. ✅طحال محل تجمع خون سوداوی سوخته است 💥 : ✅ تصفیه خون از سموم ✅بازگردانی آهن( سودا)به مغز استخوان پس از تصفیه ✅ذخیره خون که هنگام خون‌ریزی در رگ‌ها آزاد می‌شود. ✅ذخیره سلول‌های خونی مثل گلبول‌های قرمز و سفید و پلاکت‌ها ✅تولیدگلبول سفیدبرای مبارزه با عوامل بیماری زا ✅تولید گلبول قرمز در دوران جنینی از ۵ ماهگی جنین، گلبول‌های قرمز در طحال ساخته می‌شوند. 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
🔴 : : 1⃣👇👇👇 ❗️عموم تب های امروزی تب است نشانه این تب این است که درشب بیشتر می شود،همراه خلط گلو،عفونت ریه،آبریزش ولرزاست ودمای بدن بالا می رود اینجا باید عفونت را از بین ببریم با مواردی چون👇👇👇 ✅ سیاهدانه+عسل ✅شنبلیله+انجیر ✅پیاز وآب پیاز 2⃣تب هایی که به علت است👇 💎به طور کلی برای موارد زیر توصیه می شود: ✅پاشیدن آب سرد و گذاشتن پارچه خیس روی پیشانی ✅پیاز را سه قسمت کرده ۲ تکه کف هردو پا ویک تکه روی پیشانی بگذاریم ✅مالیدن حنا وسرکه یا سدر وسرکه کف پا ۲_۱ ساعت بماند. ✅مالیدن روغن بادام شیرین به ملاج در همه تب ها ممکن است تب را پایین می‌آورد ولی از تشنج ناشی از تبرحلو گیری می کند. ✅شیاف مغز خیار یا گذاشتن خیار زیر بغل وپوست خیار روی پیشانی ✅شیاف پنبه آغشته به روغن بنفشه ✅مصرف سیب سبزبرای کاهش حرارت ✅دمنوش بنفشه ✅مالیدن کاسنی وروغن بنفشه روی پیشانی ✅شانه کردن مو حداقل نیم ساعت ✅اسهال ✅قی عمدی ✅حجامت جهت خروج حرارت ✅اذان واقامه،سوره حمد ۷ مرتبه ✅سویق گندم ۷ بار شسته ✅مصرف کباب ✅مصرف پیاز یا آب پیاز ✅مصرف آب+ شکر سرخ ✅آب ۷ بار جوش ✅سنجد 💥💥 :شنبلیله+انجیر در درمان تب عالی است مخصوصا برای کسانی که تب ولرز شدید دارند بعد از خوردن این ترکیب عرق می کنند و همزمان عفونت وحرارت از بدن خارج می شود. ❗️علت برخی تب های عفونی نگهداری پرندگان در خانه می باشد مثل 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
سلام عید همه دوستان مبارک باشه یه پیشنهاد خوب برای شما عزیزان دارم از امروز میتونید خیلی راحت ناهار رو از وعده غذایی تون حذف کنید و بجای ناهار از میوه ها و مغزیجات استفاده کنید اینجوری هم بدنی که طی یکماه پاکسازی شده سالم میمونه هم خیلی اذیت کننده نیست . عید تون مبارک
🔴 :👇👇👇 تهوع دو نوع است 1⃣: خیلی کم است و بیشتر در گرمازدگی و هوای گرم اتفاق می افتد که به علت غلبه صفرا است راه درمان یک ترشی طبیعی یا قی عمدی است. 2⃣: اکثر تهوع ها سرد است وعوامل سرد باعث آن است ازجمله تهوع ناشی از دریا زدگی،شیمی درمانی،ویار،بعد از عمل جراحی وبیهوشی،و... ✅در تهوع سرد فرد زرد آب بالا می آورد نباید با صفرا اشتباه گرفت تهوع گرم یا همان قی صفراوی سبز رنگ وبه شدت تلخ وگرم است . ✅اگر زرد آب همراه ترش کردن باشد حتما تهوع سرد است. ❗️تهوع صبحگاهی نیز به علت سردی معده و عامل سرد مثل مصرف غذای سرد در شب می باشد . 💎 : ✅روغن مالی روی معده باروغن گرم مثل سیاهدانه ** ✅ هاضوم ✅زنیان ✅سیاهدانه ✅زنجبیل ✅بارهنگ ❗️معده ای که خیلی سرد است فرد هرچی گرمی وسردی می خورد اذیت می شودبایدگرم کننده معده مثل سویق گندم خشک،بارهنگ،وروغن مالی معده استفاده شود. 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 🔴 👇👇👇 ✅به جابجایی ماهیچه ناف افتادگی ناف می گویند. : 🔺 پریدن از بلندی 🔺 سر و ته شدن ناگهانی بدن 🔺 ترس شدید 🔺 شوک عصبی 🔴 ⬅️درد شکم در اطراف ناف که سفتی هم حس نشود ویا داروی ملین و مسهل هم بهتر نمی شود. ⬅️ کمردردصبگاهی ⬅️دل پیجه ⬅️ غرغر شکم ⬅️ سردردهای ضربان دار گیجگاهی ⬅️ تپش قلب دوره ای ⬅️ سردی وخواب رفتگی دست و پا ⬅️ بی حالی و کسلی ⬅️ بی اشتهایی ⬅️ لرزش اندام ⬅️ یبوست ⬅️ نفخ شکم وخشکی دهان ⬅️ رنگ پریدگی ⬅️ لرزش زانوان ⬅️ نبض نداشتن ناف ⬅️ ضربان شدید اطراف ناف 💥 دو مورد آخر از علائم واضح و آشکار و قابل بررسی می باشد که برای بررسی ، فرد را درحالتی که به پشت خوابیده وهردوپایش را درناحیه زانوها خم کرده است و کف پا را روی زمین قرار داده معاینه شود. 💎 : 🔺 ناشتا بودن 🔺 روغن مالی شکم 💎درمان ✅ گذاشتن انگشت شصت بر روی ناف با فشاری مختصر وچرخاندن به چپ و راست با کمی مکث ✅ پشتک زدن و غلط زدن ✅ قرار دادن کیسه آب گرم بمدت نیم ساعت بروی ناف و سپس فشار دادن ناف بطوری که نبض زیر دست احساس شود ✅ بستن یک شئ به اندازه ی پیاز با شال بمدت یک ساعت بر روی ناف(برای رفع آب افتادن ناف) ✅نشستن بیمار به صورت چهار زانو درحالیکه فرد دیگری هردو زانویش را محکم با دستانش می گیرد، از بیمار می خواهند که خودش را به پشت خم کند تا عضلات شکمی اش در حالت کشیده قرار گیرند، ✅ گاهی نیز برای درمان افتادن ناف، عصبی را که از زیر بغل رد شده و تمامی دست را عصب دهی می کند با دو انگشت اشاره و شصت گرفته و محکم فشار می دهند تا حدی که تقریبا بیمار از شدت درد نزدیک است که ازحال برود. ✅ آویزان شدن فرد از میله بارفیکس و کشیده شدن عضلات شکمی نیز یکی از روش های برگردان ناف افتاده می باشد. 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
🔴👇👇👇 1⃣برای سوختگی ها که به زخم نرسیده است روغن هر ساعت مالیده شود. ✅برای ازسفیده تخم مرغ ،حنا،ژل آلوئه ورا**،عسل،خرفه،تفاله بابونه استفاده شود. ✅علت سوختگی های شدید که باعث مرگ می شود، است باید از آب میوه مخصوصا آب سیب ،انار وانگور روزی ۲ لیوان استفاده شود. 2⃣اگرسوختگی به رسیده ازعسل استفاده شودومدام این عسل رابگذاریم تا زخم خوب شود وبرای ترمیم هم میتوان از ترکیب عسل وروغن ارده کنجد استفاده کرد جای سوختگی هم تقریبا نمی ماند. ✅استفاده از دربرخی ازسوختگی هابه خوبی جواب می دهد. ❗️ ولی در برخی از سوختگی ها مخصوصا افرادی که مزاجشان گرم وخشک است وقتی روغن زیتون می زنند اطراف سوختگی بدتر می شود ✅اگر سوختگی به زخم رسیده باشد نباید از روغن استفاده کرد چون احتمال وجود دارد فقط از عسل می توان استفاده کرد. 💎بعد از اینکه زخم‌ سوختگی بسته شد برای جای زخم‌می توان از روغن استفاده کرد. ✅سوختگی دراثر سردمحسوب می شود. استفاده از روغن زیتون ،کره گاوی،روغن ارده کنجد وعسل در این نوع سوختگی مفید است. ✅در سوختگی مثل سوختگی با آتش و آب جوش از روغن استفاده نشود بهتر است از سفیده تخم مرغ استفاده شود. ✅در سوختگی پای نوزادان می توان از پودر استفاده کرد. ✅افرادی که از سوخته اند مثل تنفس بنزین وپرتودرمانی زیاد بخورند
🔴 :👇👇👇 🔺احساس بی حسی وضعف ناگهانی در صورت وگزگز کردن 🔺احساس بی حسی وضعف در بازو یا پا مخصوصا یک طرف بدن 🔺مشکل ناگهانی در دید یک یا هر دو چشم 🔺تار دیدن یا دود دیدن جلوی چشم 🔺مشکلات ناگهانی دردرک مفاهیم وصحبت کردن 🔺احساس سرگیجه یا عدم تعادل ناگهانی 🔺احساس سردرد بسیار شدید وناگهانی بدون علت ❗️این علائم نشان دهنده این است که سکته را رد کرده یا در شرف سکته است 💎در همان لحظات اولیه بعد از مشاهده این علائم حجامت پشت استخوان گوش ( ماستوئید) یا زالو اندازی پشت گوش ویاحجامت سر باتیغ عمیق انجام شود 💥اگر فرد کرد و افتاد و دیگر نتوانست صحبت کند یا نتوانست راه برود یا نتوانست جلوی ادرارش رابگیرد ۲_۱ساعت فرصت هست تا خونی از سر خارج شود واین کار جلوی بخشی از عوارض سکته را می گیرد. 💎 در ادامه از تدابیر زیر می توان استفاده کرد: ✅دود دادن اسفند+کندر+گلپر ✅ریختن روغن بنفشه داخل بینی ۵ قطره ✅ماساژ سنگین سر تا گردن ✅کشیدن موی سر برای ماساژ بهتر ✅مصرف جوشانده مثل زعفران،بادرنجبویه، به ✅انفیه زدن ❗️این تدابیر تا ۴۰ روز ادامه پیدا
🔴 :👇👇👇 ❗️اگر قند به صورت ناگهانی بالا برود علت است. ❗️افرادی که تکرر ادرار و عصبانیت شدید دارند ممکن است قند تا۷۰۰ _۶۰۰ هم برود. 💎 : ✅ مصرف یک قاشق مرباخوری روغن حنظل قند را پایین می اورد. ✅مالیدن روغن حنظل به کف پا وکل شکم ✅مصرف سرکه (۱)+روغن زیتون(۳) ✅جوشانده کلاهک بادمجان ✅حجامت عام 💥در توضیحات کامل شرح داده شده است. 🔴 :👇👇👇 ❤️❤️❤️ 💥معجزه باز کردن تا۹۰%💪 💥حتی برای کسانی که میخواهند انجام دهندعالی 👌👌جواب می دهد.💪 🔴علامت گرفتگی عروق: 🔺درد قلب 🔺درد گردن 🔺قولنج بین دوکتف 🔺قلبشان می گیرد 🔺راه نمی تواند برود 🔺دست چپ بالا نمی آید 🔺درد خنجری در قسمت قفسه سینه اینها علائم است.👆👆👆 💥روش تهیه : ✅یک کیلو سیر ترشی( کهنه باشد بهتر است) به همراه سرکه اش ✅یک قاشق غذا خوری پودر زنجبیل ✅یک قاشق غذا خوری پودر زعفران ✅همه اینها را باهم میکس می کنیم و۱۰ دقیقه می جوشانیم از این ترکیب بعد از هر وعده غذایی یک قاشق غذا خوری مصرف شود . ✅اگر کسی خیلی اذیت می شود بعد از آن یک قاشق غذا خوری عسل مصرف کند.🍯 ✅اگر سیر ترشی کهنه نبود سیر و سرکه طبیعی را هم می‌توان با هم میکس کرد . 🔥برای کسی که صفرای خیلی بالایی دارد می توان زعفران وزنجبیل را حذف کرد ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
: 1️⃣روغن های خوراکی: 🔸روغن زیتون 800 گرمی 50 هزار تومان 🔸روغن ارده کنجد 800 گرمی 80 هزارتومان 🔸روغن شحم گاو با هل فراوان یک کیلویی 50 هزار تومان 🔸روغن آفتابگردان 800 گرمی 44 هزار تومان 🔸روغن حیوانی گاوی نیم کیلویی 60 هزار تومان 2️⃣روغن های غیرخوراکی: 🔸روغن سیاه دانه 15 هزار تومان 🔸روغن بنفشه پایه کنجد 15 هزار تومان 🔸روغن بنفشه پایه زیتون 15 هزار تومان 🔸روغن بابونه 15 هزار تومان 🔸روغن نارگیل 15 هزار تومان 🔸روغن بادام شیرین 25هزارتومان 3️⃣تنقلات 🔸پفک طبیعی(دو طعم پیاز و جعفری و کچاپ) 10 هزار تومان 4️⃣عطرها های کاملا طبیعی 🔸عطر گل محمدی 2 گرم 80 هزار تومان 🔸عطر عود و زعفران 2 گرم 80 هزار تومان 🔸عطر گل نرگس 2گرم 80هزار تومان 🔸عطر گل یاس 2 گرم 80 هزار تومان 5️⃣مواد غذایی 🔸گلاب درجه یک 30 هزار تومان 🔸سرکه انگور خانگی 20 هزار تومان 🔸نمک طبیعی 5 هزار تومان 🔸سوسیس طبیعی گوشت بوقلمون 80 هزار تومان 🔸سوسیس طبیعی گوشت گوسفندی 140 هزار تومان 🔸سویق کامل، عدس، گندم، برنج هر کدام 10 هزار تومان 🔸سویق سنجد وجو 15 تومان 🔸ماکارانی طبیعی 12500 تومان 🔸عسل طبیعی دشت 150 هزار تومان 6️⃣آرایش بهداشتی 🔸سرمه اثمد 10 هزار تومان 🔸نوره زرنیخ طلایی 25 هزار تومان 🔸حنا 12 هزار تومان 🔸برس چوبی 40 هزار تومان 🔸صابون زیتون 8 هزار تومان 🔸 شامپو سدر 15 هزار تومان 🔸 شامپو حنا 15 هزار تومان 🔸 شامپو ختمی 15 هزار تومان 🔸 شامپو بابونه 15 هزار تومان 🔸 شامپو جوانه گندم 15 هزار تومان 🔸 شامپو سبوس برنج 15 هزار تومان 🔸 شامپو چند گیاه 15 هزار تومان 🔸 شامپو پنج گیاه 15 هزار تومان 🔸 شامپو نارگیل 15 هزار تومان 🔸 شامپو ژل رویال 15 هزار تومان 🔸رژهای طبیعی در رنگ های مختلف 15 هزار تومان 🔸ریمل طبیعی 25 هزار تومان 🔸خط چشم و مداد ابرو مشکی 12 هزار تومان 🔸خط لب 12 هزار تومان 🔸مایع ظرفشویی طبیعی 15 هزار تومان 7️⃣متفرقه 🔸کلاه پشمی 70 هزار تومان ♦️کمربند پشم شتر طبیعی 120 هزار تومان ♦️کمربند نمدی پشم گوسفند 100 هزار تومان 🔸روکش صندلی ماشین نمدی 130 هزار تومان 🔸کفه کفش نمدی 25 هزار تومان 📌محصولات جدید در راه است ..... ______________🍎______________ 💚سلامت باشیم در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1038024738C2cd5ac9cb0 💚مارا در شبکه های اجتماعی دنبال کنید👇 https://zil.ink/salamatbashim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به زودی 🏆🇮🇷 برای اولین بار در ایران: 💟 دوره آموزشي"حفظ سلامتی ستون فقرات و اسکلت بدن " و"خوددرمانی با ماساژ" 🎁 به صورت مجازی و کاملا رایگان ، با یادگیری تضمینی به صورت تئوری و عملی ⏳شروع دوره انشاالله از 5 خرداد 😍👈 با تدریس جناب استاد میرنصیری 👇👇👇👇👇👇 مبدع و اولین مدرس و ارائه کننده ماساژ عمقی اصلاحی در طب سنتی و ایرانی اسلامی ♦️با بیش از 16 سال سابقه کار ، تحقیق و تجربه 🌺 و افتخار آموزش به هزاران دانش آموخته و درمانگر در سراسر کشور🌼 ✅ این فرصت استثنایی رو از دست ندهید و به همه دوستان و آشنایان و علاقه،مندان اطلاع رسانی کنید 🔷 هدفمون از برگزاری این دوره: 🔸1- ارتقاء سطح آگاهی و در نتیجه سلامت خانواده 🔸2-کاهش هزینه های درمانی خانواده‌ها و جلوگیری از جراحی‌های غیر ضروری 🔸3- یادگیری افرادی که به طب ماساژ علاقه مند هستند و کاهش هزینه‌هاشون در یادگیری ✔️👌جهت ارتقا سلامتی جامعه این ویدیو را منتشر کنید _______________ 🌐ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید 👇👇👇👇👇👇👇 ایتا: https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99 تلگرام https://t.me/joinchat/VKvcHFRmUP_il-Qe اینستاگرام https://Instagram.com/mirnasiri_teb
🔴 :👇👇👇 ❗️علت شوره سر عموما است وشوره نوعی تخلیه فضولات از بدن است. ✅ابتدا باید یبوست ومشکلات کبد را درمان کرد. ✅تخلیه ها که قبلاً ذکر شد صورت گیرد( اسهال،قی عمدی،نوره ،...) ✅مصرف سرکه۱+روغن زیتون۳ بعد از غذا ۱ق ✅حجامت ✅گذاشتن حنا+ روغن زیتون روی سر ✅شستن سر با سرکه ،سدروختمی ✅روغن بنفشه یا فندق به سر بزنند 🔴 :👇👇👇 ❗️علت موخوره است. ✅روغن بادام شیرین داخل ناف شب تا صبح بماند ✅رفع یبوست ✅ زدن روغن نارگیل به موها
💎 :👇👇👇 💥فواید قنداق کردن : ✅قنداق کردن نوزاد خیلی مهم و حساس است ،اگر نمی‌خواهید دائم قنداق کنید حداقل موقع وتا ۶ ماهگی نوزاد را قنداق کنید ✅قنداق کردن جلو گیری می کند از مشکلات به دلیل اینکه وقتی پاهای نوزاد به هم چسبیده باشد خون‌رسانی بهتر انجام می شود و بهتر صورت می گیرد پوشک موجب سردی وباعث مشکلات تناسلی در آینده می شود. ✅قنداق کردن از شدن پا جلوگیری می کند. ✅قنداق دمای بدن نوزادرا نگه می دارد وحالت آرامش به نوزادمی دهدو به خواب می‌رود. ✅در قنداق کردن کل بدن حتی دستها داخل قنداق باشد . ✅پارچه قنداق زرد نباشد بهتر است باشد. ✅حتما برای نوزاد کنید . 💥امام صادق علیه‌السلام: ✅پدر و مادر وقتی کودک گریه میکند از سر دلسوزی او را ساکت می‌کنند در صورتی که گریه برای کودک مفید است زیرا باعث خروج مغز کودک می شود واگر این رطوبت در مغز بماند باعث شب کوری می شود 💎گریه نوزاد تا ۱۲ ماه است وبرای پدر و مادر می کند . 🔴 :👇👇👇 ✅علت رطوبت اضافی است اگر این رطوبت از بدن خارج نشود باعث سستی،بی حسی،تنبلی، فلج می شود. ✅ بهترین راه خارج کردن رطوبت اضافی در نوزادان انجام است وبرای بزرگسالان مصرف 🔴 و👇👇👇 ❗️ قطره آهن و مولتی ویتامین نه تنها ضروری نیست بلکه به علت جنس شیمیایی و طبیعی نبودن آن عوارضی دارد که یکی از آنها اختلال رفتاری و است. ✅برای هر نوزاد فقط شیر مادر و گاهی که تشنه است سرد شده کافی ست ✅برای مادر و نوزاد ضروریست از نور استفاده کنند البته در فصلی که هوا خوب است. ✅ زمانیکه نوزاد شش ماهه شد علاوه بر شیر که تا یکسال و اول نوزاد است، غذای کمکی را شروع کرده و عصاره ، آب سیب، مخلوط مغزها با خرما، لیموشیرین، ، سوپ نعناجعفری، آب قلم، حلیم، ، نخودآب و ... به
💎 :👇👇👇 💥از که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود به جای واکسن های شیمیایی که دارای عوارض زیادی می باشند استفاده شود 💎 :👇👇👇 1⃣ (دریا) : نوعی واکسن ساعتی است مصرف آن قبل وبعد از غذا درمان وپیشگیری از۷۲نوع بلا است. ❗️ افرادی که مصرف نمک کمی دارند دچار و می شوند در طول روز نمک مصرف کنند . ✅مصرف نمک باید به حدی باشد که وقتی شد یعنی زیاد مصرف شده ومصرف را کاهش دهید ولی اصلا مصرف نمک را قطع نکنید. 2⃣ : 💥حضرت علی علیه‌السلام: کسی که ناشتا ۲۱ عدد مویز بخورد بیمار نمی شود مگر مرگ . 3⃣ به عنوان هضم کننده بعد از غذا می تواند خورد. 4⃣ : ✅بهتراست روز جمعه وبابسم الله گفتن کوتاه شود. 5⃣ :حجامت واکسن است. ✅انجام برای کودکان زیر ۲ سال که باعث کاهش رطوبت وحرارت می شود ،مفید برای کودکان زیر ۲ سال که سرشان جوش می زند،خارش دارد،عرق میکند، آب از دهانشان جاری می شود وزیاد گریه می کنند ( از ۴ ماهگی تا ۲ سالگی) ❗️حجامت نقره برای بزرگسالان مفید نیست باعث می شود. 6⃣: ✅از ۳ ماهگی می توان شروع کرد ،سویق گندم وسنجد بهترین سویق هاست خونساز،استخوان ساز وچاق کننده خوب هستند ودر ایام بارداری مادر نیز می تواند مصرف کن
🔴 جلوی را نگیرید. ❗️ گیر انداختن فشار هوا هنگام عطسه ممکن است باعث: 🔺 رسیدن به پرده گوش 🔺از دست دادن 🔺پاره شدن رگ خونی درسفیدی چشم 🔺و یا حتی پارگی درعروق مغز شود.
: ✅در قرآن کریم اشاره شده است که هم در وهم در شریک میشود،شیطان در زمان انعقاد نطفه دخالت می کند. ❗️خوردن مال حرام باعث شیطان در نطفه می شود. 💥امام صادق علیه‌السلام:درآمد حرام در آشکار می شود. ✅۴۰ روز قبل از انعقاد نطفه پدر بخورد نطفه پاکیزه و فرزند نیکو می شود و مادر در ایام بارداری بخورد . ✅اگر پدر تخم مرغ+ پیاز سرخ شده در روغن زیتون مصرف کند قوای جنسی افزایش می یابد یعنی متولد می شود . ✅مصرف گوشت + تخم مرغ باعث قوی شدن فرزند می شود. ✅برای پدر ۴۰ روز قبل از انعقاد نطفه کاسنی بخورد. ✅ نطفه را افزایش می دهد( افزایش تعداد وافزایش حرکت اسپرم) ،بهتر است از سبزی ویا بذر کاسنی استفاده شود. ✅قبل از انعقاد نطفه دعای آن هم خوانده شود، استغفار گفته ونماز خوانده شود. 💥 قبل از انعقاد نطفه(اعوذ به الله سمیع العلیم من الشیطان الرجیم ) ✅کسی که ۴۰روز گوشت نخورد می شودوبدن تغییرمی کند وروی نطفه اثر می گذارد. ✅اگر در زمان انعقاد نطفه پدر داشته باشد فرزند شبیه خانواده مادر واگر مادر اضطراب داشته باشد فرزند شبیه خانواده پدر می شود واگر هردو اضطراب داشته باشند فرزند شبیه می شود . 💥 برای جلوگیری از اضطراب ، شب قبل از نزدیکی منع شده است. 👶👶👶👶👶👶👶👶👶👶
❌❗️: ⛔️نزدیکی در حال باعث می شود فرزند مجنون شود(سندروم داوون،اوتیسم،بیماریهای مغزی و...) ⛔️نزدیکی در ، یا ماه باعث دیوانگی ،جذام،صرع،تشنج می شود وبی عقلی سراغ مادر و فرزند می آید. ⛔️نزدیکی در باعث لوچ شدن بچه می شود ( بین ظهرتا عصر ) ⛔️نزدیکی به طور باعث تکررادرار ،شب ادراری وبی اختیاری ادرار در فرزند می شود . ⛔️نزدیکی کردن با باعث اختلال جنسی ترنس (دوجنسه) در پسر ومعلولیت ذهنی وجسمی دردختر می شود. 🔺:فیزیک مردانه وروحیات زنانه دارند. ⛔️نزدیکی در شب باعث ۶یا ۴ انگشتی شدن فرزند می شود. ⛔️نزدیکی درزیر باعث جلاد، آدمکش وآدم فروش شدن فرزند می شود. ⛔️زیر نزدیکی نشود مگر اینکه رو انداز داشته باشی زیرا باعث می شودفرزند تا آخر عمر گرفتار وفقیر باشد. ⛔️بین نزدیکی نشود زیرا فرزند به خونریزی حریص می شود . ⛔️هنگامی که همسر شد با او نزدیکی نکن مگر اینکه با وضو باشی واگر بدون وضو باشی فرزند کوردل وبخیل می شود. ⛔️در نزدیکی نشود زیرا فرزند شوم و زشت می شود. ⛔️۲ روز مانده به نزدیکی نشودزیرا فرزند باج گیری ورشوه گیرو یاور ستمکاران می شود ونابودی مردم به دست اوست. ⛔️بر نزدیکی نشود، زیرا فرزند منافق،ریا کار وبدعت گذار می شود. ⛔️هرگاه برای تصمیم گرفتی شبش نزدیکی نکن زیرا فرزندمال خود را به ناحق مصرف می کند.( ولخرج) ⛔️هرگاه به اندازه ۳ روز و۳ شب کردی نزدیکی نکن زیرا فرزند بر علیه تو می شود. ⛔️ نزدیکی نکن زیرا فرزند افسون گر ،ساحر وترجیح دهنده دنیا بر آخرت می شود . 👶👶👶👶👶👶👶👶👶👶
با توجه به اینکه خرداد ماه ،ماه مناسبی برای حجامت هست حجامت آقایان داخل منزل انجام میشود جهت دریافت نوبت به شماره ۰۹۱۲۷۵۸۹۳۱۴ پیام بدهید
♻️ یا گاستروپارزی ✅یکی از مشکلاتی که اکثر مردم آن را تجربه کرده‌اند، تنبلی معده یا گاستروپارزی است. در این بیماری غذا در معده هضم نمی‌شود و مدت طولانی در معده می‌ماند و معده دیر تخلیه می‌شود. سنگینی، سردردهای خفیف، سیری، حالت تهوع خفیف، بزرگ شدن شکم را می توان از علائم این حالت نام برد. 🔺برخی داروهای شیمیایی مانند داروهای ضد درد، ضد افسردگی ، مشتقات تریاک و آنتی هیستامینها موجب گاستروپارزی میشود. علل دیگری نیز برای این بیماری ذکر شده است، اما صرف نظر از علل به وجود آمدن این بیماری نسخه‌ی بسیار آسانی برای درمان این حالت وجود دارد. 🔹نسخه: استفاده از ساده ترین و بهترین راه برای فرار از این بیماری آزار دهنده است. با احساس یکی از علائم بلافاصله مقداری زنیان (یک قاشق چایخوری) را به همراه کمی آب میل کنید و اثر معجزه آسای آن را مشاهده کنید. شاید نیاز باشد دو یا سه مرتبه این کار را در طول دو تا سه ساعت تکرار کنید. اما خواهید دید با یک مرتبه استفاده مشکل برطرف خواهد شد. در موارد حاد مقداری زنیان را دم کنید و به همراه داروی (به اندازه‌ی یک دانه گندم) مصرف کنید. 🔸زنیان یکی از ترکیبات داروی هضم کننده است که به داروی (بسیار هضم کننده) شناخته می‌شود و منشأ روایی دارد. ✅برای در امان بودن از این بیماری و دیگر بیماری‌های معده از ریزه خواری و خوردن بیش از دو وعده غذا پرهیز کنید. هرچه از مواد کارخانه‌ای و خوردن محصولات صنعتی بیشتر پرهیز کنید به طولانی شدن سلامت خود کمک کرده‌اید.
کرم دور چشم را خودتان بسازید🤩 مواد لازم🔻 🎨یک چهارم فنجان برگ گل سرخ 🎨یک چهارم فنجان گیاه بابونه 🎨دو ق غ خوری گلاب 🎨یک چهارم فنجان برگ چای سبز 🎨سه ق روغن زیتون 🎨یک چهارم فنجام موم 🎨یک فنجان آب طرز تهیه🔻 ⬅️موم را با حرارت غیر مستقیم بخار آب جوش ذوب کنید ⬅️آب را در ظرف شیشه‌ای ریخته تا بجوشد؛ برگ‌ها را به آن افزوده و مدت ده دقیقه روی حرارت ملایم قرار دهید ⬅️مخلوط را پس از سرد شدن همراه موم و سایر مواد در مخلوط کن ریخته و تا به دست آمدن ترکیبی یکنواخت صبر کنید 📌توجه: زمانی که موم را اضافه می‌کنید موم باید حالت مایع و روان داشته باشد ⏰زمان استفاده: هر شب قبل از خواب