eitaa logo
سلامت بمان
56.5هزار دنبال‌کننده
19هزار عکس
1.4هزار ویدیو
23 فایل
🔹کانال سلامت بمان 🔹کرونا را شکست می‌دهیم کانون تبلیغاتی پر بازده "اعتماد" در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3574071380Ca1a252b0f9 مشاوره رایگان تبلیغاتی شما 🤝
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 علائم افسردگی را بشناسیم ... احساس غمگینی مداوم کاهش سطح انرژی کاهش اشتها افزایش اشتها کاهش یا افزایش میزان خواب احساس اضطراب و بیقراری کاهش توان تمرکز کاهش قدرت تصمیم گیری 🆔 @salamatbeman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 هرگز نوشابه را با مواد زیر نخورید ... ☜شیر ☜قهوه ☜غذاهای تند و پر ادویه آ☜بنبات نعنایی ⚠️ مصرف نوشابه ها با برخی مواد غذایی می تواند شما را قربانی اختلالات درونی گاهاً خطرناک کند 🆔 @salamatbeman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 لیمو ترش ضد تمامی سرطان ها ... سال 1957پزشکان آمریکا کشف کردند که لیمو ترش باآنتی اکسیدان بالا ضد تمامی سرطانهاست امابه ضرر جامعه پزشکی بود ،پس فاش نشد! لیموترش 10/000هزار بار قوی تراز شیمی درمانی 🆔 @salamatbeman
🔴 هر قرص خواب آور به اندازه یک پاکت سیگار برای بدن مضر است ... ⛔️ قرص خواب آور به میزان 35% بیشتر افراد را به سرطان مبتلا میکند 🆔 @salamatbeman
🔴 افرادی که در محیط کار زیاد چای میخورند زودتر خسته میشوند ... ☕️ مصرف چای زیاد میتواند تاثیر بر عکس بر روی بدن بگذارد و باعث افزایش خستگی شود 🆔 @salamatbeman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 عوارض استرس بر بدن ... ☜تا پنج برابر قدرت سیستم ایمنی بدن را پایین می آورد ☜سلولهای مغزی را از بین میبرد ☜منجر به از دست دادن بخش مهمی از حافظه میشود 🆔 @salamatbeman
🔴 تقویت اعصاب و کاهش افسردگی از طریق دمنوش «سیب و به» ... ببینید👆 🆔 @salamatbeman
🔴 این مواد غذایی را حتی1روز پس از تاریخ انقضا مصرف نکنید... 👈پنیر 👈مرغ خام 👈گوشت چرخ کرده 👈تخم مرغ(رشد باکتری در پوسته) 👈توت تازه(عامل اسهال و رشد انگل) 👈سبزی آماده(رشد باکتری عفونت زا) 🆔 @salamatbeman
🔴 نقاطی روی پا هست که بازتاب اندامهای بدنمان هستند ... با فشار و ماساژ دادن 1 دقیقه ای اون نقاط تنی سالم داشته باشیم 👈🏻موارد منع ماساژ : تب، لخته شدن خون، تشدید بیماری های مزمن، زخم 🆔 @salamatbeman
🔴 این خوراکی‌ها خستگی را از بدنتان بیرون میکنند... 👈🏻 درون آب، لیمو بریزید 👈🏻 قندهای طبیعی را فراموش نکنید 👈🏻 به بادام پناه ببرید 👈🏻 سوپ جو دوسر بپزید 👈🏻 گوشت را حذف نکنید 🆔 @salamatbeman
🔴 ویتامین های ضروری برای زنان بالای ۳۰ سال ... 💊ویتامین D 💊ویتامین A 💊 ویتامین B9 💊ویتامین C 💊 ویتامین B7 💊 ویتامین B12 🆔 @salamatbeman