1.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍂همیشه منتظر
🍁یه‌اتفاق قشنگ نبـاشید ،
🍂گاهی‌خودتـون میتونین
🍁یه‌اتفـاق قشنگ بشین
🍂و یه‌خوشحـالی واسه
🍁بقیه بسـازین…🤗
سلام
🔴 برای خوردن نوشابه از نِی استفاده نکنید ...
ورود حباب های هوای نوشابه از طریق نِی به داخل بدن سبب ایجاد گاز بیشتر در معده شده و باعث نفخ معده و یا آروغ زدن های زیاد میشود !
#اطلاعات_عمومی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 دلایل بوجود آمدن پف چشم ...
▫️کمبود مایعات
🔹مصرف زیاد نمک
▫️کمبود خواب
🔹استرس و نگرانی زیاد
▫️آلرژی ها و حساسیت هایی که با ریزش اشک چشم و عطسه کردن همراه است...
#چشم
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 دمنوش آویشن يکی از پرخاصيت‌ترين گیاهان دنياست ...
👈🏻چرک خشک کن
👈🏻آرامش اعصاب
👈🏻از بين بردن نفخ
👈🏻بهبودگلودردسرماخوردگی
#دمنوش
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 اگر نمیخواهید بیمار شوید،بهتر است احساساتتان را بیان کنید ...
عدم بیان احساسات، علاوه بر ایجاد مشکلات روانی، احتمال ابتلا به مشکلات و بیماریهای جسمی مانند سرطان را افزایش میدهد
#روانشناسی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 کف گوشت در حال پخت را نگیرید و دور نریزید ...
مایعی که در پخت گوشت از آن خارج میشود ، بیشترین پروتئین های در آب و ویتامین های گروه B ، دارد که هنگام پختن از بافت گوشت خارج میشوند !
#اطلاعات_عمومی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 دور استامینوفن رو خط قرمز بکشید ...
☕️این دمکرده ها :
🔹آویشن شیرازی
🔹دارچین
🔹زنجبیل
🔹پونه کوهی
جایگزین های فوق العاده ای برای استامینوفن هستند
#دارو
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 روغن شتر مرغ چه خواصی دارد ...
👈🏻 ضد چین و چروک
👈🏻 ویتامینه پوست
👈🏻 روشن کننده
👈🏻 ترمیم بافت تخریب شده پوست
👈🏻 ترمیم جای جوش
#شترمرغ
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 خواص درمانی گوجه فرنگی ...
گوجه فرنگی حاوی مقدار زیادی “لیکوپن” می باشد. لیکوپن ماده ای است که خطر سرطان های پروستات و تخمدان را کم می کند.
#خواص_درمانی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 ۷ تغییر کوچک در سبک زندگی و تاثیر بلندمدتشان بر سلامتی ...
🔸 جذب کافی آفتاب
🔹 حذف شکر
🔸 ترک سیگار
🔹 کنارگذاشتن رژیم سخت
🔸 مدیتیشن
🔹 خواب کافی
🔸 خاموشی گاهی موبایل
🔹 ورزش موردعلاقه
#سبک_زندگی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 مضرات گوجه کباب شده ...
1- پوست سوخته گوجه کبابی باعث بروز سرطانهای گوارش میشود
2-گوجه در اثر حرارت مستقیم مقدار زیادی از ویتامین C خود را از دست میدهد
#گوجه_کبابی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 سبزیجات را چطور بشوریم ...
برای اینكه حشرات داخل سبزیجات بیرون بیایند ۱۵ دقیقه آنرا در آب سرد مخلوط با چند قاشق چایخوری نمک یا سركه قرار دهید !
#سبزیجات
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman