🔴 بدترین جمله‌ هایی که یه آدم سختی کشیده, تو پستی و چاله های زندگی میتونه از همسرش بشنود... ♻️ تو مقصری ♻️ خودت خواستی ♻️ دیدی گفتم ♻️ تقصیر خودت بود #روانشناسی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 اسفناج سر تا پا را درمان میکند... بمب ویتامین A : برای چشم معدن آهن : کم خونی منبع ویتامین C : دشمن سرما خوردگی فیبر خالص : خواص یبوست بمب کلسیم. : دندان و استخوان ساز #تغذیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 چطوری افسردگی رو بدون دارو درمان کنیم... 👈 روزی ۱ ساعت به مدت ۲۱ روز زیر نور خورشید قدم بزنید و اثرش رو ببینید 😊 #افسردگی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 برای درمان جوش های بعد از اپیلاسیون... ♻️ ژل تازه آلوئه ورا را به مقدار زیاد بصورت یک لایه ضخیم روی پوست بمالید و چند بار در روز این کار را تکرار کنید #جوش #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 در ساعت ۸ صبح و ۸ شب،معده اسید بیشتری و قویتری ترشح می کند... در افرادی که مشکل معده دارند توصیه می شود که در این ساعات معده خالی نباشد. #معده #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 پیشگیری از گرفتگی رگهای قلب... ♻️ ورزش های هوازی روتین ♻️ مصرف لیمو‌ترش و میوه ها ♻️ از همه مهم تر مصرف نکردن چربی ها #قلب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 علائم دیسک گردن ... ♻️ درد گردن ♻️ درد شانه ♻️ خستگی یا گرفتگی شانه ♻️ منتشر به بازو ♻️ گزگز بازو یا دست ♻️ ررگرفتگی بازو یا دست #پزشکی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 پاکسازی خون ... چند حبه سیر را به صورت رنده شده با یک دوم فنجان آب لیمو مخلوط کنید . هر روز صبح به مدت ۳ هفته از آن مصرف نمایید. #پاکسازی_خون #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 ۶ علامت زود هنگام بیماری قلبی... ♻️ سرگیجه ♻️ خستگی ♻️ نفس نفس زدن ♻️ درد قفسه ی سینه ♻️ ضربان نامنظم قلب ♻️ اختلالات مربوط به حافظه #قلب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 درمان ۷ بیماری با ۷ میوه ... ♻️ پوکی استخوان : کشمش ♻️ خستگی مفرط : خرما ♻️ نقرس : گیلاس خشک ♻️ فشار خون بالا : زرد آلو خشک ♻️ یبوست : آلو خشک ♻️ کمخونی : انجیر خشک #تغذیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 دندان های خراب معده را بیمار میکنند... با ورود بیش از حد میکروب به معده بر اثر خرابی دندان ها خطر ابتلا به بیماری های معده افزایش می یابد. #دندان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 آرایش زیاد چه تاثیری دارد... ♻️ مسدود شدن منافذ پوست ♻️ افزایش خطر ابتلا به عفونت ♻️ افزایش چین و چروک پوست ♻️ بزرگتر از سن به نظر رسیدن ♻️ تاثیر روی تخمدان و باروری #زیبایی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 اگر بی حوصله هستید ... ♻️ صبح ها سیب بخورید ♻️ شب ها قبل از خواب شیر بخورید تا با تنظیم خواب , کمتر دچار بی حوصله گی شوید #پزشکی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 کش آوردن‌ بدن در صبحگاه، هوشیاری را افزایش میدهد... ♻️ علت آن افزایش جریان خون به سمت قلب و پر شدن شش ها از هوای تازه است که سبب میشود مغز نیز اکسیژن بیشتری دریافت کند. #پزشکی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 دستمال کاغذی فله ای بدون بسته بندی نخرید... ♻️ این دستمال ها عموما از ضایعات پوشاک بچه و دستمال کاغذی کثیف تولید شده و موجب بیماریهای پوستی و عفونی خطرناک میشوند❗️ #دستمال_کاغذی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 امواج وای فای بر روی رشد بافتهای سلولی بدن انسان تاثیر مخرب دارد... ♻️ باعث میشود جنین در رحم مادر رشد نکند و نوزاد کند ذهن یا ناقص متولد شود. #وایفای #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 عادات تضعیف کننده سیستم ایمنی بدن... ♻️ کمخونی ♻️ ورزش نکردن ♻️ استرس دائمی ♻️ برنامه غذایی ناسالم ♻️ از دست دادن حس شوخ طبعی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 ۶ تاثیر نور خورشید در ارتقای سلامتی... ☀️ افزایش ویتامین D بدن ☀️ پیشگیری از آرتریت ☀️ کاهش فشار خون ☀️ رهایی از استرس ☀️ انرژی بیشتر ☀️ خواب بهتر #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 سعی کنید بلال بخورید ... ♻️ بلال آب پز : ضد سرطان ♻️ بلال کبابی : سرطان زا 🍃 قسمت های سوخته بلال روی آتش باعث ورود کربن به بدن میشوند و درنهایت فرد با مصرف زیاد آن مستعد ابتلا به سرطان های کبد و معده میشود #تغذیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 یک عادت بسیار غلط هنگام درست کردن غذا... استفاده ی بیش از حد از روغن برای جلوگیری از چسبیدن غذاست... یادتان باشد ظرف شما خراب شود بهتر از این است که قلبتان خراب شود.. #ترفند #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 ۷ماده غذایی که چهره شما را زیبا تر میسازد... ♻️ آب💧 ♻️ ویتامین cو 👌 ♻️ چای سبز 🍵 ♻️ سویا 🥜 ♻️ شیر 🍶 ♻️ سبزیجات سبز 🥗 ♻️ شکلات.🍫 #زیبایی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 سرطان معده و روده در کمین افراد عصبی... عصبانیت با تداخل در میزان ترشح اسید معده خطر ابتلا به بیماریهای معده و روده راافزایش داده و تداوم آن میتواند منجر به ابتلا به سرطان شود #سرطان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 مضرات پوشیدن کفش پاشنه بلند... 🔅 ایجاد برجستگی استخوانی پشت پاشنه پا 🔅 آسیب دیدگی قوزک پا 🔅 دردناک شدن مفصل انگشت پا #پا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🍁خدا تنها کسی است که ✨وقتی همه رفتند میماند... 🍂وقتی همه پشت کردند ✨آغـــوش مــی‌گــشــایـــد 🍁وقتی همه تنهايت گذاشتند ✨مــحــرمــت مــی‌شــود 🍂وقتی همه تنبیهت کردند ✨او مـــی‌بــخــشــد 🍁من ازصمیم دل‌خدا را برایت ✨آرزو مـــيــکـــنـــم 🍂روزتون زیبـا و در پنـاه خدا