🔴 هرگز روی زخمتان بتادین نریزید ...
👈بتادین برای تمیز کردن دور زخم استفاده می شود نه خود زخم، بتادین خاصیت خورندگی دارد و ترمیم زخم شما را طولانی تر می کند
#اطلاعات_عمومی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 مواد غذایی برای افزایش بهره هوشی ...
☑️ غلات سبوس دار 🍞
☑️ غذاهای دریایی 🐟
☑️ شکلات تلخ 🍫
☑️ انواع توت 🍓
#حافظه
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 شیرکاکائو برای صبحانه ی کودک ممنوع ...
👈🏻کاهش یادگیری
👈🏻خرابی دندان به علت قندبالا
👈🏻افزایش پرخاشگری
👈🏻چاقی
بجای شیرکاکائو از شیر و عسل،خرما، هویج، موزاستفاده کنید
#تغذیه_کودکان
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 با 5 روش زیر به جنگ استرس بروید ...
👈🏻 قدم زدن و ورزش کردن
👈🏻 تغدیه مناسب
👈🏻 معاشرت با انسانهای مثبت نگر
👈🏻 آموزش شیوه های مدیریت استرس
👈🏻 زود بیدار شدن
#استرس
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 برای خوردن نوشابه از نِی استفاده نکنید ...
ورود حباب های هوای نوشابه از طریق نِی به داخل بدن سبب ایجاد گاز بیشتر در معده شده و باعث نفخ معده و یا آروغ زدن های زیاد میشود !
#اطلاعات_عمومی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 لیمو عمانی موجود در غذا را نخورید ...
لیمو عمانی در زمان طبخ، مواد مضر و زائد غذا را همانند اسفنج جذب میکند و مصرف آن به هیچ وجه توصیه نمیشود.
#تغذیه
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 دلایل بوجود آمدن پف چشم ...
▫️کمبود مایعات
🔹مصرف زیاد نمک
▫️کمبود خواب
🔹استرس و نگرانی زیاد
▫️آلرژی ها و حساسیت هایی که با ریزش اشک چشم و عطسه کردن همراه است...
#چشم
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 علت تولید کیست تخمدان در خانم ها ...
هورمون های مرغ ماشینی یک علت مهم تولید کیست تخمدان درخانم ها است❗️وعلت شایع نامنظمی عادت ماهانه است
#بانوان
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 علت تولید کیست تخمدان در خانم ها ...
هورمون های مرغ ماشینی یک علت مهم تولید کیست تخمدان درخانم ها است❗️وعلت شایع نامنظمی عادت ماهانه است
#بانوان
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 عوارض خوابیدن خانمها باآرایش ...
▫️افزایش جوش های ریز زیر پوستی
🔹افزایش لک های پوستی
▫️افزایش چین و چروک پوست
#پوست
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman