✅ ثبت سفارش برای درمانجوی عزیز از اصفهان 💯🎯
✅ ارتباط با مشاور:
@hakim1010
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨ نحوه صحیح #شستن±مو
❌ مستقیم سر را زیر دوش گرفتن ممنوع🚫
❌چنگ زدن مو ممنوع🚫
❌ شانه زدن مو در حمام ممنوع🚫
❌بیش از دوبار در حمام مو شسته نشه🚫
بازم برو تو حمام با موهات با خشونت رفتار کن بعدم بگو موهام #ریزش داره و زبر و گره خوردس😐
خواهر عزیز کمی لطافت کمی نرمی با این موها داشته باش😱
https://eitaa.com/joinchat/3871670382C7532edfe2a
💦به آبی که میخورید کمی گلاب اضافه کنید
🏵 به بهبود گوارش کمک میکند
⬅️حسب قول اطبا ماءالورد که غالب متخصصین امروزی اشاره میکنند که گلاب است، قبض یسیر ( قبض اندک ) دارد و قاعدهی طبی برای تقویت اعضای شریف دستور به قبض یسیر می دهد...
🏵طعم آب خوب میشود
⬅️خاصتا درافرادی که معدهی آنها حساس شده و حتی با نوشیدن آب حالت تهوع دارند
🏵میل به نوشیدن آب کمتر میشود
⬅️در تشنگیهای کاذب میل به نوشیدن آب را کاملا برطرف میکند و در تشنگی صادق هم مانع ضرر آب (سردی آن) میشود
🏵برای پوست مفید است(رطوبترسان)
🏵آرامش بخش است.
https://eitaa.com/joinchat/3871670382C7532edfe2a
✅ ثبت سفارش عسل ژل رویال برای خانم نجفی از کردکوی 💯🎯
✅ ارتباط با مشاور:
@hakim1010
✅درمان قطعی یبوست
💥ناشتا یک سیب با پوست بخورید
💥برگه زرد آلو خیس خورده
💥مواد غذایی حاوی فیبر مثل انجیر خشک و سبزیجات
🔸1 ماه و حتی بیشتر باید هر روز این درمان را انجام دهید
@hakim1010
💫سلام صبحتون بخیر
لبخند خدا یعنی همین باز شدن پلک های هر روزت.
دوباره امروز متولد شدی🌼🍃
💞💫@salamati1010💫💞
شما همان چیزی میشوید که
روحتان را با آن تغذیه میکنید.
به چه چیزی بیشتر فکر میکنی .
درمورد چه مسئله ای مدام صحبت میکنی روح تو باهمون تغذیه میشه و همون و دریافت میکنه 😊🍃
🪴🤍🪴🤍🪴
🍃 @hakim1010🍃
هدایت شده از کانال سلامت 🌿🏵️
آیا لاغرها مے توانند خوش هیڪل شوند؟
✅ بسیارے از افراد، از عدم تناسب وزن و لاغرے مفرط رنج میبرند 😕
و در آرزوے افزایش وزن هستند و برخے از آنها حتے با وجود تجربه ڪردن رژیم هاے غذایے گوناگون به همراه مڪملها افزایش وزنے ندارند.
اما باید بدونین ڪه همیشه قرار نیست همونجور بمونین👌
با اصلاح مزاج و راهڪارهاے تغذیه اے و درمان هاے گیاهے، لاغریتونو ڪنترل ڪنین😍
@hakim1010
🍀🌹🍀🌹🍀🌹🍀🌹🍀
چطوری با #ریفلاکس معده مقابله کنیم؟
◽از پرخوری بپرهیزیم.
◽بلافاصله پس از خوردن غذا دراز نکشیم.
◽از مصرف دخانیات بپرهیزیم.
◽از غذاهای چرب، مرکبات، کافئین، غذاهای پر ادویه، سسها، گوجه فرنگی، شکلات، نعنا، سیر و پیاز کمتر استفاده کنیم.
◽از نوشیدن نوشابههای گازدار بین غذا مخصوصاً با نی خودداری کنیم.
◽از خم شدن یا ورزش سنگین بلافاصله بعد از خوردن غذا خودداری کنیم.
◽از تنشهای عصبی دوری کنیم.
◽از کمربند یا لباسهای خیلی تنگ استفاده نکنیم.
◽با مصرف غذاهای پر فیبر از یبوست جلوگیری کنیم.
@hakim1010
🦋🦋داروی طبیعی ضد افسرگی برای مردان و زنان ⬅️ زنانِ سحرخیز از افسردگی در امانند
🌞زنان سحرخیز که صبح زود از خواب بیدار میشوند، به میزان قابل توجهی کمتر از دیگر زنان در معرض افسردگی هستند
🌞محققان باور دارند، سحرخیزی عامل آرامش اعصاب انسان، مانع افسردگی و بیحوصلگی است
دانشمندان میگویند: «قرار گرفتن در معرض نور روز بر خطر ابتلا به افسردگی تاثیر میگذارد و زنانی که زود بیدار میشوند ۱۲ تا ۲۷ درصد کمتر از دیگران در معرض افسردگی قرار دارند»
🐓🐓 فایده سحرخیز بودن
🌞🌻 افزایش قدرت تمرکز
🌞🌻 افزایش اعتماد به نفس
🌞🌻 افزایش هورمون تستوسترون
🌞🌻کاهش استرس و تپش قلب
🌞🌻 سلامت دستگاه گوارش
🌞🌻 رفع مشکل بیخوابی شبانه
ده راهکار برای جذب انرژی مثبت:
1- روز خود را با دعا، نیایش و شکرگذاری شروع کن🤲🕋
2- همان طور با دیگران رفتار کن که دلت می خواهد با تو رفتار شود🤝👩❤️💋👩
3- در هر وضعیتی سعی کن بیشتر جنبه های
مثبت را ببینی🕵♀💚
4- از کنترل کردن همه چیز دست بردار📱
5- زندگی پر از صلح و صفا را تجسم کن💫🌱
6- نگران آینده نباش، تنها برنامه ریزی کن و به خدا توکل کن🌈
7- از دلخوری دست بردار🫂
8- اوقاتی را در طبیعت سپری کن🌳
9- در مقابل دیگران جبهه نگیر🚫
10- آرامش را در وجودت احساس کن🤹♀
@hakim1010