15.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💪🏻
با تکرار و استمرار در تمریناتِ ویدئو ميتونید حرکتِ اِلسیت رو انجام بدید.
#ورزش #بدنسازی #مربی #ورزش_در_خانه #آمادگی_جسمانی #ال_سیت #تلاش #ورزش_بانوان