#رطوبت_بالا_عامل_بیماری_بدن 👇🏼 🔴 #رطوبت_عارضی یکی از عوامل شیوع #ویروس 🔸اگر کمی دقت کنیم متوجه خواهیم شد که چرا در سن بالای ۶۰، یا سنین پایینتر که رطوبت بر بدنشان عارض هست بیشترین درگیری را دارند. 🔸 اگر دقیق شویم علت شیوع ویروس کرونا در شمال کشور، که شهرهای مرطوبی هستند را متوجه خواهیم شد. 🔸 ساده‌ترین و کارآمدترین روش پیشگیری و درمان، #تعریق و #عرق_کردن_بدن است. 🔸 اگر سالم هستین ورزش کنید تا رطوبت را با تعریقی که توسط #ورزش صورت میگیرد دفع کنید. 🔸 اگر علایم درگیری دارید، با #کرسی یا #سونای_خشک انفرادی، رطوبت را دفع کنید. 🔸 و به طور جدی از مصرف #آب و نوشیدنی زیاد #پرهیز کنید. ✅نکته جالب: اگر دقت کرده باشید،مکانی که رطوبت دارد یا خیس شده است،سریع بو گرفته و غیرقابل تحمل میشود و همین مورد هم در رابطه بابیماری ها در بدن ما اتفاق می افتد. 💢منظور از #رطوبت_عارضی ، رطوبتی است که بیشتر از نیاز بدن انسان است. http://eitaa.com/salamati110

#مزاج_زمانها_اوقات 👇🏻 🔷مزاج صبح: گرم وتر 🔺نشاط،سرزندگی،کاروفعالیت مفید 🔺کسانی که صبح بانشاط از خواب بیدار نمی شوند به علت خواب #دیر وقت،#سردی بدن،خوردن غذای سرد درشب و...می باشد.👌🏻شب ها از خوردن سردی پرهیز کنید وهمچنین از خوردن مایعجات(#آب) زیادی 🔶مزاج ظهر:گرم و خشک 🔺دردهای گرم مثل سردردهای #صفراوی (درد در ناحیه #شقیقه ها و#پشت_چشم ) این ساعات از روز بیشتر می شود . 🔺👈🏻درمان :بو‌کردن سرکه،گذاشتن پا در سرکه،مالیدن سرکه،خوردن خیار،هندوانه،شربت آبلیمو،خواب قیلوله (نیم ساعت قبل یا بعد از اذان )😊 🔷مزاج غروب:سرد و خشک مخصوصا افراد #سوداوی موقع غروب دچار #افسردگی می‌شوند ،#قلب می گیرد ‌. 🔺👈🏻درمان:اسپری #گلاب ودود کردن #اسفند با #کندر قبل از غروب در خانه خیلی مفیده کوتاهی نکنید ☝️🏻 واما مزاج #شب در پست بعدی 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 http://eitaa.com/salamati110

✍🏻حالا چطور میشه که #معده سرد میشه؟! ⬅️ عمده علت سردی معده مصرف آب و نوشیدنی‌های #سرد است ○ مصرف بیش از حد مواد غذایی سرد و تر بویژه ماست، خیار، بستنی، آب سرد، پنیر زیاد و... ○ مصرف غذاهای سرد در وعده‌ی صبحانه مانند مصرف پنیر و خیار گوجه، شیر سرد و... ○ نوشیدن #آب با #مصرف_میوه 🖌 #سردی_معده http://eitaa.com/salamati110

👆👆👆👆 طبق روایات اسلامی، نوشیدن #آب به صورت #ایستاده #کراهت دارد، به‌ویژه در مذهب شیعه. این توصیه عمدتاً در منابع حدیثی آمده است. 🔹 به‌طور خاص از امام علی عليه السلام پیامبر اسلام صلوات الله عليه، و امام صادق عليه السلام روایت شده که نوشیدن آب #نشسته بهتر است و ایستاده نوشیدن کراهت دارد. 🔹 البته در برخی موارد استثنا شده، مثلاً نوشیدن #آب_زمزم در حال ایستاده در برخی روایات سفارش شده است. 📚دلیل علمی این توصیه: 🔰در مورد نوشیدن آب نشسته، چند دیدگاه علمی مطرح شده که می‌تواند با هدف احکام اسلامی هم‌راستا باشد:( ویدئوی قبلی را مشاهده کنید) ✅ الف) تأثیر بر دستگاه #گوارش: 👈نشستن به هنگام نوشیدن آب باعث ورود آهسته‌تر آب به #معده می‌شود، که امکان جذب بهتر و کاهش فشار ناگهانی به معده و #کبد را فراهم می‌کند. 👈ایستاده نوشیدن ممکن است منجر به #رفلکس_معده یا سوء‌هاضمه در برخی افراد شود. ✅ ب) تأثیر بر کلیه‌ها: در حالت نشسته، عملکرد فیلتر کلیه‌ها بهتر انجام می‌شود چون #فشار_خون در وضعیت تعادلی‌تری قرار دارد. ❌برخی مطالعات می‌گویند که نوشیدن سریع و ایستاده می‌تواند فشار بیشتری به کلیه‌ها وارد کند. ✅ ج) سلامت مفاصل و اعصاب: حالت ایستاده همراه با نوشیدن آب می‌تواند در دراز مدت بر #مفاصل زانو و #لگن اثر بگذارد (در برخی منابع طب سنتی ذکر شده است). ⁉️سوال که مطرح میشود این است که چرا برخی روایات به سرپا آب خوردن در روز اشاره دارند؟ ✅از دید علمی، نوشیدن آب نشسته در شب و ایستاده در روز با ریتم زیستی بدن هماهنگ است. در شب، بدن وارد فاز استراحت می‌شود و سیستم عصبی #پاراسمپاتیک فعال‌تر است، بنابراین نوشیدن آب نشسته باعث آرامش گوارش و جلوگیری از وارد شدن ناگهانی آب به معده و کلیه‌ها می‌شود. ✅ همچنین به دلیل کاهش دید و تعادل در شب، نشستن ایمن‌تر است. در مقابل، در روز که #متابولیسم و تحرک بدن بیشتر است، نوشیدن ایستاده مشکلی برای بدن ایجاد نمی‌کند و جذب آب سریع‌تر و کارآمدتر انجام می‌شود. این توصیه با سازوکار فیزیولوژیک بدن در شب و روز هماهنگ است. 🔆