🍀شنبلیله و انجیر:
👈برطرف کننده رطوبت و سردی از مفاصل
🔹کاربرد:
۱- درمان #روماتیسم
۲- درمان #ریح_شابکه ( دردی که تمام مفاصل بدن را درگیر می کند)
۳- و سردی #مفاصل
✍دستور مصرف: دو مشت انجیر خشک و یک کف شنبلیله در آب قرار داده شود و بجوشد، سپس صاف کنید،هر یک روز در میان از آن بنوشید،این دستور برای یک مرحله است.
برای فصل پاییز وزمستان عالیه
🌸طب الشیعه🌸
http://eitaa.com/salamati110
🍉 #هندوانه دارای طبیعت سردوتر، و مولد #خون رقیق و #بلغم شیرین است؛ بنابراین برای کسانی که خون غلیظ دارند، مناسب است.
🍉 هندوانه و #خربزه را باید بین دو وعده غذایی خورد که معده نهچندان پر باشد و نه خیلی خالی.
🍉 زیادهروی در خوردن #هندوانه، سبب ازدیاد سردی در بدن یا #معده، ضعف #گوارش، ضعف نیروی #جنسی، درد #مفاصل و... میشود.
🍉 مصلح هندوانه، #عسل، است.
#نکته: هر میوه ای رو در فصل خودش مصرف کنید ...هندوانه مخصوص تابستان هستش نه پاییز و زمستان...
مصرف هندوانه در پاییز وزمستان ممنوع ❌❌❌❌
🌸طب الشیعه🌸
http://eitaa.com/salamati110
♦️کاربرد #ماساژ در زندگی
👈نوشته: #احمدرضا_میرنصیری
🔷🔸 ماساژ از دیرباز یعنی از زمان آفرینش انسان در روی کره زمین مورد استفاده آدم ابوالبشر و فرزندان او قرار گرفته است یعنی انسان در زمان آسیب و درد به طور ناخودآگاه ، دست خود را بر روی موضع درد گذاشته و آهسته آن را به اصطلاح عموم مالش می دهد، یعنی به جرأت می توان گفت ماساژ اولین درمانی است که انسان آنرا کشف کرده و کم کم در طول زمان پیشرفت های قابل توجهی کرده و در حال حاضر به یک علم و روش درمانی تبدیل شده است.
🔶🔹به طور کلی ماساژ حرکات منظم و غیر منظم اصولی و علمی بر روی پوست بافت ها و #عضلات به طور سطحی و عمقی که باعث اصلاح کارکرد عضلات، #مفاصل، ارگانها، #سیستم_عصبی، عروق، #رباط ها و #تاندون ها و غیره میشود.
🔷🔸فواید فراوان و بی نظیری که ماساژ برای انسان به ارمغان می آورد بی شک آن را به یک معجزه شبیه کرده است .
👇ادامه در پست بعدی....
_______
🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا میرنصیری
https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
📌در مورد از بین رفتن #مفاصل یکم بگم
✍ آدم های امروزه از همه جهت بدنهای ضعیفی دارند..، علت اصلی عدم تحرک و فعالیت هست
✍ علت های دیگری هم داره که در درجه دوم هستند؛ مثل مصنوعی بودن مواد غذایی!
هزار جور مواد غذایی خوب هم بخورید
ولی فعالیت نداشته باشید، بدن قوت نمیگیره..! یک کیلو گوشت کباب کنید بخورید..، بازو قوی میشه ؟ خیر...
❗️ولی یک هفته با دستتون تمرین کنید، ورزش کنید، بیل بزنید..، باد میکنه قوی میشه
⬅️ این ضعف تو بدن هر چی جلوتر میریم و سن بالاتر میره بدتر میشه
💥 وقتی اعضای مختلف ضعیف میشن
⬅️ گاهی علت سوءمزاج با ضعف هست
⬅️ گاهی فقط ضعف خالی هست ..، مثلا یه نفر وقتی ضعیف میشه لاغر میشه
📌 در سوءمزاجهای مختلف خون ضعیف میشود، غذا رسانی به عضوهای مختلف ضعیف میشود
💥 به طور معمول در سنهای حدود ۴۰ به بالا کم کم بدنها سرد میشه و غلبه سودا رخ میده
⬅️ سودا باعث عدم خون رسانی به اندامهای دور شده و بدن ضعیف میشود
⬅️ سودا باعث عدم رسیدن خون به مفاصل و... میشود غضروف مفاصل هم نازک میشود؛ پس تا زمانی که خلط سودا غالب نشده باید جنبید
#اصلاح_مزاج
#تقویت_عضو
#تقویت_عضو
و #دلک و #ماساژ لازمه
http://eitaa.com/salamati110
👆👆👆👆
طبق روایات اسلامی، نوشیدن #آب به صورت #ایستاده #کراهت دارد، بهویژه در مذهب شیعه. این توصیه عمدتاً در منابع حدیثی آمده است.
🔹 بهطور خاص از امام علی عليه السلام پیامبر اسلام صلوات الله عليه، و امام صادق عليه السلام روایت شده که نوشیدن آب #نشسته بهتر است و ایستاده نوشیدن کراهت دارد.
🔹 البته در برخی موارد استثنا شده، مثلاً نوشیدن #آب_زمزم در حال ایستاده در برخی روایات سفارش شده است.
📚دلیل علمی این توصیه:
🔰در مورد نوشیدن آب نشسته، چند دیدگاه علمی مطرح شده که میتواند با هدف احکام اسلامی همراستا باشد:( ویدئوی قبلی را مشاهده کنید)
✅ الف) تأثیر بر دستگاه #گوارش:
👈نشستن به هنگام نوشیدن آب باعث ورود آهستهتر آب به #معده میشود، که امکان جذب بهتر و کاهش فشار ناگهانی به معده و #کبد را فراهم میکند.
👈ایستاده نوشیدن ممکن است منجر به #رفلکس_معده یا سوءهاضمه در برخی افراد شود.
✅ ب) تأثیر بر کلیهها:
در حالت نشسته، عملکرد فیلتر کلیهها بهتر انجام میشود چون #فشار_خون در وضعیت تعادلیتری قرار دارد.
❌برخی مطالعات میگویند که نوشیدن سریع و ایستاده میتواند فشار بیشتری به کلیهها وارد کند.
✅ ج) سلامت مفاصل و اعصاب:
حالت ایستاده همراه با نوشیدن آب میتواند در دراز مدت بر #مفاصل زانو و #لگن اثر بگذارد (در برخی منابع طب سنتی ذکر شده است).
⁉️سوال که مطرح میشود این است که چرا برخی روایات به سرپا آب خوردن در روز اشاره دارند؟
✅از دید علمی، نوشیدن آب نشسته در شب و ایستاده در روز با ریتم زیستی بدن هماهنگ است. در شب، بدن وارد فاز استراحت میشود و سیستم عصبی #پاراسمپاتیک فعالتر است، بنابراین نوشیدن آب نشسته باعث آرامش گوارش و جلوگیری از وارد شدن ناگهانی آب به معده و کلیهها میشود.
✅ همچنین به دلیل کاهش دید و تعادل در شب، نشستن ایمنتر است. در مقابل، در روز که #متابولیسم و تحرک بدن بیشتر است، نوشیدن ایستاده مشکلی برای بدن ایجاد نمیکند و جذب آب سریعتر و کارآمدتر انجام میشود. این توصیه با سازوکار فیزیولوژیک بدن در شب و روز هماهنگ است.
🔆