🍉 #هندوانه دارای طبیعت سردوتر، و مولد #خون رقیق و #بلغم شیرین است؛ بنابراین برای کسانی که خون غلیظ دارند، مناسب است.
🍉 هندوانه و #خربزه را باید بین دو وعده غذایی خورد که معده نه‌چندان پر باشد و نه خیلی خالی.
🍉 زیاد‌ه‌روی در خوردن #هندوانه، سبب ازدیاد سردی در بدن یا #معده، ضعف #گوارش، ضعف نیروی #جنسی، درد #مفاصل و... میشود.
🍉 مصلح هندوانه، #عسل، است.
#نکته: هر میوه ای رو در فصل خودش مصرف کنید ...هندوانه مخصوص تابستان هستش نه پاییز و زمستان...
مصرف هندوانه در پاییز وزمستان ممنوع ❌❌❌❌
🌸طب الشیعه🌸
http://eitaa.com/salamati110
📌📌 طبق تجربه و مشاهدات امروزی دو گزینه علت خیلی از دردهای گوارشی هستند :
🖌 عدم خوب جویدن غذا : که هیدرولیز کردن قطعات بزرگ غذا برای معده غیر ممکن و بسیار سخت می باشد و معده بدین خاطر دچار سنگینی و اذیت میشود
🖌 عدم ورزش : حرارت وگرمایی که ورزش به بدن می‌دهد سبب تقویت اعضای رئیسه و خاصتا کبد میشود (در هر دو طب ۷۰ الی ۹۰ درصد غالب مشکلات کبدی با ورزش علاج می‌شوند ) و کبد چون مسئول تغذیه کل بدن ازجمله معده می‌باشد..، کمک شایانی در جهت رفع مشکلات و بهبود عملکرد معده دارد
#گوارش
http://eitaa.com/salamati110
مصرف ناشتای #سیب، پاک کننده #معده و #گوارش است
👈🏻 چون معده و ابتدای #روده از غذا خالی است و فقط بلغم‌ها و رطوبت‌های سفت شده یا ذرات و بقایای ریز غذایی لای مخاط باقی مانده است که سیب به پاکسازی آن کمک میکند👌🏻
در زمان آلودگی هوا هم از #سیب غافل نشوید😊
✍🏻زیرا سیب یکی از مهمترین میوه‌هایی است که می‌تواند در زمان آلودگی هوا به سم‌زدایی بدن کمک می کند
🍏 می‌توانید سیب را به شکل فالوده سیب، آب سیب مصرف کرد
🍎علاوه بر خوردن ، #بوییدن سیب نیز به تحریک بهتر ریه‌ها کمک میکند و حس نشاط بیشتری به فرد می‌دهد
http://eitaa.com/salamati110
✍ افرادی که مشکلات گوارشی دارند شربت #بالنگو مصرف کنند
⬅️ به این صورت که:
📍1 ق.چ خوری تخم بالنگو
📍1 ق.م خوری شکر دو سوم لیوان آب جوش ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بماند
📍یک سوم لیوان گلاب اضافه شود
📝 افراد و اطفالی که مدام ریزش #نزله و #زکام دارند تا یک سال به جای آب #شربت_تخم_بالنگو استفاده کنند
#گوارش
http://eitaa.com/salamati110
👆👆👆👆
طبق روایات اسلامی، نوشیدن #آب به صورت #ایستاده #کراهت دارد، به‌ویژه در مذهب شیعه. این توصیه عمدتاً در منابع حدیثی آمده است.
🔹 به‌طور خاص از امام علی عليه السلام پیامبر اسلام صلوات الله عليه، و امام صادق عليه السلام روایت شده که نوشیدن آب #نشسته بهتر است و ایستاده نوشیدن کراهت دارد.
🔹 البته در برخی موارد استثنا شده، مثلاً نوشیدن #آب_زمزم در حال ایستاده در برخی روایات سفارش شده است.
📚دلیل علمی این توصیه:
🔰در مورد نوشیدن آب نشسته، چند دیدگاه علمی مطرح شده که می‌تواند با هدف احکام اسلامی هم‌راستا باشد:( ویدئوی قبلی را مشاهده کنید)
✅ الف) تأثیر بر دستگاه #گوارش:
👈نشستن به هنگام نوشیدن آب باعث ورود آهسته‌تر آب به #معده میشود، که امکان جذب بهتر و کاهش فشار ناگهانی به معده و #کبد را فراهم میکند.
👈ایستاده نوشیدن ممکن است منجر به #رفلکس_معده یا سوء‌هاضمه در برخی افراد شود.
✅ ب) تأثیر بر کلیه‌ها:
در حالت نشسته، عملکرد فیلتر کلیه‌ها بهتر انجام میشود چون #فشار_خون در وضعیت تعادلی‌تری قرار دارد.
❌برخی مطالعات می‌گویند که نوشیدن سریع و ایستاده می‌تواند فشار بیشتری به کلیه‌ها وارد کند.
✅ ج) سلامت مفاصل و اعصاب:
حالت ایستاده همراه با نوشیدن آب می‌تواند در دراز مدت بر #مفاصل زانو و #لگن اثر بگذارد (در برخی منابع طب سنتی ذکر شده است).
⁉️سوال که مطرح میشود این است که چرا برخی روایات به سرپا آب خوردن در روز اشاره دارند؟
✅از دید علمی، نوشیدن آب نشسته در شب و ایستاده در روز با ریتم زیستی بدن هماهنگ است. در شب، بدن وارد فاز استراحت میشود و سیستم عصبی #پاراسمپاتیک فعال‌تر است، بنابراین نوشیدن آب نشسته باعث آرامش گوارش و جلوگیری از وارد شدن ناگهانی آب به معده و کلیه‌ها میشود.
✅ همچنین به دلیل کاهش دید و تعادل در شب، نشستن ایمن‌تر است. در مقابل، در روز که #متابولیسم و تحرک بدن بیشتر است، نوشیدن ایستاده مشکلی برای بدن ایجاد نمی‌کند و جذب آب سریع‌تر و کارآمدتر انجام میشود. این توصیه با سازوکار فیزیولوژیک بدن در شب و روز هماهنگ است.
🔆