⓵⇤چرا مصرف عسل در وعده ی صبحانه بهتر است؟ ✍به خاطر این‌که در این هنگام از روز، بدن نیازمند #تجدید_قوا و انرژی هست که عموما از طریق غذاهای «گرم و تر» فراهم می‌شود. 👈🏻علاوه بر این #معده هم برای مدت تقریبا طولانی خالی بوده و حالا آماده دریافت، #هضم و جذب غذاست. ⚠️بنابراین هرچیزی که فرد در این زمان مصرف کند، سریع جذب بدنش می‌شود و آثار تغذیه‌ای یا دارویی خودش را بر جا می‌گذارد 🍯لذا مصرف #عسل باکیفیت در وعده‌ی #صبحانه، نه‌تنها #انرژی و #حرارت مورد نیاز فرد را برای شروع کارهای روزانه تامین می‌کند، بلکه در رفع بهم‌ریخنگی‌های مزاجی (خصوصا از نوع سرد) و بیماری‌های فرد هم بسیار مؤثر هست 💫" يَخْرُجُ مِن بُطُونِهَا شَرَابٌ مُّخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاء لِلنَّاسِ"💫 🟣‌البته کسانی که طبایع و یا مزاج‌های بسیار گرمی دارن، باید در مصرف عسل،‌ حد رو نگه‌ دارند و بیش‌ از اندازه از آن استفاده نکنند که باعث #غلبه یا تشدید آن نشود. ⓶⇤نقش خلط دم در ترکیب استخوان چیست؟ ✍ساختمان #استخوان دارای یک پوسته، یک لایه متراکم، یک لایه اسفنجی و حفره‌ای در مرکزیت این لایه‌ها می‌باشد 👈🏻 بخش متراکم آن (لایه‌ی بیرونی و زیر پوسته) به همراه دیواره‌های بخش اسفنجی، بیش‌تر از ترکیبات مواد معدنی هم‌چون فسفات و کربنات کلسیم، و مقداری هم مواد آلی (که به ساخت کلاژن‌ها منتهی می‌شود) تشکیل شده که می‌توان آن‌ها را به خلط #سودا نسبت داد. ⚠️ولی آن‌چه در بخش مرکزی و داخل حفره‌های بافت اسفنجی موجود است، مغز استخوان، مایعات، رگ‌ها و عصب‌های استخوانی است. ♨️مغز استخوان (در انسان بالغ) در برخی از استخوان‌ها به رنگ قرمز (سلول‌های خونساز) و در برخی به رنگ زرد (سلول‌های چربی) می‌باشد که می‌توان به ترتیب آن‌ها را به خلط دم و صفرا نسبت داد. ❇️بنابراین اگرچه، خلط #سودا بخش سخت و اسکلت استخوان را می‌سازد، ✅اما خلط #دم در ساخت مغز آن (که وظیفه‌ی خونرسانی و تغذیه‌ی بافت استخوانی را برعهده دارد) نقش بسزایی دارد. 💢پس کیفیت و سلامت استخوان‌ها، علاوه بر خلط سودا، تا حد زیادی به میزان و کیفیت خلط دم موجود در بدن وابسته است. ✍حال بیایید بحث استخوان را از منظر ماهیات بررسی کنیم.😃👇 🔺 اگرچه سردی و خشکی،‌ زمینه و مواد لازم را برای شکل‌گیری قسمت سخت استخوان فراهم می‌کند،‌ 💥اما آن‌چه که باعث #رشد و #تولید_مثل همین سلول‌های استخوانی‌ست، عامل گرماست و در عدم حضور گرما، اگرچه ماده‌ی اولیه فراهم باشد، محصول به‌دست‌آمده، چندان توپر و متراکم نخواهد بود ⚠️ لذا در طبایع #سرد، #تراکم_استخوان نداشته و در طبایع #گرم،‌ شاهد #تراکم هستیم. 💦#رطوبت نیز عامل #انعطاف‌پذیری است... 🔻پس در طبایعی که دو عامل #گرما و #رطوبت در کنار هم حضور دارند (طبایع #دموی)، از یک طرف میزان تولید سلول‌های استخوانی خوب است . 🔺و از طرف دیگر، رطوبت موجود،‌ اجازه‌ی رشد استخوان در هر سه بعد طول، ‌عرض و عمق را می‌دهد. 🔰 بنابراین در این طبایع، استخوان‌بندی درشت و متراکم، واحتمال اندک ابتلا به بیماری‌های استخوانی هم‌چون #پوکی را داریم. #پوکی_استخوان #مزاج_دم #سودا #عسل @salamatkade_shefa

🔴تأثیر زناشویی بر #زیبایی_زنان ❇️#رابطه_جنسی، خانم ها را زیبا تر می کند. هنگام رابطه، میزان #استروژن (هورمون زنانگی) در خانم ها دو برابر می شود. 📝 این افزایش باعث می شود آنها موهایی براق تر و پوست شفاف و نرم تری داشته باشند. 🔰به گفته پاتی بریتون متخصص امور جنسی: «استروژن سرچشمهِ جوانی در خانم هاست» @salamatkade_shefa

👂🌬 درمان وز وز گوش #استاد_خیراندیش @salamatkade_shefa

🟣چی با چی جوره؟ بعضی خوراکی‌ها هستند که با بعضی فصل‌های سال بيش‌تر جور هستند. بر اساس رواياتی از امام رضا(ع)، خوب است که با اين مواد غذايی آشنا شويم. ⛈فصل #زمستان فصل غلبه‌ی #بلغم (سرد مزاجی) در بدن است. 🔥برای همين بايد با مصرف غذاهايی که طبيعت گرم دارند، با بلغم مبارزه کرد. ✅خوردن سير و گوشت پرندگان مفيد است. ✅خشکبار مثل پسته، بادام، فندق، گردو، سنجد و غيره ✅مصرف کنيد و از شيرينی‌جات کم‌تر استفاده کنيد. ✅آشاميدن آب گرم در ناشتا هم توصيه شده است. 📌منبع: معارف اسلامی، ج۸۷، ص۳۸ #اصول_تغذیه ▶️@salamatkade_shefa

🍃بهترین سبزیجات سر سفره از نظر طب سنتی اسلامی 🔸 برخی از سبزیجاتی که میتوانید همراه با غذا مصرف کنید: 🌿1. کاهو 🌿2. ریحان 🌿3. تره 🌿4. جعفری 🌿5. آویشن 🌿6. پونه 🌿7. نعناع 🌿8. کاسنی 🌿9. خرفه 🌿10. گشنیز 💢این سبزی ها علاوه بر هضم بهتر غذا، به سلامتی بدن شما نیز کمک میکند👌 ❌برخی از این موارد را نمیشود به تنهایی مصرف کرد و شاید مضر باشد، حتما همراه با غذا میل کنید. ✅اگر فشارخون دارید، بهتر است آویشن مصرف نکنید #سبزی #تغذیه @salamatkade_shefa

🌐متافیزیک و گیاه شناسی 🎋 گیاهان،شفا دهندگان ♨️ اسرارآمیز 🍃دانش باستانی گیاهان ✅شفابخشی جادویی و درمانگری پنهان گیاهان @salamatkade_shefa

#مسکن_درد_دندان ✍با استفاده از این راهڪار دیگر نیازی به هیچ داروی شیمیایی برای تسکین درد دندان ندارید‼️ ✍ڪافیه میخک را آسیاب وسپس الک کنید و بالا و روی دندان بگذارید @salamatkade_shefa

عالیه و معجزه اس برای دندون درد🤕😃👍

🟣ماساژ درمانی ♻️روش هایی برای فشردن مراکز حساس موجود در سراسر بدن ✍ برای اینکه بدانید چطور از مراکز بازتابی سراسر بدن استفاده کنیم بهترین راه این است که از بازتاب های موجود در دست و پا شروع کنیم. ✋انگشت شست خود را در مرکز کف دست یا در مرکز کف پای خود قرار دهید و با یک حرکت چرخشی شست را فشار و تکان دهید انگار می خواهید یک حبه قند را خرد کنید، این عمل را ۵ بار تکرار کنید، سپس به نقطه دیگری بروید. ☝️ شما پوست را مالش نمی دهید بلکه در واقع مراکز بازتابی زیر پوست را ماساژ می دهید👌 این روش برای ماساژ مراکز بازتابی به کار برده می‌شود(زیرا بعضی نقاط هستند که فشار دائم توصیه می‌شود). ●در اینجا فقط از انگشتان خود استفاده نکنید، وسیله ای مانند یک مداد یا یک میله بازتابی دستی را به کار ببرید. این وسیله را بین هر انگشت پا در هر دو طرف و همچنین ما بین هر انگشت دست حرکت دهید، ملاحظه می کنید که بازتاب های مهمی در قسمت روی پاها و پشت دستان شما وجود دارد.✅ ماساژ این مراکز کانون های بسیاری را در بدن تحریک می کند.💪 به طور مستمر و نسبتا شدید فشار دهید و تا ۷ آرام بشمارید و پس از رها کردن تا ۳ بشمارید. 💯 برای تسکین درد سراسر بدن به مدت ۱۵ دقیقه ۳ بار دیگر این روش را در قسمت پشت ساق پا به کار ببرید. ✍ادامه دارد.... 📌برگرفته از کتاب :"معجزه انرژی انگشتان در شفابخشی دردها" @salamatkade_shefa

🛑جا انداختن مچ پا @salamatkade_shefa

🟣ماساژ درمانی 💢تقویت انرژی الکتریکی بدن و رشد موها با ساییدن ناخن؛ ساییدن ناخن های دستتان، تمام بدن شما را از امواج الکتریکی سرشار می‌کند و در تمام مدت روز در جسم شما باقی میماند. 🔺ساییدن #ناخن ها بدین صورت است که، دست هایتان را نیمه مشت کرده کنار هم قرار دهید، انگشت شست، باید به سمت بیرون باشد. دو دست را به هم بچسبانید و سپس با شدت ناخن ها را به هم بکشید. ⏱این کار را به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه به طور پیوسته انجام دهید. 👈اگر ناخن هایتان نازک است میتوانید قبلش روغن بادام یا کرچک برای نرم کردن ناخن هایتان و کمتر شون اصطکاک استفاده کنید. 🔰←در انعکاس درمانی، فولیکول های مویِ موجود در پوست سر مستقیماً به انتهای عصب موجود در ناخن و زیر ناخن متصل هستند . ✍ادامه دارد.... #ماساژ_درمانی @salamatkade_shefa