🔵بلغمی مزاج ها و روزه داری ✍#بلغمی مزاج ها، به خاطر سردی و تری، در بدنشان خون کمی وجود دارد و تحمل گرسنگی برایشان سخت است، لذا برای روزه داری باید غذاهای #کثیر_الغذا و #قلیل_الفضول مصرف کنند که خون زیاد تولید کند و فضله و مواد زائد کمی داشته باشد. 🔹بلغمی مزاج‌ها باید با خوراک گرم حرارت #معده خود را افزایش دهند و با تولید خون صفراوی حرارت بدن را بالا ببرند تا رطوبات تجمع یافته در بدن #تحلیل رفته و تبدیل به #دم شوند. بلغم، که دم نپخته است با حرارت تبدیل به دم می شود و دیگر ضعف نمی‌کنند. مگر اینکه سحری غذاهای سردی مثل برنج، مرغ و ماهی و... مصرف کنند که دوباره معده را سرد کنند و دوباره بلغم و سودای خون را زیاد کنند که در این صورت باز ضعف می کنند. 🔹خوردن #سحری، بسیار مهم است، زیرا اول باید ماده را تامین کرد بعد گرسنگی کشید. بعد از خوردن غذای کثیرالغذا و قلیل الفضول اگر گرسنگی بکشند اشکالی ندارد. از پرخوری در افطار و سحر بپرهیزند و غذایشان را بسیار بجوند . 💠امام صادق (ع): بهترین سحری شما سویق و خرما است.(المحاسن ج۲ص۴۹) ⚜این دو غذا به سبب لطافت و هضم و جذب آسان انرژی بدن را مصرف نمی کنند و فرد دچار ضعف نمی شود، زیرا قند خرما به تدریج آزاد می شود. مصرف خرما با آب جوشیده ولرم رطوبت را در بدن نگه میدارد و از عطش می کاهد. زرده تخم مرغ نیم برشت، عسل، شیره انگور، روغن حیوانی گاوی، خرما و سویق گندم از غذاهای کثیرالغذا و قلیل الفضول اند. #تدابیر_رمضان #بلغمی_مزاج #ضعف_روزه_داری #استاد_صادقیان https://eitaa.com/salamatkade_shefa

🌸 غذای #روح را چگونه تامین کنیم؟ ✍ غذا، جایگزین موادی است که از بدن کاسته شده‌اند، یعنی مقدار ماده و #انرژی از دست رفته در بدن، با خوردن #غذا تامین می‌گردد. 🔹همانطور که #جسم بطور تدریجی در حال #تحلیل بوده نیازمند غذاست، روح نیز دقیقا به همین صورت درحال تحلیل و برای #حیات خود نیازمند #تغذیه می‌باشد، اما روح به علت #لطافت نسبت به جسم با سرعت و شدت بیشتری تحلیل می رود و به تعداد دفعات بیشتری نیازمند تغذیه هست و درست به همین دلیل است که در #قرآن نیاز جسم برای غذا روزانه دو مرتبه توصیه شده اما #نیاز_روح برای جبران تحلیل به #ضرورت روزی ۵ مرتبه می باشد و در راس و اساس غذای روح #نماز است. @salamatkade_shefa

✅ خواب خوب چه خصوصیاتی دارد؟‌😴 ❌ آسیب‌های خواب کم و زیاد ✍ مقدار #خواب معتدل باشد؛ کمتر از ۶ ساعت و بیشتر از ۱۰ ساعت نباشد، به طور متوسط مقدار خواب معتدل حدود ۸ ساعت در شبانه روز است. 📘 خواب کمتر از ۶ ساعت، #حرارت و #رطوبت از دست رفته را جبران نمی‌کند و رفته رفته #قوای بدن تحلیل می‌رود؛ به این ترتیب #نضج و #رشد و #نمو کمتر‌ انجام می‌شود، خون کمتری تولید می‌شود و در نهایت، بدن #تحلیل می‌رود و #خشکی بدن افزایش می‌یابد 📕 خواب زیاد سبب افزایش #رطوبت و #سردی بدن می‌شود؛ در نتیجه به مرور #سوءمزاج #سرد و #تر ایجاد می‌شود؛ در این حالت، #بلغم بر بدن #غلبه پیدا می‌کند، بدن #چاق، #سست و بی‌رمق می‌شود ⬅️ افزایش بلغم تمایل به خواب را بیشتر می‌کند و خواب بیشتر، تولید بلغم را بیشتر می‌کند. 📛این دور بیماری‌زا همین‌طور ادامه می‌یابد و به بیماری‌های متعدد می‌انجامد. ⏳مقدار خواب می‌تواند نشان دهندهٔ مزاج‌ فرد باشد؛ 📒خواب زیاد دلیل بر غلبهٔ رطوبت 📙و کم‌خوابی نشانهٔ خشکی مزاج 📗وخواب معتدل نشانهٔ اعتدال مزاج است. @salamatkade_shefa

🍑بیماری در فصل تابستان ✍فصل تابستان #اخلاط را می پزد و #تحليل می برد، و قوت‏ به همین سبب #ضعيف شود و رنگ چهره زرد، خلط #صفرا افزایش می باید، و خون بلغم كمتر تولید میشود. و در #اواخر تابستان #سودا تولید میکند، بخاطر اینکه اخلاط #لطيف تحليل می یابد و اخلاط، #غلیظ باقی می ماند. ✅ بيماريها در تابستان زودتر بهبود می یابد، اگر قوت بيمار خوب باشد، ماده ی بيماری زا را زود از بین می برد، و اگر قوت ضعيف باشد، به سبب گرماى هوا و تحليل بسيار، بیمار ضعيف‏تر شود. ✨هر چه تابستان گرم‏ و خشك‏ باشد، بيماريها تيزتر و زودگذرتر هستند. و اگر گرم و تر باشد بيماریها درازتر باشد و به این علت است كه برخی بيماريها كه در تابستان هستند خطر بیشتری دارند. مانند آب آوردن شكم،اسهال بلغمى و لزج و... به این علت که اخلاط تيز از سر فرو آيد. #تابستان 📌 منبع: ذخيره خوارزمشاهى، ج‏3، ص: 352 @salamatkade_shefa

⭕️ سوال 🤔 📌 چرا خود ارضایی ضرر دارد ⁉️ ❇️ جواب 👇 ✍ #خود_ارضایی بر اعصاب و روان تأثیر منفی دارد ؛ زیرا شخص صحنه های خاصی را در ذهن خود مجسم می کند تا رفع #شهوت کند و این #تجسم و #خیال باعث فرسودگی قوای #ذهنی و ناراحتی های #روحی مانند : #عصبانیت بی حوصلگی ضعف و سستی اراده و… می شود. ⛔️ باعث #تحلیل رفتن قوای #جسمانی مانند : ضعیف شدن چشم ، گوش ، کم خونی رنگ پریدگی ، نقصان قوای حافظه، لاغری سرگیجه و …می شود. 📛 انجام دادن این کار در #دراز_مدت باعث نوعی #اعتیاد می شود که حتی بعد از #ازدواج هم نمی توان آن را ترک کرد. 💢 یعنی زنانی که مبتلا به خود ارضایی می شوند پس از ازدواج دچار مشکل می شوند و نمی توانند وظایف #همسر_داری را انجام دهند و از عمل زناشویی لذتی نمی برند. مردانی هم که دچار خودارضایی هستند دچار مشکلات جنسی از جمله #زودانزالی و..... میشوند که به سختی می توانند شریک #جنسی خود را #راضی و خوشنود نمایند.... @salamatkade_shefa

🔵بلغمی مزاج ها و روزه داری ✍#بلغمی مزاج ها، به خاطر سردی و تری، در بدنشان خون کمی وجود دارد و تحمل گرسنگی برایشان سخت است، لذا برای روزه داری باید غذاهای #کثیر_الغذا و #قلیل_الفضول مصرف کنند که خون زیاد تولید کند و فضله و مواد زائد کمی داشته باشد. 🔹بلغمی مزاج‌ها باید با خوراک گرم حرارت #معده خود را افزایش دهند و با تولید خون صفراوی حرارت بدن را بالا ببرند تا رطوبات تجمع یافته در بدن #تحلیل رفته و تبدیل به #دم شوند. بلغم، که دم نپخته است با حرارت تبدیل به دم می شود و دیگر ضعف نمی‌کنند. مگر اینکه سحری غذاهای سردی مثل برنج، مرغ و ماهی و... مصرف کنند که دوباره معده را سرد کنند و دوباره بلغم و سودای خون را زیاد کنند که در این صورت باز ضعف می کنند. 🔹خوردن #سحری، بسیار مهم است، زیرا اول باید ماده را تامین کرد بعد گرسنگی کشید. بعد از خوردن غذای کثیرالغذا و قلیل الفضول اگر گرسنگی بکشند اشکالی ندارد. از پرخوری در افطار و سحر بپرهیزند و غذایشان را بسیار بجوند . 💠امام صادق (ع): بهترین سحری شما سویق و خرما است.(المحاسن ج۲ص۴۹) ⚜این دو غذا به سبب لطافت و هضم و جذب آسان انرژی بدن را مصرف نمی کنند و فرد دچار ضعف نمی شود، زیرا قند خرما به تدریج آزاد می شود. مصرف خرما با آب جوشیده ولرم رطوبت را در بدن نگه میدارد و از عطش می کاهد. زرده تخم مرغ نیم برشت، عسل، شیره انگور، روغن حیوانی گاوی، خرما و سویق گندم از غذاهای کثیرالغذا و قلیل الفضول اند. #تدابیر_رمضان #بلغمی_مزاج #ضعف_روزه_داری #استاد_صادقیان https://eitaa.com/salamatkade_shefa

#بشاراسد #سوریه #انتقام #انصاف 🚨 بشار اسد خوب یا بد؟! وقتی انصاف نداریم ... این روزها شاهد انواع تحلیل‌ها در مورد علل سقوط سوریه هستیم. به چندنمونه اشاره می کنم👇 👈چون بشار اسد گوش به مشورت‌های ایران نداد. 👈چون بشار اسد به غرب اعتماد کرد(جالب است! این جمله را کسانی می‌گویند که خودشان در برجام به غرب اعتماد کردند) 👈چون مردم سوریه بشار اسد را دوست نداشتند( نمی‌دانند بشار در انتخابات در بین سه نامزد با ۹۲ درصد آراء، رئیس جمهور شد) 👈چون بشار اسد حمایتش را ازجبهه مقاومت کمرنگ کرده بود. 👈چون بشار اسد به وعده‌های بن سلمان اعتماد کرد.... حقیر به عنوان کسی که در سال های ۹۵/۹۴/۹۳ در سوریه حضور داشته و الان نزدیک ۶۰ روز است درگیر مسایل منطقه هستم موارد بالا را به دلایل ذیل دور از انصاف ارزیابی می کنم. 🔸 تنها رئیس جمهوری که در بین کشورهای منطقه، زمان حمله‌ی صدام از ایران تمام قد و شجاعانه حمایت کرد و حتی به ایران تسلیحات داد حافظ اسد بود و این روحیه کاملا در بشار اسد وجود داشت. 🔸 سالهاست سوریه به خاطر عدم معامله بشار اسد با غرب، مورد محاصره اقتصادی و تحمیل جنگ ویرانگر چه از طرف داعش،چه صهیونیست‌ها می باشد و در این مدت او ذرّه ای در مقابل خواسته‌های آمریکا از جمله عدم حمایت از ایران و حزب الله کوتاه نیامد. 🔸 با وجود اینکه بیش از ۸۰ درصد نفت سوریه توسط آمریکا غارت می‌شود و اکثر زیرساخت‌های مهم سوریه توسط داعش،آمریکا و صهیونیست‌ها از بین رفته، ولی بشار اسد کشور را حفظ کرد. 🔸 در حمله صهیونیست‌ها به غزه و لبنان بشار اسد کاملا از جبهه مقاومت پشتیبانی کرد و در پذیرایی از آوارگان لبنانی سنگ تمام گذاشت( دستور داد تمام هتل‌ها با هزینه بسیار ناچیز به آوارگان اسکان دهند) 🔸 در مقابله با داعش و حفاظت از حرم های مطهر کاملا دست ایران و سایرگروهای مقاومت را باز گذاشت و لذا در دوران بشار نظامیان سوریه احترام خاصی برای ایرانی ها قائل بود. 🔸 بشار اسد دست ایران را در سرمایه گذاری اقتصادی کاملا باز گذاشته بود( متاسفانه ایران استفاده نکرد) 🔸 حمایت و همکاری با شیعیان سوریه یکی از ویژگی های بشار اسد بود. 🔶 و در یک جمله یکی از دلایل سقوط بشار اسد،انتقام از او بابت نقاط قوتش می باشد. ❗️اما طبیعتا بشار اسد اشکالات مهمی هم داشت؛ مثل: حضور کم رنگ در بین مردم،زندگی اشرافی،ضعف در رسانه ای کردن فعالیت‌ها،نداشتن ساختار تشکیلاتی مطمئن،عدم جلوگیری از نفوذ و موارد دیگر که باید مایه عبرت همه به ویژه برخی از مسئولین ما بشود. #عبرت #سوریه #تحلیل #وافی 🖍محمدمسلم وافی/۱۹ آذر 🆔 @Moslemvafi ━🍃❀💠❀🍃━═••• 🍎سلامتکده شفاء @salamatkade_shefa