♦️شرایط سخت را یک چالش بدانید: ✳️شرایط سخت در زندگی زمانی قابل قبول هستند که آن را همانند یک چالش بدانید. 🔅چالشی که با تلاش و توانایی خود می توانید از آن عبور کنید. 🔅افرادی که شرایط سخت را برای خود بزرگ و غیر قابل حل می کنند اغلب نمی توانند بر شرایط تسلط پیدا کنند و در آن نفوذ داشته باشند. ‼️شما میتوانید با کمک مشاور بر شرایط سخت زندگی غلبه کنید و به آن‌ها همانند یک چالش نگاه کنید که با فکر کردن می‌توان به آن رسیدگی کرد. #امید #امید_درمانی #شرایط_سخت #چالش ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا

🔰جمله متفاوت رهبر انقلاب درباره امید داشتن در شرایط سخت ♦️بیُمْنِهِ رُزِقَ الْوَرَی وَ بِوُجُودِهِ ثَبَتَتِ الْأَرْضُ وَ السَّمَاءُ♦️ 🔅«یک نفر معتقد به مسئله‌ مهدویّت طبق اعتقاد تشیّع، در سخت‌ترین شرایط، دل را خالی از امید نمیداند و شعله امید همواره وجود دارد؛ میداند که این دوران تاریکی، این دوران ظلم، این دوران تسلّط ناحق و باطل قطعاً سپری خواهد شد؛ این یکی از مهم‌ترین آثار و دستاوردهای این اعتقاد است». #امید #امید_درمانی #مقام_معظم_رهبری_حفظه‌الله ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا

#امید 🔰«امیدواری، اگر تصویر بود» #امیدواری ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا

┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ 💠#حدیث 🔺دوشنبه 08 آبان 1402 🔻14 ربیع الثانی 1445 🔅یا قاضی الحاجات 🔅ای برآورنده حاجت‌ها ♦️قال مولانا الباقر علیه‌السلام: 💠«إيّاكَ و الرَّجاءَ الكاذِبَ، فإنّهُ يُوقِعُكَ في الخَوفِ الصادِقِ» 🔹از اميد دروغين بپرهيز، كه تو را گرفتار ترس حقيقى مى‌كند. 📚میزان الحکمه ج4 #امام_علی_علیه‌السلام #امید #امید_دروغین ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا

#امید 🔰به طور کلی امید یک احساس مبتنی بر تفکرات است که در آن شخص احساس می‌کند می‌تواند به خواسته‌های درونی خویش دست یابد. ♦️فردی که دارای احساس امید است در ذهن خود یک نقطه مطلوب را در نظر می‌گیرد و کلیه اقدامات خویش را در جهت دستیابی به آن برنامه ریزی می‌نماید. ✳️مجموعه ای از مولفه‌ها نظیر برخورداری از یک هدف ذهنی، برنامه ریزی برای دستیابی به اهداف، و تناسب برنامه‌ها با توانایی و امکانات فردی در خصوص عملی سازی برنامه‌ها امید را شکل می‌دهند. #امید_درمانی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا

┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ 💠#حدیث 🔺سه‌شنبه 09 آبان 1402 🔻15 ربیع الثانی 1445 🔅یا ارحم الراحمین 🔅ای بخشنده‌ترین بخشندگان ♦️قال مولانا امیرالمومنین علیه‌السلام: 💠«أینَ یَغُرُّکُم سَرابُ الآمالِ؟!» 🔹تا کی سراب آرزوها شما را می فریبد؟! 📚عیون الحکم والمواعظ، صفحه 129 #امام_علی_علیه‌السلام #امید #امید_واهی #سرابِ_آرزوها ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا

┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ 💠#حدیث 🔺چهارشنبه 10 آبان 1402 🔻16 ربیع الثانی 1445 🔅یا حی یا قیوم 🔅ای زنده، ای پاینده ♦️قال مولانا امیرالمومنین علیه‌السلام: 💠«لا تُخاطِرْ بِشَىْء رَجاءَ اَكْثَرَ مِنْهُ» 🔹نعمتی را به امید دست یافتن به بیشتر از آن به مخاطره میفکن 📚نهج‌البلاغه، نامه31 #امام_علی_علیه‌السلام #امید #طمع #نعمت ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا

#امید | ایمان به وعده‌های الهی 🔰یکی از مصادیق بارز امید درمانی، ایمان داشتن به تحقّق وعده‌های الهی است. ♦️«كَانَ حَقًّا عَلَيْنَا نَصْرُ الْمُؤْمِنِينَ» ✅بر ما نصرت و یاری اهل ایمان حتم و واجب است. 📚آیه 47 سوره روم 🔹گاهی اوقات یه تصویر امیدوار کننده در انبوهی از اخبار ناخوش‌آیند و دردناک، میتونه یه روح تازه به زندگیمون تزریق کنه. #امید_درمانی #طوفان_الاقصی #غزه #وعده_الهی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا

┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ 💠#حدیث 🔺پنج‌شنبه 11 آبان 1402 🔻17 ربیع الثانی 1445 🔅لا اله الا الله الملک الحق المبین 🔅معبوی جز خدا نیست؛ پادشاه برحق آشکار ♦️قال مولانا صاحب‌العصر و الزمان عجل‌الله تعالی فرجه الشریف: 💠«اَبَی الله عَزَّ وَ جَلَّ لَلحَقِّ اِلّا تَمامَاً وَ لِلباطِلِ اَلّا زُهُوقاً» 🔹خداوند جز این نخواسته است که حق را به تمام و کمال برساند و باطل را از بین ببرد. 📚بحارالانوار،ج25،ص181 #امام_زمان_عجل‌الله‌فرجه‌الشریف #امید #حق #باطل ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا

#امید | امید و انتظار در کلام امام موسی صدر 🔰«امید، نتیجه تربیتی انتظار فرج و گشایش است» 🔹بخشی از سخنرانی امام موسی صدر به مناسبت نیمه شعبان: ♦️بخوانید👇👇👇 #امید_درمانی #انتظار_فرج ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا

┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ 💠#حدیث 🔺شنبه 13 آبان 1402 🔻19 ربیع الثانی 1445 🔅یا رب العالمین 🔅ای پروردگار جهانیان ♦️قال مولانا امیرالمومنین علیه‌السلام: 💠«الثِّقَةُ باللّهِ أقوى أمَلٍ » 🔹اعتماد به خدا، محكم‌ترين اميد است 📚غررالحكم حدیث605 🔰«#شهید_حسین_فهمیده چه زیبا تصویرحقیقی رهایی از کالبد جسم خاکی و پرواز و مأوا گرفتن در جوار معبود را به نمایش گذاشت. روز دانش‌آموز گرامی باد» #امام_علی_علیه‌السلام #امید #الله #استحکام ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا

┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ 💠#آیه 🔺یک‌شنبه 14 آبان 1402 🔻20 ربیع الثانی 1445 🔅یا ذالجلال والاکرام 🔅ای صاحب شکوه و بزرگواری ♦️قال الله تبارک و تعالی: 💠«وَإِنْ يُرِدْكَ بِخَيْرٍ فَلَا رَادَّ لِفَضْلِهِ» 🔹اگر خدا برای تو خیری بخواهد، کسی نمی‌تواند مانع لطفش شود. 📚آیه شریفه 107، سوره مبارکه یونس #قرآن_کریم #امید #الله #خیر_و_نیکی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا

┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ 💠#حدیث 🔺دوشنبه 15 آبان 1402 🔻21 ربیع الثانی 1445 🔅یا قاضی الحاجات 🔅ای برآورنده حاجت‌ها ♦️قال مولانا امیرالمومنین علیه‌السلام: 💠«أَعْظَمُ البَلاَءِ اِنْقِطَاعُ الرَّجَاءِ» 🔹بزرگترین بلا، قطع امید است 📚غرر الحكم، ح 2860 #امام_علی_علیه‌السلام #امید #ناامید #بلای_بزرگ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا

┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ 💠#حدیث 🔺سه‌شنبه 16 آبان 1402 🔻22 ربیع الثانی 1445 🔅یا ارحم الراحمین 🔅ای بخشنده‌ترین بخشندگان ♦️قال مولانا زین‌العابدین علیه‌السلام: 💠«مَنْ لَمْ يَرْجُ النَّاسَ فِي شَيْ‏ءٍ وَ رَدَّ أَمْرَهُ إِلَى اللَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ فِي جَمِيعِ أُمُورِهِ اسْتَجَابَ اللَّهُ عَزَّ وَ جَلَّ لَهُ فِي كُلِّ شَيْ‏ء.» 🔹آنکه درهیچ کاری به مردم امید نبندد و همه کارهایش را به خدا واگذارد، خداوند هرخواسته‌ای که داشته باشد اجابت کند 📚کافی،جلد۲، حدیث148 #امام_سجاد_علیه‌السلام #امید #ناامید #فقط_امید_به_خدا ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا

#امید | ♦️«معرفی کتاب» 🔰اميد، به افرادي که در موقعيت‌هاي سخت قرار دارند، انرژي لازم را براي مقابله با سختي‌ها براي رسيدن به هدف و سازگاري با شرايط مي‌دهد. اگرچه اميددرماني کلاسيک در افزايش شادکامي و کيفيت زندگي نقش دارد، اما جهت افزايش اثربخشي اميددرماني بايستي به فرهنگ و دين درمانجويان توجّه کرد. 🔹بخشی از نظر نویسنده محترم این کتاب ♦️جهت اطلاع از عنوان کتاب با ما همراه باشید. #امید_درمانی #معرفی_کتاب ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا

#امید | ♦️«معرفی کتاب» 🔰نگرش‌هاي ديني و مذهبي در تفسير رويدادها و چگونگي تجربه هيجان‌ها نقش بسزايي دارند. اميددرماني اسلامي با تأکيد بر اهميت رشد معنوي، به زندگي، معنا و هدف مي‌دهد؛ فرد احساس معنا و هدفمندي نموده، و تحمل مشکلات در زندگي را آسان‌تر مي‌نمايد. 🔰در تدوين سازه اميد با رويکرد اسلامي، سازه براساس مباني و اهداف اسلامي تدوين شده و در جزئياتِ ابعاد روان‌شناختي سازه، از دستاوردهاي علم روان‌شناسي نيز استفاده شده است. 🔹بخشی از نظر نویسنده محترم این کتاب ♦️جهت اطلاع از عنوان کتاب با ما همراه باشید. #امید_درمانی #معرفی_کتاب ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا

┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ 💠#دعا 🔺چهارشنبه 17 آبان 1402 🔻23 ربیع الثانی 1445 🔅یا حی یا قیوم 🔅ای زنده، ای پاینده ♦️قال مولانا الحسین علیه‌السلام: 💠«إِلَهِی کَیْفَ أَخِیبُ وَ أَنْتَ أَمَلِی» 🔹خدایا! چگونه از تو ناامید باشم در حالی که تو مقصد و آرزوی منی 📚فرازی از دعای عرفه #امام_حسین_علیه‌السلام #امید #ناامید #فقط_امید_به_خدا ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا

#امید | ♦️«معرفی کتاب»1️⃣ ♦️«اميد درماني با رويکرد اسلامي» 🔰این کتاب که بصورت خودیار و کاملاً کاربردی طراحی و تالیف شده ، هشت فصل یا هشت جلسه درمانی طراحی گردیده و ضمن پرداختن به مبانی قرآنی و اسلامی محتوای هر جلسه، کاربرگ‌های تمرینی، تکلیفی، و فرم‌های خودسنجی نیز ارائه شده تا مخاطب محترم بتواند به شناخت دقیق و علمی از خود دست یابد و بتواند با تمرین‌های عملیاتی و اصولی خود را درمان کند. #امید_درمانی #معرفی_کتاب ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا

#امید | ♦️«معرفی کتاب»2️⃣ 🔰در بخشی از مقدمه این کتاب آمده است: «امروزه بیماری‌های مزمن، همچون #بیماری‌های_قلبی و #دیابت، بسیار شایع شده‌اند؛ بیماری‌های مزمن، ناتوان کننده هستند و عارضه‌های روانشناختی زیادی، همچون خستگی بیش از اندازه و افسردگی دارند. بی‌حالی و بی‌حوصلگی در بیماری‌های مزمن رایج است و خلق منفی را در بیماران تقویت می‌کند؛ خلق منفی باعث افزایش تحریک پذیری بیماران می‌شود و در نتیجه، به آسانی به خشم و پرخاشگری روی آورده و در روابط میان فردی دچار مشکل می‌شوند. همچنین منفی نگری و ناامیدی در میان این گروه از بیماران، شایع و رضایت از زندگی این دست از افراد پایین است و معمولاً در ارتباط با گذشته‌هایشان حسرت می‌خورند» #امید_درمانی #معرفی_کتاب ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا

#امید | ♦️«معرفی کتاب»3️⃣ 🔰«پژوهش‌ها نشان داده‌اند که ناامیدی و احساس ناتوانی، از مهم‌ترین مانع‌های توانبخشی به افراد دچار بیماری‌های مزمن است. منفی نگری و ناامیدی تاثیر منفی بر درمان می‌گذارد و به مشکل‌های بیماران شدت می بخشد. نا امیدی و عزت نفس پایین موجب می‌شود که فرد احساس کند که بر سلامتی خود کنترل ندارد و در نتیجه، انگیزه فرد برای عمل به توصیه‌های پزشکی، مانند تغذیه مناسب و ورزش، کاهش یافته بنابراین طول مدت بیماری افزایش می‌یابد. امید تاثیر قابل توجهی بر بهبود انگیزه و رفتار افراد دارد و باعث افزایش سازگاری فرد با شرایط می‌شود پژوهش‌ها نشان دادند که امید موجب افزایش عزت نفس می‌شود؛ بنابراین امید منبع مهمی برای مقابله با بیماری‌های مزمن است.» #امید_درمانی #معرفی_کتاب ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا

┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ 💠#حدیث 🔺پنج‌شنبه 18 آبان 1402 🔻24 ربیع الثانی 1445 🔅لا اله الا الله الملک الحق المبین 🔅معبوی جز خدا نیست؛ پادشاه برحق آشکار ♦️قال مولانا امیرالمومنین علیه‌السلام: 💠«نتَظِروُا الفَرَج وَ لَاتیأسُوا مِن روح الله فانّ احبَّ الاعمال الی الله عزّوجلّ انتظار الفرج... وَالمُنتَظِرُ لأِمرِنا کَالمُتَشَحِّطِ بِدَمِهِ فی سَبیلِ اللَّهِ» 🔹انتظار فرج را بکشید و از رحمت خدا ناامید نشوید، زیرا محبوب ترین کارها نزد خدا انتظار فرج است... و کسانی که به انتظار صاحب امر ما نشسته اند همانند کسانی هستند که در راه خدا در خون خویش آغشته اند. 📚خصال شیخ صدوق، ج 2، ص 616 #امام_علی_علیه‌السلام #امید #ناامید #انتظار_فرج ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا

┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ 💠#حدیث 🔺شنبه 20 آبان 1402 🔻26 ربیع الثانی 1445 🔅یا رب العالمین 🔅ای پروردگار جهانیان ♦️قال رسول الله صلی‌الله‌علیه‌وآله: 💠«الأملُ رَحمةٌ لاُِمّتي ، و لَوْ لا الأملُ ما أرْضَعَتْ والِدَةٌ وَلَدَها، و لا غَرَسَ غارِسٌ شَجَرا » 🔹امید، براى امت من رحمت است. و اگر امید نبود، هيچ مادرى فرزند خود را شير نمى‌داد و هيچ باغبانى درختى نمى‌کاشت. 📚بحار الأنوار : 77/173/8 #پیامبر_اکرم_صلی‌الله‌علیه‌وآله #امید ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا

#امید | ♦️مأیوس نشو!! 🔹باز بهاری خواهد آمد 🔰امید، در کلام فیلسوف و متفکر شهید، استاد مرتضی مطهری در تفسیر «الَّذیٖنَ یُومِنونَ بِالغَیب» 🎥#شهید_مطهری #امید_درمانی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا

┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ 💠#حدیث 🔺یک‌شنبه 21 آبان 1402 🔻27 ربیع الثانی 1445 🔅یا ذالجلال والاکرام 🔅ای صاحب شکوه و بزرگواری ♦️قال مولانا امیرالمومنین علیه‌السلام: 💠«اِنْ عَقَدْتَ ايمانَكَ فَارْضَ بِالْمَقضىِّ عَلَيْكَ وَ لَكَ وَ لا تَرْجُ اَحَدا اِلاَّ اللّه‌َ وَ انْتَظِرْ ما اَتاكَ بِهِ الْقَدَرُ» 🔹اگر ايمانت را محكم كرده‌اى، به خواست خدا خشنود باش، چه به زيان تو باشد و چه به سود تو، و به هيچ كس جز خدا اميد نداشته باش و در انتظار چيزى باش كه خداوند برايت پيش مى‌آورد. 📚مختصر بصائر الدرجات ص۱۳۹. #امام_علی_علیه‌السلام #امید ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا

┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ 💠#حدیث_قدسی 🔺دوشنبه 22 آبان 1402 🔻28 ربیع الثانی 1445 ♦️يَقولُ اللّه ُعزّ و جلّ : 💠«لَأقْطَعَنَّ أملَ كُلِّ مُؤمنٍ أمَّلَ دُوني بالإياسِ.» 🔹خداوند عزّ‌وجلّ مى‌فرمايد: بى‌گمان ، اميد هر مؤمنى را كه به غير من اميد بندد، قطع مى‌كنم. 📚مختصر بصائر الدرجات ص۱۳۹. #حدیث_قدسی #امید ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا