💠انواع زبان بدن:
♦️تماس چشمی:
🔅از آنجا که احساسات بصری در همه افراد حاکم است ارتباط چشمی نوعی مهم از ارتباط غیرکلامی است.
🔅روشی که به دیگران نگاه میکنید میتواند پیامهای زیادی از جمله عشق، علاقه، محبت، خصومت، و یا جذابیت را به فرد مقابل منتقل کند.
‼️تماس چشمی در حفظ جریان مکالمه و سنجش علاقه و پاسخ شخص دیگر مهم است.
#ارتباط_موثر
#موانع
#ارتباط_غیرکلامی
#انواع_زبان_بدن
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
💠انواع زبان بدن:
♦️اشارات یا ژستها:
🔅ژست ها در زندگی روزمره ما یافت میشوند.
🔅ممکن است هنگام استدلال یا صحبت کردن، دستهای خود را تکان دهید، اشاره کنید یا اغلب بدون اینکه فکر کنید با تکان دادن دستتان به فرد مقابل پیام منتقل کنید.
🔅با این حال، معنی برخی از حرکات میتواند در فرهنگهای مختلف متفاوت باشد .
📌بعنوان مثال: علامت بسیار خوب ( ok ) که با دست نشان داده میشود در کشورهای انگلیسی زبان پیام مثبتی دارد در حالی که در کشورهایی مانند آلمان ، روسیه و برزیل معنای توهین آمیزی دارد.
‼️لازم است مراقب باشید که چگونه از حرکات برای جلوگیری از سوء برداشت استفاده میکنید.
#ارتباط_موثر
#موانع
#ارتباط_غیرکلامی
#انواع_زبان_بدن
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
🔶 مهارت مدیریت موفق در تحصیل
💶 قیمت فروش :۲۲ هزار تومن
♦️لینک_محصولات
♦️آیدی_فروش
✍معرفی کتاب
♦️ برای موفقیت در تحصیل نیز باید بتوانید زمان، استعدادها، منابع و تواناییهای خود را در جهت رسیدن به اهدافی مشخص مدیریت نمایید.
📚 کتاب حاضر سعی دارد تا با برشمردن منابع مهم برای موفقیت تحصیلی، راههای مدیریت این منابع را بیان کند.
😊 از ویژگیهای این کتاب آن است که سعی کرده در عین خلاصه بودن، مجموعهای از راهکارهای علمی و فنون ثمربخش را یکجا جمع کند
#کتاب
#مهارت
#تحصیلی
#موفقیت
✅ واحد محصولات مرکز مشاوره سماح
📎📎📎📎📎📎📎📎📎
@mahsoolat_samah1
📎📎📎📎📎📎📎📎📎
🌟بسماللهالرحمنالرحیم🌟
🌹قالَ مولانا الإمامُ الصّادقُ عليهالسلام:
♦️إذا أتاكَ أخُوك فَآتِهِ بما عِندَك، و إذا دَعَوتَهُ فَتَكَلَّفْ لَهُ .
🔅هرگاه برادرت، نا خوانده بر تو وارد شد ، همان غذايى كه در خانه دارى برايش بياور و هرگاه او را دعوت كردى در پذيرايى از او زحمت بكش .
📚ميزان الحكمه جلد6، صفحه 455
#حدیث
#امام_صادق_علیهالسلام
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
💠انواع زبان بدن:
♦️فضا:
آیا وقتی یک فرد از فاصله خیلی نزدیک با شما صحبت میکند احساس ناراحتی میکنید؟
🔅همه ما به فضای جسمی نیاز داریم.
🔅اگرچه این نیاز ، به فرهنگ ، وضعیت رابطه و نزدیکی میان دو نفر بستگی دارد.
🔅شما میتوانید از طریق فضای جسمی ، بسیاری از سیگنال ها از جمله صمیمیت ، محبت و پرخاشگری را منتقل کنید.
#ارتباط_موثر
#موانع
#ارتباط_غیرکلامی
#انواع_زبان_بدن
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
💠انواع زبان بدن:
♦️صدا:
🔅تنها آنچه میگویید مهم نیست، چگونگی گفتن آن نیز اهمیت دارد.
🔅افراد دیگر علاوه بر اینکه به حرفهای شما گوش میدهند به لحن گفتن و صدایتان نیز توجه میکنند.
📌چیزهایی که در این زمینه مهم است عبارت اند از:
🔹زمان و سرعت حرف زدن
🔹چقدر بلند صحبت کردن
🔹لحن و زیر و بمی صدا
‼️به این فکر کنید که صدای شما چگونه می تواند نشانگر طعنه، عصبانیت، محبت یا اعتماد به نفس باشد.
#ارتباط_موثر
#موانع
#ارتباط_غیرکلامی
#انواع_زبان_بدن
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
🔶 چرا باید غیرت داشته باشیم؟
🔶 روی چه کسی و چه چیزی غیرت داشته باشیم؟
💶 قیمت فروش :۵۵ هزار تومن
♦️لینک_محصولات
♦️آیدی_فروش
✍️معرفی کتاب
♦️انسان باید یکی از جنبه های غیرت را داشته باشد. یاغیرت دینی، یا غیرت انسانی، یا غیرت ملی، نمی شود کسی نام انسان بر خودش بگذارد و فاقد یکی از این سه عنصر باشد
📚 فصل های مهم این کتاب
✅ تعاریف غیرت
✅ انواع غیرت
✅ غیرت از دیدگاه اسلام
✅ نشانه های غیرتمند دینی
✅ عوامل فزاینده و کاهنده غیرت
#کتاب
#مهارت
#غیرت
#خانواده
🔰 واحد محصولات مرکز مشاوره سماح
📎📎📎📎📎📎📎📎📎
@mahsoolat_samah1
📎📎📎📎📎📎📎📎📎
🌟بسماللهالرحمنالرحیم🌟
🌹قالَ مولانا العسکری عليهالسلام:
♦️إنَّهُ لَم يَجْتَمِعْ قَومٌ قَطُّ على أمرٍ واحِدٍ إلاّ اشْتَدَّ أمْرُهُم و اسْتَحْكَمَتْ عُقْدَتُهُم ، فاحْتَشِدوا في قِتالِ عَدُوِّكُم و جُنودِهِ و لا تَخاذَلوا .
🔅هرگز گروهى در كارى يكدست و متّحد نشدند، مگر آن كه كارشان استحكام يافت و پيوندشان استوار گشت. پس، شما نيز در نبرد با دشمنتان، و سپاهش، گرد هم آييد و از يارى يكديگر دست نكشيد .
📚ميزان الحكمه جلد3، صفحه 389
🌸🌼سالروز میلاد پدر بزرگوار امام عصر ارواحنا لهالفداء، حضرت امام حسن عسکری علیهالسلام بر شما تبریک و تهنیت باد.🌼🌸
#حدیث
#امام_عسکری_علیهالسلام
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
❗️توجه توجه
🦋 مرکز مشاوره اسلامی سماح
📌 بالغ بر بیست شعبه در سراسر کشور
👨👩👦👦 برای مراجعین و علاقمندان به مباحث #روانشناسی_اسلامی
#مشاوره_اسلامی
#مباحث_تربیتی
🔰با موضوعات
#کودک
#نوجوان
#ازدواج
#خانواده
#تحصیلی
#روانشناختی
فروشگاه محصولات اسلامی از قبیل:
📚کتاب
📖 جزوه
🖇 بروشور
💿 محصولات چندرسانه ای
🔶در شعبه مرکزی (قم_صفاییه) افتتاح کرده است
✅ لذا علاقمندان به موضوعات روانشناسی و مشاوره اسلامی میتوانند عضو کانال محصولات مرکز مشاوره سماح بشوند
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
@mahsoolat_samah1
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
😊ضمنا خرید حضوری و مجازی داریم
📦 ارسال محصولات به تمام نقاط کشور
♦️لینک_محصولات
♦️آیدی_فروش
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 زندگی امام حسن عسکری علیهالسلام
🎙 حجتالاسلام والمسلمین عالی
#میلاد_امام_عسکری_علیهالسلام
#حجتالاسلام_مسعود_عالی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
☘️مرکز مشاوره اسلامی سماح قم برگزار میکند☘️
مجموعه کارگاههای تخصصی 🧠 اختلالات روانی با رویکرد اسلامی
✅ ویژه دانشپژوهان رشتههای روانشناسی، مشاوره و علوم تربیتی
🔹🔸 خواهران و برادران
👤ارائه توسط: 🔸دکتر انصاری🔸
استادیار و مدير گروه روانشناسی دانشکده هدی
1️⃣ کارگاه اول: درمان شناختی رفتاری CBT
وضعیت: پایانیافته
2️⃣ کارگاه دوم: درمان پذیرش و تعهد ACT
وضیعت: در حال برگزاری
3️⃣ کارگاه سوم: 🌸سبک زندگی🌸
وضعیت: در حال ثبت نام
♦️ سرفصلها:
🚴🏻♂️ مدیریت بدن
🧠 مدیریت ذهن
👥 مدیریت ارتباطات
🔻8 جلسه
👥 حضوری و
🖥 مجازی
📆 تاریخ شروع:
(تاریخ دقیق بعد از تکمیل ظرفیت اطلاعرسانی خواهد شد)
2️⃣ دو شنبهها
(دو جلسه صبح و دو جلسه عصر)
🎉 مزایای شرکت در دوره🎉:
📜 اعطای گواهی آموزشی الکترونیکی
🏡 امتیاز شهرک مهدیه (آقایان)
🗣 امکان شرکت در سوپروایزری
⏯ همراه با ارائه محتوای آموزشی ـ صوت و فایل ارائه
💢شهریه دوره سبک زندگی:
با تخفیف 🎁 20 درصدی مرکز مشاوره حوزه:
🌸300 هزار تومان🌸 در دو قسط
💢ثبت نام:
🆔 Eitaa.com/Kargah_Erfani
📲 09025891214
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
🌟بسماللهالرحمنالرحیم🌟
🌹قالَ مولانا الصَّادِقُ علیهالسلام:
♦️إنَّ لِلَّهِ حَرَماً وَ هُوَ مَکةُ وَ لِرَسُولِهِ حَرَماً وَ هوَ الْمدِینَةُ وَ لِأَمِیرِ الْمُؤْمِنِینَ حَرَماً وَ هُوَ الْکوفَةُ وَ لَنَا حَرَماً وَ هُوَ قُمُّ وَ سَتُدْفَنُ فِیهِ امْرَأَةٌ منْ وُلْدِی تسَمَّی فاطِمَةَ مَنْ زَارَهَا وَجَبَتْ لَهُ الْجَنَّةُ.
🔅برای خداوند حرمی است که مکه باشد و برای رسول خدا(ص) حرمی است که آن مدینه باشد و برای امیرمؤمنان( حرمی است که آن کوفه باشد و برای ما اهل بیت حرمی است که قم باشد. به زودی فرزندم به نام فاطمه در آن دفن می شود. کسی او را زیارت کند، بهشت بر او واجب میشود.
🥀سالروز شهادت بانوی کرامت و مهربانی حضرت فاطمه معصومه سلامالله علیها تسلیت باد.🥀
#حدیث
#امام_صادق_علیهالسلام
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کارگاه متن خوانی طرحواره درمانی مرکز مشاوره سماح
کارگاه تخصصی متنخوانی کتاب
🔹 طرحواره درمانی کودک و نوجوان🔹
🔸کتابی مناسب برای هر کسی که در زمینه کار با خانوده ها، والدین، کودکان و نوجوانان فعالیت حرفهای دارد!
🔸کتابی مناسب برای آنها که به دنبال نتایج بلندمدت در کار با کودکان و نوجوانان و خانوادههای آنها هستند!
🔸مشتمل بر:
▫مدل رشدی و آسیب روانی کودک و نوجوان بر اساس مدل طرحوارهدرمانی
▫طرحواره درمانی نوزادان و خردسالان
▫طرحواره درمانی در سن پیش از مدرسه، دبستان، دوره اول نوجوانی، دوره دوم نوجوانی، و دوره سوم نوجوانی۱۷ تا ۲۳ سال
▫تبیین اصول اساسی طرحوارهدرمانی و مملو از نمونههای بالینی
✳همراه با اعطای #گواهی شرکت در کارگاه از مرکز مشاوره حوزه علمیه(سماح) ویژه دانش پژوهان رشته های روانشناسی، مشاوره و علوم تربیتی
▪مدت کارگاه: 40 جلسه
▪شنبه تاچهارشنبه ساعت ۶ تا ۷ صبح
▪زمان شروع دوره: 19 آبان ۱۴۰۱
▪به صورت #مجازی
💠با حضور استاد گرامی، دکتر #علی_صادقی_سرشت
🔹مدیر گروه تخصصی کودک مراکز مشاوره اسلامی سماح
هزینه کارگاه (با ۵۰٪ تخفیف) جلسهای ۷ هزار تومان، مجموع جلسات۲80 هزار تومان در ۲قسط
✅ بعد از پرداخت، پیامک آن و یا فاکتور پرداخت را به آیدی زیر در پیام رسان ایتا
@mohammad_torabifar
❇واریز وجه ثبت نام از طریق شماره حساب
۶۰۳۷۹۹۷۳۰۴۳۶۴۸۶۳
به نام فاطمه کریمی دستنائی
#شرکت_برای_عموم_آزاد_است.
🌟بسماللهالرحمنالرحیم🌟
🌹قالَ مولانا امیرالمؤمنین عليهالسلام:
♦️السَّكينَةُ عُنوانُ العَقلِ
🔅آرامش، نشانه خردمندى است.
📚غررالحكم حدیث785
#حدیث
#امام_علی_علیهالسلام
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
💠مهارت انتقادپذیری:
♦️شما مخاطبین عزیز میتوانید محتواهای ارائه شده با موضوع انتقادپذیری را با استفاده از #هشتک های زیر دنبال کنید.
#انتقادپذیری
#خانواده
#حدیث
#امام_سجاد_علیهالسلام
#حجتالاسلام_محسن_قرائتی
#تعریف
#توجیه_کردن
#مراحل
#گوش_دادن_فعال
#فریاد_زدن
#توهین
#حالت_تدافعی
#تلههای_روانی
#نفس_عمیق
#سوال_کردن
#زمان_مناسب
#توهین_نکردن
#قفلهای_روانی
#عصبانیت
#بیان_دیدگاه
#تشکر
#سیره_بزرگان
#علامه_طباطبایی
🌸با تشکر و سپاس از همراهی شما🌸
📌لطفاً با بیان نظرات خود، ما را در ارائهی بهتر خدمات مشاورهای، راهنمایی نمایید.
🔅بیان دیدگاهها:
@admin_samah
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
🔶 برای ازدواج از کجا و چگونه شروع کنم؟
💶 قیمت فروش :۲۰ هزار تومن
♦️لینک_محصولات
♦️آیدی_فروش
✍معرفی کتاب
✍ گاهی اوقات برای افراد سوال میشود که الان که به سن ازدواج رسیده ام باید به فکر ازدواج باشم ولی از کجا شروع کنم؟ و چه چیزهایی را باید ملاک قرار دهم؟ و چه چیزهایی را باید اولویت بندی کنم ؟
👌 برای ازدواج باید ساعت ها اندیشید سپس تصمیم گرفت.لذا برای شروع این امر مهم توصیه می کنم کتاب نبض ازدواج را مطالعه کنید
#کتاب
#ازدواج
#تکنیک
#مهارت
🔰 واحد محصولات مرکز مشاوره سماح
📎📎📎📎📎📎📎📎📎
@mahsoolat_samah1
📎📎📎📎📎📎📎📎📎
🌟بسماللهالرحمنالرحیم🌟
🌹قالَ مولانا الصَّادِقُ علیهالسلام:
♦️إنَّ خَيرَ ما وَرَّثَ الآباءُ لأِبنائِهِم الأدَبُ لاَ المالُ
🔅بهترين ارثى كه پدران براى فرزندان باقى مى گذارند ، ادب است نه ثروت
📚الكافى جلد8 صفحه150
#حدیث
#امام_صادق_علیهالسلام
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
💠شکاف نسلی:
♦️بارها با جوانانی مواجه میشویم که از این شکایت دارند که والدین و یا اطرافیانشان آنها را درک نمیکنند و گاه با اعتراضاتی از سوی والدین رو به رو هستیم که میگویند فرزندانشان به حرفها و گفتههای آنها عمل نمیکنند.
‼️بطور کلی این شکایت ها و اعتراض ها دلالت بر مفهومی با عنوان شکاف نسلی میکنند.
🔅بروز رفتارهای نابهنجار، اختلافات درون خانوادگی، ترک تحصیل، فرار از منزل، اعتیاد، و... از مهمترین پیامدهای حاصل از شکاف نسلی است.
‼️زمانیکه جوانان میپندارند؛ از سوی والدین خود درک نمیشوند، انگیزه انجام کارهای نابهنجار در آنها چند برابر میشود.
#خانواده
#شکاف_نسلی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
مجموعه کارگاههای تخصصی و عمومی نوجوان🙎🏻♂️🧕 با رویکرد اسلامی
(سومین دوره)
👤ارائه توسط: 🔸دکتر ابراهیم اخوی🔸
مدیر هسته علمی نوجوان و جوان حوزه، مدیر مرکز مشاوره مأوا
1️⃣ کارگاه اول: 👈کارگاه تخصصی اختلالات نوجوان
وضعیت: در حال برگزاری
2️⃣ و 3️⃣ کارگاه دوم و سوم: 👈 تربیت مربی و مشاور نوجوان
وضعیت: در حال ثبت نام
✅ویژه مشاوران و فعالان فرهنگی
✅حضوری و مجازی 🖥(آنلاین و آفلاین)
✅ سرفصلها:👇
1. ویژگیهای نوجوان
2. سبک زندگی نوجوان:
📍ـ تغذیه و خواب
🚴♂️ ـ بهداشت، تحرک و سرگرمی
😍ـ ارتباط با خود
👬 ـ ارتباط با دیگران
🕋ـ مهارتهای معنوی و تنشزدایی
🙇🏻♂️ ـ مدیریت ذهن
3. مشکلات نوجوان:
🗣 ـ اصول و فنون مشاوره با نوجوان
👥 ـ دوستیهای مشکلساز
💑 ـ ارتباط با جنس مخالف
👨👨👧👦 ـ ارتباط با خانواده
📖 ـ افت تحصیلی و مسائل معنوی
🖥 ـ فناوری
🚭ـ اعتیاد
🎉 مزایای شرکت در دوره🎉:
📜 اعطای گواهی آموزشی الکترونیکی
🏡 امتیاز شهرک مهدیه (آقایان)
🗣 امکان شرکت در سوپروایزری
📒 پشتیبانی علمی و محتوایی
🤝 امکان جذب و همکاری با مراکز مشاوره حوزه در سراسر کشور
💲پرداخت قسطی (سه قسط)
▶️ آغاز دوره: هفته اول دی ماه
⏳ مدت زمان دوره: 32 جلسه آموزشی ⏰
🔹جمعهها: 🕣 ساعت 7 تا 12 (سه جلسه آموزشی)
♦️مکان: شعبه 1️⃣ مرکز مشاوره حوزه، قم (صفاییه)
🔹شهریه دوره با تخفیف ویژه🎁: 750.000 تومان در سه قسط
♦️ثبت نام: 09025891214📱 فقط ایتا
🔸آیدی ثبت نام: @kargah_Erfani
🔰#معرفی_کانال ندای تهذیب
📱کانال رسمی معاونت تهذیب
🔻عناوین مطالب کانال🔻
🔹محتوای تربیت جامع و متوازن در همه ساحات تربیت (اخلاقی، معنوی، سیاسی انقلابی، تمدنی، اجتماعی، اقتصادی، مدیریتی و تشکیلاتی و ...)
🔹محصولات تهذیبی و تربیتی
🔹تبیین رسالت و عملکرد معاونت تهذیب و تربیت
🔹طرح و برنامه
🔹اخبار و اطلاعیه ها
📱به #ندای_تهذیب بپیوندید:
@nedaye_tahzib
🌟بسماللهالرحمنالرحیم🌟
🌹قالَ مولانا امیرالمؤمنین عليهالسلام:
♦️حقُّ الوالِدِ عَلَى الوَلَدِ أن يُطيعَهُ في كُلِّ شَيءٍ إلاّ في مَعصيَةِ اللّهِ سُبحانَهُ
🔅حقّ پدر بر فرزند، اين است كه از او در هر كارى جز معصيت خدا، فرمان بردارى كند
📚نهجالبلاغه، حکمت399
#حدیث
#امام_علی_علیهالسلام
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
🔶 راهکارهای تقویت #هوش_هیجانی
💶 قیمت فروش :۲۴هزار تومن
♦️لینک_محصولات
♦️آیدی_فروش
📚 معرفی کتاب
✍گاهی اوقات افراد فکر میکنند انسان ها فقط یک هوش دارند و آن هم هوش ذهنی یا (IQ) است درحالی که اینگونه نیست و انواع و اقسام هوش وجود دارد
✍این کتاب درپی آن است که شما را با مؤلفه های هوش هیجانی و راهکارهای تقویت هوش هیجانی در رفتارها آشنا سازد و انسان ها را در مدیریت هیجان ها یاری رساند
#کتاب
#هوش
#تکنیک
#مهارت
#تحصیل
🔰 واحد محصولات مرکز مشاوره سماح
📎📎📎📎📎📎📎📎📎
@mahsoolat_samah1
📎📎📎📎📎📎📎📎📎