فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨
از هدفگذاری گفتیم
حالا با یه مثال ساده ببینیم برای رسیدن به اهداف کوتاه مدت و بلند مدت چطور باید برنامهریزی کرد!
اهدافتون رو خرد کنید
به برنامهریزی ماهانه، هفتگی، روزانه
حالا با همون نظم و ترتیبی که برنامههاتو چیدی، انجامشون بدید و تیک سبز رو بزن . من برای کتاب مثال زدم تو برای هر هدفی که دوست داری انجامش بده!
حتما آموزش اهداف بلند مدت در پست بعدی ببین
و آموزشهای آسونتر و کاربردی از برنامهریزی رو در پستهای قبلیمون تماشا کن!
https://eitaa.com/joinchat/538771639C6bdbcab608
#هدف_گذاری #برنامه_ریزی #کتابخوانی_باهم #ستاره_ها_چیدنی_نیستند
#آموزشی
جلسه #چهل_و_نه گروه #کتابخوانی ثمر
خطبه ۹۱ را ساعت........ مطالعه کردم✔
آدرس کانال:
https://eitaa.com/joinchat/538771639C6bdbcab608
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از هدفگذاری گفتیم،
حالا با یه مثال ساده کتابخوانی ببینیم
برای رسیدن به اهداف بلند مدت
چطور باید برنامهریزی کرد!
اهدافتون رو درشت و قلمبه نذارید!
خرد کنید!
اهداف بلند مدت شامل چند سال هست، که باید به چندین اهداف کوتاه مدت تقسیم کنید،
ما این مثال رو برای کتابخوانی گفتیم شما برای هر هدفی که دوست دارید از این روش استفاده کنید
هدف کوتاه مدت در پست قبل
https://eitaa.com/joinchat/538771639C6bdbcab608
#هدف_گذاری #برنامه_ریزی #من_دیگر_ما #کتابخوانی
#آموزشی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
همهی ما باید هدف داشته باشیم☘️
خانم دکتر هم با یه مثال ساده
خیلی قشنگ دربارهی
اهمیت هدفگذاری گفتن☘️
حتما از پستهای آموزشی ما دیدن بفرمایید💫✨
https://eitaa.com/joinchat/538771639C6bdbcab608
#هدف_گذاری #هدف #زندگی_زیبا #طبیعت_گیلان_را_باید_دید #دکتر_سوگل_مشایخی
#آموزشی
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه خدا بخواد
فردا ارسال داریم📦
روز دانش آموز هم مبارک🌿
بعضی اتفاق ها به زمان احتیاج دارن☘
#انگیزشی
https://eitaa.com/joinchat/538771639C6bdbcab608
جلسه #پنجاه گروه #کتابخوانی ثمر
خطبه ۹۲ تا ۹۸ را ساعت........ مطالعه کردم✔
آدرس کانال:
https://eitaa.com/joinchat/538771639C6bdbcab608
یا رحمان☘️
⁉️چند نفری ازم پرسیدن
حالا که چی مثلا بدونیم فردا، پس فردا یا تا انتهای این هفته و ماه برنامههامون چی هست؟
👈🏻
منم گفتم دو سبک زندگی وجود داره
✅انسان با هدف و با برنامه
❌انسان بی هدف و بی برنامه
✅انسانی که میدونه از دنیا چی میخواد و کجا میخواد بره
❌انسانی که نمیدونه برای چی خلق شده، باید کدوم وری بره
✅انسانی که تو ۲۴ ساعت، کارهایی انجام میده که به مقصد نزدیک میشه
❌انسانی که اصلا نمیدونه مقصد کجا هست
✅انسانی که کار دو ساله رو با برنامهریزی تو یک سال به پایان میرسونه
❌انسانی که کار دو ساله رو بدون برنامهریزی سه سال طول میده
✅انسانی که برنامه میریزه
❌انسانی که برنامهی دیگران رو اجرا میکنه
تفاوت خیلی خیلی زیاده
ولی با همین اوصاف انتخاب تو کدوم سبک زندگی هست؟!
https://eitaa.com/joinchat/538771639C6bdbcab608
#هدفمند #برنامه_ریزی #مقصد #پلنرهفتگی #دفتر_برنامه_ریزی #نوشتن_اهداف #جامدادی_چرم #آفتابگردون #برنامه_ریزی_هفتگی #برنامه_ریزی_درس
یا رحیم🌱
⁉️بعضیا ازم میپرسن تا الان که شاید بیست، سی سال از زندگیمون گذشته اهل برنامه ریزی نبودیم؟ از این به بعد میتونیم یعنی؟!
👈🏻منم میگم ماهی رو هر وقت از آب بگیری تازه هست؟ نیست!
هیچ وقت برای شروع یک رویا دیر نیست! هست؟
کافیه فقط زندگی خودت تا امروز رو بررسی کنی و ببینی به چه چیزایی علاقمندی!!!
جایی پیدا کن که بتونی دربارهی آیندهت بدون مزاحمت فقط فکر کنی!!!
علایق و موفقیت دو یار قدیمی هستن!
حالا یادداشت برداری کن!
میبینی که هنوز دیر نشده!
انگار تازه شروع شده(؛
شما چه نظری دارید؟ بنظرتون کار نشد داره؟!
https://eitaa.com/joinchat/538771639C6bdbcab608
#سوالات_شما #برنامه_ریزی_هفتگی #برنامه_ریزی_روزانه #اهداف_بزرگ #اُمید #تومیتونی #شروعی_دوباره #موفقیت_انگیزشی #پلنر #دفترچه_یادداشت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سفارش یه معلم مهربون
برای خودشون تابلو برنامهریزی💫
برای دانشآموزاش تابلو دانش آموزی✨
دیدی اشانتیون براش چی گذاشتم؟
راستی فردا ارسال داریم📦
ارسال ما
یکشنبه و چهارشنبه📮
https://eitaa.com/joinchat/538771639C6bdbcab608
جلسه پنجاه و یک گروه #کتابخوانی ثمر
خطبه ۹۹ تا ۱۰۴ را ساعت........ مطالعه کردم✔
https://eitaa.com/joinchat/538771639C6bdbcab608
یا لطیف☘️
ازم میپرسن چطور به نوشتن عادت کنیم؟
پاسخ میدم از یک دفترچه، دفتر، نرمافزار گوشی، اپلیکیشنهای برنامهریزی روی کامپیوتر یا دفترهای برنامهریزی آماده استفاده کن و فقط شروع کن به نوشتن هر چیزی که در ذهنت هست، تمام افکار، ایدهها، برنامه و کارهایی که دوست داری انجام بدی یادداشت کن، بزار مغزت سبک بشه
حالا اولویت بندی کن، ببین کدومها برات مهمتره، چندتاشون رو بزن رو تابلو آرزوهات و شروع کن ببین جز اهداف کوتاهمدت میشن یا بلندمدت، حالا خردشون کن به اهداف ریزتر و ریزتر
ماهانه، هفتگی، روزانه و حالا قدم بردار برای انجامشون. برای اینکارها باید حتما بنویسی و ارزیابی کنی از پیشرفتت،
برای شروع فعلا یکی دو هدف درنظر بگیر،
وقتی کامل انجامشون دادی و اون دو تا هدفت تیک سبز خورد از تو برگه یادداشت اولیهت حذف کن و حالا دو تا دیگه از اولویتهای زندگیت رو بردار تا بهشون برسی👌🏼
دیدی سخت نیست✌🏻
اصلا🖐🏻
فقط باید شروع کنی👈🏻
تو میتونی✨😊
اگه نمیدونی اهداف کوتاه مدت یا بلند مدت چیه؟ الویت بندی چیه؟ یا دوست داری اصول برنامهریزی رو یاد بگیری پستهای آموزشی ما رو حتما ببین
https://eitaa.com/joinchat/538771639C6bdbcab608
#برنامه_ریزی #هدف_گذاری #اهداف #اولویت_بندی #شروع #جامدادی #آبرنگی🎨 #ست #خودکار #جامدادی_کشی #جامدادی_زیپی #پلنرهفتگی #دفتر_برنامه_ريزي
یا قادر🌱
⁉️چرا با اینکه برنامهریزی روزانه، هفتگی، ماهانه دارم، اما نمیتونم براساس برنامههام پیش برم؟
چون قدرت نه گفتن نداریم!!!
به هر پیشنهادی بله میگیم!!!
به هر صدای نوتیفیکیشن تلفنهمراهمون جواب میدیم!!!!
زمان خواب و بیداری و غذاخوردنمون منظم نشده!!!
هنوز اهمیت اجرای کارها رو در زمان خودش درک نکردیم!!!
زمان استفاده از اینترنت و گوشیمون رو تنظیم نکردیم!!!
ارزیابی روزانه، هفتگی و ماهانه نداریم!!!
اشتباهاتمون رو شناسایی و حذف نمیکنیم!!!
برنامهی عقب افتاده رو به آینده منتقل نمیکنیم!!!
تعداد برنامههای زیادی برای روزمون در نظر میگیریم!!!
تنوع و انعطاف رو در برنامهریزی رعایت نمیکنیم!!!
و…
یادمون باشه ما اولین کسی هستیم که باید به برنامهمون پایبند باشیم و جز از خودمون نباید گله کنیم👌🏻
شما چه دلایل دیگهای به ذهنتون میرسه؟!
#برنامه #پلن #پلنر_برنامه_ریزی #دفتر_برنامه_ریزی #سولات #سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی #نظم #دیسیپلین #هدفگذاری
جلسه پنجاه و دو گروه #کتابخوانی ثمر
خطبه ۱۰۵ تا ۱۰۸ را ساعت........ مطالعه کردم✔
آدرس کانال:
https://eitaa.com/joinchat/538771639C6bdbcab608
یا فتاح🌱
⁉️در طول یک روز چطور برنامههامون رو بچینیم؟
👈🏻در طول یک روز، یک هفته، یک ماه و حتی یک سال، برنامههای متنوعی برای بخش عبادی، کاری مالی و تفریحیمون در نظر بگیریم،
بخش کاری مالی و فکری رو برای ابتدای روز و صبح بزارید،
برنامهی عبادیتون رو در طول شبانهروز پخش کنید،
برنامهی تفریحی رو برای عصر به بعد بزارید،
یادتون باشه بخش عبادی و تفریحی زنگ تفریحهای برنامهریزیتون هستن و انرژی لازم برای ادامهی فعالیتهای سخت رو براتون فراهم میکنن، پس ازشون غافل نشید و حتما جذابشون کنید.
شما چه پیشنهادی برای جذابیت برنامهریزی دارید؟!
در پستهای بعدی پیشنهادات مختلفی دربارهی سه بخش عبادی، کاری مالی و تفریحی براتون در نظر داریم، پس منتظرش بمونید و همراه ما باشید.
https://eitaa.com/joinchat/538771639C6bdbcab608
#موفقیت #تلاش #برنامه_ریزی_هفتگی #برنامه_نویسی #پلنر #برنامه_ریزی
#آموزشی
یا حب☘️
⁉️سوال:چرا برنامهریزیمون خشکه، دست و پامون رو میبینده و نمیتونیم ادامه بدیم؟
👈🏻جواب:
چون تنوع و انعطافپذیری رو در برنامهریزی رعایت نمیکنیم
انقدر سرمون رو با برنامههای فکری و سخت شلوغ میکنیم که حتی یک زمان استراحت هم برای خودمون در نظر نمیگیریم
راهحل چیه😵💫
تنوع و انعطافپذیری
ما باید در طول یک روز حداقل دو سه برنامه عبادی، دو سه برنامهی تفریحی و دو سه برنامهی کاری مالی برای خودمون در نظر بگیریم.
منتظر پست پیشنهادات سه بخش اساسی و مهم عبادی، تفریحی، کاری مالی باشید…
دفتر برنامهریزی ثمر بر طبق حکمت ۳۹۰ نهجالبلاغه طراحی شده و دارای سه بخش عبادی، کاری مالی و تفریحی هست
تنوع لازم رو داره…
https://eitaa.com/joinchat/538771639C6bdbcab608
#انعطاف_پذیری #تنوع #عبادی #تفریحی #کاری #مالی #برنامه_ريزي #برنامه_ریزی_تحصیلی #ثمر #پلنر_برنامه_ریزی #سبک_زندگی_اسلامی #نهج_البلاغة #آبی_پاستیلی
#آموزشی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برنامههای تفریحی این پست رو یادداشت کن و حتما پیشنهادات بخش کاری مالی و عبادی در پستهای بعدی ببین🌱
خوب زندگی هر انسانی باید
سه بخش مهم و اساسی داشته باشه.
موضوعات اصلی بخش تفریحی:
دورهمیهای خانوادگی، دوستانه
بازیهای گروهی با کودکان و همسالان
مسافرت دورن شهری، پارک
مسافرت برون شهری سیاحتی، زیارتی
هنر خطاطی، گلدوزی، آشپزی
ورزشهای انفرادی و تیمی
مهارتآموزی زبان عربی، رانندگی، داستان نویسی
دیدن مستند، فیلم، سینما رفتن
شنیدنی موسیقی، پادکست، دورههای صوتی
مطالعه آزاد کتب تاریخی، رمان، علمی
کارخوب تفریحی مثل داشتن کیسه پارچهای، کیسهزباله در ماشین یا کیف
و …
شما چه کارهایی رو انجام میدید؟
چه برنامههایی رو به ما و دیگران پیشنهاد میدید⁉️
https://eitaa.com/joinchat/538771639C6bdbcab608
#گردش #بازی #هنر #مهارت #تحصیل #مطالعه #کتاب #پارک #برنامه_ریزی #دورهمی #پادکست #سینما #ورزش #مسافرت #کاری #مالی #تفریحی #عبادی #موفقیت #زندگی_زیبا #زندگی_شاد #آموزشی