eitaa logo
دفتر برنامه‌ریزی ثمر
1.5هزار دنبال‌کننده
1.8هزار عکس
275 ویدیو
5 فایل
خانه دفتر ثمر در ایتا🍀 تولیدکننده محصولات برنامه‌ریزی برطبق حکمت ۳۹۰ نهج‌البلاغه دفتر و تابلو برنامه‌ریزی ارتباط با: @Samar_notebooks @Samarnotebooksadmin سایت: https://samarnotebooks.com/ اینستاگرام: https://www.instagram.com/samarnotebooks.ir
مشاهده در ایتا
دانلود
یا قادر🌱 ⁉️چرا با اینکه برنامه‌ریزی روزانه، هفتگی، ماهانه دارم، اما نمی‌تونم براساس برنامه‌هام پیش برم؟ چون قدرت نه گفتن نداریم!!! به هر پیشنهادی بله می‌گیم!!! به هر صدای نوتیفیکیشن تلفن‌همراهمون جواب میدیم!!!! زمان خواب و بیداری و غذاخوردنمون منظم نشده!!! هنوز اهمیت اجرای کارها رو در زمان خودش درک نکردیم!!! زمان استفاده از اینترنت‌ و گوشیمون رو تنظیم نکردیم!!! ارزیابی روزانه، هفتگی و ماهانه نداریم!!! اشتباهاتمون رو شناسایی و حذف نمی‌کنیم!!! برنامه‌ی عقب افتاده رو به آینده منتقل نمیکنیم!!! تعداد برنامه‌های زیادی برای روزمون در نظر می‌گیریم!!! تنوع و انعطاف رو در برنامه‌ریزی رعایت نمی‌کنیم!!! و… یادمون باشه ما اولین کسی هستیم که باید به برنامه‌مون پایبند باشیم و جز از خودمون نباید گله کنیم👌🏻 شما چه دلایل دیگه‌ای به ذهنتون میرسه؟!
19.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
داشتن دید کل به جز برای کوچیک کردن برنامه‌ها خیلی مهمه البته اگر براتون سخته از جز به کل هم می‌تونید برنامه بریزید👌🏻 و اینم لازمه اضافه کنم👈🏻 جریان حفظ کمی پیچیده‌تره زمان‌های ثابت روزانه برای مرور با دوستان و تثبیت هم داره ما خواستیم مثالی برنیم که براتون ملموس باشه راستی اگر دوست داری درباره‌ی خلالی کردن برنامه ها بدونی قسمت قبل رو حتما ببین😅 تو قسمت پنجم چالش قراره درباره‌ی دیسیپلین در برنامه‌ریزی صحبت کنیم✨ اگه دوست داشتی برای تمرین یک هدف و برنامه‌‌ت رو در هر بخشی که دوست داری ✨عبادی ✨کاری مالی و ✨تفریحی برامون تو دایرکت بفرست تا با هم کوچیکش کنیم و کلمه‌ی «تمرین» رو کامنت کن👇🏻 ممنون از اینکه همراهمونید💚