eitaa logo
دفتر برنامه‌ریزی ثمر
1.4هزار دنبال‌کننده
1.5هزار عکس
247 ویدیو
5 فایل
خانه دفتر ثمر در ایتا🍀 تولیدکننده دفتر برنامه ریزی ثمر برطبق حکمت ۳۹۰ نهج‌البلاغه سبد خرید مرجوعی خرید قسطی ارتباط با: @Samar_notebooks @Samarnotebooksadmin سایت: https://samarnotebooks.com/ اینستاگرام: https://www.instagram.com/samarnotebooks.ir
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یکبار برای همیشه فرق پلنر و بولت‌ژورنال رو یاد بگیر👌🏻 پلنر: دفترهای برنامه ریزی آماده هستند دارای بخش‌های متفاوت در بازه‌ی زمانی سال، ماه، هفته و روز بولت ژورنال‌: دفترهای خالی هستند، که فرد باید با سلیقه و سبک برنامه‌ریزی خود آن‌ها را سفارشی و استفاده کند هدف هر دو: پیگیری و بهره وری بیشتر اهداف و برنامه‌های شما برای اولویت‌بندی، برنامه‌ریزی و اجرا هست💎 البته فرقی نداره اهل پلنری یا بولت ژورنال، دفتر برنامه ریزیت بهتره سه بخش اساسی و مهم رو داشته باشه: بخش عبادی بخش کاری مالی بخش تفریحی برای دونستن بیشتر درباره برنامه‌ریزی همراهمون باش🌸
19.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
داشتن دید کل به جز برای کوچیک کردن برنامه‌ها خیلی مهمه البته اگر براتون سخته از جز به کل هم می‌تونید برنامه بریزید👌🏻 و اینم لازمه اضافه کنم👈🏻 جریان حفظ کمی پیچیده‌تره زمان‌های ثابت روزانه برای مرور با دوستان و تثبیت هم داره ما خواستیم مثالی برنیم که براتون ملموس باشه راستی اگر دوست داری درباره‌ی خلالی کردن برنامه ها بدونی قسمت قبل رو حتما ببین😅 تو قسمت پنجم چالش قراره درباره‌ی دیسیپلین در برنامه‌ریزی صحبت کنیم✨ اگه دوست داشتی برای تمرین یک هدف و برنامه‌‌ت رو در هر بخشی که دوست داری ✨عبادی ✨کاری مالی و ✨تفریحی برامون تو دایرکت بفرست تا با هم کوچیکش کنیم و کلمه‌ی «تمرین» رو کامنت کن👇🏻 ممنون از اینکه همراهمونید💚
20.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شاید کسی بهت نگه اما من بهت میگم: می‌دونستی اگر هنوز به نوشتن برنامه‌هات عادت نکردی باید برای خودت ردیاب عادت بزاری؟! یعنی اونقدر باید هر روز این کار رو تکرار کنی 👈🏻نوشتن و ارزیابی برنامه‌هات👉🏻 و ادامه بدی تا به دیسیپلین یا نظم برسی👌🏻 برای اطلاعات درباره‌ی هبیت ترکر یا دریاب عادت کلمه‌ی «عادت» رو کامنت بزار👇🏻 یادت باشه نوشتن و ارزیابی برنامه‌ها در کنار هم ‌قرار میگیرن و نوشتن بدون ارزیابی متاسفانه نمیتونه مفید باشه👊🏻 در قسمت بعد درباره‌ی ارزیابی بیشتر صحبت می‌کنیم🌱