من از اینده میترسم!👨‍🦯 -این حرفیه که همه ی ماها گاهی اوقات به خودمون میزنیم.. میایم به خودمون نا امیدی میدیم؛ سمت هدفی که میخوایم نمیریم، بعد میگیم خدا کمکمون نکرد..👀 واسه هر چیزی باید تلاش کرد و زحمت کشید تا خدا هم بهمون کمک کنه! " @Sarbaz_shahid_haram " 📨با ارسال کردن برای دوستانتون و استوری و پست کردن در صفحات مجازی خودتون در انتشار این مطالب کمک‌ کنید🌱

5 عاملی که باعث جلوگیری از موفقیتت میشه: ‌⊱⋅ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ⋅⊰ 🪔اگه میخوای موانع رو تو مسیر موفقیت بشناسی، تا آخر بخون..! 1_ ترس: همه ما می ترسیم؛ اما افراد موفق تفاوتشون تو اینه که به جای فکر کردن به ترس ها، روی هدف تمرکز می‌کنن.💚🖇 2_ توجه به حرف دیگران: اگر قرار باشه فقط نگاهمون به نظرات دیگران باشه تو همون جایی که هستیم میمونیم. آدمای موفق مشورت میکنن اما تو تصمیم گیری به خودشون متکی هستن.🌚💫 3_ اقدام نکردن: بعضی وقتا بیشتر تو فکرامون قدم برمیداریم. باید با موقعیت ها مواجه شد و به جای غرق شدن تو فکر و رویاها، شروع کرد.👊🏻🚶‍♂ 4_ نتیجه گرایی: هدف داشته باشیم اما وقتی قدم برداشتیم نتیجه رو رها کنیم. توجه زیادی به نتیجه، ذهن ما رو ترسو میکنه.👀🦋 5_ عدم خودباوری: باور نداشتن خودت یعنی سرد کردن انگیزه ات واسه قدم برداشتن. این مهم نیست که عالی باشیم، این مهمه که قدم برداریم.🍀 🍵🌿نکته‌ های مشاوره و پیشرفت ✍مهدی‌فیضی 📬 مجموعه اعجاز / عضویت👇 " @Sarbaz_shahid_haram " 📚اینو برای دوستات بفرست تا اوناهم بتونن از این مطالب استفاده کنن و پیشرفت کنن👀

یه رفیق شهید پیدا کنین! بعد شروع کنین باهاش رفاقت کنین بعد از چند وقت اثرش رو توی زندگیتون میببینید🙂 منتها یک شرط داره....! این کلیپ رو حتما ببین چون خیلی میتونه کمکت کنه🌱 📜مجموعه اعجاز / عضویت👇 ☛ @Sarbaz_shahid_haram با استوری کردن این کلیپ توی انتشار این مطلب کمک کنین.

برای رسیدن به امام مهدی مراقب چشم هات باش👀 مراقب این باش چشم هات چه چیزی رو میبینن! 📜مجموعه اعجاز / عضویت👇 ☛ @Sarbaz_shahid_haram با استوری کردن و فرستادن این کلیپ تو انتشار این مطلب به ما کمک کن🎍

🚨فوری ⭕️ هلاکت فرمانده جیش العدل در پاکستان توسط سپاه ⭕️ دشمن جدید انصار الله وارد بازی شد ؛ یونان فرمانده ائتلاف دریایی اروپا ⭕️ افشاگری ابراهیم زاده از دلیل خنده دار شکست ائتلاف قمپوزیسیون 🗞اگه میخوای هرروز از اخبار ایران مطلع باشی میتونی توی مجموعه اعجاز روی هشتگ #سرخط بزنی تا بقیه اخبار رو ببینی🐍 •┈┈••✾••✾••┈┈‌‌• ☛  @Sarbaz_shahid_haram ♻️با فرستادن برای دوستانتون در پخش این اخبار کمک‌ کنید🕊

حدس بزنین این دست و انگشت کیه؟ 🎞مخصوص پست و استوری 📬 مجموعه اعجاز / عضویت👇 " @Sarbaz_Shahid_Haram "

‹امشب‌ویسـکــال‌‌داریم‌رفقا›🙂🫀 باعُنـوان:↜ چگونه خودسازی و پیشرفت کنیم..!👀 -چطوری بتونیم به ارامش برسیم؟ -چگونه پیشرفت کنیم؟ ✍🏼•باحضور:سرکار‌خانم‌رنجبرواقای‌فیضی ⏰•زَمـان:سـآعــت19 #منتظر.حضور.گرم‌.شما.عزیزان.هستیم! -از دست ندی که ضرر میکنی چون ممکنه زندگیت عوض بشه✍ نکته:این ویسکال در برنامه روبیکا برگزار میشود‌ 📬مکان↶ مجموعه اعجاز در برنامه روبیکا فقط کافیه روی جمله ی رنگی بالا بزنی تا وارد مجموعه ما بشی. 📜 مجموعه اعجاز / عضویت👇 " @Sarbaz_shahid_haram " ⭕️این بنر برای کسایی که میشناسی بفرست و اونا رو مطلع کن چون زندگی اونا ممکنه عوض بشه.! پس توی انتشارش کوتاهی نکن.

میدونی خدادمنتظره تا کمکت کنه؟!🌱 -نسبت به آینده ناامید نباش چون یکی بهت قول داده کمکت کنه..‼️ -حواست هست میتونی حالت خوب کنی اما خودت نمیخوای؟!🖐 این کلیپ رو از دست نده که ضرر میکنیヅ •┈┈••✾••✾••┈┈‌‌‌‌‌• " @Sarbaz_shahid_haram " 📨با ارسال کردن برای دوستانتون و استوری و پست کردن در صفحات مجازی خودتون در انتشار این مطالب کمک‌ کنید

📝 کلید سختی ها توی زندگی🖐‼️ 🔰یکی از بزرگترین اشتباهات ما اینه که فکر می‌کنیم هرکاری اتفاقی و شانسی هست و..🌪 🔹اصلا بخاطر این دلیل که میخوای با خدا قهر کنی و بعضی وقت ها با خدا درگیر میشی‼️ ●میخوای گره های زندگیت برطرف بشه؟🕊 ●میخوای مشکلاتت حل بشه؟🕊 🔹حواست به کلید حل شدن سختی های زندگیت هست؟🙂✨ 🔹تاحالا به این موضوعات توجه کردی🖐 〽️میدونستی با اینکارای کوچیک میتونی مشکلاتت برطرف کنی؟🔥🌪 🎙مهدی‌فیضی[مسئول‌مجموعه‌اعجاز] "قسمت¹" منتظر ادامه جلسات باش که توی مجموعه اعجاز میزاریم🙂🖐 𑁍 #مجموعه‌اعجـاز •┈┈••✾••✾••┈┈‌‌• ☛ @sarbaz_shahid_haram ♻️بفرست‌ برای‌ کسایی که تو زندگی مشکل دارن و حالشون خوب نیست🙂

📝 کلید سختی ها توی زندگی🖐‼️ 🔰یکی از بزرگترین اشتباهات ما اینه که فکر می‌کنیم هرکاری اتفاقی و شانسی هست و..🌪 🔹اصلا بخاطر این دلیل که میخوای با خدا قهر کنی و بعضی وقت ها با خدا درگیر میشی‼️ ●میخوای گره های زندگیت برطرف بشه؟🕊 ●میخوای مشکلاتت حل بشه؟🕊 🔹حواست به کلید حل شدن سختی های زندگیت هست؟🙂✨ 🔹تاحالا به این موضوعات توجه کردی🖐 〽️میدونستی با اینکارای کوچیک میتونی مشکلاتت برطرف کنی؟🔥🌪 🎙مهدی‌فیضی[مسئول‌مجموعه‌اعجاز] "قسمت²" منتظر ادامه جلسات باش که توی مجموعه اعجاز میزاریم🙂🖐 𑁍 #مجموعه‌اعجـاز •┈┈••✾••✾••┈┈‌‌• ☛ @sarbaz_shahid_haram ♻️بفرست‌ برای‌ کسایی که تو زندگی مشکل دارن و حالشون خوب نیست🙂

📝 کلید سختی ها توی زندگی🖐‼️ 🔰یکی از بزرگترین اشتباهات ما اینه که فکر می‌کنیم هرکاری اتفاقی و شانسی هست و..🌪 🔹اصلا بخاطر این دلیل که میخوای با خدا قهر کنی و بعضی وقت ها با خدا درگیر میشی‼️ ●میخوای گره های زندگیت برطرف بشه؟🕊 ●میخوای مشکلاتت حل بشه؟🕊 🔹حواست به کلید حل شدن سختی های زندگیت هست؟🙂✨ 🔹تاحالا به این موضوعات توجه کردی🖐 〽️میدونستی با اینکارای کوچیک میتونی مشکلاتت برطرف کنی؟🔥🌪 🎙مهدی‌فیضی[مسئول‌مجموعه‌اعجاز] "قسمت³" منتظر ادامه جلسات باش که توی مجموعه اعجاز میزاریم🙂🖐 𑁍 #مجموعه‌اعجـاز •┈┈••✾••✾••┈┈‌‌• ☛ @sarbaz_shahid_haram ♻️بفرست‌ برای‌ کسایی که تو زندگی مشکل دارن و حالشون خوب نیست🙂

📝 کلید سختی ها توی زندگی🖐‼️ 🔰یکی از بزرگترین اشتباهات ما اینه که فکر می‌کنیم هرکاری اتفاقی و شانسی هست و..🌪 🔹اصلا بخاطر این دلیل که میخوای با خدا قهر کنی و بعضی وقت ها با خدا درگیر میشی‼️ ●میخوای گره های زندگیت برطرف بشه؟🕊 ●میخوای مشکلاتت حل بشه؟🕊 🔹حواست به کلید حل شدن سختی های زندگیت هست؟🙂✨ 🔹تاحالا به این موضوعات توجه کردی🖐 〽️میدونستی با اینکارای کوچیک میتونی مشکلاتت برطرف کنی؟🔥🌪 🎙مهدی‌فیضی[مسئول‌مجموعه‌اعجاز] "قسمت⁴" منتظر ادامه جلسات باش که توی مجموعه اعجاز میزاریم🙂🖐 𑁍 #مجموعه‌اعجـاز •┈┈••✾••✾••┈┈‌‌• ☛ @sarbaz_shahid_haram ♻️بفرست‌ برای‌ کسایی که تو زندگی مشکل دارن و حالشون خوب نیست🙂

📜کلید سختی ها توی زندگی..! -یکی از بزرگترین اشتباهات ما اینه که فکر میکنیم هرکاری اتفاقی و شانسی هست.. قسمت اول این فایل رو برای کسایی که میشناسی بفرست تا اون ها هم متوجه اشتباهاتشون بشن! لطفا توی انتشارش کم‌ کاری نکنین و برای همه مخاطبین و همکلاسی و رفیقاتون هاتون بفرستین🕊

واجبات برنامه هفتگی؛ بهترین نوع برنامه ریزی، برنامه هفتگی هست.📝 تمامی نکات لازم برای یه برنامه هفتگی کامل و اصولی رو اینجا برات گفتم؛🖇🎈 اگه تاحالا برنامه ریزیت ناقص بوده و نمیدونستی باید چه کارایی انجام بدی که از تلاشت نتیجه بگیری، این پست ویژه خودته🙃🩵 دوست داری نکات طلایی بیشتری راجب درسات و پیشرفت بدونی محتوای #راز_پیشرفت رو از دست نده🕊 🍵🌿نکته‌ های مشاوره و پیشرفت ✍مهدی‌فیضی 📬 مجموعه اعجاز / عضویت " @Sarbaz_shahid_haram " 📚اینو برای دوستات بفرست تا اوناهم بتونن از این مطالب استفاده کنن و پیشرفت کنن👀

#صوت_مهدوی🔈 ➰حقایقی راجب ظهور و امام زمان که خیلی ها نمیدونن🍃🙂 ➰هرکسی که به امام حسین حسی داره توصیه میکنم گوش کنه!🙂✨ برای رسیدن به امام مهدی باید به امام حسین رسید!!🌸✨ ➰چهار راه اساسی برای رسیدن به محبت و نگاه امام حسین و عاشق امام حسین شدن✨🌸 ➰امام‌زمان بینهایت دوست داشتنیه و هرکسی عاشقش باشه هیچ وقت دلخور نمیشه🍂🙂 اگ دوست داری عاشق امام مهدی و امام حسین بشی گوش بده🌸🙂 هرکسی برای امام‌زمان یک قدم برداره امام مهدی براش ده قدم برمی‌داره!🍃 ◌معجزه اعجاز امام‌مهدی🙂🍂 تویی که امام‌زمان و خدارو میشناسی یک مسئولیت و وظیفه مهم داری!!🌸🙂 قسمت1 ▪️تهیه‌شده‌ در مجموعه‌اعجاز برای دیدن ادامه مطالب و عضویت در مجموعه اعجاز روی لینک زیر بزنید🙂🍁 " @sarbaz_shahid_haram " #انتشارحداکثری🍃 در انتشار این ویس کوتاهی نکنید و برای تمام دوستان و آشنایان ارسال کنید چون #فوق‌العاده مهمه!!🍂

#صوت_مهدوی🔈 ➰حقایقی راجب ظهور و امام زمان که خیلی ها نمیدونن🍃🙂 ➰هرکسی که به امام حسین حسی داره توصیه میکنم گوش کنه!🙂✨ برای رسیدن به امام مهدی باید به امام حسین رسید!!🌸✨ ➰چهار راه اساسی برای رسیدن به محبت و نگاه امام حسین و عاشق امام حسین شدن✨🌸 ➰امام‌زمان بینهایت دوست داشتنیه و هرکسی عاشقش باشه هیچ وقت دلخور نمیشه🍂🙂 اگ دوست داری عاشق امام مهدی و امام حسین بشی گوش بده🌸🙂 هرکسی برای امام‌زمان یک قدم برداره امام مهدی براش ده قدم برمی‌داره!🍃 ◌معجزه اعجاز امام‌مهدی🙂🍂 تویی که امام‌زمان و خدارو میشناسی یک مسئولیت و وظیفه مهم داری!!🌸🙂 قسمت2 ▪️تهیه‌شده‌ در مجموعه‌اعجاز برای دیدن ادامه مطالب و عضویت در مجموعه اعجاز روی لینک زیر بزنید🙂🍁 " @sarbaz_shahid_haram " #انتشارحداکثری🍃 در انتشار این ویس کوتاهی نکنید و برای تمام دوستان و آشنایان ارسال کنید چون #فوق‌العاده مهمه!!🍂

#صوت_مهدوی🔈 ➰حقایقی راجب ظهور و امام زمان که خیلی ها نمیدونن🍃🙂 ➰هرکسی که به امام حسین حسی داره توصیه میکنم گوش کنه!🙂✨ برای رسیدن به امام مهدی باید به امام حسین رسید!!🌸✨ ➰چهار راه اساسی برای رسیدن به محبت و نگاه امام حسین و عاشق امام حسین شدن✨🌸 ➰امام‌زمان بینهایت دوست داشتنیه و هرکسی عاشقش باشه هیچ وقت دلخور نمیشه🍂🙂 اگ دوست داری عاشق امام مهدی و امام حسین بشی گوش بده🌸🙂 هرکسی برای امام‌زمان یک قدم برداره امام مهدی براش ده قدم برمی‌داره!🍃 ◌معجزه اعجاز امام‌مهدی🙂🍂 تویی که امام‌زمان و خدارو میشناسی یک مسئولیت و وظیفه مهم داری!!🌸🙂 قسمت3 ▪️تهیه‌شده‌ در مجموعه‌اعجاز برای دیدن ادامه مطالب و عضویت در مجموعه اعجاز روی لینک زیر بزنید🙂🍁 " @sarbaz_shahid_haram " #انتشارحداکثری🍃 در انتشار این ویس کوتاهی نکنید و برای تمام دوستان و آشنایان ارسال کنید چون #فوق‌العاده مهمه!!🍂

سلام دوستام ممنون میشم قسمت اول این ویس با دقت گوش کنید و حسابی منتشر کنید! خیلی بهتون کمک میکنه!! اینو بدونین هر کسی برای امام زمان یک قدم برداره امام مهدی براش ده قدم برمیداره! این ویس رو از دست نده چون تورو متوجه حقایقی میکنه..🖐 بعد از گوش دادن این فایل اونو برای کسایی که میشناسین بفرستید چون خیلی میتونه کمکتون کنه..!👀

📨واقعیت سخت! رل داری؟،داداش مجازی داری؟ یه سوال بپرسم؟؛حالت خوبه؟🙂👨‍🦯 دلت رو به یه نفر دادی و میگی این با بقیه فرق داره؟!👀 این کلیپ رو حتما ببین و به حرفایی که زدم فکر کن.! •کاری از ادیتورهای مجموعه اعجاز🎨 ـ ـ ـ ــــــــــ✾ــــــــــ ـ ـ ـ ـ ˹➜¦ @Sarbaz_shahid_haram #انتشار‌حداکثری🌱

یه مشکل جدی که میتونه زندگیت رو نابود کنه عصبانیت هست. ‌⊱⋅ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ⋅⊰ 🪔اگه میخوای بدونی حین عصبانیت باید چه عکس العملی داشته باشی، تا آخر بخون..! شناخت خود: باید بدونی تو چه مواقعی عصبی میشی و چه چیزایی عصبانیت میکنه تا بتونی بهش غلبه کنی.👀🫀 فکر کردن به عواقب: به این فکر کن که با عصبانیت تو ممکنه دیگران ناراحت بشن و کارایی تو این حین انجام بدی که بعدا برات پشیمونی میاره و ترو از اطرافیانت دور میکنه و ترد میشی.👨‍🦯 سکوت: سعی کن حرفی نزنی و ساکت باشی، حق با تو باشه یا نه، درهرصورت 30 ثانیه تا 1 دقیقه ساکت باش.🐳 سوال کردن: بعد از اینکه یه خورده آروم شدی حرف زدن با طرف مقابل رو با یک سوال شروع کن. مثلا بپرس: چرا این اتفاق افتاد، چرا این حرف رو زدی و... از طرف مقابل توضیح بخواه تا مسئله برات روشن بشه.🤔⁉️ [ فهمیدن دلیل اتفاقات باعث میشه عصبی نشی یا به دنبال راهکار برای حل قضیه باشی ]🫰🏻 نفس کشیدن: بدن انسان زمانِ عصبانیت به اکسیژن بیشتری نیاز داره تا بتونه کنترل بدن رو به دست بگیره، سعی کن 1 الی 2 دقیقه آروم نفس بکشی و از نفس نفس زدن دوری کنی.🍀 [ کسی که عصبانیت کرده میتونه همسر،خانواده، رفیق، شریک و... باشه. زمانی همدیگه رو دوست داشتین و روزای خوبی باهم گذروندین! پس به جای داوری و عصبانیت، مهربون و راستگو و صبور باش چون ممکنه اتفاقی پیش بیاد که بعدا نشه جبرانش کرد ]💚🙂 🍵🌿نکته‌ های مشاوره و پیشرفت ✍مهدی‌فیضی 📬 مجموعه اعجاز / عضویت👇 " @Sarbaz_shahid_haram " 📚اینو برای دوستات بفرست تا اوناهم بتونن از این مطالب استفاده کنن و پیشرفت کنن👀

-بچه ها سلام🖐🙂 همونطور که میدونین تنها دغدغه ما حل مشکلات و پیشرفت شماست..!👀🌿 شما میتونین دغدغه های ذهنیتون ،مشکلات، انتقاد و پیشنهاداتتون و هر ایده ای که دارین رو از طریق لینک ناشناس بهمون بگین👇 📨 https://harfeto.timefriend.net/17057361920562 منتظرحرفاتون هستیم..!🪴

حرف های شما در ناشناس🌿 سلام وقتتون بخیر ما توی اعجاز خیلی به کمک شما نیاز داریم اگر فک. میکنین استعدادی توی زمینه ی گویندگی و ادیتوری دارید حتما توی برنامه ی روبی کا عضو کانال اعجاز بشید و به ایدی ارتباط با ما توی بیوگرافی کانال هست پیام بدید:) شما میتونین دغدغه های ذهنیتون ،مشکلات، انتقاد و پیشنهاداتتون و هر ایده ای که دارین رو از طریق لینک ناشناس بهمون بگین..👀🌿 📨 https://harfeto.timefriend.net/17057361920562 منتظرحرفاتون هستیم..! 📜 مجموعه اعجاز / عضویت👇 " @Sarbaz_shahid_haram "

•اگه احساس تنهایی میکنی..! 👨‍🦯 حس میکنی یهو تنها شدی و هیچکس رو نداری⁉️ حالت‌بده؟! دلیل حال بدت رو میدونی؟🙂 این کلیپ رو از دست نده که ضرر میکنیヅ •┈┈••✾••✾••┈┈‌‌‌‌‌• " @Sarbaz_shahid_haram " 📨با ارسال کردن برای دوستانتون و استوری و پست کردن در صفحات مجازی خودتون در انتشار این مطالب کمک‌ کنی

مهربون تذکر بدم یا با تَحکّم‼️ امر به معروف چه مراحل و مراتبی داره؟ ساده و راحت ببین و یاد بگیر🙂 . 📜 مجموعه اعجاز / عضویت👇 " @Sarbaz_Shahid_Haram " 🪴 #تاثیر_گذاری #نشرحداکثری🌱 نشربدید تا سوالات خیلیا برطرف بشه👀

-ﺑﻌﻀﯽ ﻫﺎ ﻣﻴﮕﻦ ‌ : ﺑﺎﺑﺎ ﺩﻟﺖ ﭘﺎﮎ ﺑﺎﺷه، کافیه. -نماز هم نخوندی نخون... روزه نگرفتی نگیر. به نامحرم نگاه کردی اشکال نداره و... فقط سعی کن دلت پاک باشه! -ﺟﻮﺍﺏ ﺍﺯ ﻗﺮﺁﻥ: کسی ﮐﻪ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺧﻠﻖ ﮐﺮﺩﻩ، ﺍﮔﺮ ﻓﻘﻂ ﺩﻝ ﭘﺎﮎ براش ﮐﺎﻓﯽ ﺑﻮﺩ ﻓﻘﻂ ﻣﯿﮕﻔﺖ ﺁﻣﻨﻮﺍ ‏ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯿﮑﻪ ﮔﻔﺘﻪ : ‏[ ﺁﻣَُﻨﻮﺍ ﻭَ ﻋَﻤِﻠُﻮﺍ ﺍﻟﺼَّﺎﻟِﺤﺎﺕ ‏] ﯾﻌﻨﯽ ﻫﻢ ﺩﻟﺖ ﭘﺎﮎ ﺑﺎشه ، ﻫﻢ کارِت ﺩﺭﺳﺖ ﺑﺎشه . -ﺍﮔﺮ ﺗﺨﻤﻪ ﮐﺪﻭ ﺭو ﺑﺸﮑﻨﯽ ﻭ ﻣﻐﺰﺵ ﺭو ﺑﮑﺎﺭﯼ ﺳﺒﺰ ﻧﻤیشه. ﭘﻮﺳﺘﺶ ﺭو ﻫﻢ ﺑﮑﺎﺭﯼ ﺳﺒﺰ ﻧمیشه. ﻣﻐﺰ ﻭ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺑﺎﺷه. ﻫﻢ ﺩﻝ ؛ ﻫﻢ ﻋﻤﻞ✅ چند تا مثال هم میزنم، اگه این مثال ها با عقل جور درومد (مهم دله) هم با عقل جور درمیاد. این جمله (مهم اینه دلت پاک باشه نماز نخوندی هم مهم نیست) مثل این می‌مونه تو غذا نخوری بعد بگی مهم دِلَمه😐 خب واقعا این معنی میده؟😐🤌 نماز هم غذای روحمونِ ... میشه روحت رو تغذیه نکنی بعد بگی مهم دلمه که پاکه! من نیازی به غذا ندارم؟؟؟ یا مثلا بگیری یکی رو در حد مرگ کتک بزنی بعد بگی عزیییزم مهم دلمِ که دوستت دارم وگرنه عملم اهمیتی نداره که! یا مثلا همه مدل غذاهای چرب و مضر رو بخوری بعد بگی آقا مهم اینه بدنم سالم باشه وگرنه که اینا اهمیتی نداره ...🤦🏻‍♀😂 خدایی با عقل جور در میاد؟؟🤔 از لحاظ علمی هم در جریان هستید که حرکاتی که در نماز انجام میشه تاثیراتی در بدن داره و یه نوع ورزش به حساب میاد که جدیدا دانشمندان اروپایی پی بردن و برای آرامش اون حرکات رو تجویز میکنن. یا بیدار شدن در زمان نماز صبح و به جا آوردن نماز باعث عملکرد بهتر گردش خون و کاهش احتمال خطر حملات و مشکلات قلبی و عروقی میشه ... همونطور هم که میدونید تمام کلمات و حرفهایی که میزنیم انرژی و بار دارن! و بیانشون تو زندگی و روز ما تاثیر داره اذکاری هم که در نماز گفته میشه دارای انرژی و بار مثبت هستن ... خدایی که مارو خلق کرده و از ریز و درشتمون باخبره حتی بهتر از خودمون، چیزایی که بهمون واجب کرده قطعا دارای فواید زیادیییی برامون هست که شاید خیلیاشو بعدها بفهمیم😊 مثل همین تحقیقی که دانشمندان هلندی اخیرا به تاثیرات نماز پی بردن ... نمازی که خدای ما ۱۴۰۰ سال پیش بهمون واجب کرد به حرفا و دستورات خدا اعتماد کن🌱