💢ناخن ها سخن می گویند ✔️ناخن توسط کبد از ماده سودا ساخته می شود، ‌در مطالعات جدید جنس آن‌ از کراتین است که نوعی پروتئین است. 1️⃣ناخن سالم، سفید شفاف نیمه مات و یکنواخت با بستر گلی رنگ است. 2️⃣ناخن زرد رنگ نشانه کم خونی و یا غلبه صفرا و بیماری کبدی است. 3️⃣ وجود سفیدی زیر ناخن نشانه رطوبت غلیظ فاسد است و ‌‌گاهی به علت ضربه به ناخن ایجاد می شود. 4️⃣کلفتی‌ و‌ شکنندگی ناخن ، نشانه تجمع خلط سوداوی‌ حاد احتراقی است. 5️⃣شکافته شدن طولی ناخن نشانه غلبه خشکی ‌و تجمع سودا در بدن است. 6️⃣ قاشقی شدن ناخن نشانگر کمبود پروتئین ها و انواع ویتامین ها بخصوص ویتامین های گروه ب می‌باشد. 7️⃣جدا شدن ناخن از بسترش که بدون‌ درد باشد نشانه افزایش رطوبت است و‌ جدا شدن توام با درد نشانگر تجمع خون فاسد در ریشه ناخن است. 8️⃣لایه لایه شدن ناخن مثل طلق که نازک و صفحه صفحه کنده شود به سبب کم‌خونی و سنگی شدن رطوبات است. 9️⃣چماقی شدن ناخن نشانه بیماری مزمن ریوی است*✍️ #پوست_زیبایی #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

🔴اختلال در سبک زندگی ما ایرانیان در ۱۰۰ سال گذشته چه بر سر ما آورده است. ✍ گزارشات دکتر یاکوب پولاک پزشک مخصوص ناصرالدین شاه در کتاب خاطرات خود این #پزشک_نفوذی وظیفه‌اش بررسی راه‌های نابودی طب ایرانی اسلامی و جایگزینی طب شیمیایی بود  که ۱۰ سال در سالهای ۱۲۳۰ تا ۱۲۴۰ ایران بوده در توصیف ساختار روانی مردم ایران در آن زمان می‌نویسد: بیماری عصبی سهم مهمی در فهرست بیماری های ایران ندارد، چه اصولا ایرانی #عصبی_مزاج نیست. طرز تربیتش, حرص و جوش نخوردنش, خونسردی اش در برابر آینده و این که فقط حال را غنیمت می‌شمارد و خلاصه طرز تفکر و جهان بینی او مانع از آن است که به هیجان آید و به عوارضی که با زندگی اروپایی ما ملازمه دارد دچار شود.  جوش و خروش و تلاش اروپایی ها در نظر ایرانیان کاری است عبث و نا‌مفهوم. ایرانی، اروپایی را به دلیل جوشی که می زنند و شکلک‌هایی که هنگام بیان مطالب از خود نشان می دهند دیوانه و سفیه می‌خوانند. به زحمت می‌توان‌ کشور دیگری را سراغ گرفت که تعداد بیماران‌ روانی در آن چنین اندک باشد. مثلا در تهران تعداد آنان از هشت تا ده نفر تجاوز نمی‌کند و در نتیجه هیچ احتیاجی به تاسیس #تیمارستان در ایران نیست. دیوانگی فقط بر اثر ضربه و جراحات خارجی بروز می‌کند. هرچند در ایران تعصب مذهبی خیلی تظاهر می‌شود باز من هیچ جنون مذهبی ندیدم.  #خودکشی امری است ناشنیده. 📔سفرنامه پولاک ص ۴۸۸ #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

🔻شجاعت و دلیرمردی بسیجیان بومی و رزمندگان نیروی زمینی سپاه در دفاع از مرزها 🔹

تصاویری از حمله تروریستی گروهک جیش الظلم با حدود ۸۰ نفر مجهز به تجهیزات سبک و نیمه سنگین و خودروی انتهاری به پاسگاه مرزی ۱۷۱ نیروی زمینی سپاه در استان سیستان و بلوچستان، شهریور ۱۳۹۳ که با رشادت بسیجیان  اهل سنت مواجه و مجبور به عقب نشیی گردیدند.

#نزسا #نزسااینفو #نیروی_زمینی‌_سپاه #سیستان_و_بلوچستان 💢کانال ما در شبکه های اجتماعی : 👈 ایتا 👈روبیکا👈آپارات 👈 تلگرام👈 اینستاگرام ‎🇮🇷 @nezsainfo|نیروی زمینی سپاه

ما خیلی چیرها را به این خاندان مدیونیم !!! گاهی تلنگری لازم است تا خوابمان را رها کنیم و دوباره زندگی را اغاز کنیم اما اینبار زیباتر #حجاب #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

#زنگ_مشاوره 🔔🧡 🔴مردها دوست دارند همسرشان به آنها انرژی دهد؛ حتی اگر خودشان فردی آرام باشند! شاد باشید و شوخ‌طبع و البته ظرفیت و جنبه خود را هم بالا ببرید. زنان و مردان شوخ‌طبع زندگی زناشویی و ازدواج موفق‌تری نسبت به زنان و مردان باهوش، جدی و عبوس دارند...! تفریحات مختلف را با هم تجربه کنید. سعی کنید بیشتر در اجتماع و کنار هم حاضر باشید، قرار بگذارید وقتی با هم بیرون می‌روید برنامه‌ای برای شاد کردن هم داشته باشید.. #همسرداری #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

به نام نامیت ✨ یا ذالجلال و الاکرام✨ چه بگویم سحرت خیر تو خودت صبح جهانی من شیدا چه بگویم که تو هم این و هم انی صبح یکشنبتون بخیر و خوشی 🗓  امروز یکشنبه   ۱۸ آذر ۱۴۰۳   ۶ جمادی الثانی ۱۴۴۶ ۸ دسامبر ۲۰۲۴  ✨الهی به امید تو✨ ‌#تقویم_روز #صبح_بخیر #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

✨یک حدیث یک نکته ✨ امام على عليه السلام فرمودند: هر كه تلخى دوا را تحمل نكند، درد و بيمارى اش ادامه يابد. این حدیث مصداق ایه ✨ان مع العسر یسرا✨ است که می فرماید غم مخور مشکلات و سختیها به این صورت باقی نمی‌ماند و غمها جای خود را به شادی ها می دهند، پس صبور باش و به خدا اعتماد کن که در غیره این صورت رنجها تمامی نخواهد داشت . #حدیث_روز #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

هنگام بالا و پاین رفتن از پله، بلند شدن و نشستن زانو در داری ؟ با این تمرینها دردهای زانوی کم‌ کن #ورزش_تندرستی #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

💢چرا موی برخی افراد زودتر سفید می‌شود؟ مو‌ها با افزایش سن کم‌کم رنگ‌دانه‌های خود را از دست می‌دهند و سفید می‌شوند، اما سفیدی زودرس مو‌ها در ایام جوانی قطعا خوشایند نیست. #سلامتی #پوست_زیبایی #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

🔹بهترین جایگزین Ctrl+Alt+Del در زمان هنگ ویندوز #ویندوز #هنگ #علوم_مجازی •┈┈••••✾🔹⚜️🔹✾•••┈┈• جدیدترین ترفندهای موبایل و کامپیوتر اینجاست👇 🎓@olomemajazi

🎥عملیات روانی در جنگ ترکیبی 🔷طنز تلخ روزگار ما با دشمنان... #عملیات_روانی @moj_sevom

🌸تلنگر روز در دبستانی، معلمی به بچه ها گفت آرزوهاشونو بنویسن. اون نوشته های بچه ها رو جمع کرد و به خونه برد. یکی از برگه‌ها معلم رو خیلی متاثر کرد. در همون اثنای خوندن بود که همسرش وارد شد و دید که اشک  از چشمای  خانمش جاریه. پرسید، چی شده؟ چرا اینقدر ناراحتی؟ زن جواب داد، این انشا را بخوان؛ امروز یکی از شاگردانم نوشته. گفتم آرزوهایشان را بنویسند و اون اینجوری نوشته. مرد کاغذ را برداشت و خواند. متن انشا اینگونه بود: "خدایا، می‌خواهم آرزویی داشته باشم که مثل همیشه نباشد؛ مخصوص است. می‌خواهم که مرا به تلویزیون تبدیل کنی. می‌خواهم که جایش را بگیرم. جای تلویزیونی را که در منزل داریم بگیرم.  می‌خواهم که جایی مخصوص خودم داشته باشم و خانواده‌ام اطراف من حلقه بزنند. می‌خواهم وقتی که حرف می‌زنم مرا جدّی بگیرند؛ می‌خواهم که مرکز توجّه باشم و بی آن که سؤالی بپرسند یا حرفم را قطع کنند بگذارند حرفم را بزنم.  دلم می‌خواهد همانطور که وقتی تلویزیون خراب است و به آن می‌رسند، به من هم برسند و توجّه کنند.  دلم می‌خواهد پدرم، وقتی از سر کار برمی‌گردد، حتّی وقتی که خسته است، قدری با من باشد.  و مادرم، وقتی غمگین و ناراحت است، به جای بی‌توجّهی، به سوی من بیاید.  و دوست دارم، برادرانم برای این که با من باشند با یکدیگر دعوا کنند... دوست دارم خانواده هر از گاهی همه چیز را کنار بگذارند و فقط وقتشان را با من بگذرانند. و نکتۀ آخر که اهمیتش کمتر از بقیه نیست این که مرا تلویزیونی کن تا بتوانم آنها را خوشحال و سرگرم کنم. خدایا، فکر نکنم زیاد چیزی از تو خواسته باشم.  فقط دوست دارم مثل هر تلویزیونی زندگی کنم." انشا به پایان رسید. مرد نگاهی به همسرش کرد و گفت: "عجب پدر و مادر وحشتناکی‌اند!"  زن سرش را بالا گرفت و گفت: "این انشا را دخترمان نوشته است!! 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 هوشیار باشیم چه نقشی را به عنوان والدین در منزل ایفا می کنیم #تلنگر #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

🔴نعناع ✍ یکی از موادی که میتواند معده را جمع کند و بدن را گرم کند نعناع است. نعناع استریل کننده و ضد سم در معده و گوارش است و طبیعتش گرم است. ↫ خانم ها به روش های مختلف از نعناع استفاده کنید. در انواع غذاها به طور مناسب بریزید.  همچنین چای نعناع بهترین چای برای اعضای خانواده است و کوکوی نعناع یکی از بهترین غذاها برای وعده شام است. 📚استاد خیراندیش #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

مصدق محمدرضا پهلوی حسنی مبارک صدام قذافی محمد مرسی با امریکا بستند؛ پشیمان شدند بشار اسد هم با همین اعتماد به امارات و امریکا ساقط شد‌ پی نوشت: قرار بود در قبال عبور از ایران و حزب الله، ۱۲ روز دیگر تحریم‌هایش را بردارند.. این را نگفتم که توجیهی بشه برای تعلل در کمک به جبهه مقاومت ، این را گفتم که گوشی دست اونهایی بیاد که دلخوش به خنده های بورهای آمریکایی و سرخوش از سرنگونی اسد هستند . هرکس که به زور بازوی خودش تکیه نکنه، با زور بازوی دیگری خورد میشه!😔 #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

#زنگ_مشاوره 🔔🧡 🔻تذكر مداوم 🔻سرزنش 🔻نصيحت كردن 🔻پيش بيني‌هاي منفي 🔻گله و شكايت دائمي 🔻انتظارات زياد وتلاش براي تغيير فرزند بدون ايجاد زمينه‌هاي مناسب به هر نيتي كه باشد سبب اصلاح رفتار نوجوان نمي‌شود!! زيرا، خواسته‌ها و انتظارات ما زماني از سوي ديگري پذيرفته مي‌شود كه در بخش مثبت ذهن وي جاري شود. #همسرداری #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

🔻اولین حضور فرزندان شهید حامد جندقی بعد از شهادت پدر در مدرسه #نزسا #نزسااینفو #نیروی_زمینی‌_سپاه #شهید_جندقی 💢کانال ما در شبکه های اجتماعی : 👈 ایتا 👈روبیکا👈آپارات 👈 تلگرام👈 اینستاگرام ‎🇮🇷 @nezsainfo|نیروی زمینی سپاه

🔴 خواب خواب متعادل و اصولی، ظاهر بدن را سرد و باطن آن را گرم می سازد و باعث جبران تری و رطوبت از دست رفته در باطن بدن می گردد. خواب اگر بیش از حد معمول طولانی گردد، باعث سردی و خشکی باطن بدن خواهد شد، زیرا وقتی هضم غذا به پایان رسید آنگاه حرارت در بافت تصرف کرده و موجب تحلیل رطوبت بافت شده و ایجاد خشکی می‌کند. بنابراین بهترین خواب، خواب معتدل با رعایت اصول و شرایط آن می باشد. 📚منبع: مفرح القلوب #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

به نام نامیت ✨ یا قاضی الحاجات✨ مبادا غمی🌸 دستانش را روی چشمانت بگذارد و تو غافل شوی از شادمانی لبخند بزن! که زندگی تار و پودی دارد تنیده در هم از غم و شادی الهی صبحتون سرشار از عشق و شادی 🗓  امروز دوشنبه   ۱۹ آذر ۱۴۰۳   ۷ جمادی الثانی ۱۴۴۶ ۹ دسامبر ۲۰۲۴  ✨الهی به امید تو✨ ‌#تقویم_روز #صبح_بخیر #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

پیاده روی سریع می‌تواند روند پیری را کُند کند! - دانشمندان بریتانیایی به دنبال انجام تحقیقات جدید متوجه شدند که پیاده روی سریع می‌تواند روند پیری بیولوژیکی را کُند کند. سن بیولوژیکی اساساً به معنای فرسودگی سلول‌های بدن است. - دانشمندان می‌گویند یک عمر راه رفتن با سرعت‌های بالاتر از پیاده روی معمولی می‌تواند به معنای ۱۶ سال جوانتر شدن از نظر سلولی، در دوره میانسالی است #ورزش_تندرستی #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

حاجۍمیگفت: به زودی فتنه هایی پیش رو خواهید داشت که کل شــ. هدا آرزوی حضور به جای شما را خواهند داشت؛ آن روز من نیستم، ولی شما پشت آقا را خالی نکنید. #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

🔺اطلاعیه سازمان ملی استاندارد ایران درباره ماکارونی 🔹در پی انتشار خبری در فضای مجازی مبنی بر «مرگ چند کودک در اثر مصرف ماکارونی آلوده»، به آگاهی می‌رساند، انواع ماکارونی مشمول مقررات اجرای استاندارد اجباری می‌باشد و همواره سازمان ملی استاندارد ایران تولید، تمرکز، توزیع و فروش فراورده‌های مورد نظر را از منظر ویژگی‌های کیفی، ایمنی، بهداشتی و میکروبی با الزامات مندرج در استانداردهای ملی مربوطه مورد پایش، کنترل و نظارت قرار می‌دهد. 🔹براساس اعلام دفتر نظارت بر اجرای استاندارد صنایع غذایی و بهداشتی، فرآورده هایی مانند ماکارونی و برنج پس از پخت محیط مناسبی برای رشد باکتری باسیلوس سرئوس محسوب می‌شود. 🔹لذا توصیه می‌شود، حداکثر یک ساعت پس از پخت، غذای باقیمانده را در یخچال قرار دهید، همچنین پیشنهاد می¬شود، غذای پخته شده را بیش از یک روز در یخچال نگهداری نکنید. احتمال رشد باکتری باسیلوس سرئوس در فراورده ماکارونی خام وجود ندارد. #طب_تغذیه #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅