🟣راهکارهای حفظ تمرکز در امتحانات: 🪁تقویت مغز و ذهن باعث افزایش توانایی تمرکز، حافظه و قدرت استدلال و محاسبه می‌شود که همگی برای گرفتن نتایج رضایت بخش از امتحانات ضروری هستند. 🪁در این زمینه چند خوراکی مفید و مقوی توصیه می‌شود که شامل: بادام درختی، انجیر و گردو، نخود‌چی و کشمش، زرده تخم‌مرغ عسلی، شیر برنج و فالوده سیب است. 🪁این خوراکی‌ها علاوه بر تقویت مغز و افزایش توان ذهنی، برای دستگاه گوارشی بار اضافی نیستند. همچنین در افراد بد غذا هم می‌توان آن‌ها را به عنوان میان‌وعده‌ متنوع و مقوی مورد استفاده قرار داد. ⚠️توجه داشته باشید که خوراکی ها هرچقدر هم مفید باشند باید در میزان مصرف حد تعادل در نظر گرفته شود. افراط در مصرف هر چیزی مضر می باشد. #امتحانات #درس_خواندن #تمرکز_در_درس ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🥙وعده غذایی مناسب ایام امتحانات: 🥨فسنجان بادام درختی (نصف بادام و نصف گردو) با گوشت گوسفندی 🥨شستشوی صورت با گلاب موقع خواب. 🥨صبحانه ارده با شیره انگور یا عسل با کره حیوانی گاوی یا مرباهای خانگی مثل: مربای به، مربای سیب و.... 👈🏻گرم مزاجان در مصرف عسل و ارده شیره احتیاط کنند. 🥨بادام درختی چهارده عدد، انجیر هفت عدد، مویز 21 عدد صبح ناشتا 🥨شربت های مفرح مثل: شربت جلاب و شربت عسل برای سرد مزاجان، شربت لیمو یا شربت انار برای گرم مزاجان و نوشیدنی های مناسب مثل: شیر بادام و آب سیب #امتحانات #تغذیه_مناسب_در_امتحانات #گلاب #بادام_درختی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

در راه حق گیر آشنایی اگر خواهی که یابی روشنایی در افتادی به دریای حقیقت مشو غافل همی زن دست و پایی🍁 عطار نیشابوری سلام صبح بخیر @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

🟢خواص و مزاج تره در طب سنتی 🌿مزاج: درجه سوم گرم و درجه دوم خشک 🌿خواص: باز کننده، لطیف کننده و بخار زا است. پاک کننده ریه، باز کننده گرفتگی‌های کبد، مقوی دستگاه گوارش، کمر، رفع قولنج روده، ادرار آور، قاعده آور، ملین و مقوی نیروی جنسی است. 🌿پرورده‌ی آن با سرکه باز کننده‌ی گرفتگی‌های مجاری کبدی و طحال و رافع قولنج روده است. 🌿مصرف سه مثقال و نیم از آب آن قطع کننده‌ی خونریزی بواسیر است. با عسل در درمان بیماری‌های سرد ریه مؤثر است. خشک کننده‌ی رطوبات رحم است. 🌿موجب لذیذ شدن غذاها و رفع نفخ و غلظت آن‌ها می‌شود. ⚠️مضر گرم مزاجان است و موجب دیدن خواب‌های بد می‌شود. تاری دید، سوختن خون و بیماری‌های لثه از دیگر مضرات آن است. ⚠️از پیاز دیر هضم تر است و خوردن تره خام توصیه نمی‌شود. ✅مصلح آن گشنیز و کاسنی تازه است. 📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی #قولنج_روده #ادرار_آور #قاعده‌_آور #کبد #ریه ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

❇️ماسک آلوئه‌ورا برای پوست‌های حساس 💚مواد لازم: 🍃یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه‌ورا. 🍃یک قاشق غذاخوری موز رسیده و له شده. 🍃یک قاشق چای‌خوری عسل. 💚طرز تهیه: همه مواد را درون ظرفی ریخته و آنقدر هم بزنید تا ترکیب کرم مانندی به دست آید. ماسک به دست آمده را به صورت و گردن خود بمالید و اجازه دهید تا ۳۰ دقیقه روی پوست بماند، بعد از ۳۰ دقیقه پوست را با آب ولرم بشویید. می‌توان از این ماسک در هفته ۳ تا ۴ بار استفاده کرد. 🍌خواص موز: 🔅موز خاصیت ضد پیری دارد و آبرسان بسیار خوبی برای پوست است. 🔅موز به استحکام پوست کمک می‌کند. 🔅از ایجاد آکنه جلوگیری می‌کند. 🔅لکه‌ها را از بین می‌برد و به پوست درخشندگی می‌بخشد. 🍯خواص عسل: عسل خاصیت آنتی باکتریال و ضد التهابی دارد که باعث از بین بردن باکتری‌های آسیب‌رسان به پوست می‌شود. #ماسک_برای_پوست_حساس #آلوئه‌ورا #موز #عسل ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

سلام صبح چهار شنبه‌تون پر از عطر گـل امروزتون پر از مـهربانـی امـروزتـون پـر از اتفاقات خـوش 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻 @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

@maharatsedayehakim @sedayehakim ‌ •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

🥘غذاهای چاق کننده برای درمان لاغری: 🔸ارده شیره 🔸سیب‌زمینی کبابی با روغن زرد یا ارده کنجد 🔸عسل + روغن زرد 🔸پنیر و گردو و آویشن 🔸حلیم + دارچین + شکر سفید + روغن زرد + شیره انگور 🔸شیر برنج و شکر سفید 🔸کله پاچه 🔸نان و انگور 🔸نان و خربزه 🔸نخودآب و نخودچی 🔸خاکشیر + شیر + شکر سفید 🔸خرمای تازه + مغز بادام 🔸یونجه تازه + شکر یا تخم‌ یونجه ۱ ق.چ برای هر نفر در خورش 🔸مویز 🔸سمبوسه 🔸مربای کدو 🔸سمنو 🔸بادام درختی + بادام هندی + پودرنارگیل + فندق + یک لیوان شیر کمی بجوشد، به عنوان میان وعده میل شود. 🔸انجیر و انسیون 📚از دروس استاد یوسفی #درمان_لاغری #غذاهای_چاق_کننده #ارده_شیره #عسل #نخودآب ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🟤تاثیر خولنجان در درمان بیماری‌ها 🤎درمان لکنت زبان، شب ادراری کودکان و درمان نَزله (ترشحاتی که از مغز سرازیر می‌شوند) با گیاه پر خاصیت خولنجان 🤎خواص خولنجان: 🔅ریشه گیاه هندی: مزاج این گیاه گرم و خشک در درجه‌ی دوم است. 🔅برای درمان لکنت زبان هر روز صبح یک سانتی‌متر از این گیاه را زیر زبان فرد گذاشته و نگه دارد. فقط هنگام خواب و غذا خوردن خارج کند و روز بعد عوض کند و تا چند روز انجام دهد تا لکنت زبان بهبود پیدا کند. 🔅در درمان نزله (ترشحاتی که از مغز سرازیر می‌شوند)، یک قاشق چای‌خوری خولنجان + یک لیوان آب جوشیده داخل قوری ریخته و ده دقیقه دم بکشد، صاف کرده، صبح ناشتا و شب هنگام خواب میل کنند. 🔅در تشخیص شب ادراری کودکان و پیران، فرد پنج تا ده شب یک قاشق چای‌خوری از پودر خولنجان را با یک قاشق عسل مخلوط و داخل دهان بِجَود و میل کند. اگر بعد از هشت شب، شب ادراری قطع شد علت آن سردی است. 📚منبع: تدریس ارزشمند استاد علی یوسفی، اندیشکده‌ی سبک زندگی و خانواده صدای حکیم. #درمان_شب_ادراری #درمان_لکنت_زبان #درمان_نزله #درمان_ترشحات_مغز ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🌸                  🌸                 🍃      🌸       🍃       🌸              🍃                   🍃       پنج شنبه 12بهمن ماهتون عالی🌸🍃 امـروزتـون پـراز مـهربـانی🌸🍃 و شـادیـهای زنـدگی تون بی پایان🌸🍃 آرزومندم لـبتـون پـراز خـنـده 🌸🍃 قلب تون پر ازمـهر نگـاهـتون پـراز امـیـد🌸🍃 و دنیاتون پـر از عـشق باشه🌸🍃 آخر هفته ی خـوبـی داشتـه باشـیـد🌸🍃 @maharatsedayehakim @sedayehakim ‌ •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

🔵فواید استفاده از سنگ‌پا بر بدن: 🌀سنگ‌پا یکی از بهترین و آسان‌ترین روش‌های پاکسازی مغز از مواد زائد و رطوبات اضافه برای افرادی‌ است که غلبه رطوبت در مغز دارند. 🌀بر اساس مطالعات جدید در «علم رفلکسولوژی (بازتابی)»، سنگ‌پا اثر بسیار خوبی بر کل بدن و حتی احشاء داخلی دارد. 🌀سنگ‌‌پا کشیدن می‌تواند بسیاری از مشکلات روانی مانند افسردگی، بی‌خوابی، فکر و خیال زیاد و… را بهبود ببخشد؛ البته اگر به‌طور مداوم انجام شود. 🌀کشیدن سنگ‌‌پا باعث کاهش غلظت خون در اندام‌های بالایی بدن و کشاندن خون و مواد زائد مغز به اندام‌های انتهایی می‌شود و به همین دلیل است که وقتی پا به عنوان پایین‌ترین نقطه بدن مورد ماساژ با سنگ‌پا قرار می‌گیرد، مواد زائد جذب سنگ‌پا شده و موجب کاهش سر‌درد و بیماری‌های مربوط به مغز می‌شود. #فواید_سنگ‌پا #بیماری‌های_مغز #سردرد #افسردگی #بی‌خوابی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🟧انواع آجر و خواص آن‌ها در طب سنتی قسمت اول... 👈🏻دو مدل آجر داریم: سفید و سرخ که استعمال آجر سفید کوره‌های آهک‌پزی در طب مد نظر حکما و اطبا است. 🔹مزاج آجر: درجه دوم گرم و درجه چهارم خشک 🔸خواص: آجر برای درمان بیماری‌های سر و مغز و در رأس آن ترشحات پشت حلق و سوءمزاج‌های بلغم و سردوتر کاربرد دارد. 🔹برای درمان ترشحات و تخلیه سینوس‌ها یک آجر سفید آب ندیده را در حرارت آتش گذاشته تا سرخ سرخ شود و داخل ظرف آب سرد (ترجیحا آب چشمه) قرار داده و بلافاصله یک حوله روی سر انداخته و سر را بخار دهید تا نَزله‌های کهنه، مزمن و ترشحات مانده در سینوس‌های سر تخلیه شوند. نزله: ترشحات پشت حلق یا خلط پشت حلق که از مغز می‌آید. 📚منبع: تدریس ارزشمند استاد علی یوسفی، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #خواص_آجر #انواع_آجر #بیماری‌های_مغز #ترشحات_سینوس‌ها ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🟧انواع آجر و خواص آن‌ها در طب سنتی قسمت دوم... 🔸برای درمان دیسک کمر و کمردردهایی که منشأ خشکی نداشته باشند؛ مثلا بر اثر بلند کردن بار سنگین ایجاد شده باشد، آجر را روی اجاق گاز داغ کرده و آن را داخل حوله پیچیده و زیر کمر گذاشته روی آن دراز بکشید روزی یک تا دو بار. 🔹گاهی درد در یک محل به دلیل حبس باد است یا از سردی که می‌توان آجر را داغ کرده، در پارچه پنبه‌ای پیچیده و روی موضع درد بگذارید. 🔸در بیماری دل‌پیچه ک هنگام دفع کمی چرک و خون رقیق می‌آید و همچنین در درد بواسیر، آجر را داغ و کمی روغن گل سرخ به آن مالیده؛ بعد فرد روی آن بنشیند. کمتر از دو روز مشکل حل می‌شود. 🔹دِهنُ المبارک (روغن آجر): روغن آجر سریع نفوذ می‌کند، تحلیل برنده است، عرق‌آور است، لطیف است و چکاندن آن داخل بینی برای افرادی که آلزایمر و صرع دارند، بسیار مفید است. 📚منبع: تدریس ارزشمند استاد علی یوسفی، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #خواص_آجر #انواع_آجر #کمردرد #دیسک_کمر #دل_پیچه #بواسیر #روغن_آجر #آلزایمر #صرع ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

❄️ســـلام ☕️صبح زیبــاتون بخیـر ❄️صبحتون به نیکی وعافیت ☕️عـشق و مـهربانی ❄️گوارای وجود پاک تون ☕️گذر ثانیه های عمرتون ❄️توام با عشق و آرامش ☕️دلتون مملو از شادی و ❄️زندگیتون سرشار از خوشبختی صبحتون بخیر @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•