😓تعریق ⚡️یکی از روش‌های پیشگیری (حفظ صحّت) و نیز درمانی، تعریق است و دفع عرق برای سلامتی ضروری است که متأسفانه امروزه به علت کاهش فعالیت‌های جسمی، این استفراغ طبیعی به خوبی انجام نمی‌شود. ⚡️تعریق بر دو نوع می‌باشد: تعریق طبیعی مانند فعالیت بدنی، استفاده از گرمابه؛ و دوم تعریق با استفاده از دارو. ⚡️باید توجه داشت که در حال تندرستی ایجاد تعریق پیشگیرانه از طریق دارو، زیان‌آور است، در حالی که ورزش با گرم کردن درون و گداختن فضولات باعث دفع طبیعی آن‌ها از طریق تعریق می‌شود. 📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران #تعریق #سلامتی #فعالیت‌های_جسمی #استفراغ_طبیعی #تعریق_با_دارو #ورزش ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim