🦵🏻خستگی پاها و درد پا در پیاده‌روی اربعین:
🔮ماساژ انگشتان پاها با روغن‌های گرم مثل سیاهدانه، بادام تلخ، کنجد، زیتون و غیره.
🔮در گرما: گذاشتن پاها در آب سرد.
🔮در سرما: گذاشتن پاها در آب گرم.
🔮ماساژ ساق پا و زانوها با روغن‌های گرم مثل کنجد، سیاهدانه و بادکش پشت ساق پاها.
#اربعین #پیاده‌روی_اربعین #خستگی_پاها #درد_پا #ماساژ_انگشتان_پا #روغن‌های_گرم #ماساژ_ساق_پا #ماساژ_زانوها #بادکش_پشت_ساق_پاها
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
25.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🦵🏻ماساژ ساق پا
🚶پست کاربردی ویژه پیاده‌روی اربعین
#پیاده‌روی_اربعین #ماساژ #ماساژ_ساق_پا
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim