🟡روغن آفتابگردان پوست صورت
🌻روغن آفتابگردان از دانه گیاه آفتابگردان به دست می‌آید و منبعی غنی از اسیدهای چرب از جمله اسید لینولئیک، اسید اولئیک و اسید پالمیتیک است.
🌻روغن آفتابگردان تسکین دهنده و ترمیم کننده پوست‌های خشک، حساس و آسیب دیده است. برای افرادی مناسب است که پوست آن‌ها دچار خشکی و ناراحتی خفیف تا متوسط است.
🌻این روغن با سایر روغن‌ها و نرم‌کننده‌ها سازگار بوده و در اکثر مرطوب کننده‌های صورت و بدن استفاده می‌شود. روغن آفتابگردان پوست را نرم‌تر، شاداب‌تر و انعطاف‌پذیرتر می‌کند.
🌻روغن آفتابگردان سرشار از ویتامین E است که یک آنتی‌اکسیدان بسیار قوی و محافظ برای پوست است. همچنین حاوی ویتامین A، ویتامین C، ویتامین K و ویتامین D است که به محافظت در برابر عوامل استرس‌زای محیطی که می‌تواند باعث چین‌وچروک‌های مختلف روی پوست شود، کمک می‌کند.
#روغن_آفتابگردان #پوست_صورت #اسیدهای_چرب #پوست‌های_خشک #پوست‌های_حساس #پوست‌های_آسیب_دیده #مرطوب_کننده #ویتامین_E #ویتامین_A #ویتامین_C #ویتامین_K #ویتامین_D
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟠ماساژ صورت با روغن بادام شیرین:
🔸روغن بادام شیرین غنی از ویتامین E است و از این طریق موجب نرم شدن پوست‌های خشک می‌شود.
🔸برای اینکار هر شب پیش از خواب چند قطره روغن بادام شیرین را روی صورت خود ماساژ دهید و اجازه دهید یک شب بماند و صبح روز بعد صورت خود را با آب سرد بشویید.
#ماساژ_صورت #صورت #روغن_بادام_شیرین #ویتامین_E #پوست‌های_خشک
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
⁉️آیا می‌دانید
🌺مصرف روزی ۱۰ گرم تخم کتان کلسترول و تری‌گلیسیرید را پایین می‌آورد.
🌺تخم کتان سرشار از ویتامین E است.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته دوم، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#تخم_کتان #کلسترول #تری_گلیسیرید #ویتامین_E
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
⁉️آیا می‌دانید
🌺ویتامین E در کاهش استرس اکسیداتیو و در نتیجه کاهش واکنش رادیکال‌های آزاد نقش دارد.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته دوم، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#ویتامین_E #استرس #رادیکال‌های_آزاد
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
⁉️آیا می‌دانید
🩸ویتامین E باعث جلوگیری از تشکیل لخته خون می‌شود و از موادی است که اصطلاحاً خون را رقیق می‌کند.
🌿این ویتامین، هم به صورت دارویی در داروخانه‌ها، و هم به شکل طبیعی در مواد غذایی متنوعی مانند بادام، تخم آفتابگردان، تخم‌مرغ و آجیل یافت می‌شود.
#ویتامین_E #رقیق_شدن_خون #بادام #تخم_آفتاب_گردان #تخم_مرغ #آجیل
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim