🌹﷽🌹الهی به امیدتو روز خود را معطر می کنیم به عطر دل نشین صلوات بر محمد و آل محمد(ص) 🌸اَللّٰهُــمَّ صَلِّ عَلی ٰمُحَمَّدٍ وَّ آلِ محمد وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🌸 🌴در پناه حضرت محمد(ص) و خاندان پاکش روزتون پر برکت🌴 @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

#بیماری_شناسی #طب 🩺سلسله مباحث بیماری شناسی 🖊قسمت دوم... ♦️باید گفت که بیماری ها 🤒 به علت برهم خوردن نظم و تعادل اخلاط بدن ایجاد میشود؛ بدین صورت که مثلا اگر خلط صفرا در بدن از حد تعادل خودش خارج شود باعث بروز سوء مزاج صفرا می‌شود. 🔴سوء مزاج ۲ حالت دارد: یا سوء مزاج مادی است یا ساده. 🔺مادی بدین معنی است که حضور اخلاط از نظر کمیت و کیفیت در بدن دچار مشکل بشود؛ مثلا صفرای غیرطبیعی وارد بدن بشود. 🔻ساده بدین معنی است که یکی از اخلاط اربعه حضور نداشته باشد یعنی سوء مزاج بدلیل عدم تعادل اخلاط نبوده باشد؛ مثل نانوا که بدلیل حرارت بالای تنور دچار گرمی و خشکی می‌شود بدون اینکه منشأ ان صفرا باشد یا غریق نجات که به علت سردی و رطوبت استخر دچار سوء مزاج سرد یا مرطوب یا سرد و مرطوب می‌شود. ✅ سایت رسمی مجموعه صدای حکیم 🌐http://sedayehakim.com ✅ اینستاگرام رسمی مجموعه صدای حکیم اینجا را کلیک کنید ◦•●◉✿༺ ༻✿◉●•◦ به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

💐اسانس گل نرگس 💛رایحه گل نرگس تقویت کننده قوی در اعتماد به نفس و قدرت است و همچنین یک ابزار فوق العاده برای از بین بردن احساس اضطراب و استرس و همچنین برای تقویت جنسی افراد است. 💛چند قطره اسانس نرگس را در اسانس سوز بریزید و اجازه دهید عطر آن کل فضا را پر کند؛ تنفس در این فضا و استشمام عطر رایحه گل نرگس در واقع مست کننده است و می تواند به شدت بر سیستم عصبی تاثیر بگذارد و به ایجاد تعادل و ارامش در ذهن، بدن و روح کمک کند. درنتیجه داشتن یک شیشه از اسانس گل نرگس به معنی تضمین داشتن تعادل، نشاط و آرامش شماست. 💛نرگس به دلیل داشتن خواص آرامش بخش می تواند روغنی فوق العاده برای ماساژ ریلکسی باشد. با ماساژ (بعد از رقیق سازی) روغن گل نرگس بر روی پوست، خواص ضد التهابی، تاحدودی کمک به بهبود بیماری های روماتیسم، تسکین گرفتگی عضلانی، اسپاسم، کشیدگی و رگ به رگ شدن دارد. 💛بوی آن پخش شدن رایحه سبز جنگلی را در ذهن تداعی می‌کند که در برابر شاخ و برگ‌های عمیق چوبی وگلی قرار گرفته است و ورودش به جریان تنفسی شما و وارد شدن روغن به سیستم گردش خون شما ایجاد تعادل و آرامش برای ذهن، بدن، روح به عنوان یک آرام بخش مفید کمک می‌کند تا از اضطراب، افسردگی، خستگی ذهنی، عصبی، تنش و استرس دور بمانید و لذت خواب عمیق را تجربه نمایید. ✅ سایت رسمی مجموعه صدای حکیم 🌐http://sedayehakim.com ✅ اینستاگرام رسمی مجموعه صدای حکیم اینجا را کلیک کنید ◦•●◉✿༺ ༻✿◉●•◦ به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

#شکرگزاری ☀️همیشه به یاد داشته باش... ✅ سایت رسمی مجموعه صدای حکیم 🌐http://sedayehakim.com ✅ اینستاگرام رسمی مجموعه صدای حکیم اینجا را کلیک کنید ◦•●◉✿༺ ༻✿◉●•◦ به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

#زالو_درمانی #بیماری_چشم 🟡درمان بیماری‌های چشم با زالو ✅ سایت رسمی مجموعه صدای حکیم 🌐http://sedayehakim.com ✅ اینستاگرام رسمی مجموعه صدای حکیم اینجا را کلیک کنید ◦•●◉✿༺ ༻✿◉●•◦ به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

#کرم_سازی #طب 🏵 آموزش تهیه کرم شب⭐️🌛 ✅ سایت رسمی مجموعه صدای حکیم 🌐http://sedayehakim.com ✅ اینستاگرام رسمی مجموعه صدای حکیم اینجا را کلیک کنید ◦•●◉✿༺ ༻✿◉●•◦ به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

بسم الله الرحمن الرحیم الهی! بهترین آغازها آنست که، با تکیه بر نام و حضور تو باشد ... با توکل به اسم اعظمت، آغاز می‌کنیم روزمان را، الهی! هر جا که تو باشی، نگاه ها مهربان، کلامها محبت آمیز، رفتارها سرشار از مهر می‌شوند .. الهی! تو باش تا همه چیز سامان یاید! سلام دوستان... جمعه تون بخیر و شادی 🍃🌷 @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

#بیماری_شناسی #طب 🩺سلسله مباحث بیماری شناسی 🖊قسمت سوم... 🔵"۴" مفهوم داریم به نام‌های تضرر، تنفر، منفعت و لذت 🔹تضرر: یعنی از یک کیفیت آسیب می‌بینیم مثل اینکه با خوردن ماست دچار مشکل معده می‌شویم که این مورد دال بر سوء مزاج است. 🔹تنفر: فراری بودن از یک کیفیت است بدون اینکه مشکلی برای ما ایجاد کند که دال بر مزاج مخالف فرد است. 🔹لذت: دوست داشتن چیزی بدون سود بردن از آن که دال بر مزاج موافق فرد است. 🔹منفعت: فایده بردن از یک کیفیت است؛ یعنی فردی احساس سرما می‌کند ولی کنار بخاری که می‌نشیند از کیفیت گرمای آن نفع می‌برد. ✅ سایت رسمی مجموعه صدای حکیم 🌐http://sedayehakim.com ✅ اینستاگرام رسمی مجموعه صدای حکیم اینجا را کلیک کنید ◦•●◉✿༺ ༻✿◉●•◦ به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

#حجامت #طب 🔴 آیا حجامت در کشورهای دیگر هم مرسوم است؟ 🔴 سهم ایران از مقالات علمی مربوط به حجامت چقدر است؟ ✅ سایت رسمی مجموعه صدای حکیم 🌐http://sedayehakim.com ✅ اینستاگرام رسمی مجموعه صدای حکیم اینجا را کلیک کنید ◦•●◉✿༺ ༻✿◉●•◦ به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

#بخور_صورت #پاکسازی_پوست 💢انواع بخور صورت می‌تواند طراوت و شادابی بیشتری به پوست صورت شما ببخشند و از طرفی موجب پاکسازی پوست شوند. ☝️اما به شرطی که گیاهانی که برای بخور استفاده می‌کنید متناسب با پوست شما باشند. 😍در این پست می‌توانید با بهترین بخورهای گیاهی مناسب پوست صورتتان آشنا شوید و در مورد آن‌ها اطلاعات مفیدی کسب کنید: ✅انواع بخورهای گیاهی صورت چه فوایدی دارد؟😎 بخورهای گیاهی مختلف فواید زیادی برای پوست دارد، در ادامه می‌توانید با مهم‌ترین مزیت‌های استفاده از بخور برای پوست آشنا شوید: 🔸پاکسازی پوست 🔸تقویت گردش خون 🔸از بین رفتن باکتری‌ها و سلول‌های مضر پوست 🔸تنظیم چربی و جلوگیری از ایجاد جوش 🔸آبرسانی پوست 🔸جذب بهتر محصولات مراقبت از پوست 🔸آرامش پوست ✅ سایت رسمی مجموعه صدای حکیم 🌐http://sedayehakim.com ✅ اینستاگرام رسمی مجموعه صدای حکیم اینجا را کلیک کنید ◦•●◉✿༺ ༻✿◉●•◦ به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

بسم الله الرحمن الرحیم 🌷خدایا 🌼ذکرت، نامت سپریست‌ که 🌷تمام دردهایمان را پس میزند 🌼و تمام نداشته‌هایمان را پایان 🌷میدهد و تمام داشته‌هایمان را 🌼اعتبار می‌بخشد. 🌷پس با نام اعظمت 🌼آغاز میکنیم روزمان را 🌷الهی به امیـد تو @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

#گیاهان_دارویی سلسله مباحث گیاهان دارویی 🍀💊 🔅قسمت اول... 🖍قبل از هرچیز باید بدانیم که ۲ عنوان کلی وجود دارد به نام غذا🍳 و دوا 💊 🟠 تعریف طبی این‌ها کمی متفاوت است؛ بدین صورت که در طب سنتی 🔸غذا هرچیزی است که جذب بدن شده و انرژی تولید می‌کند 🔸ولی دوا چیزی است که جذب بدن نمی‌شود و فقط با خواص و مزاجشان، مزاج اندام‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهند. مثلا فلفل 🌶 که گرم و خشک است داروئی است که به اعضا و اندام‌ها گرمی و خشکی می‌رساند. 🌀ذیل این دو عنوان کلی مفاهیم دیگری وجود دارد تحت عنوان: غذای مطلق، دوای مطلق، غذای دوائی و دوای غذائی ✅ سایت رسمی مجموعه صدای حکیم 🌐http://sedayehakim.com ✅ اینستاگرام رسمی مجموعه صدای حکیم اینجا را کلیک کنید ◦•●◉✿༺ ༻✿◉●•◦ به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🔰آشنایی با گروه‌های غذایی 📝در دنیا گروه‌های غذایی (food pyramid ) و راهنماهای رژیمی(dietary guidelines) مختلفی وجود دارد که هر یک اهمیت مصرف همه گروه‌های غذایی را نشان می‌دهد . 💢با این تفاوت که در برخی سبزیجات نقش مهمی دارند، در برخی غلات بیشتر مصرف شوند، در برخی توجه ویژه‌ای به ورزش و نوشیدن آب شده و در برخی مصرف زیتون و روغن زیتون اهمیت زیادی دارد. 🗯تمام این تغییرات در هرم‌های غذایی به این دلیل است که می‌خواهند آزمون و خطا کنند👨‍⚕ تا متوجه شوند چه چیزی باعث سلامت بیشتر انسانها میشود.. 💪 📝چیزی که این میان مهم هست آشنایی همه مردم با ۵،۶ گروه غذایی می‌باشد. و این که بدانند ✅ باید از همه گروه‌های غذایی استفاده کنند. ✅ هیچ گروهی مهمتر از گروه دیگر نیست. ✅ در هیچ گروه غذایی نباید افراط کنند. 🖌واحد تغذیه صدای حکیم ✅ سایت رسمی مجموعه صدای حکیم 🌐http://sedayehakim.com ✅ اینستاگرام رسمی مجموعه صدای حکیم اینجا را کلیک کنید ◦•●◉✿༺ ༻✿◉●•◦ به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

#مواد_غذایی #گروه_اول 1⃣ گروه اول از گروه‌های غذایی گروه اول از گروه های غذایی، گروه نان و غلات می‌باشد. بین ما ایرانی ها مصرف نان 🍞، برنج 🍚، گندم و جو، ماکارونی🍝 و رشته‌ها مرسوم می‌باشد. ❗️نکته‌ای که باید بهش توجه کنیم این هست که اولا باید سعی کنیم از غلات کامل و آرد سبوس دار استفاده کنیم و دوم این که بیش از نیاز مصرف نکنیم؛ چون چاق کننده هستند😉 💠این گروه غذایی نیاز ما به قندهای پیچیده، فیبر و ویتامین‌های ریبوفلاوین، تیامین نیاسین(خانواده ویتامین ب)، آهن، پروتئین و منیزیوم را تامین می‌کند. 🔹معمولاً با توجه به جنسیت، سن و نوع فعالیت بین ۶ تا ۱۱ واحد روزانه باید مصرف شود. 🔹اندازه یک واحد از گروه غلات ✨۳۰ گرم نان (حدود یک کف دست بستگی به حجم و وزن نان) ✨۵ ق برنج ✨نصف لیوان غلات پخته و ماکارونی ✅ سایت رسمی مجموعه صدای حکیم 🌐http://sedayehakim.com ✅ اینستاگرام رسمی مجموعه صدای حکیم اینجا را کلیک کنید ◦•●◉✿༺ ༻✿◉●•◦ به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

اعضای محترم کانال صدای حکیم، لطفا در جهت بهبود و ارتقای مطالب کانال، در نظرسنجی ما مشارکت نمایید.

🌸بنام خدای سمیع و بصیر ✨خطاپوش بخشنده بی نظیر 🌸بنام خدای علیم و حکیم ✨رحیم و بسیط و شریف و نعیم 🌸بنام خداوند وجد و سرور ✨پدیدآور عشق و احساس و شور 🌸سلام صبح بخیر🌸 روزتون مملو از شادی و مهر 🌸بسم الله الرحمن الرحیم🌸 الهـــی به امیــــد تـــو @maharatsedayehakim @sedayehakim ‌ •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

#مواد_غذایی #گروه_دوم 2⃣ گروه دوم از گروه‌های غذایی 🟢گروه دوم از گروه‌های غذایی، گروه سبزی هاست🥦 شامل انواع سبزیجات سبز تیره و برگ دار (اسفناج، کاهو؛ کرفس، بامیه، بادمجان، کدو، هویج، قارچ، سبزی خوردن، سبزی آش و ...) 🥕🍅🌶🥒🥗 ✔️این گروه تامین کننده فیبر ، ویتامین آ ویتامین c، فولات، پتاسیم و منیزیم می‌باشد. 👌از طرفی به دلیل این که کالری بسیار پایینی دارند دارای اهمیت هستند و تقریباً در رژیم های غذایی ایرانی‌ها بین ۳ تا ۵ واحد باید مصرف شود. اندازه واحدها به این شکل است: ✨سبزیجات خام یک لیوان ✨سبزیجات پخته نصف لیوان ✨آب میوه‌ها نصف لیوان ✅ سایت رسمی مجموعه صدای حکیم 🌐http://sedayehakim.com ✅ اینستاگرام رسمی مجموعه صدای حکیم اینجا را کلیک کنید ◦•●◉✿༺ ༻✿◉●•◦ به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🍇خواص مربوط به برگ مو و انگور: ♦️مقوی و تقویت کننده بدن. ♦️قابض و جمع کننده است. ♦️در درمان واریس موثر است. ♦️ادرارآور است و برای کسانی که دچار عارضه حبس البول هستند مفید است. ♦️از دمکرده‌ی برگ درخت مو برای شست‌وشوی چشم استفاده می‌شود. ♦️در زمان ورم ملتحمه استفاده می‌شود. ✅ سایت رسمی مجموعه صدای حکیم 🌐http://sedayehakim.com ✅ اینستاگرام رسمی مجموعه صدای حکیم اینجا را کلیک کنید ◦•●◉✿༺ ༻✿◉●•◦ به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

#مواد_غذایی #گروه_سوم 3⃣ گروه سوم از گروه‌های غذایی گروه بعدی از گروه های غذایی گروه میوه هاست😋 که شامل انواع میوه‌های تازه و خشک می‌باشد. 🍎🍐🍊🍉🍇 🔸این گروه پروتئین و چربی ندارند اما فیبر، ویتامین آ، ویتامین سی و پتاسیم خوبی دارند و کربوهیدارت (قند) زیادی دارند. 🔸مقدار ۲ تا ۴ واحد روزانه توصیه می‌شود ( بعضیا فک میکنن چون خوبه ۱۰ تا هم بخورن ایرادی نداره😐) یک واحد میوه برابر است با: ✨یک عدد میوه متوسط (مانند سیب، پرتقال و...) ✨یک برش کوچک از طالبی و هندوانه خربزه و..‌. ✅ سایت رسمی مجموعه صدای حکیم 🌐http://sedayehakim.com ✅ اینستاگرام رسمی مجموعه صدای حکیم اینجا را کلیک کنید ◦•●◉✿༺ ༻✿◉●•◦ به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim