هر جمعه با #بسته_سلامت🍏🍏🍏 🔸کدامیک از مواد غذایی موجب کاهش #فشارخون می شوند؟ 🍠 چغندر 🍓 توت ها 🌱 سبزی های پهن برگ (اسفناج، کاهو، کلم) 🍌 موز 🍫 شکلات تلخ 🍾 روغن زیتون 🌾 جو دوسر 🍙سیر #سلامت_باشید ♥♥♥ #فشار_خون #سلامتی #تغذیه #تغذیه_سالم #رسانه_مجازی @semnan_irib

#سلامتی 🍏🍎 💚جدول #فشار_خون مناسب هر سن! #رسانه_مجازی 🍏 @semnan_irib