دریا برای مرغابی تفریحی بیش نیست. اما برای ماهی زندگیست.. برای کسی که دوستت داره زندگی باش نه تفریح . . . سلام صبح پاییزیت بخیر عشقم ❤️ 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf 🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌

💌 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf 🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌

طلایی ترین روزها ارزانی نگاه مهربانت و هزار گل یاس 🌾 پیشکش قلب با صفایت💞 ســــــلام 😊✋ صبحتون شـاد و پر امید😇 امروزتون پر از انرژی مثبت و خبرای خوب☕️😊 «سه شنبه ۶ آذرماه ۱۴۰۳» 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf 🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌

♥️❣❣❣❣❣❣♥️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌امـــروز رو🌤 با لبخند و قلبی پُر از عشق❣ و مهربونی شروع کن🥰 سلام مهربون به به یک صبح پاییزی لبخندبزن🍁🍂 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf 🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌

صبح 6 آذر 🎶🎶🎶 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf 🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌

#یادآوری راجع به آینده ای که داری بلاتکلیفی ؟ نمیدونی چیکار کنی؟, این تمرین رو انجام بده : (۱) یه دفتر و خودکار بردار (۲) خودتو در ۵ سال آینده تصور کن (۳) بنویس دوست داری دقیقا کجا باشی (۴) جایگاه شغلیت چی باشه؟ (۵) چه سبک آدمایی اطرافت باشن؟ (۶) بنویس دوست داری آدما تو رو چجوری بشناسن؟ (۷) زندگی مورد علاقتو تصور کن و همه چیو با جزئیات بنویس (۸) در آخر بنویس بیشترین دلیلی که مانع رسیدنت به خواسته هات میشه چیه؟ 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf 🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌

❌ عزت نفس پایین یکی از عوامل کلیدی در کاهش کیفیت زندگی و سلامت روانی افراد است. 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf 🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌

🌱مهربان باشید! و برای دیدن زیبایی‌ها به دنبال گل سرخ یا باران نباشید فقط! گاهی وقت ها در انتهای خارهای یک کاکتوس می‌توانید ‌غنچه زیبایی را ببینید ، می‌خواهم بگویم که برای تماشا کردن خوشگلی ها فقط باید مهربان‌تر باشیم🌺 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf 🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌

🍭ظهرتون قشنگ جانان 🌸الهی چشماتون جز 🍭زیبایی روزگار چیز 🌸دیگه ای نبینـد😍🌱 🍭الهی زندگیتون مثل 🌸عسل شیـرین😍🌱 🍭کلامتون پراز مهـر😍🌱 🌸و حستون پراز عشق باشه😍🌱🙏 🍭ظهرتون بخیـر 🌸و حال دلتون کوک  دوستان جان 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf 🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌

🍎 استانبولی بدون گوشت 🥟 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf 🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌

🌼ظهرتون قشنگ 🌼آرامش در 🌼ثانیہ ثانیہ زندگیتان را 🌼برایتان آرزو میڪنم 🌼شاد باشید وشادى رابه 🌼عزیزانتون هدیہ ڪنید 🌼ظهرسه شنبه زیباتون بخیر 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf 🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌

👌خواص میوه های زمستانی رو میدونستید ؟!👇🏻 🍊🥝 🔹نارنگی👈سرشار از کلاژن 🔷زالزالک 👈ضد استرس 🔹خرمالو 👈کاهش وزن 🔷زغال اخته👈منبع ویتامین C 🔹ازگیل 👈ضد سرماخوردگی 🔷کیوی👈بمب ویتامین C 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf 🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌

🍰☕️ عصرتون بخیر و خوشی🪴 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf 🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌

🦢عصرتون قشـنـگـ، عمــــرتون بـلنـد دلتون شاد🦢 لبتون خندون 🦢همراهتون دعای خیـر روز و روزگارتون بکام عصرپایبزیتون بخیر 🦢 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf 🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌

رنگ ادکلن‌‌ها چه معنی دارن؟ +رنگ سبز در ادکلن‌ها بوی طبیعت، سرسبزی و گیاهی خنک داره💚 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf 🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌

#همسرانه *قوانین بحث های زناشویی* آرامش حفظ شود. پیشداوری ممنوع. ناسزاگویی ممنوع . بحث را رها نكنید . نیش و كنایه ممنوع. حرف‌های روانكاوانه ممنوع. هیچ‌كس حرف دیگری را قطع نكند . به كینه‌های قدیمی گریز نزنید . در دیگری احساس گناه ایجاد نكنید. از متهم كردن و كلی گویی بپرهیزید. سعی در آزاردادن دیگری نداشته باشید. 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf 🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌

🔅 🌛🌒👇 @shabsobh

من نه واسه موندن کسی خواهش میکنم و نه واسه برگشتنش ... من تو این مرحله از زندگیم حتی کسی یا چیزی رو آرزو نمیکنم چون دوست دارم اگه کسی یا چیزی تو زندگیم هست خودش خواسته باشه! میدونی من یه گوشه منتظر میمونم تا آدمای واقعی زندگیمو بشناسم و خودشونو بهم ثابت کنن، من تو این زندگی یاد گرفتم موندی می مونه و رفتنی میره نباید سخت گرفت! تو هم سخت نگیر رفیق... 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf 🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌

سرماخوردگی فقط اونجاش ...😁😂 ‌ ‌ 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf 🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌

#تربیت تشویق بیش از حد، کودک را از کار می‌اندازد. کودک را در ادامه دادن آن کار بی‌انگیزه می‌کند، کودک با خود می‌گوید کار بیشتری نیاز نیست انجام دهم چون در هر صورت همه راضی و خوشحالند. 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf 🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌