ســـ😊ــــلام✋ امروزتون پر از موفقیت قلبتون مملو از عشق زندگیتون سرشـار از نیکی الهی🙏 ساحل زندگیتون همیشه آرام دلتون مثل دریا وسیع وبخشنده💞 و قلبتـون مثـل آسمان آبی، پهناور و مهربان 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

❤️ عشق جان سلام صبح بهاریت بخیر 💕 ⁦🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

صبح 29 فروردین 🎶🎶🎶 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

🍌 پنکیک موز و تخم مرغ🍌🥚 صبحونه ای سالم 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

💌 می‌خوام بهت بگم که برا خودت وقت بذار🪴 به روح و ذهن و قلبت اهمیت بده کتاب بخون،برو‌ تو طبیعت ، پیاده روی کن از اتاق فکر و ذهنت بیا بیرون و خودت رو بسپار به دل طبیعت اینجوری حالت بهتر میشه☁️😍 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

. گرسنگی اولین عنصر انضباط شخصی ست؛ اگه بتونید اونچه می‌خورید و می‌نوشید رو کنترل کنید؛میتونید همه موارد دیگه رو کنترل کنید. 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

. آدم حسابی باشیم… 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

شاید توی نگاه اول، یادگرفتن یه مهارت جدید مثل یه قطره باشه توی اقیانوس احتمالات. اما وقتی عمیق‌تر به این مسئله نگاه می‌کنیم، می‌بینیم که این مسئله بیشتر از یک بُعد داره؛ همین قطره کوچک، می‌تونه موج‌های بزرگی درست کنه! موج‌هایی که زمینه‌ساز رشد و موفقیتن...🌱 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

گفتنی های جذاب جناب آقای شکوری! #پادکست 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

شب ها کیک نخورید (خصوصا کودکان) 🔹️جذب کلسیم در بدن بیشتر شب ها صورت می گیرد. 🔹️مصرف کیک و شیرینی مانع جذب کلسیم می شود. 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

درمان یبوست در بهار: موارد زیر، برطرف کننده یبوست و مناسب برای فصل بهار هستند:  ▪️سوپ جو با هویج و سبوس گندم و سبزیجات ▫️آش ماش با مغز بادام ▪️شربت آلو؛ مقداری آلوی درشت و شیرین را کاملا شسته و در ظرفی بریزید و آنقدر آب به آن بیافزایید که روی آلوها را بگیرد؛ سپس با حرارت ملایم آن را بپزید و تا پخته و له شدن آلو ها، میزان آب را با اضافه کردن مقدار مورد نیاز، ثابت نگه دارید؛ سپس مواد را صاف کرده و آب به دست آورده را با یک چهارم مقدار آن شکر به قوام آورید و در هر وعده، ۱۰۰ الی ۱۵۰ گرم بنوشید. ⁣⁣ 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

😋 کباب مصری🍢🍢 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

🌸سلام 🌱ظهر زیباتون بخير 🌸سلامی هم عطر گلهای بهاری 🌱سلامی همرنگ بهار و بهاران 🌸سلامی هم صدا بااميد 🌱سلامی به گرمی آفتاب 🌸سلامی چو بوی خوش آشنايی 🌱سلامی بی انتها از مهر خداوند 🌸تقديم شما ، دوستان گل 🌸به زیبایی بهشت 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

در جهان،هم شأن و همتائی کجا دارد بقیع؟ چون که یک جا،چار محبوب خدا دارد بقیع نور چشمان رسول و پور دلبند بتول صادق و سجاد و باقر،مجتبی دارد بقیع #هشتم_شوال🥀 #سالروز_تخریب_قبور_ائمه💔 #تسلیت_بــااد🏴 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

#شگفتی_های_آفرینش 🏔🎨 🌈 خاک های رنگی جزیره هرمز که در شیشه تزئین شده است 😍😍 سبحان الله 💚 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

‌👈 کار سازترین و سریع السّیرترین توسل اگه مطمئن نبودم نمی‌گفتم 😳 کاملا داریم که تضمینی تجربه شد 🔴 آیت الله و بزرگ همدانی می‌فرمود اگه یه حاجتی داشتید و این عمل را انجام دهید من پاش هستم و به قطع و یقین می‌گفت نمایش ذکر با عضویت 👇 ❤️‍🔥 ذکر مجرب و بهترین توسل ❤️‍🔥 ❤️‍🔥 ذکر مجرب و بهترین توسل ❤️‍🔥 ❤️‍🔥 ذکر مجرب و بهترین توسل ❤️‍🔥 تضمین ذکر پای بزرگ همدانه 📿👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2446787117C0234deb0dc

. 🌺 دعا برای موفقیت در کنکور و امتحانات اگر شخصی بخواهد در کنکور و یا مصاحبه استخدامی به موفقیت برسد و قبول شود این ذکر و دعا و دستورالعمل بسیار موثر و مجرب می باشد. 👇 https://eitaa.com/joinchat/2446787117C0234deb0dc .

#جهانگردی ✈️ رودخانه کیناباتانگان رودخانه کیناباتانگان به عنوان یکی از اصلی‌ترین دیدنی های مالزی در میان این طبیعت غنی است. کیناباتانگان اکوسیستم طبیعی بسیار متنوعی دارد. قسمت‌هایی پایینی این رودخانه هم دارای گونه‌های متفاوت و عجیبی از حیوانات است. از جمله این حیوانات می‌توان به کرگدن سوماترایی، فیل و میمون پوزه‌دراز اشاره کرد. اگر به حیوانات و نظاره زندگی آنها علاقه دارید، تماشای این رودخانه و محیط اطراف آن را از دست ندهید. #دیدنیهای_مالزی #رودخانه_کیناباتانگان 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

#ایرانگردی آبشار بیشه رو از این زاویه دیدید؟!! از سوی سازمان جهانی جهانگردی که در شهر ریاض مستقر است، روستای بیشه در استان لرستان در فهرست ۸ روستای مهم جهان قرار گرفته و بزودی ثبت جهانی خواهد شد 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

🌾 🌸 عصرتون زیبا 🌾قلبتون پر باشد 🌸از مـهر و محبت 🌾تنتون سلامت 🌸روحتون سرشار از آرامش 🌾و روزی و برکتتون روز افزون 🌸عصر تون دل انگیز و شاد 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

😋میوه فروش دوره گرد - سال ۱۳۵۵ پاکت کاغذی، ترازوی قدیمی و پرتقالهای خارجی ... #نوستالژی 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

#ترفند خلاقیت با بادکنک کاسه ی لاکچری 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

🌺ارتش ایران پرورش دهنده 💫مخلصان پاکی است که در 🌺پاسداری از مرزها و مقابله با 💫تجاوزات دشمن 🌺خالصانه انجام وظیفه دارند. 🌺امروز بهانه ایست 💫برای تجلیل از دلاور مردان 🌺و تکاوران نام آور ارتش 💫 که با افتخار در خدمت 🌺بی منت به ملت قرار دارند. 🌺۲۹ فروردین روز ارتش گرامی باد 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

#مهارت_همسرداری ‼️به هیچ عنوان همسرتون رو  مجبور نكنيد بي گناهيش رو ثابت كنه! 👈اگر نامزد و یا همسر خود را مکررا محسوس و نامحسوس،کنترل کنید، باعث میشه به شما دروغ بگه تا خودش رو از دست گیر_دادن شما نجات بده 🙏پس از پرسیدن سوالاتی چون: ❌ کجا بودی؟ ❌کی کارت تمام شد؟ ❌ کجا رفتی؟ و... جدا خودداری کنید 👌بدترین چیزی که هر انسانی را فراری می دهد این است که فکر کند کسی آزادیش را محدود می کند و باید بی گناهی خود را در محکمه ای مکرر اثبات کند! 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf