?📗✰☝️دقیقه مطالعه✰📗📙
🔖#یک_دقیقه_مطالعه
🟡 ادامه مبحث خلاصه کتاب،
روش برخورد با افراد دشوار
💠 قسمت #دوم
🖊️سم هورن
🔸در گذشته بخش قابل توجهی از مردم شبیه هم بودند یا اختلاف بسیار اندکی داشتند، به همین دلیل برقراری ارتباط بین انسانها چندان مشکل نبود. این در حالی است که با وجود رسانههای جمعی، رسانههای اجتماعی و با ورود مدرنیته به زندگی انسانها، اخلاق افراد هم فرق کرده و همین مسئله موجب افزایش تفاوت بین انسانها شده است. این اختلافات، برقراری ارتباط بین انسانها را دشوار میکند و نمیگذارد ارتباط موثری بین افراد شکل بگیرد. سم هورن در کتاب روش برخورد با افراد دشوار تلاش میکند راهکارهایی برای رهایی از بنبست رابطه و برقراری ارتباط درست و آگاهانه با افراد ارائه دهد. در این یادداشت خلاصهای از کتاب روش برخورد با افراد دشوار یا تانگ فو (Tongue Fu) را ارائه می دهیم.
3⃣درس سوم: بسیاری از مواقع، سکوت بهترین درمان است.*
گاهی مواقع افراد تصور میکنند که اگر جواب توهین، تحقیر یا بیاحترامی دیگران را ندهند، اتفاق خاصی میافتد و ممکن است طرف مقابل، رفتارهای خودش را بدتر کند. این در حالی است که سکوت کردن، یکی از بهترین واکنشهایی است که میتوانیم به افراد تندخو و بداخلاق نشان دهیم. گاهی مواقع سوالی از ما میپرسند که دوست نداریم جواب دهیم. در چنین مواقعی میتوانیم در پاسخ به طرف مقابل، سکوت اختیار کنیم.
🔹توجه داشته باشید که به طرف مقابل خود نگویید: «دوست ندارم جواب این سوال را بدهم یا من جواب این سوال را نمیدهم.» افراد دشوار مثل قلاب ماهیگیری عمل میکنند؛ اگر به طعمه آنها نوک بزنید، دیگر شما را رها نخواهند کرد.
4⃣درس چهارم: کلاً باید یاد بگیرید که زندگی را آسان بگیرید.*
چندی پیش جملهای از سقراط خواندم که برایم واقعاً آموزنده و راهگشا بود. بد نیست که این جمله عالمانه را با شما نیز در میان بگذارم. سقراط میگوید:
هنگام به خاک سپردنم بگویید اینکه زیر خاک میکنید تن سقراط است؛ نه خود او.
🔸ما موجوداتی ابدی و اشرف مخلوقات هستیم. به همین خاطر حق نداریم ارزش خود را در برابر افراد تندخو و دشوار، پایین بیاوریم و واکنشهای منفی و نابخردانه از خودمان به نمایش بگذاریم. گاهی مواقع ما جسم خود و این جهان را به قدری جدی میگیریم که زندگی را برای خودمان و اطرافیان سخت میکنیم. در صورتی که بتوانیم خود را به عنوان موجودی ابدی باور کنیم، قطعاً نگرشمان تغییر خواهد کرد و میتوانیم نسبت به تندخوییها، با مدارای بیشتری رفتار کنیم.
🔹در کتاب روش برخورد با افراد دشوار، جملهای از مارک تواین، نویسنده شگفتیساز آمریکایی نقل شده است که در ادامه این جمله را با هم میخوانیم:
"شوخطبعی چیز معرکهای است، نجاتبخش است و لحظهای که گل میکند، آزردگیها و دلخوریها را محو و حال و هوای شادیبخش را جایگزین آن کند."
5⃣درس پنجم: سعی کنید دستور را به خواهش تبدیل کنید.*
برخی از افراد دشوار و تندخو نسبت به دستور شنیدن، آلرژی دارند. جالب است بدانید که افراد معمولی و سالم هم تا یک حد مشخصی توان دستور شنیدن دارند و اگر میزان دستورها از این حد مشخص بیشتر شود، ممکن است رابطهای که با ما دارند آسیب ببیند و دیگر به حرفها و دستورهای شما توجهی نشان ندهند. این در حالی است که اگر جملات دستوری خود را به جملات مودبانه و مبتنی بر «خواهش» تبدیل کنید، متوجه خواهید شد که افراد خیلی راحتتر به حرف شما گوش میدهند. اگر موفق شدهاید که با افراد دشوار، رابطهای درست و مثبت برقرار کنید، به هیچ عنوان با جملات امری و دستوری خود حاصل زحماتی که کشیدهاید را خراب نکنید. با نرمخویی و خواهش کردن میتوانید رابطه خوب خود با افراد دشوار را حفظ کنید.
✍ادامه این مبحث در یک دقیقه مطالعه بعد ان شاالله
#سلام_امام_زمانم
السَّلامُ عَلَیکَ!
أیُّها الإمامُ الهادِمُ لِبُنیانِ الشِّرکِ وَ النِّفاقِ...
آمدنت نزدیک است ...
و صدای قدمهایت لرزه بر جان طاغوتها انداخته!
سلام بر تو!
و بر روزی که بُتهای روزگار یکییکی به دستان ابراهیمی تو سقوط کنند!
اللهم عجل لولیک الفـــــــــرج🤲
🔻#اینجا_خیمه_گاه_شهداست... 👇
🌷〰🇮🇷〰〰🌷
@shahidanemasjedehazratezeynab
🌷〰〰🇮🇷〰🌷
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
بسم الله الرحمن الرحیم
🌹 آیه ۲۷ سوره اعراف
🌸 يَا بنِى ءَادَمَ لَا يَفْتِنَنَّكُمُ الشَّيْطَانُ كَمَآ أَخْرَجَ أَبَوَيْكُم مِّنَ الْجَنَّةِ يَنزِعُ عَنْهُمَا لِبَاسَهُمَا لِيُرِيَهُمَا سَوَءَاتِهِمَآ إِنَّهُ يَرَاكُمْ هُوَ وَقَبِيلُهُ مِنْ حَيْثُ لَا تَرَوْنَهُمْ إِنَّا جَعَلْنَا الشَّيَاطِينَ أَوْلِيَآءَ لِلَّذِينَ لَايُؤْمِنُونَ
🍀 ترجمه: اى فرزندان آدم! مبادا شیطان فریبتان دهد، آنگونه كه پدر و مادرِ شما را از بهشت بیرون كرد، لباس را از تن آن دو بركند تا شرمگاهشان را بر آنان آشكار سازد. همانا شیطان و گروهش شما را از آنجا كه شما آنها را نمى بینید مى بینند. ما شیاطین را دوستان و سرپرستان كسانى كه ایمان نمى آورند قرار دادیم.
🌷 #لَا_يَفْتِنَنَّكُم: شما را فریب ندهد
🌷 #أَبَوَيْكُمْ: پدر و مادر شما را
🌷 #يَنْزِعُ: بر کند، در آورد
🌷 #لِيُرِيَهُمَا: تا برایشان آشکار کند
🌷 #سَوْآتِهِمَا: شرمگاهشان
🌷 #مِنْ_حَيْث: از آنجا
🌷 #لَا_تَرَوْنَهُمْ: نمی بینید
🌷 #جَعَلْنَا: قرار دادیم
🌷 #أَوْلِيَآء: دوستان و سرپرستان
🌷 #لَا_يُؤْمِنُونَ: ایمان نمی آورند
🌸 این آیه #در مکه نازل شده است. در اين آيه خداوند به همه افراد بشر، هشدار مى دهد كه مراقب فريبكارى شيطان باشند. زيرا شيطان سابقه دشمنى خود را با پدر و مادر آنها نشان داده و همانطور كه لباس بهشتى را بر اثر وسوسه ها از اندام آنان بيرون كرد، ممكن است لباس #تقوا را از اندام ايشان بيرون نمايد، لذا مى فرمايد: «يا بَنِي آدَمَ لا يَفْتِنَنَّكُمُ الشَّيْطانُ كَما أَخْرَجَ أَبَوَيْكُمْ مِنَ الْجَنَّةِ يَنْزِعُ عَنْهُما لِباسَهُما لِيُرِيَهُما سَوْءاتِهِما: ای فرزندان آدم! مبادا شیطان فریبتان دهد، آنگونه که پدر و مادر شما را از بهشت بیرون کرد، لباس را از تن آن دو بر کند تا شرمگاهشان را بر آنان آشکار سازد»
🌸 سپس تأكيد مى كند كه حساب شيطان و همكارانش از ساير دشمنان جداست و از چنين دشمنى بايد سخت برحذر بود! «إِنَّهُ يَراكُمْ هُوَ وَ قَبِيلُهُ مِنْ حَيْثُ لا تَرَوْنَهُمْ: همانا شیطان و گروهش شما را از آنجا که شما آنها را نمی بینید می بینند» و در پايان آيه جمله اى بيان مى كند كه در حقيقت پاسخى است به يک ايراد مهمّ و آن اين كه اگر كسى بگويد: چگونه خداوند دادگر و مهربان دشمنى را با اين قدرت بر #انسان مسلّط ساخته، دشمنى كه هيچ گونه موازنه قوا با او ندارد، به هر كجا بخواهد مى رود، بدون اين كه كسى حضورش را احساس كند، حتّى طبق بعضى از روايات در درون وجود #انسان همچون جريان خون در رگها حركت مى كند! آيا اين با عدالت پروردگار سازگار است؟
🌸 آيه در پاسخ اين سؤال احتمالى، مىگويد: «إِنّا جَعَلْنَا الشَّياطِينَ أَوْلِياءَ لِلَّذِينَ لا يُؤْمِنُونَ: ما شیاطین را دوستان و سرپرستان کسانی که ایمان نمی آورند قرار دادیم» يعنى، تنها پس از موافقت خود #انسان است كه شيطان مى تواند از مرزهاى روح او بگذرد.
🔹 پيام های آیه ۲۷ سوره اعراف 🔹
✅ از #تاریخ و سرنوشت دیگران عبرت بگیریم.
✅ خود را بیمه شده و به دور از انحراف ندانیم، #حضرت_آدم كه مسجود فرشتگان بود، با فریب شیطان از جایگاه خود دور شد.
✅ برهنگى و كشف #حجاب، عامل خروج از جایگاه قرب الهى است.
✅ هرگونه #برنامه و تبلیغاتى كه به برهنگى بیانجامد، شیطانى است.
✅ شیطان تنها نیست، بلكه گروه دارد.
✅ چون #شیطان را نمى بینیم، از او غافل نباشیم و همیشه آماده باشیم. زیرا فریبندگى شیطان به خاطر ناپیدایى اوست.
✅ سلطه ى #شیطان، به خاطر اعمال خود انسان است.
✅ سنّت #خداوند آن است كه شیطان بر كافران و منكران حاكم شود.
✅ ایمان به #خدا، مانع ولایت و حاكمیّت شیطان بر انسان مى شود.
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥀
خدایا! ما را طاقت مُردن نیست؛شهیدمان کن...
#اللهم_ارزقنا_شهادت فی سبیلک🤲
ســـ✋ــــــلام
#یکشنبه_تون_منور_به_نگاه_اهل_بیت_ع
🔻#اینجا_خیمه_گاه_شهداست... 👇
🌷〰🇮🇷〰〰🌷
@shahidanemasjedehazratezeynab
🌷〰〰🇮🇷〰🌷
انسان شناسی ۲۴٠.mp3
12.24M
#انسان_شناسی ۲۴۰
#آیتالله_حائری_شیرازی
#استاد_شجاعی
✘ چطور میشود بعضیها اینقدر واضح روی عالَم غیبی که نمیبینند، حساب میکنند و قادرند امدادهایی را از آن جذب کنند، که دیگران نمیتوانند؟
✘ و چطور میشود که بعضیها از سادهترین تغییرات میترسند و نمیتوانند بسمت جلو حرکت کنند؟
🚩#هیئت_بانوان_پیشکسوت_زینبی_س
👇👇
〰💠〰🌸〰💠
@Heiat1400_p_zeinaby
〰💠〰🌸〰💠
Live_1722618724_۰۲۰۸۲۰۲۴.m4a
17.59M
📢#صوت_نشست
💢#موضوع: بررسی ابعاد ترور شهید هنیه و پیامدهای آن در منطقه
🎙#کارشناس:دکتر سارا فلاحی
عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی و رئیس کمیته حقوق بشر مجلس شورای اسلامی
📆 جمعه ۱۲ مردادماه ۱۴۰۳
#نحن_قادمون
🔻#اینجا_خیمه_گاه_شهداست... 👇
🌷〰🇮🇷〰〰🌷
@shahidanemasjedehazratezeynab
🌷〰〰🇮🇷〰🌷
788_48394410991258.mp3
8.65M
➕ترور اسماعیل هنیه در تهران
🎙دکتر حسین حاجی- تحلیلگر سیاست بینالملل
#اسماعیل_هنیه
#شهید_القدس
🔻#اینجا_خیمه_گاه_شهداست... 👇
🌷〰🇮🇷〰〰🌷
@shahidanemasjedehazratezeynab
🌷〰〰🇮🇷〰🌷
🌅 زیارت ولی الله الاعظم حضرت علی
ابن ابی طالب صلوات الله علیه
( یکشنبه )
☀️ بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیمِ
🍃🌻 السَّلامُ عَلى الشَّجَرَةِ النَّبَوِيَّةِ ، و َالدَّوْحَةِ الهاشِمِيَّةِ، المُضِيئَةِ المُثْمِرَةِ بِالنُّبُوَّةِ المُونِقَةِ بِالإمامةِ ، و َعَلى ضَجِيعَيْكَ آدَمَ و َنُوحٍ عَليهِما السَّلامُ ، السّلامُ عَلَيْكَ وَعَلى أَهْلِ بَيْتِكَ الطَّيِّبِينَ الطَّاهِرِين َ، السَّلامُ عَلَيْكَ وَ عَلى المَلائِكَةِ المُحْدِقِينَ بِكَ و َالحافِّينَ بِقَبْرِكَ.
🍃🌻يا مَوْلايَ يا أَمِيرَ المُؤْمِنِينَ ، هذا يَومُ الاَحَّدِ ، و َهُوَ يَوْمُكَ وَ بِإِسْمِكَ، وَ أَنا ضَيْفُكَ فِيهِ وَ جارُكَ ، فَأَضِفْنِي يامَوْلايَ ، وَ أَجِرْنِي فإِنَّكَ كَرِيمٌ تُحِبُّ الضِّيافَةَ وَ مَأْمُورٌ بِالاِجارَةِ فَافْعَلْ ما رَغِبْتُ إِلَيْكَ فِيهِ ، وَ رَجَوْتُهٌ مِنْكَ بِمَنْزِلَتِكَ وَ آلِ بَيْتِكَ عِنْدَ اللهِ ، وَ مَنْزِلَتِهِ عِنْدَكُم ْ، و َبِحَقِّ ابْنِ عَمِّكَ رَسُولِ الله صَلَّى الله عَلَيْهِ و َآلِهِ و َسَلّمَ عَلَيْهِمْ أَجْمَعِينَ .
💥زیارت حضرت زهرا "س" در روز یکشنبه
السَّلامُ عَلَيْكِ يَا مُمْتَحَنَةُ امْتَحَنَكِ الَّذِي خَلَقَكِ فَوَجَدَكِ لِمَا امْتَحَنَكِ صَابِرَةً أَنَا لَكِ مُصَدِّقٌ صَابِرٌ عَلَى مَا أَتَى بِهِ أَبُوكِ وَ وَصِيُّهُ صَلَوَاتُ اللَّهِ عَلَيْهِمَا وَ أَنَا أَسْأَلُكِ إِنْ كُنْتُ صَدَّقْتُكِ إِلا أَلْحَقْتِنِي بِتَصْدِيقِي لَهُمَا لِتُسَرَّ نَفْسِي فَاشْهَدِي أَنِّي ظَاهِرٌ [طَاهِرٌ] بِوِلايَتِكِ وَ وِلايَةِ آلِ بَيْتِكِ صَلَوَاتُ اللَّهِ عَلَيْهِمْ أَجْمَعِينَ
زیارتنامه فاطمه ثانی حضرت معصومه «س»
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ رَسُولِ اللَّه
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ فَاطِمَةَ وَ خَدِیجَة
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ أَمِیرِ الْمُؤْمِنِین
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ الْحَسَنِ وَ الْحُسَیْن
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ وَلِیِّ اللَّه
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا أُخْتَ وَلِیِّ اللَّه
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا عَمَّةَ وَلِیِّ اللَّه
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ مُوسَى بْنِ جَعْفَر
يَا فَاطِمَةُ اشْفَعِي لِي فِي الْجَنَّةِ
✨✨✨✨✨✨✨
🌟 یکشنبه را با سلام به حضرت فاطمه معصومه ، (س) منور و متبرک کنیم. ... روزتان پر از خیر و برکت.
🔻#اینجا_خیمه_گاه_شهداست... 👇
🌷〰🇮🇷〰〰🌷
@shahidanemasjedehazratezeynab
🌷〰〰🇮🇷〰🌷
13نان مجانی.mp3
1.6M
#پندانه
📻 پندانه های صوتی
🎙#حجت_الاسلام_اکبر_فرحزادی
🔖داستانک: 🍞🥯
#نان_مجانی
🔻#اینجا_خیمه_گاه_شهداست... 👇
🌷〰🇮🇷〰〰🌷
@shahidanemasjedehazratezeynab
🌷〰〰🇮🇷〰🌷
📙📗✰☝️دقیقه مطالعه✰📗📙
🔖#یک_دقیقه_مطالعه
🟡 ادامه مبحث خلاصه کتاب،
روش برخورد با افراد دشوار
✅قسمت سوم و پایانی
6⃣ درس ششم: باید تمام تمرکز خود را روی بهبود خودمان بگذاریم.*
🔸اگر واقعاً میخواهید ارتباط بهتر و موثرتری با افراد دشوار برقرار کنید، باید تا حد امکان برای بهبود عزت نفس خودتان تلاش کنید. خیلی از مواقع ممکن است در مواجهه با افراد دشوار و تندخو، ناراحت و حتی عصبانی شویم و مثل خودش با او رفتار کنیم ولی این کار کاملاً اشتباه است و شأن ما را پایین میآورد. ما باید به قدری خودمان را خوب بدانیم که صحبتها و کنایههای دیگران نتواند اعصاب ما را ضعیف کند و ما را به واکنش وادارد.
🔹در کتاب روش برخورد با افراد دشوار میخوانیم:
"هر قدر در مورد خودمان احساسی خوشایندتر داشته باشیم، دفعات کمتری مجبور میشویم دیگران را ضربه فنی کنیم تا سربلند به نظر بیاییم."
7⃣درس هفتم: در برابر میل به قضاوت دیگران، با تمام توان مقاومت کنید.*
قضاوت پیشهنگام و عجولانه یکی از بدترین آفتهایی است که به جان روابط انسانی افتاده و روابطمان را یکی پس از دیگری تخریب میکند. بنجامین فرانکلین یکی از مهمترین بنیانگذاران ایالات متحده با بکارگیری خرد و عقلانیت خود به این نتیجه رسید که برای زندگی توأم با آرامش، باید تنها در مورد مسائلی حرف بزند که از آنها اطلاع دارد و قضاوت کردن در مورد چیزهایی که میبیند را به طور کامل کنار بگذارد. در صورتی که قضاوت از روی ظاهر افراد را کنار نگذاریم و در مورد میل به این نوع قضاوت مقاومت نکنیم، نمیتوانیم ارتباط خوب و موثری با افراد مختلف برقرار کنیم.
🔸در کتاب روش برخورد با افراد دشوار، جمله زیبایی در این زمینه نوشته شده است:
"یکی از مهمترین جنبههای ارتباطی این است که انسان بتواند به میل طبیعی قضاوت درباره مردم از روی ظاهر شخص، رفتارش، تجربه شخصی فرد از او و هر نوع درکی که آن شخص دارد، غلبه کند.
8⃣درس هشتم: به وقایع دلخراش به عنوان معلم خود نگاه کنید.*
🔹یکی از دلایلی که افراد معمولی و عادی را به افراد دشوار، انعطافناپذیر و تندخو تبدیل میکند، مشکلات ناگوار و حوادث تلخی است که در زندگی خود تجربه میکنند. در صورتی که شما هم چنین تجربیات سختی را از سر گذراندهاید، اجازه ندهید که این حوادث همیشه جلوی چشمتان باشند و اوقاتتان را تلخ کنند. سعی کنید این حوادث را به عنوان «معلم دلسوز» یا «تجربه گرانبها» ببینید و از خداوند به خاطر چنین تجربیات و آگاهی ارزشمندی سپاسگزار باشید. شاید همین تجربیات در آینده بتوانند کمک بزرگی به شما بکنند و از اشتباه زیادی جلوگیری نمایند.
کسانی که تجربیات تلخ خود را معلم و آموزگار میدانند، در زندگی به فرد بهتری تبدیل میشوند.
9⃣درس نهم: کلمه مدارا را به مهمترین کلمه در ذهن خود تبدیل کنید.*
کسانی که ذهنی متعصب و انعطافناپذیر دارند، همواره در روابط خود با دیگران به مشکل میخورند؛ زیرا نمیتوانند عقیدهای جز عقیده خودشان را بشنوند و روی آن فکر کنند. مطالعات نشان میدهد که افراد متعصب حتی توانایی تفکر در مورد عقاید دیگران را هم ندارند و هر چه به سایر عقاید فکر میکنند، به عقاید خودشان وفادارتر میشوند. برای اینکه بتوانید با افراد دشوار، روابط خوب و سازنده داشته باشید، تلاش کنید مدارا کردن را یاد بگیرید تا بتوانید به عقاید دیگران گوش دهید و به نظام باورها و اعتقادات دیگران احترام بگذارید. اگر به تعصبات افراد دشوار بیاحترامی کنید، راه گفتگو و تعامل سازنده را بستهاید.
💠نکته پایانی: هر کسی که مدام به شما احساس بد منتقل می کند کمکی به بهبود وضعیت شما نمی کند.
*منبع:* کتاب روش برخورد با افراد دشوار اثر سم هورن
🔻#اینجا_خیمه_گاه_شهداست... 👇
🌷〰🇮🇷〰〰🌷
@shahidanemasjedehazratezeynab
🌷〰〰🇮🇷〰🌷
50.mp3
2.35M
#کتاب_صوتی
#خاطرات_ارتشبد_فردوست
💐 #قسمت50💐
#کپی و #استفاده از صوت با ذکر #صلوات ، #بلامانع است .
شادی روح #امام_راحل و #شهدا
#صلوات
#اللهم_صل_علی_محمد_و_آل_محمد
#و_عجل_فرجهم
🔻#اینجا_خیمه_گاه_شهداست... 👇
🌷〰🇮🇷〰〰🌷
@shahidanemasjedehazratezeynab
🌷〰〰🇮🇷〰🌷
♥️🍃
الهے در سڪوت شب
ذهنم را آرام ڪن
و مرا در پناـہ خودت
بـہ دور از هیاهوے
این جهان بدار…
بیقرار بودم و تو قرارم دادے
الهے شبم را با یادت بخیر ڪن…
شبتون آرام 💫✨