#غذای_آسان #رژیمی ها پنیر پیتزا حذف شود 2عدد تکه سینه ی مرغ ریز خرد شده 1 بسته قارچ 🍄 3عدد کدو 1عدد پیاز🧅 روغن زیتون 🍾 نمک🧂 نزدیک 1 لیوان آب،1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی 🥫 شام چی بپزم😋آشپزشو👨‍🍳🧑‍🍳👇👇 🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘 https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703

👩‍🍳#هریسه_آسان👩‍🍳 ۳ و نیم پیمانه آرد سمولینا (ایرمیک) ۳ و نیم قاشق غذاخوری کره همدمای اتاق نیم پیمانه شکر نصف قاشق چایخوری بیکینگ پودر یک پنس نمک نصف قاشق چایخوری جوش شیرین ۱ پیمانه ماست پرچرب نیم پیمانه شیر ولرم برای شربت: ۳ پیمانه شکر ۲ پیمانه آب ۱ قاشق غذاخوری کره زعفران دم شده(اختیاری) ۳ قاشق غذاخوری گلاب(اختیاری) نوک قاشق چایخوری جوهر لیمو شام چی بپزم😋آشپزشو👨‍🍳🧑‍🍳👇👇 🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘 https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703

بدون ساندویچ ساز با فر و بدون فر یه غذا درست کن که از خوردنش سیر نشی 😋🥰👌 شبیه لازانیاست یا یه ساندویچ خوشمزه ؟؟؟ این تست مرغ و قارچ هم میتونه یه ساندویچ خوشمزه باشه هم یه لازانیا با نون تست که فوق العاده جذابه پس اصلا آموزش جذابشو از دست نده 🥰👌😋 مواد لازم سینه مرغ یک عدد پیاز یک عدد فلفل دلمه ای یک سوم عدد قارچ نیم کیلو ذرت نصف پیمانه روغن ادویه ها زردچوبه نمک پاپریکا آویشن پودر سیر کره 50 گرم‌ آرد دوقاشق غذا خوری شیریک لیوان ادویه های سس نمک فلفل سیاه آویشن نان تست پنیر پیتزا ⛔️⛔️نکات مهم ⛔️⛔️ ✅️با همین روش می تونید توی تابه بدون فر این غذای خوشمزه رو درست کنید حدود یک ربع با شعله پخش کن توی تابه رژیمی یا تابه معمولی با درب بسته‌‌. ✅️✅️می تونید از هر موادی که دوست دارین داخل سس گوشتی استفاده کنید. ✅️✅️برای فر دمای ۱۸۰ درجه بیست دقیقه ساعت و چند دقیقه گریل. ✅️برای توستر دمای ۱۶۰ درجه بیست دقیقه . ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨‍🍳 حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝 https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07

#کوکو_سیب_زمینی_شیک چقد این کوکو سیب زمینی جدید و باحال و خوشمزه هست 😍 شام چی بپزم😋آشپزشو👨‍🍳🧑‍🍳👇👇 🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘 https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703

سلام مانانا صبحتون بخیر 😍😍 قرار شد از اموزشهای کانال غذایی پختید عکس بگیرید برای ما هم ارسال کنید😍😊 پاشید صبحانه بخورید و ناهار ظهرتونو اماده کنید😍❤️❤️❤️

#کوکو_سیب_زمینی_شیک چقد این کوکو سیب زمینی جدید و باحال و خوشمزه هست 😍 شام چی بپزم😋آشپزشو👨‍🍳🧑‍🍳👇👇 🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘 https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703

#رولت_مرغ ‎‌✾࿐༅🍃🌸🧑‍🍳🌸🍃༅࿐✾ شام چی بپزم😋آشپزشو👨‍🍳🧑‍🍳👇👇 🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘 https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703 ✾࿐༅🍃🌸🍳🧑‍🍳🍳🌸🍃༅࿐✾

رولت مرغ مواد لازم : گوشت چرخ شده سینه وران مرغ مخلوطی ازهردو 500گرم پیاز 1عدد متوسط سیر2_3حبه تخم مرغ 1عدد اردسوخاری 2ق غ نمک ،فلفل ،زردچوبه وزعفران به میزان لازم مواد لازم برای بین رولت : این مواد سلیقه ای و به دلخواه می باشد می توان ازجعفری ساطوری شده،هویج پخته ونگینی شده یا درسته ،قارچ ورقه وتفت داده شده،نخودفرنگی پخته شده،فلفل دلمه ای ریزخردشده ،پنیرپیتزا وحتی تخم مرغ ابپزشده و... استفاده کرد. من از هویج پخته شده وجعفری ساطوری شده وفلفل دلمه ای نگینی شده استفاده کردم، دستور تهیه : گوشت چرخ شده مرغ را به همراه پیازوسیررنده شده آب پیاز راکمی بگیرید، نه خیلی که فقط تفاله پیاز بمونه_تخم مرغ ،نمک ،فلفل ،زردچوبه زعفران و آردسوخاری مخلوط کنیدوخوب خوب ورز دهید تا حالت چسبندگی پیدا کند، به دلخواه می توانید ازسبزیهای معطر نیز درون گوشت استفاده کنید، سپس روی سطح کاریک پلاستیک فریزربازشده پهن کنید روی ان راکامل آردسوخاری بپاشید گوشت راروی ان منتقل کنید وبه شکل مستطیل وبه ضخامت نیم تا یک سانت پهن کنید هرباردستتان رادرآب یاروغن زده که گوشت به دستتان نچسبد یا باوردنه پهن کنید رولت راصاف ویکنواخت کنید. بعد روی ان کامل ازمواددلخواه تان بپاشیدورولت رابه کمک پلاستیک زیری رول کنید بعدازرول کردن رولت رابا چندبارغلطاندن روی سطح کار یکدست ومنظم کنیدوروی ان را کامل اردسوخاری بزنید، سپس همه طرف رولت رادرروغن و باحرارت بسیارملایم سرخ کنید درحدطلایی شدن،پس از سرخ شدن داخل سس بگذارید وحدود نیم ساعت تا چهل دقیقه اجازه دهید با سس پخته وطعم دار شود، سس رولت مرغ : یک عدد پیاز نگینی را درکمی روغن تفت دهید مقداری فلفل دلمه ای وهویج خرد شده اضافه کنید سپس یکی دوقاشق رب،خوب تفت دهید تا رنگ ان قرمز شود نمک ،فلفل ادویه بزنید و یکی دو لیوان اب روی ان بریزیدمی توانید بعد ازجوش امدن رولت را داخل ان بگذارید واجازه دهید که رولت بروی حرارت با سس جا بیفتدوسس غلیظ شود. سس آماده وغلیظ شده راپوره کرد تا یکدست شودوسپس درکنارغذا وبه صورت جدا سرو کرد. من همیشه از مخلوط ران وسینه مرغ استفاده می کنم رولت کاملا نرم ولطیفه وخشک نمیشه ولی می تونین کمی دنبه هم همراه با گوشت مرغ برای لطافت بیشتر چرخ کنید شام چی بپزم😋آشپزشو👨‍🍳🧑‍🍳👇👇 🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘 https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703

من این رولت رو وسطتشو پنیر پیتزا میزارم هویجشم ابپز میکنم و فقط با شعله ملایم سرخ میکنم وقتی خوب سرخ شد امادس چون گوشت چرخشده زود میپزه😍😊😋 ما ابدار دوست نداریم

ممنون از انرژی مثبتتون خوشحالم که مطالب رو‌دوستدارید این انرژی های مثبت خستگی رو‌از تنمون در میاره😊😍🙏🙏

😋تاکو سه سوته ،جذاب و خوشمزه این تاکو رو حتما امتحان کن عاشقش می شی✌🏼🤩 همه مراحل پخت تاکو تو فيلم هست ✅تاکو سیب زمینی دو عدد سیب زمینی پخته یک فنجان کالباس خردشده یک فنجان ذرت ۳عدد پیازچه خرد شده یک فنجان پنیر پیتزا (داخل مواد) فلفل سیاه و آویشن نون پیتا،لواش یا ترتیلا (هرکدوم داشتید توی باگت هم میتونید بریزید) سس کچاپ و پنیر پیتزا داخل نون به مقدار لازم مواد میانی تاکو کاملا سلیقه ایه شام چی بپزم😋آشپزشو👨‍🍳🧑‍🍳👇👇 🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘 https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703

سلام خوشگل های من صبور باشید برای اینکه تعدادمون بیشتر بشه مجبور به تبادلیم😊😍 صبور باشید جایی نرید😍😉

سلام خونوما شام چی میخواید درست کنید؟😍😍😋😋

🥪ساندويچ مرغ با سس پستو مواد اولیه : سینه مرغ (پخته و ریش شده) 2 فنجان ماست (یونانی) 1/4 فنجان پنیر (موزارلای/ خرد شده) 220 گرم گوجه فرنگی (حلقه شده/ برای تزیین) مقداری نان (باگت تازه /تقسیم شده به سه یا چهار قسمت مساوی) به مقدار لازم نمک و فلفل سیاه (تازه آسیاب شده) به مقدار لازم 🍃سس پستو نمک و فلفل سیاه (تازه آسیاب شده) مقداری روغن زیتون 1/3فنجان ریحان (تازه / برگ) 1 فنجان گردو (یا تخمه آفتابگردان) 3 ق غ سیر (له شده) 3 حبه پنیر (پارمزان رنده شده) 1/3فنجان 🍔طرز تهیه • برگ‌های ریحان، دانه‌های گردو یا تخمه و سیر را در غذاساز ریخته و نمک و فلفل بزنید. • غذاساز را در چند مرحله روشن کنید و در همان بین روغن زیتون را آرام آرام اضافه کنید • پستو را کنار بگذارید. • در یک کاسه بزرگ، مرغ‌های ریش ریش شده، نصف فنجان پستو، ماست یونانی و نمک و فلفل را اضافه کرده و مخلوط کنید. • حالا نوبت نان‌های باگت است، مخلوط مرغ و پستو، گوجه فرنگی‌ها و پنیر موزارلا را در نان‌ها بگذارید و سرو کنید. شام چی بپزم😋آشپزشو👨‍🍳🧑‍🍳👇👇 🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘 https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703

اینم یک غذای جذاب❤️😍

#کرپ_پنیری #کرپ_پنیری هم نشين خوب، از تنهايى بهتر است و تنهايى از هم نشين بد بهتر است. پیامبر اکرم (ص) (امالی) یه خوراک ساده و راحت که می تونید به عنوان میان وعده ،عصرونه و صبحونه و یه شام سبک درست کنید ☺️ خوشمزه و خوش خوراک و بچه ها که خیلی دوسش دارند 😍 تخم مرغ ۲ عدد شیر ۱ لیوان آرد سفید ۱ لیوان پیازچه خرد شده (یا جعفری خرد شده یا شوید خرد شده ) ۳ ق غ هویج ۱ عدد کوچک نمک و فلفل به میزان لازم پنیر پیتزا به میزان لازم تخم مرغ رو کمی با همزن دستی یا برقی زدم ، شیر و آرد الک شده رو ریختم و با هم ترکیب کردم . پیازچه خرد شده و هویج رنده ریز شده رو هم اضافه کردم . نمک و فلفل هم ریختم و با هم ترکیب کردم . کف تابه ای رو کمی چرب کردم و روغن زدم . از مواد با ملاقه برداشتم و کف تابه ریختم و پخش کردم که یکدست بشه ، وقتی گرفت برگردوندم ، نصف رویه کرپ از پنیر پیتزا ریختم و تا کردم ، وقتی پنیر آب شد و یک طرف سرخ شد برگردوندم تا طرف دیگه هم سرخ بشه و بعد از تابه برداشتم. شام چی بپزم😋آشپزشو👨‍🍳🧑‍🍳👇👇 🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘 https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703

کباب تابه ای و کته 😍👆 خوشگل تر از خوشمزه تر از این نداریم😍👆 شام چی بپزم😋آشپزشو👨‍🍳🧑‍🍳👇👇 🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘 https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703