🔴 #ابتکارات_محبت_آور
💠 گاه برای همسرتان محبتهای #ابتکاری داشته باشید تا علاقه‌تان به یکدیگر #بیشتر شود.
💠 مثلا در را با زبان محبت برایش #باز کنید. یا کفشهایش را برایش #جفت کنید. گاهی موقع تنهایی جلوی او #بلند شوید و احترام بذارید.
💠 گاهی سر سفره صبر کنید و بگید بدون تو #غذا از گلوم پایین نمی‌ره! گاهی #ناخنهای او را بگیرید و دهها مصادیق دیگر که برای همسرتان خاص باشد.
#همسرداری
🆔 @Shamimeashena
ایا ازخواص کدو حلوایی چیزی میدانید🎃🧐
♦️کدو حلوایی نیز سرشار از بتاکاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامین آ می‌شود
♦️در حفظ سلامت پوست، چشم و استخوان‌ها بسیار موثر است.
♦️ مصرف کدو حلوایی منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن خواهد شد و آن‌هم به دلیل وجود ویتامین ث و فیبر موجود در آن است.
#غذا
#سبک_زندگی
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌐 shamiim.ir
🆔 @Shamimeashena
حتما این سبزیجات را در رژیم غذایی کودکانتان قرار دهید !🍀🌱
▫️فلفل دلمه‌ای سرشار از آنتی‌اکسیدان است و برای ریه‌ها، قلب و بینایی بچه‌ها مفید است
▫️قارچ منبع عالی پتاسیم، تریپتوفان، سلنیوم و مس می‌باشد. قارچ یک میان وعده عالی برای کودکان است
▫️رنگ قرمز درخشان چغندر از فیتون‌ها است. این خوراکی با مهار سلولی می‌تواند از شما در برابر سرطان محافظت کند
▫️کلم منبع عالی ویتامین K، ویتامین C و فیبر است. سولفور موجود در کلم نیز در کمک به کبد شما برای خنثی کردن مواد سمی مفید است
▫️بسیاری از بچه‌ها به نخودفرنگی علاقه‌مندند. نخودفرنگی سرشار از چندین ویتامین B است و برای سوخت و ساز چربی‌ها، پروتئین‌ها و کربوهیدرات‌ها مهم است
#غذا
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌐 shamiim.ir
🆔 @Shamimeashena
🔴آثار نان بر تربیت
🍃 آیت الله بهجت رحمه الله علیه:
✍🏼 خدا می داند که #غذا چه قدر در ایمان و کفر و اعمال خیرو شر انسان مدخلیت دارد!
علمای سابق که آن همه در علم و عمل موفق بودند و عمر با برکت داشتند و از انحراف فکری سالم بودند، در اثر خوردن غذای حلال و اجتناب از غذاهای شبهه ناک بوده است.
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌐 shamiim.ir
🆔 @Shamimeashena
#جمله‌سازی_های_همسرانه
💠 یکی از عوامل بسیار مهم در بهبود روابط زن و مرد و نیز #استحکام آن به‌کارگیری جملات زیبا و امیدبخش در زندگی مشترک است. گاهی در خلوت خود فکر کنید و #جملات متناسب با روحیه‌ی همسرتان بسازید و آنها را در مواقع حسّاس بر زبان جاری کنید.
💠 جملات #ساده امّا امیدبخش و لذّت‌بخش می‌تواند روابط شما را گرم و صمیمی نگه دارد. جملاتی مانند:
🔸 همه جوره #قبولت دارم
🔸 #علایقت برام مهمه
🔸 حرفهات همیشه #آرومم میکنه
🔸 خیلی زود #دلتنگت میشم
🔸 #تحمّل دیدن ناراحتیت را ندارم
🔸 دوست دارم با تو #غذا بخورم
🔸 و جملات دیگر
🆔 @shamimeashena
🌐 shamiim.ir
🔴 #جمله‌سازی_های_همسرانه
💠 یکی از عوامل بسیار مهم در بهبود روابط زن و مرد و نیز #استحکام آن به‌کارگیری جملات زیبا و امیدبخش در زندگی مشترک است. گاهی در خلوت خود فکر کنید و #جملات متناسب با روحیه‌ی همسرتان بسازید و آنها را در مواقع حسّاس بر زبان جاری کنید.
💠 جملات #ساده امّا امیدبخش و لذّت‌بخش می‌تواند روابط شما را گرم و صمیمی نگه دارد. جملاتی مانند:
🔸 همه جوره #قبولت دارم
🔸 #علایقت برام مهمه
🔸 حرفهات همیشه #آرومم میکنه
🔸 خیلی زود #دلتنگت میشم
🔸 #تحمّل دیدن ناراحتیت را ندارم
🔸 دوست دارم با تو #غذا بخورم
🔸 و جملات دیگر
🆔 @shamimeashena
🌐 shamiim.ir