✅تاثیر پاکیزگی در بیماری های روحی و روانی ✍اموری هستند که هنوز علم به آنها دست نیافته است و لذا آنها را در سخنان ائمه (علیهم السلام) جستجو می‌کنیم نظیر آن نقش لباس تمییز و لباس کثیف در سلامتی روان و بیماری‌های روانی می باشد. امیر المومنین علی (علیه السلام) فرمودند: جامه‌های پاکیزه غم و اندوه را می‌زداید و همان پاکیزگیی برای نماز است. 📚 الکافی ج۶، ص۴۴۴ #سبک_زندگی 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🔴آیا شناخت اینترنتی برای ازدواج کافیه؟ ✍فردی که تو شبکه‌های اجتماعی دیده می‌شه، می‌تونیم به کوه یخی که در اقیانوس قرار داره و تنها بخشی از آن بیرونه، تشبیه کنیم. ما فقط همون قسمت اندک رو می‌بینیم و قسمت‌های زیرین اون از دید ما پنهان می‌مونه؛ پس آشنایی اینترنتی برای انتخاب همسر کافی و جالب نیست. افراد برای انتخاب همسر باید با همدیگر آشنایی نزدیک داشته باشند و در عین حال، خانواده های هم رو از نظر مسائل فرهنگی و روابط اقتصادی بشناسند و دو نفر بررسی کنند که آیا از لحاظ خانوادگی با هم سنخیت دارند یا خیر. در غیر این صورت ازدواجشون موفق نخواهد بود. ✍️ فرزانه فردین‌فر | مشاور خانواده #ازدواج #سبک_زندگی 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

چرا به خرید کردن اعتیاد پیدا می‌کنیم؟ 🔹اختلال وسواس خرید ممکن است به مشکلاتی مثل اختلافات زناشویی، مسائل کاری یا مشکلات تحصیلی منجر شود 🔹 کسانی که نمی‌توانند میلشان به خرید را مهار کنند اغلب اعتمادبه‌نفس پایین دارند 🔹خریددرمانی راهی برای لذت‌بردن از زندگی و فرار از احساسات منفی است 🔹افراد دچار مادی‌گرایی با خریدن اشیای گران‌قیمت و تأیید دیگران موقعیت خود را حفظ می‌کنند. #خرید #اعتیاد #سبک_زندگی 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🔰 آذوقه‌های فرهنگی در تربیت فرزند 🔻 #رهبر_انقلاب: زن اگر به خانواده پایبند شد، علاقه نشان داد، به تربیت فرزند اهمیت داد، به بچه‌های خود رسید، آنها را شیر داد، آنها را در آغوش خود بزرگ کرد، برای آنها آذوقه‌های فرهنگی -قصص، احکام، حکایتهای قرآنی، ماجراهای آموزنده- فراهم کرد و در هر فرصتی به فرزندان خود مثل غذای جسمانی چشانید، نسلها در آن جامعه، بالنده و رشید خواهند شد. ۷۵/۱۲/۲۰ #سبک_زندگی 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🔴تمرین تنفس عمیق برای کنترل خشم و غضب 🔹به جای اینکه به عصبانیتتون اجازه بدید تا خارج از کنترل شما باشه، هر بار که احساس عصبانیت می‌کنید، برای آروم کردن بدن و ذهنتون، به تمرین تکنیک‌های تنفس ساده عادت کنید. 1️⃣ آهسته نفس بکشید، اما نفس‌های عمیق بکشید تا واکنش استرسی که معمولا همراه با عصبانیت هست رو خنثی کنید. 2️⃣ یک کلمه یا عبارت آرامش بخش رو تکرار کنید، مثلا بگید «آروم باش»، «بیخیال» یا «من کنترل خشم خودم رو دارم» 3️⃣ عضلاتتون رو فشار بدید و بعد رها کنید. #سبک_زندگی 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🔴محفوظ ماندن از بلایا، نتیجه شاد کردن دل مومن ✍ آیت‌اللّٰه بهجت(ره):وقتی دل مؤمنی را شاد كنید، خدا از لطف، مَلکی را خلق می‌کند که آن مَلک، شما را از بلاها و تصادفات و ... حفظ ‌می‌كند. این که می‌بینید در برخی تصادفات بعضی‌ها محفوظ می‌مانند در حالی که به نفر کناری آن‌ها آسیب وارد می‌شود به سبب این است که آن شخصِ محفوظ مانده، در مسرّت اهل ایمان نقش داشته است. 📚برگی از دفتر آفتاب، ص ١٨۴ #سبک_زندگی 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🔰افسردگی پاییزی رو چطور مهار کنیم؟🤔 #افسردگی #سبک_زندگی 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

ایا ازخواص کدو حلوایی چیزی میدانید🎃🧐 ♦️کدو حلوایی نیز سرشار از بتاکاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامین آ می‌شود ♦️در حفظ سلامت پوست، چشم و استخوان‌ها بسیار موثر است. ♦️ مصرف کدو حلوایی منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن خواهد شد و آن‌هم به دلیل وجود ویتامین ث و فیبر موجود در آن است. #غذا #سبک_زندگی 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🔴 اثر مهم "احترام خانم به آقا و محبت آقا به خانم" بر روی فرزندان 💠 این که مرد دل خانم را نشکند و زن غرور مرد را، دو اثر بر روی فرزندان خواهد داشت. پسری که ابراز محبت پدر به مادر را در محیط خانه دیده است، می‌داند اساساً خانم‌ها دارای یک جایگاه خاصی هستند، چون رفتار لطیف پدر با مادر را دیده است، در نتیجه به خودش اجازه نمی‌دهد به خانم‌ها در سطح جامعه تعدی کند. 💠 از طرف دیگر دختری که احترام و اطاعت مادرش از پدرش را در خانه دیده است، پدر او در ذهنش دارای جایگاه خاصی قرار می‌گیرد. محبت این پدر که دارای احترام و عزت مناسبی در خانه است، دختر را از طلب محبت دیگران در سطح جامعه مستغنی می‌کند. 🔴 #استاد_پناهیان #سبک_زندگی 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

💑 کفویت اقتصادی، یکی از شرایط لازم برای ازدواج ✍درآمد خانواده ها باید متناسب باشد. اگر یکی از خــانواده‌ هـا خیلی پولدارتر باشــد، در هنگام مهمانی دادن و مهمانی رفتن و... مدام تنش ایجاد می‌شود. ♻️رســول اکــرم (ص) می‌فرمایند: کسی که بخاطر ثروت با کسی ازدواج کند، با همان هم بدبخت می‌شود. 💢اگر تناسب اقتصــادی نباشد؛ هنگام دعوا، فردی که پولدارتر هست دیگری را تحقیر می‌کند. 💢اگر می‌خواهی پولــدار شــوی، با یکی هــم سطــح خودت که دوست دارد پولدار شــود ازدواج کن و بعد با او رشد کن و با هم پولدار شوید. 💢یکی که همـه اش دنبـــال پول باشــد و یکی طرفــدار سادگــی باشد، در ازدواج به اختلاف می‌رسند. یکی جاه طلب و دنبال پول است، از با هم بودن می‌زند، تا پــول دربیارد. 💢البتـه این را هم اضافه کنم امروزه پســر باید عرضهٔ پول درآوردن را داشتــه باشــد.و صد البته از راههای مشروع و حلال #ازدواج #سبک_زندگی 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#تربیت_کودک 💢وقتی کودک در حال انجام کاری و لذت بردن از آن است، مثل پریدن روی مبل، اگر بیست بار هم بگویید «نپر، نکن» فایده ای ندارد!! پس چه باید کرد؟ ♻️به او پیشنهاد بازی و کاری بدهید که همان لذت را به او بدهد. مثلا اگر بازی حرکتی هیجانی انجام می‌دهد، پیشنهاد شما هم باید حرکتی هیجانی و پر جنب‌و‌جوش باشد. مثل گرگی، قایم موشک ، بالا بلندی، پریدن روی بالش، پریدن از روی طناب... ❌ اگر به جای آن، به او بگویید بیا اینجا بشین رنگ‌آمیزی کن، او در آن لحظه هرگز حاضر نیست آن لذت و هیجان را رها کند، پس به حرف شما گوش نمی‌دهد. پس آگاهانه او را از کار خطا بازدارید. #سبک_زندگی 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🔴 اثر مهم "احترام خانم به آقا و محبت آقا به خانم" بر روی فرزندان 💠 این که مرد دل خانم را نشکند و زن غرور مرد را، دو اثر بر روی فرزندان خواهد داشت. پسری که ابراز محبت پدر به مادر را در محیط خانه دیده است، می‌داند اساساً خانم‌ها دارای یک جایگاه خاصی هستند، چون رفتار لطیف پدر با مادر را دیده است، در نتیجه به خودش اجازه نمی‌دهد به خانم‌ها در سطح جامعه تعدی کند. 💠 از طرف دیگر دختری که احترام و اطاعت مادرش از پدرش را در خانه دیده است، پدر او در ذهنش دارای جایگاه خاصی قرار می‌گیرد. محبت این پدر که دارای احترام و عزت مناسبی در خانه است، دختر را از طلب محبت دیگران در سطح جامعه مستغنی می‌کند. 🔴 #استاد_پناهیان #سبک_زندگی 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena