✨هرگز در زندگی دلسوزی نکنید! دلسوزی نوعی توجه کردن عمیق به نکات منفی زندگی است، آنگاه که به بدبختی و بی پولی یک گدا، به بیماری سرطان، به شکست عشقی یک فرد توجه میکنیم و با حس دلسوزانه به او کمک می کنیم درواقع فرکانس شبیه همان شخص را به جهان اعلام کرده ایم. بنابراین کمک کردن به دیگران اگر از روی عشق باشد بیشتر از آن شخص به رشد شما کمک میکند. همیشه از دید بالاتر به قضایا نگاه کنید، بدانید که بیشتر جوانب هر قضیه برای ما پوشیده است، چه بسا سخت ترین اتفاقات در مسیر زندگی هر فرد میتواند نقطه عطفی برای تحول شدید درونی و بیداری او به حساب بیاید... ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

🔰🔰 #باورهایتان_را_اصلاح_کنید تمام روابط، شرایط مالی، وضعیت سلامتی و افرادی که دارد زندگیتان میشوند ارتباط مستقیمی با " نوع باورهایتان " دارند. اگر باورهای نامناسبی از روابط داشته باشید نمیتوانید انتظار ورود افراد مناسب به زندگیتان داشته باشید. اگر باورهای مناسبی از پول و ثروت نداشته باشید نتیجه اش فقر مالی، کمبود و بدهکاری بیشتر است. اگر باورهای اشتباهی در مورد سلامتی دارید نباید انتظار سلولهای سالم و بدنی شاداب را داشته باشید. و همه چیز از باورهای شما نشات میپذیرد و تنها زمانی شرایط شروع به تغییر کردن میکند که هر روز متعهدانه روی باورهای صحیحتان کار کنید تا در ذهنتان تداعی شود و آنگاه اتفاقات با نوع فرکانس شما هماهنگ میشود. ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

#سرگذشت_مهسا #دست_زمونه #پارت_نوزده اسمم مهساست متولد61 هستم درفصل بهاربعداز4 تاپسربه دنیاآمدم. از طرفی هم پدرخودم میگفت فعلا زود برای ازدواجت خلاصه با هر بدبختی بود.جفتمون خانوادهامون روراضی کردیم.. ولی قرارشد باب آشنایی اول مادروخاله ی مجیدبیان پیش مادرم..روزی که قراربودبیان دل تودلم نبود. منتظر نشسته بودیم وقتی زنگ زدن باتعارف مادرم امدن تو..ازنگاهای مادرمجیدمتوجه شدم دنبال یه عیب ایرادی میگرده..بعد ازیه کم حرف زدن مادر مجیدگفت همین اول کاری من حرفم رورک بهتون بگم که بعداجای گله نباشه.. هرکس گفته عروسم مثل دخترآدم میونه کاملاحرف اشتباهی زده من ازاون مادرشوهرای نیستم که بگم دختر مردمم‌ مثل دختر خودم میمونه نه یا فکرنکنی با دو تا مامان گفتن من مامانت میشم برات بچه داری میکنم!!عروس همون عروس که بایدحدوحدودخودش روبدونه..وای که بااین حرف مادرمجیدانگاریه سطل اب یخ ریختن روی سرمن ومامانم دیگه زبونمون نمیچرخیدچی بگیم..مادرم بنده خدافقط سکوت کرده بودمنتظربودبرن همون روزفهمیدم مادرمجیداصلا ازمن خوشش نمیادازقصداین حرفهاروزده که مامنصرف بشیم... ادامه در پارت بعدی 👇 ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

🔺ما برای اینکه احساس ارزشمندی کنیم، شروع میکنیم کلی بهترین دور خودمون جمع میکنیم، ( بهترین مدرک، بهترین ماشین، بهترین امکانات و ... ) ولی باز احساس میکنیم یه چیزی کمه، چیزی منو ارضا نمیکنه، حس و حالم خوب نیست، چون به دست آوردن دستاورد اصلا کافی نیست! شاید تو کلی چیز توی گنجینه خودت جمع کنی که به پشتوانه اون احساس ارزشمندی کنی ولی روح به این ها ارزشی نمیده . 🔺حال تو کاملا مرتبط به درون تو هست و ارزشمندی حقیقی ای که در درونت ایجاد میکنی ، برای همین هر چی که در بیرون به دست بیاری حس میکنی کافی نیست. 🔺چیزی که باعث ارزشمندی میشه، رسیدن به خود حقیقی در سفر خودشناسی هست. ارزشمندی تو به درون توئه . هیچ دستاوردی نمیتونه این ارزشمندی رو به تو بده مگر اینکه تو حقیقتا بفهمی که بخشی از این جهان هستی و برای انجام چه کاری به این جهان اومدی. ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

‍ ‍ ‍ 💏 #سیاست_های_همسرداری #بی_محلی_همسرتان 💠اگر بعد از ازدواج رفتار مرد #تغییر کرد و خصوصیات قبل را نداشت، راه حل این است که رفتار فعلی‌تان را با رفتار زمان آشنایی و خواستگاری #مقایسه کنید به احتمال زیاد متوجه می‌شوید که رفتار خودتان نیز خیلی تغییر کرده است 👈در زندگی مشترک هر تغییر رفتاری که از شوهرتان سر میزند، #بازخوردی از تغییر رفتار خود شما می‌تواند باشد.اگر رفتار شوهرتان با شما بی‌عاطفه و یا معمولی است، این احتمال را بدهید که خود شما نیز با او #این‌گونه رفتار کرده‌اید. 👈اگر شوهرتان با شما صمیمی و مهربان است به این علت است که شما هم رفتار #خوبی با او داشته‌اید. بنابراین باید در هر شرایطی رفتارتان با شوهرتان رفتار خوبی باشد؛ در هنگام تغییر رفتار همسر که به علت تغییر رفتار خودتان بوده است، مهر و محبت خود را به همسرتان #افزایش دهید.. ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

📚#داستانک اگر دو برادر همسان را به مدت سه سال هر روز به بدترین شکل کتک بزنند و به اولی بگویید کتک خوردنش جزئی از یک تمرین ورزشی است و به دومی هیچ دلیلی برای کتک خوردنش ارائه ندهید، برادر اول بعد از سه سال به ورزشکاری قوی و با اعتماد به نفس بالا و برادر دوم به انسانی حقیر و سرشار از عقده‌ها و کینه‌ها تبدیل می‌شود. کتک خوردن و رنج برای هر دو یکسان است، اما تفاوت در حکمتی است که می‌تواند به رنج کشیدن‌ «معنا» بخشد. یکی به امید روزهای بهتر رنج می‌کشد و دیگری با هر ضربه خرُدتر و حقیرتر می‌شود. اینکه چگونه با سختی‌ها و مشقت‌های زندگی کنار بیاییم و به آن‌ها واکنش نشان دهیم، نهایتا محصول یک «تصمیم شخصی» است. می‌توانیم تصمیم بگیریم به سختی‌ها و مصائب اجتناب‌ناپذیر زندگی از منظر «معنا و حکمت» نگاه کنیم تا در پسِ هر ضربه روحی و هر لطمه جسمی تنومندتر، مقاوم‌تر و آگاه‌تر بیرون بیاییم یا اینکه تصمیم بگیریم در بهترین حالت یک «قربانی منفعل» با حیاتی پر از غم باشیم. ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

#ضرب_المثل 🟩علف زیر پا سبز شدن 🔸️به نظر می‌رسد چون فرایند سبز شدن علف، طولانی و زمان‌بر است، کسی که زمان بسیار زیادی را صرف انتظار برای انجام کاری کرده باشد، این زمان طولانی را به زمان سبز شدن علف تشبیه می‌کند. 🔹️همچنین چون علف برخلاف سایر گیاهان، ارزش چندانی ندارد، انتظار زیاد و طولانی‌ و بی‌نتیجه را به رشد علف تشبیه می‌کنند! 🔻این ضرب‌المثل کنایه از انتظار بسیار زیاد برای آمدن کسی یا انجام گرفتن کاری است. یعنی معطل شدن و انتظار فراوان و بی نتیجه! ضمنا وقتی کسی درخواست انجام کاری را از شما دارد که یا از توان شما خارج است و یا حاضر به انجامش نیستید ولی او روی درخواست خود پافشاری می‌کند، این ضرب المثل را برایش به کار می‌برید و به او می‌گویید: " انقدر صبر کن تا علف زیر پات سبز بشه." یعنی هرچقدر هم صبر کنی و خودت را خسته کنی نتیجه‌ای حاصل نخواهد شد. ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

#سرگذشت_مهسا #دست_زمونه #پارت_بیست اسمم مهساست متولد61 هستم درفصل بهاربعداز4 تاپسربه دنیاآمدم. بعدازرفتنشون مامانم گفت اینادیگه کی بودن این چه جورخواستگاری کردن بودانگارامده کنیزبخره!!دیگه بهتونم نگم وقتی بابام فهمید مصممتر از قبل گفت حق ندارن دیگه پاشون روتوخونه ی من بذارن..من مونده بودم هزارجورفکروخیال هیچ کس خبرنداشت چه دسته گلی به اب دادم واگراین ازدواج سرنمیگرفت بازنده ی اصلی من بودم..دوباره دردسرهای من شروع شدولی باخودم عهد بستم هرجور شده خانواده ام روراضی کنم چون پای ابروم درمیان بود..اما هر چقدر بیشتر اصرار میکردم بیشترمیرفتم زیرسوال!بابام میگفت مگه دیوانه شدی که میخوای دستی دستی خودت روبدبخت کنی بین توواین پسره چی هست که بااین شرایط میخوای زنش بشی..بابام که شک کرده بودگفت دیگه حق نداری بری دانشگاه که این پسره روببینی..وهرچی قسم میخوردم دیگه کاری بامجیدندارم باورش نمیشدآخرسرمجبورشدم بااستادم صحبت کردم که اخرترم برم امتحان بدم که ازدانشگاه محروم نشم...باهرمشکلی بودمن اون ترم تموم کردم... ادامه در پارت بعدی 👇 ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

• چطوری حالت انقد خوب شده و پیشرفت کردی ؟ این لیست رو انجام دادم : ۱- هر روز که از خواب بلند شدم احساسات و افکارمو روی یه صفحه نوشتم تا خالی بشم و الکی با یکی دیگه درد دل نکنم که پشیمون بشم ۲- ۱ ساعت اول صبحو هیچ اهنگی گوش نمیدم و سمت گوشیم نمیرم که استرس نگیرم تا اخر شب ۳- روزی ۱۰ دقیقه میرم توی پینترست و از ارزوهام سرچ میکنم تا انرژی بگیرم ۴- شب قبل از خواب برنامه فردامو مینویسم ۵- هر روز حداقل ۳۰ دقیقه تحرک دارم حالا چه رقص چه بدنسازی و .. ۶- یه بطری بزرگ میزارم کنار دستم و ۴/۵ بار آبش میکنم و میخورم تا بدنم هیدراته بشه ۷- روزی ۵ دقیقه مدیتیت میکنم و فقط روی نفس کشیدنم تمرکز میکنم ۸- یه تایمیو میزارم و به گلام آب میدم بدون هیچ موزیک و کار اضافه دیگه ای و با دقت نگاهشون میکنم طوری که زمان از دستم خارج بشه. تمرکزو میبره بالا. ۹- صبحا صورتمو با یخ ماساژ میدم تا پفش بخوابه و از خواب بپرم.. ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

♦️رازهای خانواده‌تون رو برای بقیه نگید 🤫 🔹درست است که زن و شوهر نباید چیزی را از یکدیگر مخفی کنند ولی این موضوع به رازهای دیگران مربوط نمی‌شود حتی اگر آن افراد اعضای خانواده خودت باشند. به طور مثال اگر خواهرت به تو چیزی می‌گوید نیازی نیست آن را با همسرت در میان بگذاری. 🔹همیشه باید سعی کنی میان همسر و خانواده ات یک فاصله‌ای را حفظ کنی. گاهی اوقات برخی از افراد تصور می‌کنند که اگر رازهای دیگران را به همسرشان بگویند باعث می‌شود که جلوه بهتری جلوی او داشته باشند در صورتی که این موضوع کاملا اشتباه است و در این جور مواقع تصور همسر شما از شما یک آدم خبر چین و دهن لق خواهد بود. 🔹از این موقع نیز او سعی می‌کند تا از دیگران پیش شما کمتر صحبت کند زیرا تصور او این است همانطور که شما رازهای خانواده‌ات را پیش او بازگو می‌کنید ممکن است رازهای او را نیز پیش خانواده‌تان بازگو کنید. ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

.#پندانه مادری موفق هست که بعد از مادر شدن، خودش رو شکوفا کنه... در زمینه ی دینی بتونه، الگوی خوبی برای فرزندش باشه، در زمینه ی پرورشی، بتونه بهترین تکنیک ها رو برای پرورش بچه در هر سنی، و با بحران هایی که برای بچه ها درسنین مختلف ایجاد میشه، اجرا کنه... و در عین حال محیطی شاد و آروم و زیبا برای رشد و نمو همه ی اعضای خانواده فراهم کنه... و همه ی اینها، فقط در صورتی اتفاق میفته، که مادر، با داشتن #برنامه ریزی، بتونه اول از خودش راضی باشه و زمینه ی رشد و پرورش درست اعضای خانواده رو هم فراهم کنه🌱 آگاه باشه از ظرفیت جسمی، روحی خودش، و بتونه با توجه به توان و ظرفیت خودش یه برنامه ی اصولی انجام بده👌 ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

👌گران قيمت ترين تختخواب جهان کدام است؟ بستر بيماری...!! 🔸شما می توانيد کسی را استخدام کنيد که به جای شما اتومبيلتان را براند، يا برای شما پول در بياورد. اما نمی توانيد کسی را استخدام کنيد تا رنج بيماری را به جای شما تحمل کند. 🔹ماديات را می توان به دست آورد. اما يک چيز هست که اگر از دست برود ديگر نمی توان آن را بدست آورد و آن سلامتی است. پیری میگفت عمری من و سلامتی دنبال پول بودیم ولی الان من و پول دنبال سلامتی هستیم 🔸ابوعلی سینا همچنین میگوید؛ سلامتی تاجی است زرین بر سر انسانهای سالم که فقط افراد بیمار آن را می بینند ... ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد