eitaa logo
آموزشگاه سینمایی سیمای مهان 🎬
1.9هزار دنبال‌کننده
561 عکس
363 ویدیو
35 فایل
آموزش تخصصی عکاسی، بازیگری، تدوین فیلم، گویندگی و دوبله فیلمنامه نویسی، کارگردانی، فیلمبرداری، فتوشاپ آتلیه استان قم 🔻🔻🔻🔻 ☎️٣۶۶٠٠٩١٠ تلفن‌ آموزشگاه 🔹🔹🔹🔹 ثبت نام هنرجویان ٠٩١٢٣۵١٠٩٠١ لینک 🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
مشاهده در ایتا
دانلود
🎬🎭 مواردی که در سخنرانی باید از آن پرهیز کنید: 🚫 در قالب کنایه و با ابهام صحبت نکنید. 🚫طعنه آمیز سخن نگویید‌. 🚫از شعر فکاهی (لیمریک )یا شعرهایی که خنده دار به نظر می رسند استفاده نکنید. 🚫کلمات زننده و اهانت آمیز استفاده نکنید. 🚫از شوخی با مذهب، قومیت، هویت جنسیتی و سیاست اجتناب کنید.   👁‍🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید 🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
🎬🎭 _اغلب افرادی که از نداشتن فن بیان قوی ناله می‌کنند و سخنرانی کردن را یک غول بزرگ تصور می‌کنند، از مشکل استرس رنج می‌برند.🎤 تپش قلب، لرزش دست یا ترس از سخنرانی جزو واکنش‌های بیولوژیکی هستند که از استرس نشات می‌گیرند. این احساسات منجر به از بین رفتن تمرکز شما شده و باعث می‌شود عملکرد ضعیفی داشته باشید. در واقع زمانی که استرس در سخنرانی به شما غلبه کند از حالت عادی خود خارج می‌شوید و نمی‌توانید طبق انتظارات در سالن کنفرانس ظاهر شوید و سخنرانی کنید. _غلبه بر استرس سخنرانی نیز کار سختی نیست و نیاز به تمرین دارد. اگر بتوانید بر استرس خود غلبه کنید به راحتی می‌توانید مهارت فن بیان خود را تقویت کرده و فراتر از انتظارات مخاطبان ظاهر شوید. همانطور که گفتیم تنها راه درمان استرس تکیه به تکنیک تمرین است. برای این کار باید زمان و انرژی زیادی بگذارید و خودتان را برای سخنرانی آماده کنید. تمرین کردن کمک می‌کند احساس راحتی داشته باشید و با غلبه بر استرس خود، سخنرانی بهتری از خود ارائه دهید.✅      👁‍🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید 🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
🎬🎭 نکته طلایی از گویندگی: صراحت کلام: ☑️ کلمات را واضح ادا کنید وقتی کلمات را واضح ادا کنید مردم بهتر صدای شما را می‌شنوند. برای تمرین می‌توانید صدای خود را ضبط کرده یا از یک دوست کمک بگیرید تا حروف را واضح‌تر ادا کنید. چیزهایی که می‌تواند به شما کمک کند شامل موارد زیر است: – شمرده صحبت کردن – پایین آوردن تن صدا – گوش دادن و تقلید از بازیگران یا صداپیشگانی که تن صدا و لهجه آن‌ها به شما شبیه است. در طول صحبت با یک تن خاص حرف نزنید. این کار باعث می‌شود این حس در مخاطبان به وجود بیاید که اعتماد به نفس ندارید. به جز این با یک تن صحبت کردن شنونده را بعد از مدت کوتاهی خسته می‌کند. از مِن مِن کردن و تپق زدن پرهیز کنید. مردم از اینکه نتوانند منظور کسی که مِن مِن می‌کند را درست متوجه شودند، خجالت‌زده می‌شوند. به همین دلیل بعد از مدتی بهانه‌ای برای فرار از گوش کردن به حرف‌ها پیدا می‌کنند. اگر مِن مِن شما به دلیل شرم است، سعی کنید ریشه آن را یافته و آن را حل کنید. 👁‍🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید 🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
🎬🎭 نکاتی در مورد تغذیه گویندگان 🔴آب ،زياد و جرعه جرعه بنوشيد و يكباره مصرف نكنيد ‌،‌چون يك باره خوردن اب هوا را نيز با ان وارد معده مي كند و منجر به تجمع هوا هنگام نوشيدن مي گردد و قطعا اين هوا به صورت فشرده و تا حدودي ناخواسته هنگام اجرا خارج و گوینده را اذيت مي نمايد. 🔴نوشابه گاز دار ، دوغ و ماست نيز نبايد قبل از اجرا مصرف شود. 🔴هنگامي كه خشكي گلو در شما ايجاد مي شود اگر بر اثر استرس است ، يك تا دو سانتي متر نوك زبان را گاز گرفته و نگه داريد تا بزاق دهان به اندازه كافي ترشح شود و از خشكي دهان و گلو بكاهد. 🔴غذاهاي ترش و چرب هم قبل از اجرا مضر است.همچنين پياز و شير را كه خودم تجربه دارم موجب افزايش ترشح بزاق در گلو مي شود 🔴غذاهاي بسيار شور و بسيار شيرين عطش آور است و منجر به خشكي گلو مي شود. مراقب حنجره و تار های صوتیتون باشید 👁‍🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید 🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
🎬🎭 ⭕️نکاتی در رابطه با تمرینات بلندخوانی.. ✅این تمرین به این صورت انجام میگیره که یک مطلب یا کتاب رو با تن صدای بلند نزدیک به داد میخونید البته دقت داشته باشید که تن صدا نباید به هیچ عنوان تبدیل به فریاد بشه. ✨این تمرینات برای افرادی که تن صدای پایینی دارن یا میخوان که تن صداشون افزایش پیدا کنه و رساتر بشه استفاده میشه. ✨ همیشه این تمرین رو بعد از تمرینات تنفسی و صداسازی انجام بدید تا صداتون گرم شده باشه ✨ حداکثر زمانی که یک فرد حرفه ای برای انجام این تمرین استفاده میکنه باید پنج دقیقه باشه و افراد مبتدی باید از یک دقیقه شروع کنند ،یک دقیقه در روز. ✨ بعضا این تمرین موجب میشه صدای فرد به حالتی گرفته یا خروسی در بیاد که منشاش فشار وارده بر حنجرست .. اگر دچار چنین حالتی شدید درجا تمرین رو متوقف کنید و ادامه ندین این تمرین باید روزانه تنها یک بار انجام بشه. ✨هنگام انجام این تمرین حتما آب بنوشید قبل و بعد از تمرین . 👁‍🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید 🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
🎬🎭 10 تکنیک فوق العاده برای تقویت مهارت فن بیان و گویندگی برایتان معرفی خواهیم کرد. این 10 تکنیک عبارتند از: ۱.ضبط فایل های صوتی ۲.مطالعه کتاب های فن بیان ۳.تکرار جملات پیچیده ۴.خواندن و صحبت کردن همزمان ۵.تاکید، مکث و توقف مناسب ۶.درست بروز دادن لحن و احساسات ۷.دقت کردن به جزئیات ۸.الگوبرداری های مناسب ۹.توجه به زبان بدن ۱۰.مدیریت لحن و صدا 👁‍🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید 🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
🎬🎭 •|یه سری از اصطلاحات بازیگری|• -اَکتریس:هنر پیشه زن-بازیگر -آکتور:هنرپیشه مرد-بازیگر -آرتیست:هنرمند -اِستودیو:محل تهیه فیلم -پی اس:نمایشنامه -پِرسوناژ:بازیگرای تئاتر یا سینما -تروکاژ:حقه های سینمایی -رُل:نقش -سانسور:حذف کردن قسمتی از فیلم یا نمایش -سِن:محل نمایش -گریم:آرایش صورت هنرپیشه ها -برداشت:به فیلم برداری از یه صحنه برداشت میگن -برداشت مجدد: فیلمبرداری مجدد از صحنه که مورد قبول کارگردان نبوده -پرده:هر نمایش به قسمتایی تقسیم میشه که اگه هر قسمت با باز و بسته شدن پرده اعلام شود به هر قسمت یک پرده میگن یه نمایشنامه میتونه یک پرده یا بیشتر باشه -صحنه:قسمتی از نمایش رو که از پرده کوچک تره و با روشن و خاموش شدن نور اعلام میشه صحنه میگن -میزانسن:مجبوعه حرکاتی که یه بازیگر به طراحی و دستور کارگردان تو صحنه اجرا میکنه -دیالوگ:کلیه گفتگوهای دو یا چند نفره بازیگرا تو یه نمایشنانه که معمولا با احساسات گوناگون همراهه دیالوگ بیشتر به صورت برون گرا ادا میشه -مونولوگ:مجموعه گفتگوها و زمزمه هایی که یه بازیگر با خودش داره و بصورت دورن گرا ادا میشه -میمیک ریز چهره بازیگر 👁‍🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید 🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
🎬🎭 🌱معنی تپق زدن منظور ما از تپق زدن این است که در هنگام صحبت در هر شرایطی (سخنرانی، جلسات گروهی، صحبت‌های فردی و ….) کلمه یا جمله‌ای را اشتباه یا ناخواسته بگوییم… - انواع حالت‌های تپق زدن: 🔹 تلفظ نادرست یک کلمه 🔹داشتن مشکل در جمله بندی 🔹داشتن تکیه کلام 🔹نادرست بیان کردن لحن - علل تپق زدن در صحبت - دچار استرس هستیم (و این استرس و ترس از سخنرانی و صحبت در جمع باعث می شود که مغز ما عملکرد کامل خود را نداشته باشد) - هنوز گرم نشده‌ایم (زمان بیشتری نیاز داریم تا زبان ما راحت در دهانمان بچرخد) - نیاز به تمرین زیادی داریم (چون هنوز با شرایط آشنا نیستیم و با تمرین از استرس کم می کنیم و تسلط بیشتری خواهیم داشت) - به زبان مسلط نیستیم (به زبان دیگری سخنرانی خواهیم داشت) - راه های مقابله با تپق زدن - تمرینات سخنرانی بداهه از تمریناتی که کمک می کند که تپق زدن و سوتی های کلامی ما بسیار کم بشود و بسیار مسلط صحبت و سخنرانی کنیم، تمرینات بداهه است. تمرینات سخنرانی بداهه به ما کمک می کنند که مغز بسیار توانمند و فعالی در هوش کلامی داشته باشیم. - حذف تکیه کلام و اِ.. گفتن از دیگر موضوعات بسیار مهم در ارتباطات، حذف تکیه کلام و اِ… گفتن است. این موضوعات نیز جزو تپق ها و سوتی های کلامی به شمار می‌روند. - تمرین بلند خوانی از دیگر تمرینات بسیار خوب برای صدا سازی و البته مدیریت تپق زدن و سوتی ندادن در سخنرانی این است که تمرین بلند خوانی را انجام دهید. 👁‍🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید 🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
🎬🎭 🔻اگر میخوای فن بیانت قوی بشه این 8 گام رو جدی بگیر: 1.خودت را در معرض صحبت کردن بزار 2.شمرده صحبت کن 3.با اعتماد به نفس صحبت کن 4.از تیکه کلام استفاده نکن 5.میزان صدات رو کنترل کن 6.زیاد تمرین کن 7.استرست رو مدیریت کن 8.زیاد مطالعه کن 👁‍🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید 🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
🎬🎭 🎙برای تقویت حنجره و صدا : صدای خود را در هنگام دم و بازدم  باگفتن "زووووووو" یا "هیسسسس" تقویت کنید  دم بگیرید و در هنگام بازدم با صدای زووووو هوا را تخلیه کنید. 👁‍🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید 🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
🎬🎭 🔹یکی از تمرینات مهم صدا سازی تنفس دیافراگمی هست 🔻هدفش چیه؟؟ عمق بخشیدن به صدا 1.یک دستتون رو روی قفسه سینتون قرار بدین و دست دیگه رو رو شکمتون 2.هوا رو با بینی داخل شکمتون بکشید 3.توجه کنید که حتما موقع دم شکمتون جلو بیاد و بزرگ شه و توی بازدم خ ❌اگر قفسه سینتون بالا بیاد توجه کنید که تمرین رو اشتباه دارین انجام میدین 👁‍🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید 🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
🎬🎭 ⚡️ زبان بدن در سخنرانی ✨ زمین یا آسمان را نگاه نکنید ( ارتباط چشمی معنی‌داری برقرار کنید ) ✨ با موهای سر و صورت خود بازی نکنید ✨ روی یک پا تکیه نکنید ✨ با یک انگشت به کسی یا چیزی اشاره نکنید ✨ دست‌‌به‌سینه نباشید ✨ پاها را روی هم نیندازید ✨ بدن خود را به طرفین تاب ندهید ✨ پاها را جفت نکنید ✨به حضار پشت نکنید. 🌟 به‌یاد داشته باشید که نمی‌توانید تمام تکنیک‌ها را هم‌زمان یاد بگیرید باید وقت صرف کنید، تمرین کنید و همیشه تلاش کنید راهی برای تقویت مهارت‌هایتان پیدا کنید 💫 مثلا می‌توانید هنگام تمرین سخنرانی، از خودتان فیلم بگیرید بعد درحالی‌که صدای آن را قطع کرده‌اید آن را چندبار نگاه کنید و کاملا روی زبان بدن خود تمرکز کنید... ⚡️شوخ طبعی در سخنرانی لازمه ولی با رعایت نکات زیر😁 ✨ برای همه جالب باشد ✨ به هیچ انسانی توهین نشود ✨ باعث نشود که ارزش شما کم شود ✨ باعث به هم خوردن جلسه نشود ✨ تمرکز شما به هم نریزد ✨ به موقع استفاده شود                  👁‍🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید 🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
🎬🎭 ⁉️فن بیان ذاتی یا اکتسابی فن بیان اکتسابی ،باتمرین،ممارست وضوح کلام در گفتارمون شکل می گیره . وقتی جذاب وپرهیجان وپر حرارت ارتباط بگیریم ،مخاطبین یه جور دیگه رومون حساب باز می کنن واعتماد به نفس مون در حد عالی وپرقدرت بالا میره. 👁‍🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید 🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
🎬🎭 ⚡️آرام سخن بگوييد ✨ وقتی آرامتر سخن می‌گوييد، صدايتان قدرت و اقتدار بيشتری پيدا میکند. ✨شنوندگان فرصت پيدا می‌کنند تا آنچه را می‌گوييد جذب و در مورد آن فکر کنند. ✨در اين حالت، اعتماد به نفس شما بالا می‌رود و به کلماتتان اهميت بيشتری می‌دهند. ✨اگر خيلی تند صحبت کنيد، زير و بمی صدايتان افزايش می يابد و اغلب صدای شما جيغ‌جيغی و مثل بچه‌ها می شود. در نتيجه تاثير کلام شما و تسلط بر مخاطب، کاهش می‌يابد ⚡️  چندین نشانه که میتونه خجالتی بودن شما رو نشون بده ... ✨  آروم حرف زدن در اکثر جاها و مواقع ✨ در پاسخ به دیگران فقط لبخند زدن ✨ نگرفتن حق تان از بقیه حتی نزدیکان و خورده شدن حق تان ✨ زبان بدن ضعیف و دسته به سینه بودن ✨ بیش از اندازه همیشه مودب بودن ✨ اعتماد به نفس پایین ✨ دست کم گرفتن خودتان ✨ ارزش قائل نشدن برای خود ✨ ارزش دیگران رو بالا بردن و ارزش خودتان را پایین اوردن ✨ نداشتن مهارت نه گفتن و بله گفتن به درخواست های بقیه ✨ رودربایستی داشتن با بقیه ✨ نظر خود را بیان نکردین و مورد تحمیل نظر دیگران قرار گرفتن ✨ خواسته های خود را نگفتن و در اولویت قرار ندادن ✨ نوچه و نوکر بقیه بودن ✨ درخواست نکردن از بقیه و ناراحت شدن از شنیدن "نه" دیگران 👁‍🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید 🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
🎬🎭 ♨️ قوانین معجزه گر در گفتگو👇 🔹قانون اول: با علاقه گوش کنید. با ابراز کلماتی مانند راستی، آره، عجب و تکان دادن اجزای صورت و دست، توجه خود را به طرف مقابل نشان دهید. 🔹قانون دوم: از قطع صحبت طرف مقابل بپرهیزید. قطع کردن صحبت، برای کسی که این کار را انجام می دهد، شاید خیلی طبیعی باشد؛ ولی در طرف مقابل حس نارضایتی و افکار منفی ایجاد می کند. 🔹قانون سوم: سوالات خود را ماهرانه با طرف مقابل مطرح کنید. 👁‍🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید 🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
🎬🎭 عدم برقراری ارتباط چشمی❗️ 🔹 تماس چشمی برای ارائه موثر ضروری است، به همین دلیل است که عدم تعهد به آن یکی از بزرگترین اشتباهات سخنرانی عمومی است که می‌توانید مرتکب شوید. اگر برای نگاه کردن به چشمان مخاطب خود وقت نگذارید، فردی بی‌تفاوت و متکبر به نظر خواهید رسید. 👁‍🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید 🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
🎬🎭 ⚡️ چگونه زبان بدن ما سبب می شود طرف مقابل در رابطه از ما فاصله بگیرد؟ 💫 در قرار ملاقاتتان مراقب رفتارهای زیر باشید اینها زبان بدنهایی هستند که توی ذوق طرفتان میزنند! حتی الامکان از انجامشان بپرهیزید ! ✨ خاراندن سر ✨ جویدن عصبی گونه ی لب ها ✨ بالا انداختن ابروها به شکل ناباورانه ✨ جابه جا شدن روی صندلی ✨ نشان دادن حالت های تن به عنوان برتری ✨ حواس پرت و گیج به نظر رسیدن ✨ دوری از تماس چشمی ✨ بی انعطاف ایستادن ✨ دست در جیب نگه داشتن ✨ استفاده نکردن از حالت های دست ✨ پیوسته تکان خوردن ✨ قوز کردن ✨ لمس کردن خود ✨ تکان دادن ساق پا ✨ کشیدن موی سر ✨ بازی کردن با قلم ✨ جویدن ناخن ها 👁‍🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید 🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
🎬🎭       ⚡️ آهسته و رسا صحبت کنید آهسته و رسا صحبت کنيد، کاملا متعادل، نه به گونه ای که از صدای بلند شما ديگران سر درد بگيرند و نه طوری که از صدای ضعيف تان يکی در ميان کلمات رامتوجه نشوند... ⚡️ چرا شروع صحبت بسیار مهم است؟ ✨شروع سخنرانی و یا آغاز صحبت در جلسات همانطور که دشواری‌ های خاص خود را دارد، اهمیت زیادی نیز دارد و میزان توجه در ابتدای کار بسیار بالاست و به مرور زمان مخاطبان توجه‌ شان را به سخنران از دست می‌ دهند و به کارهای دیگر توجه می‌کنند ⚡️ آب بنوشید اضطراب باعث می شود دهانمان خشک شود،پس شما نیاز دارید که آب کافی به بدن خود برسانید و می دانید که آب براحتی در دسترس شما است. ⚡️ چرا از دست نوشته استفاده کنیم؟ ✨ شما وقتی دست نوشته داشته باشید، ترتیب سخنرانی خودتان را می دانید. دیگر از این شاخه به آن شاخه نمی روید و یک سخنرانی یکپارچه خواهید داشت ✨ از همه مهم تر اینکه داشتن دست نوشته خوب از استرس شما کم می کند چون شما می دانید که چه می خواهید بگویید. 👁‍🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید 🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
🎬🎭 💫ضریب هوش گفتاری افراد با گستره دایره لغات آنها اندازه گیری می شود و البته دستیابی به این امر کاملا اکتسابی بوده و قابل یادگیری و تقویت است در ادامه چند راهکار که میتواند به شما کمک کند بیان می شود... ✨ جدول و معما حل کنید این کار باعث گسترده شدن دایره واژگان شده و همچنین افزایش قدرت تمرکز و توجه را در پی دارد. ✨ کلمات بیشتری یاد بگیرید ما وابستگی زیادی به هوش کلامی داریم زیرا  ما تمایل داریم با کلمات فکر کنیم و خود را با کلمات ابراز کنیم. با استفاده از فرهنگ لغت میتوانید معنی و مفهوم واژگان را فراگرفته و همچنین نحوه تلفظ صحیح آنها را یاد بگیرید. ✨ بازی کنید مقابل آیینه بایستید و موقعیت فرضی را تصور کنید وبا خود صحبت کنید و سعی کنید بجای کلمات معمول از واژگان هم خانواده و هم معنی آن استفاده کنید. ✨ الگو برداری کنید به معلمان، اساتید، بازیگران و یا افراد سخنور و مشهور توجه کنید و به نحوه بیان و جملاتشان دقت کنید و به این فکر کنید که چطور می توانید از کلمات آنها با توجه به شغل و حرفه خود استفاده کنید. ✨ یادداشت کنید در مورد موضوعات گوناگون مطلب بنویسید و ویرایش کنید بازخوانی و ویرایش متن باعث غنی شدن دایره لغاتتان(هوش کلامی) میشود 👁‍🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید 🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
🎬🎭 🌱 موثرترین تکنیک‌های تقویت فن بیان👇 1. شنونده خوبی باشید 2. روی تن صدایتان کار کنید؛ 3.دایره لغات خود را افزایش دهید؛ 4. استفاده از تکنیک‌های گویندگی؛ 5. از زبان بدن استفاده کنید؛ 6. صحبت‌های خود را ضبط کنید؛ 7. جلوی آینه تمرین کنید؛ 8.. شمرده صحبت کنید؛ 👁‍🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید 🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
آموزشگاه سینمایی سیمای مهان 🎬
🎓 #آموزش_تنفس_صحیح برای بازیگری و گویندگی تنفس یکی از عوامل مهم بازیگری و گویندگی است ، بازیگر و گو
🎬🎭 تقویت حنجره و صدا اصل مهم در گویندگی ، تنفس صحیح می باشد. بالا رفتن کیفیت صدا رابطه مستقیمی با کیفیت تنفس دارد. تنفس را اکثر افراد جدی نمی گیرند و همین باعث می شود در زمان خوانش متون مختلف با مشکل مواجه شوند.. تنفس درست و اصولی باعث می شود صدای رسا و دلنشین داشته باشید. 👁‍🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید 🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
🎬🎭 🔻تمرینات تقویت حنجره و صدا با تمرینات اصولی حنجره و گلو  و تارهای صوتی را قوی کنید . تمرینات آوایی و تنفس دیافراگمی را جدی بگیرید. یک تمرین مهم: برای اینکه متوجه شوید اصولی تنفس دارید، در زمان تنفس به حرکات شکم و سینه توجه کنید. یک دست روی قفسه سینه و دست دیگر بر روی شکم اگر تنفس شما سینه ای بود ، این تنفس کاملا اشتباه است. 👁‍🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید 🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
🎬🎭   ⚡️چند روش استفاده از زبان بدن برای بهبود ارتباط⁣ات ⁣✨ ⁣دست به سینه نباشید و پاهای خود را روی هم نگذارید ⁣⁣✨ تماس چشمی برقرار کنید ⁣✨ با تمام چهره‌ خود لبخند بزنید ⁣⁣✨ به افراد اشاره نکنید ⁣⁣✨ دست‌ها و شانه‌های خود را نیندازید ⁣✨ از مخاطب خود زیاد فاصله نگیرید ⁣⁣✨ پای خود را به سمت دیگر نچرخانید ⁣⁣✨ لبخند بزنید و بخندید ⁣✨ سر خود را پایین نیاورید ⁣⁣✨ چیزی در مقابل قلب خود نگه ندارید 👁‍🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید 🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
🎬🎭   ⚡️ چرا زبانمان می گیرد؟ عملکرد ضعیف عوامل کششی در ماهیچه های فک و دهان و به دنبال آن انرژی کم در صدا و تن پایین آن از علل ابتدایی گرفتگی زبان هستند در واقع وقتی که هنگام حرف زدن پیوستگی واژگان به هم می خورد و باعث می شود کلمه ای مثل “بیمارستان” را “تیمارستان یا نیمارستان” تلفظ کنیم همین عدم هماهنگی است... صدا ما ابزار قدرتمندی در تاثیرگذاری روی مردم است به همین دلیل است که بسیاری از افراد به دنبال رفع یکنواختی صدا در طول سخنرانی هستند و دوست دارد صدایشان اصطلاحا “جان دار” باشد در زندگی مدرن امروزی که همه چیز پویا است صدایی که تن پایینی داشته باشد و انرژی کافی را به دلیل گرفتگی زبان نداشته باشد به جایی نمی رسد... 👁‍🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید 🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
🎬🎭 ⚠️برای مراقبت ازصدای خود نکات زیر را رعایت کنید: -پچ پچ نکنید -نوشیدنی های بسیار گرم و سرد ننوشید -بادهان باز نفس نکشید -به اندازه کافی بخوابیدواستراحت کنید -هنگام بیماری صحبت نکنید. 👁‍🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید 🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
🎬🎭 ❇️ یکی از مهمترین تمرینات نسبت به افزایش قدرت بیانی مهارت اموزی در کلمات مترادفه 💢باید بتونی برای هر کلمه ای کلمات دیگه که همون مفهوم رو منتقل میکنند به کار ببری. مثلا: بخشنده:دست و دل باز ،مهربان،خیر خواه ،خوش قلب وحشتناک:هولناک،ترسناک،بیمناک،رعب آور و..... ⭕️تو میتونی بی نهایت کلمه دیگه رو انتخاب و برای اونها مترادف سازی کنی تا بیانت رو تقویت ببخشی 👁‍🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید 🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
🎬🎭 ⚡️اشتباهاتی که به بیان شما لطمه می زند ✨ بیش از حد صحبت کردن ✨ عدم اطمینان به موضوع و بازگو کردن آن ✨ اغراق در موضوعات مختلف ✨ نیازمند مهر تایید دیگران ✨ سریع و دستپاچه صحبت کردن ✨ تکرار بیش از حد کلمات ✨ بیان موضوع با لحن یکنواخت ✨ عدم وضوح در بیان ✨  توهین و عدم رعایت ادب نسبت به مخاطب ✨ عدم صداقت در گفتار مراقبت کنید 👁‍🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید 🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
🎬🎭 🔻مکث کردن 🔹 در هنگام سخن گفتن،سکوت بین کلمات و جملات وایجاد وقفه ای دراین بین بسیار لازم است که همه ما این سکوت را با نام مکث میشناسیم.. 💢اگر شما  بدون وقفه و لاینقطع سخن بگویید  قطعا شنونده شما از فهم کلام باز می ماند. پس رعایت سکوت های لحظه ای در هنگام سخن گفتن واجب و ضروریست ❌اما   اگر بدون هیچ ضرورت و وجوابی  سکوت کنید قطعا باعث کسالت و خستگی مخاطبت می‌شوید. 👁‍🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید 🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
🎬🎭 یکی از تکنیک‌های مهم و جذاب فن بیان افزایش دایره لغات است🌱 ۱- برای اینکه دایره لغات خود را افزایش دهید همین که شنونده خوبی باشید خود به خود باعث می‌شود تا دایره لغات خود را گسترش دهید. ۲- می‌توانید لغات مهم و جدیدی را که برای تان جذاب است در دفترچه ای یادداشت کنید و گهگاهی آنها را در صحبت‌های خود به کار ببرید. ۳- مترادف و متضاد‌ها را در کلمات پیدا کنید بدانید که ارتباط بین کلمات چگونه است. ۴- در این صورت واژه‌ها را اشتباهی به کار نمی‌گیرید کلماتی را که یاد می‌گیرید سعی کنید در گفتگوی روزانه خود به صورت آگاهانه به کار ببرید تا به کلام شما اضافه شوند. 👁‍🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید 🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
🎬🎭 ⚡️ ساده حرف زدن در سخنرانی سعی نکنید خیلی تخصصی حرف بزنید شاید همه ی مخاطبان اطلاعات کافی را نداشته باشند و خیلی ساده و روان سخن بگویید طوری که همه متوجه شوند و سخن شما خسته کننده نشود... ⚡️ شروع سخنرانی یا صحبت مهمترین گام در یک سخنرانی خوب است اوج توجه شنوندگان در همان چند ثانیه نخست است... ⚡️ اگر چیزی برای گفتن داشتید گوش میدهند، در غیر اینصورت میزان توجه به شدت کاهش می یابد... شروع خوب میتواند به چند روش باشد : ⚡️ یک داستان که بهتر است داستان شخصی از خودتان باشد ⚡️ یک آمار یا جمله تکان دهنده که ناخودآگاه توجه مخاطب را جلب کند و او را مشتاق شنیدن ادامه موضوع کند. ✨ از هر چهار نفر سه نفر در دوران بازنشستگی مشکلات شدید مالی خواهند داشت و حقوق تامین اجتماعی برایشان کافی نخواهد بود... ⚡️  پرسیدن یک سوال کوبنده ✨ چرا باید در هر ساعت دو هموطن بر اثر تصادفات جاده ای کشته شوند؟!!! 👁‍🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید 🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69