#آموزشگاه_سینمایی_سیمای_مهان 🎬🎭
#زبان_بدن_و_فن_بیان #آموزش
زبان بدن
می توان از پوشاندن دهان, خاراندن گردن, کشیدن و لمس گوش,خاراندن و لمس بینی به این نتیجه پی برد که افراد از تصمیم خود مطمئن نیستند.
✨راه رفتن
شیوه راه رفتن شما هم اطلاعات خاصی را به دیگران منتقل میكند
افرادی كه سریع راه میروند در نگاه دیگران خلاق و شایسته بهنظر میآیند
اینطور بهنظر میرسد، آنها باید به جای مهمی بروند و در زندگی خود هدف دارند
برای آنكه راه رفتنتان در نگاه دیگران تاثیرگذار بهنظر بیاید سعی كنید ابتدا پاشنه پا را روی زمین بگذارید و سپس به سمت نوك انگشتان برويد
جالب است كه بسیاری از مردان ابتدا پاشنه پای خود را روی زمین گذاشته اما اكثر زنان میانه كف پا را روی زمین میگذارند...
👁🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید
🔻🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
#آموزشگاه_سینمایی_سیمای_مهان 🎬🎭
#آموزش #ارتباط_موثر #خودشناسی
🙈 خجالتیها چگونه صحبت میکنند؟
خشک شدن دهان و عدم قدرت بلع هم از دیگر نشانههای ظاهری افراد خجالتی و کمروست که نمیتوانند به دلیل خشک شدن دهان کلمات را ادا کنند و در صحبت کردن دچار تپق و لکنت خواهند شد
ادای کلمات به صورت بریده، بریده و کوتاه خواهد بود
خشک شدن سقف دهان و نیاز مکرر به نوشیدن آب از دیگر حالات فرد خجالتی و کمروست
خوردن ناخن نیز میان این افراد رایج است و معمولا برای کنترل استرس و داشتن آرامش از این حالات استفاده میکنند...
این رفتار در خانمها، آقایان و گروههای مختلف جامعه مشترک است
مغز افراد خجالتی دائم در حال فعالیت و کنترل اندام است
از این رو انرژی بیشتری مصرف میکند و بدنشان واکنش نشان میدهد
یکی از این واکنشها عرق کردن دست و پا و گرم شدن بیش از حد دستها و صورت است که همراه با برافروختگی صورت یا قرمز شدن لپها همراه است...
👁🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید
🔻🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
25.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آموزشگاه_سینمایی_سیمای_مهان 🎬🎭
❇️سوال : دکوپاژ چیه؟
استاد محمود الیاسی پاسخ می دهد
👁🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید
🔻🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
#آموزشگاه_سینمایی_سیمای_مهان 🎬🎭
#آموزش #تمرین #فن_بیان
🔻موقع سخنرانی از دست نوشته استفاده کنید
🔹شما وقتی دست نوشته داشته باشید، ترتیب سخنرانی خودتان را می دانید. دیگر از این شاخه به آن شاخه نمی روید و یک سخنرانی یکپارچه خواهید داشت.
🔹و از همه مهم تر اینکه داشتن دست نوشته خوب از استرس شما کم می کند چون شما می دانید که چه می خواهید بگویید.
👁🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید
🔻🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
#آموزشگاه_سینمایی_سیمای_مهان 🎬🎭
#آموزش #فن_بیان
⭕️تمرین تقویت فن بیان
💢چندین کلمه نامرتبط را جلوی خود
قرار داده و سعی کنید جمله بسازید.
مثال: مدرسه، ساندویج، عسل، مریخ، خیار، حیاط، دوست، چوب
✅لذت خوردن ساندویج با خیار شور فراوان در حیاط مدرسه و نوشتن یادگاری بر روی یک تکه چوب به همراه یک دوست به اندازه یافتن یک کندو عسل در مریخ شیرین است...
👁🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید
🔻🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
#آموزشگاه_سینمایی_سیمای_مهان 🎬🎭
#آموزش #تپق #فن_بیان
عوامل مهمی که باعث میشن ما دچار تپق کلامی بشیم!👇
۱. عضلات و ابزار گفتار ضعیف
۲. هوش کلامی پایین
۳. استرس و عدم مدیریت آن
👁🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید
🔻🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
#آموزشگاه_سینمایی_سیمای_مهان 🎬🎭
#آموزش #زبان_بدن_و_فن_بیان #سخنرانی
✨ بازی کردن با اشیای اطراف در حین صحبت
بازی کردن با آستین لباس چک کردن تلفن همراه ضربه مداوم انگشت بر روی میز همگی مواردی برای از دست دادن تمرکز است و حتی انتقال دهنده حس های منفی شبیه به اینکه شما فردی خسته عجول و بی خوصله هستید نیز میباشد
✨ فرار از ادامه مکالمه
در حال صحبت با او، اگر دیدید او شروع به گرفتن پرزها از روی لباس خود کرد
بدانید که او موافق حرفهای شما نیست و بدنبال راهی برای فرار از ادامه مکالمه است
——————————————-
✨ راه های تقویت هوش کلامی
ضریب هوش گفتاری افراد با گستره دایره لغات آنها اندازه گیری می شود و البته دستیابی به این امر کاملا اکتسابی بوده و قابل یادگیری و تقویت است در ادامه چند راهکار که میتواند به شما کمک کند بیان می شود.
⚡️ جدول و معما حل کنید
این کار باعث گسترده شدن دایره واژگان شده و همچنین افزایش قدرت تمرکز و توجه را در پی دارد.
⚡️ کلمات بیشتری یاد بگیرید
ما وابستگی زیادی به هوش کلامی داریم زیرا ما تمایل داریم با کلمات فکر کنیم و خود را با کلمات ابراز کنیم. با استفاده از فرهنگ لغت میتوانید معنی و مفهوم واژگان را فراگرفته و همچنین نحوه تلفظ صحیح آنها را یاد بگیرید.
⚡️ بازی کنید
مقابل آیینه بایستید و موقعیت فرضی را تصور کنید وبا خود صحبت کنید و سعی کنید بجای کلمات معمول از واژگان هم خانواده و هم معنی آن استفاده کنید.
⚡️ الگو برداری کنید
به معلمان، اساتید، بازیگران و یا افراد سخنور و مشهور توجه کنید و به نحوه بیان و جملاتشان دقت کنید و به این فکر کنید که چطور می توانید از کلمات آنها با توجه به شغل و حرفه خود استفاده کنید.
⚡️ بنویسید
در مورد موضوعات گوناگون مطلب بنویسید و ویرایش کنید. بازخوانی و ویرایش متن باعث غنی شدن دایره لغاتتان میشود.
👁🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید
🔻🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
#آموزشگاه_سینمایی_سیمای_مهان 🎬🎭
#آموزش #فن_بیان_سخنرانی #ارتباطات
✨ چطور خوب صحبت کنیم
۱- به گونهای بلند حرف بزنید که صدایتان شنیده شود
برای اینکه دیگران صدای شما را بشنوند
باید به اندازه کافی بلند حرف بزنید
نه زیاد داد بزنید نه آنقدر آرام که بعضی از مخاطبان شما صدای شما را نشنوند
اگر با صدای آرام حرف بزنید خود را به گونهای نشان میدهید که کم رو هستید و اعتماد به نفس ندارید.
از طرف دیگر سعی کنید داد نزنید، داد زدن نشانه این است که دوست دارید شنیده شوید
بگذارید کلمات توجه مردم را به جلب کنند نه صدای شما. صدای شما فقط باید در رساندن کلمات به گوش مخاطب کاربرد داشته باشند
۲- دایره لغات خود را افزایش دهید
تا میتوانید مطالعه کنید از مطالب آنلاین مثل مجلات اینترنتی گرفته تا شاهکارهای ادبیات مثل کتاب آنا کارنینا.
هرچه بیشتر بخوانید، دانش شما بیشتر شده و دایره لغات شما افزایش میابد
بدون اینکه بدانید عبارات بیشتری یاد میگیرید و بعد از مدتی متوجه میشوید که دارید از همین عبارات در جملات خود استفاده میکنید.
البته قرار نیست در حرفهای هر روز خود کلی کلمه جدید به کار ببرید
برای اینکه باهوش به نظر برسید چند کلمه جدید و پرمعنا کافیست
۳- از به کاربردن بیش از حد اصطلاحات بپرهیزید
اگر دوست دارید خوب صحبت کنید نباید بیش از حد از اصطلاحات عامیانه و کوچه بازاری استفاده کنید. البته اگر شنوندگان شما جوانان هستند میتوانید گه گاه از این اصطلاحات استفاده کنید. این کار کمک میکند از لحن رسمی و خشک کلام شما کاسته شود.
۴- از توقف نترسید
در نگاه اول شاید توقف کردن در صحبت نشانه ضعف باشد. اما اگر کمی فکر کنید میبینید که اصلا چنین نیست
توقف کردن در صحبت برای جمع کردن افکار و ایدهها بسیار روش خوبی است
چیزی که توصیه نمیشود این است که وراجی کنید یا چیزی بگویید که بلافاصله پشیمان شوید.
لازم نیست نگران این باشید که موقع توقف از صداهای “آمممممم….” یا “اِاِاِاِ……..” استفاده میکنید
فقط سعی کنید زیادی این کار را تکرار نکنید
فراموش نکنید حتی رئیس جمهورها هم ممکن است از این صداها استفاده کنند
👁🗨برای رشد فرهنگ و هنر، این مطلب را به دوستان خود هدیه کنید
🔻🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69
12.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اتود کلاس بازیگری نوجوان
سیمای مهان 🎬
مهدی معبودی
لینک عضویت در کانال عمومی سیمای مهان
🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/585695456Cd518de0f69