✍🏻نکته ای که در اینجا حائز اهمیت است این است که ♦️چگونه متوجه شویم زنان دچار ضعف جنسی یا به طور کل ضعف عمومی هستند؟! باید گفت جلوه عالی نیاز جنسی زن و سازمان جنسی در بدن زنان،در سینه آنهاست. اگر خانمی بخواهد، توانایی تن خود را تشخیص دهد هر زمانی که سینه های او سرپا بودند، نشان دهنده این است که بدن سالمی دارد و هر زمانی که سینه ها شُل باشند و افتادگی داشته باشند، یعنی بدن ضعف دارد، بنابراین اگر کسی بخواهد این ضعف را برطرف کند و با خوردن دارو به درمان بپردازد؛ باید بداند که، سقف مصرف دارو زمانی است که، سینه پر شود و از حالت قبل خارج گردد. این معیاری بالینی است و ضرورتی هم ندارد که پزشکان یا افراد بخواهند، معاینه بدنی داشته باشند.جالب است بدانید که از چهره فرد هم می‌توان متوجه این موضوع شد. صورت افتاده، یعنی سینه ی افتاده(البته این جزئیات دارد و باید تخصصی تدریس شود، وگرنه صورت افتاده به طور کلی منظور نیست). به محض اینکه سینه پر شد، صورت هم پر می شود. این علامت ِ تشخیص است. و آن قدر «رازیانه» برای بانوان و دوشیزگان اثر مثبت دارد که قابل وصف نیست. بنابراین، پیشنهاد می شود برای تقویت جنسی، یک لیوان رازیانه را به صورت جوشانده، همراه با «عسل» که مصلح و حمال آن است، به طور روزانه مصرف کنند. .محمد امین احسانیان. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

😱رازیانه،➖راز طول عمر و سلامتی خانم ها،گیاه شگفت انگیز مخصوص زنان و دختران.🌸 ✅طرز تهیه دم نوش رازیانه(آب حیات برای خانمها) : یک لیوان آب را در قوری میریزیم،یک قاشق مرباخوری رازیانه اضافه می کنیم و با حرارت ملایم به جوش بیوفتد.حدود 5 دقیقه بجوشد و بعد از آن شعله را خاموش کرده، صاف کنید و یک قاشق مرباخوری عسل اضافه کنید و از داغی که افتاد، میل کنید.✔️ به صورت سرد مصرف نشود.✔️حتما در طول روز مصرف شود.✔️حتما با عسل مصرف شود زیرا که مصلح و حمال رازیانه، عسل است. ❌مصرف رازیانه و مشتقات آن در دوران قاعدگی ممنوع است❌ فقط در زمان پاکی مصرف کنید. .محمد امین احسانیان. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✅فایل صوتی از دروس آموزش حفظ سلامتی 👈 موضوع: ادامه بحث پیاز 📚با تالیف و صدای استاد عبدی 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✔️ انجام صحیح و ❌ناصحیح حرکات در فعالیتهای روزانه 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✔️طرز صحیح و❌ ناصحیح نشستن روی صندلی 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

♦️علت #سیاتیک چیست؟ 👈 سیاتیک می تواند به دلیل شرایط مختلفی باشد که #ستون_فقرات شما را درگیر می کند و می تواند بر روی #اعصاب در امتداد پشت شما تأثیر بگذارد. همچنین می تواند به دلیل آسیب دیدگی ، مثلاً در اثر افتادن ، یا تومورهای عصب نخاعی یا سیاتیک ایجاد شود. ♦️در زیر شرایط رایجی که می توانند باعث ایجاد سیاتیک شوند ، شرح داده شده است.👇 ❇️ دیسک‌های بیرون زده یا فتق دیسک 👈 مهره‌ها یا استخوان های ستون فقرات توسط تکه‌های غضروف از هم جدا می‌شوند . غضروف‌ها با ماده‌ای ضخیم و شفاف پر می‌شوند که حالت بالشتک گونه دارد تا حین حرکت از انعطاف پذیری بالایی برخوردار باشد ✔️ زمانی که دیسک ها بر اثر هر نوع عامل فیزیکی و یا غیر فیزیکی تحت فشار قرار بگیرند ممکن است ماده داخل آن به سمت نخاع و عصب حرکت کند و عصب سیاتیک شما را فشرده کرده و در نتیجه باعث درد، سنگینی و بی حسی در لگن و اندام‌های تحتانی شما شود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

💎 توصیه‌هایی درباره #حفظ_الصحه گردن ✅ گردن را در حالت مستقیم و راست قرار دادن یعنی اگر به مدت طولانی در حالت خم و رو به پایین قرار بگیرد دچار مشکلات گردنی میشویم ✅اگر عضلات شل و ضعیفی داریم با نرمشهای روزانه عضلات گردن را تقویت کنیم ✅ بعد استحمام یا عرق کردن ، گردن را با حوله خشک با پارچه نخی بپوشانیم ✅ از #بالش مناسب استفاده کنیم که بخشی از بالش زیر کتف ها را هم بگیرد ✅ اگر عضلات گردن دچار #اسپاسم یا گرفتگی شده با کمک یکسری از تکنیکهای آزاد سازی ، این گرفتیگی‌ها را برطرف کنیم ✅ استفاده از روغن‌های مخصوص #تسکین درد ، مثل روغن بابونه روغن زیتون دارای اسانس منتول ✅ نوشیدن آب به میزان کافی (نه زیاد و نه کم) برای حفط سلامتی دیسکها زیرا #دیسک‌ها حالت اسفنجی دارند و اگر آب کافی به این محل نرسد به مرور خشک میشود و باعث میشود فاصله بین مهره ها کم شود در نتیجه فرد مبتلا به آرتروز گردن میشود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✅فایل صوتی از دروس آموزش حفظ سلامتی 👈 موضوع: ادامه بحث پیاز 📚با تالیف و صدای استاد عبدی 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

آموزش صحیح و درست #قنداق کردن #نوزاد در اروپا(☝️) 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔴 خواص شگفت انگیز #آب_سیب 🔸ضد #سرطان 🔹تقویت #چشم 🔸کمک به کاهش #وزن 🔹تقویت سیستم #ایمنی بدن 🔸پیشگیری از زوال #عقل 🔹تقویت #پوست 🔸جلوگیری از #پیری زودرس 🔹سم زدای دستگاه #گوارش و #کلیه ✅بهترین نوع سیب، سیب قرمز است. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#صبحانه ⚠️ عوارض نخوردن صبحانه بر روی #کودکان 🔻کاهش شدید #رشد 🔻کاهش #هوش 🔻افزایش بیماری های #عصبی 🔻افزایش ابتلا به بیماریهای #ویروسی 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

💎🔻نکته‌ی مهمی که بانوان گرامی باید بدانند👇 ✅غذا پختن در ظروف #مسی در حین اینکه بسیار برای #سلامتی مفید میباشد و در طب #سنتی هم سفارش شده است👇 👈اما مسئله بسیار مهمی که قابل توجه میباشد ، استفاده صحیح از این ظروف میباشد 💎🔻رعایت نکات مهم در مصرف ظروف مسی:👇 ✅ داخل ظروف مسی باید حتما قلع اندود باشد ❌ اگر ظرف مسی قلعش از بین رفته باشد و مس آن نمایان باشد حتی به اندازه یک نقطه هرگز غذا را در آن نگه ندارید❌ 🚫 بعد از پخت بلافاصله غذا را گرم گرم از آن ظرف خارج کنید🚫 💎🔻علت این کار چیست؟ غذایی که در ظرف مس بدون قلع قرار میگیرد به مرور زمان در مجاورت هوا اكسيد مي شود و به سبز خاكستري تغيير رنگ مي دهد و مزه غذا هم تلخ میشود و اگر مصرف شود دچار مسموميت ، همراه با حالت تهوع و استفراغ، اسهال و سردرد و همچنين با اختلالاتي در عملكرد كبد و تشكيل گلبول هاي قرمز و عملكرد سيستم ايمني بدن میشود 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune