♦️هر آنچه در مورد #سیاتیک باید بدانید♦️ ✅ عصب سیاتیک شما از نخاع شروع می‌شود ، از کمر، لگن و باسن عبور می‌کند و سپس از پایین هر پا منشعب می شود. ✅ عصب سیاتیک طولانی‌ترین عصب بدن و یکی از مهمترین آنها است. روی توانایی شما در کنترل، حرکت و احساس پاها تأثیر مستقیم دارد. معمولا وقتی این عصب تحریک شود ، درد سیاتیک را تجربه خواهیم کرد. ✅ درد سیاتیک می‌تواند به صورت یک درد متوسط ​​تا شدید در کمر ، باسن و یا پاها بروز کند. همچنین ممکن است در این مناطق احساس ضعف یا بی حسی کنید. ✅ درد سیاتیک میتواند در اثر آسیب اساسی به عصب سیاتیک شما یا ناحیه‌ای که عصب را تحت تأثیر قرار می‌دهد مانند مهره های ستون فقرات در ناحیه #کمر ایجاد شود. ✅ بیشتر از ۴۰ درصد از مردم درد سیاتیک را در طول زندگی خود تجربه کرده اند و این آمار با افزایش سن بیشتر می شود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

💠علائم و نشانه های آسیبهای گردنی ♦️معمولا در بسیاری از افراد خود گردن به خودی خود درد ندارد ولی بیشتر افراد شکایاتشون از دردهای زیر میباشد: ✔️ شانه ✔️کتف ✔️بازو ✔️عضلات ساق دست ✔️ و احساس بی‌حسی) گزگز و سوزن سوزن شدن در انگشتان یا حالت خواب رفتگی) ♦️که این علائم ممکن است نشان دهنده آسیبهای گردنی مثل: ✔️ اسپاسم عضلانی که باعث فشار روی عصب‌ها شده. ✔️بیرون زدگی دیسک که باعث فشار روی نخاع شده. ✔️آرتروز که با کم شدن فاصله‌ی مهره‌ها و فشار بر روی عصبها می‌باشد ♦️که در اصل برای برطرف شدن درد این قسمتها باید اول روی درمان گردن متمرکز شد و بعد سراغ درمان سایر قستمها رفت 👈ولی اغلب دیده شده با برطرف شدن مشکلات گردن آسیب نواحی دیگر هم خودبخود بهتر شده و در بعضی موارد برطرف شده 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✍🏻نکته ای که در اینجا حائز اهمیت است این است که ♦️چگونه متوجه شویم زنان دچار ضعف جنسی یا به طور کل ضعف عمومی هستند؟! باید گفت جلوه عالی نیاز جنسی زن و سازمان جنسی در بدن زنان،در سینه آنهاست. اگر خانمی بخواهد، توانایی تن خود را تشخیص دهد هر زمانی که سینه های او سرپا بودند، نشان دهنده این است که بدن سالمی دارد و هر زمانی که سینه ها شُل باشند و افتادگی داشته باشند، یعنی بدن ضعف دارد، بنابراین اگر کسی بخواهد این ضعف را برطرف کند و با خوردن دارو به درمان بپردازد؛ باید بداند که، سقف مصرف دارو زمانی است که، سینه پر شود و از حالت قبل خارج گردد. این معیاری بالینی است و ضرورتی هم ندارد که پزشکان یا افراد بخواهند، معاینه بدنی داشته باشند.جالب است بدانید که از چهره فرد هم می‌توان متوجه این موضوع شد. صورت افتاده، یعنی سینه ی افتاده(البته این جزئیات دارد و باید تخصصی تدریس شود، وگرنه صورت افتاده به طور کلی منظور نیست). به محض اینکه سینه پر شد، صورت هم پر می شود. این علامت ِ تشخیص است. و آن قدر «رازیانه» برای بانوان و دوشیزگان اثر مثبت دارد که قابل وصف نیست. بنابراین، پیشنهاد می شود برای تقویت جنسی، یک لیوان رازیانه را به صورت جوشانده، همراه با «عسل» که مصلح و حمال آن است، به طور روزانه مصرف کنند. .محمد امین احسانیان. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

😱رازیانه،➖راز طول عمر و سلامتی خانم ها،گیاه شگفت انگیز مخصوص زنان و دختران.🌸 ✅طرز تهیه دم نوش رازیانه(آب حیات برای خانمها) : یک لیوان آب را در قوری میریزیم،یک قاشق مرباخوری رازیانه اضافه می کنیم و با حرارت ملایم به جوش بیوفتد.حدود 5 دقیقه بجوشد و بعد از آن شعله را خاموش کرده، صاف کنید و یک قاشق مرباخوری عسل اضافه کنید و از داغی که افتاد، میل کنید.✔️ به صورت سرد مصرف نشود.✔️حتما در طول روز مصرف شود.✔️حتما با عسل مصرف شود زیرا که مصلح و حمال رازیانه، عسل است. ❌مصرف رازیانه و مشتقات آن در دوران قاعدگی ممنوع است❌ فقط در زمان پاکی مصرف کنید. .محمد امین احسانیان. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✅فایل صوتی از دروس آموزش حفظ سلامتی 👈 موضوع: ادامه بحث پیاز 📚با تالیف و صدای استاد عبدی 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✔️ انجام صحیح و ❌ناصحیح حرکات در فعالیتهای روزانه 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✔️طرز صحیح و❌ ناصحیح نشستن روی صندلی 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

♦️علت #سیاتیک چیست؟ 👈 سیاتیک می تواند به دلیل شرایط مختلفی باشد که #ستون_فقرات شما را درگیر می کند و می تواند بر روی #اعصاب در امتداد پشت شما تأثیر بگذارد. همچنین می تواند به دلیل آسیب دیدگی ، مثلاً در اثر افتادن ، یا تومورهای عصب نخاعی یا سیاتیک ایجاد شود. ♦️در زیر شرایط رایجی که می توانند باعث ایجاد سیاتیک شوند ، شرح داده شده است.👇 ❇️ دیسک‌های بیرون زده یا فتق دیسک 👈 مهره‌ها یا استخوان های ستون فقرات توسط تکه‌های غضروف از هم جدا می‌شوند . غضروف‌ها با ماده‌ای ضخیم و شفاف پر می‌شوند که حالت بالشتک گونه دارد تا حین حرکت از انعطاف پذیری بالایی برخوردار باشد ✔️ زمانی که دیسک ها بر اثر هر نوع عامل فیزیکی و یا غیر فیزیکی تحت فشار قرار بگیرند ممکن است ماده داخل آن به سمت نخاع و عصب حرکت کند و عصب سیاتیک شما را فشرده کرده و در نتیجه باعث درد، سنگینی و بی حسی در لگن و اندام‌های تحتانی شما شود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

💎 توصیه‌هایی درباره #حفظ_الصحه گردن ✅ گردن را در حالت مستقیم و راست قرار دادن یعنی اگر به مدت طولانی در حالت خم و رو به پایین قرار بگیرد دچار مشکلات گردنی میشویم ✅اگر عضلات شل و ضعیفی داریم با نرمشهای روزانه عضلات گردن را تقویت کنیم ✅ بعد استحمام یا عرق کردن ، گردن را با حوله خشک با پارچه نخی بپوشانیم ✅ از #بالش مناسب استفاده کنیم که بخشی از بالش زیر کتف ها را هم بگیرد ✅ اگر عضلات گردن دچار #اسپاسم یا گرفتگی شده با کمک یکسری از تکنیکهای آزاد سازی ، این گرفتیگی‌ها را برطرف کنیم ✅ استفاده از روغن‌های مخصوص #تسکین درد ، مثل روغن بابونه روغن زیتون دارای اسانس منتول ✅ نوشیدن آب به میزان کافی (نه زیاد و نه کم) برای حفط سلامتی دیسکها زیرا #دیسک‌ها حالت اسفنجی دارند و اگر آب کافی به این محل نرسد به مرور خشک میشود و باعث میشود فاصله بین مهره ها کم شود در نتیجه فرد مبتلا به آرتروز گردن میشود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✅فایل صوتی از دروس آموزش حفظ سلامتی 👈 موضوع: ادامه بحث پیاز 📚با تالیف و صدای استاد عبدی 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

آموزش صحیح و درست #قنداق کردن #نوزاد در اروپا(☝️) 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔴 خواص شگفت انگیز #آب_سیب 🔸ضد #سرطان 🔹تقویت #چشم 🔸کمک به کاهش #وزن 🔹تقویت سیستم #ایمنی بدن 🔸پیشگیری از زوال #عقل 🔹تقویت #پوست 🔸جلوگیری از #پیری زودرس 🔹سم زدای دستگاه #گوارش و #کلیه ✅بهترین نوع سیب، سیب قرمز است. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#صبحانه ⚠️ عوارض نخوردن صبحانه بر روی #کودکان 🔻کاهش شدید #رشد 🔻کاهش #هوش 🔻افزایش بیماری های #عصبی 🔻افزایش ابتلا به بیماریهای #ویروسی 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

💎🔻نکته‌ی مهمی که بانوان گرامی باید بدانند👇 ✅غذا پختن در ظروف #مسی در حین اینکه بسیار برای #سلامتی مفید میباشد و در طب #سنتی هم سفارش شده است👇 👈اما مسئله بسیار مهمی که قابل توجه میباشد ، استفاده صحیح از این ظروف میباشد 💎🔻رعایت نکات مهم در مصرف ظروف مسی:👇 ✅ داخل ظروف مسی باید حتما قلع اندود باشد ❌ اگر ظرف مسی قلعش از بین رفته باشد و مس آن نمایان باشد حتی به اندازه یک نقطه هرگز غذا را در آن نگه ندارید❌ 🚫 بعد از پخت بلافاصله غذا را گرم گرم از آن ظرف خارج کنید🚫 💎🔻علت این کار چیست؟ غذایی که در ظرف مس بدون قلع قرار میگیرد به مرور زمان در مجاورت هوا اكسيد مي شود و به سبز خاكستري تغيير رنگ مي دهد و مزه غذا هم تلخ میشود و اگر مصرف شود دچار مسموميت ، همراه با حالت تهوع و استفراغ، اسهال و سردرد و همچنين با اختلالاتي در عملكرد كبد و تشكيل گلبول هاي قرمز و عملكرد سيستم ايمني بدن میشود 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔰 کسی که می‌خواهد دندان‌های سالمی داشته باشد باید از فساد طعام در معده خود جلوگیری نماید. 🔰خواه این فساد به‌سبب جوهر غذا و سریع‌الاستحاله بودن آن باشد (مانند ماهی و شیر که سریعا به خلط غالب در معده استحاله می‌شوند). 🔰و خواه به‌سبب استفاده نا‌به‌جای غذا و ترکیب نادرست آن با غذاهای دیگر باشد( یعنی عدم رعایت قواعد اکل و شرب). 📚منبع:#الموجز_فی_الطب 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

♦️مضرات نوشیدن آب در حالت ایستاده ❌هرگز در شب آب را ایستاده ننوشید. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

.✅🎙فایل صوتی از دروس آموزش حفظ #سلامتی 👈 موضوع: ادامه بحث #پیاز 📚با تالیف و صدای استاد #عبدی 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

ادامه مطلب ویژه بانوان. ✅حتما قسمت های قبل را مطالعه کنید. 🌸نیاز جنسی، غذایی کامل، جامع و فراگیر است. منتها سن نیاز انسان به تناسب مزاج او با این غذا متفاوت می شود. به تناسب مزاج، سن، جنس، موقعیت جغرافیایی، محل تولد و غذای غالب، میزان این نیاز نیز متفاوت می شود؛ همچنان که یک دختر حجازی در ۹ سالگی به قاعدگی می رسد، در اهواز در ۱۱ سالگی در تهران در ۱۳ سالگی و.....هر چه به مناطق سردسیری نزدیک می‌شویم، سن قاعدگی بیشتر می‌شود، بنابراین نیاز جنسی از مناطق گرمسیری به سردسیری کاهش می‌یابد و برعکس. موقعیت جغرافیایی موضوع مهمی در مزاج و نیاز جنسی است. گرم مزاج ها در جاهای گرم، زیست می‌کنند. به طور مثال، عرب ها، قدرتمندتر و گرم ترند. در میان زنان، زنان قریشی گرم تر از دیگران هستند؛ آنها از نسل سادات هستند،بنابراین سن قاعدگی شان نیز بیشتر است؛ پس دختران سادات 👈🏻زودتر قاعده می‌شوند و دیرتر یائسه می‌شوند. .محمد امین احسانیان. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

📝•⇦9 فایده #زیتون برای بدن👇 🍏سلامت #قلب 🍏بهبود جریان #خون 🍏ضد #التهاب‌ 🍏تقویت #استخوان 🍏سلامت #مغز 🍏تنظیم #قند خون 🍏ضد #سرطان 🍏افزایش جذب موادمغذی 🍏تنظیم #اشتها 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🫥🫥🫥🫥🫥🫥🫥🫥🫥🫥🫥علت اصلی مشکل دیسک در خانم ها و بعضی آقایان (اینجا منظور ما 👈🏻 به وجود آمدن فاصله بین مهره های کمر يا گردن است) به راستی علت به وجود آمدن فاصله بین مهره ها، چیست؟! 👇🏻 🚫 آمپولی که وقت سزارین در کمر خانم ها تزریق می شود... یا آقایون و کسانی که برای بی حسی موضعی کمر يا نخاع آمپول تزریق می‌کنند، دچار مشکل فاصله بین ها مهره ها می‌شوند. ➖ متأسفانه، تمام خانم هایی که سزارین کرده اند، دچار این مشکل هستند.➖ .محمد امین احسانیان. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🟣 مطالب بسیار بسیار مهم و حائز اهمیتی در این قضیه نهفته است که شاید بیش از 99درصد جامعه از این اطلاعات بی خبرند! قطعا با مطالعه این متن و شنیدن ویس پایین👇🏻 کمی وحشت خواهید کرد! و چشمانتون باز خواهد شد!!! 🟠 آیا میدانستید با اشخاصی که #رابطه_جنسی داشته اید (حتی اگر ده سال قبل بوده باشد و فی الحال با اون شخص هیچ ارتباطی هم نداشته باشید!) چه انرژی فوق العاده ای رو ازتون سرقت میکنند و چه بلایی سر بدن انرژیکی تون میاد؟!! 🟤 خیلی ها پیام میدن و اظهار گله میکنند که: ((نمیدونم چی میشه که برخی وقت ها الکی بهم میریزم! و حال و حوصله و انرژیم صفر میشه!! و حوصله هیچ کاری رو پیدا نمیکنم! اونم کاملا بدون دلیل و الکی!!)) ؛ ((چرا هرچی ذکر میگم، نماز میخونم، انرژی و نور این اذکار و اعمال حالم رو خوب نمیکنه؟!! چرا به نتیجه دلخواهم نمیرسم؟!)) 🟡 یا مثلا برخی ها میگن: ((نمیدونم چرا نمیتونم از فلان عشق یکطرفه دست بکشم!! خیلی اذیت میشم! میدونم امکان رسیدن به معشوقم رو ندارم ولی چیکار کنم که محبتش از دلم بره و حالم خوب شه؟!! اینجوری بره تلف میشم😔 مدام حالم بد میشه اصلا روحیه انجام هیچ کاری رو ندارم!)) ⚫️ یا خیلیا گفتن: ((دقیقا از همون وقتی که با فلانی دعوام شده حال و روزم ریخته بهم و انرژی انجام هیچ کاری رو ندارم!)) 🟢 خیلی از #سالکین نیز گله و شکایت میکنن از کندی سرعت سلوکشان! یکی از عوامل کندی این عزیزان، وجود همین تارهای اتری منفی است که مدام انرژیشون رو تخلیه میکنه! ⛔️⛔️⛔️ دلیل و جواب تمامی این سوالات بی جواب رو در وویس پایین👇🏻 بشنوید!!! 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

💠 بدن انرژیکی - تارهای اتری، کارمیک، اثیری - سرقت انرژی - انرژی خوارها 🟣 فوق العاده مهم!!! 🔹 چرا بعضی وقت ها بی دلیل حالمون خراب میشه؟ چرا نوعا کسل و بی حالیم؟ 🔸علت عدم نتیجه برخی ها از انواع اذکار و اعمال روحانی 🔹 عوامل نشت و تخلیه انرژی و طریقه حفظ انرژی و ارتباط عوامل ماورائی و متافیزیکی با منبع انرژیکی بدن 🔸 منشاء تولید انرژی حیات و تعریف بدن انرژیکی 🔹 تارهای اتری؛ انواع و اقسام 🔸 با چه گروه هایی تار اتری برقرار میکنیم؟ 🔹 چه گروه هایی انرژی ما را میدزدند؟ 🔸 راه های جلوگیری از سرقت انرژی 🔹 چرا با شخصی که ده سال قبل رابطه جنسی داشته ایم همین الان از انرژی ما تغذیه میکند؟ و راه بستن این منفذ خطرناک چیست؟ 🔸 چطور سطح انرژی خودمان را ارتقاء دهیم؟ 🔹 جهت کسب ثروت، قدرت، معنویت باید سطح انرژی بالایی داشته باشیم. 🔸 قانون جذب! قدرت ذهن و باور 🔹 و... 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

بزرگواران ،لطفا در مورد تار اتری در شخصی سؤال نکنید... هرچه هست همین‌جاست... بیشتر از این نمیتونم ویس در این رابطه بزارم یا جواب بدم. ممنون موافقین، بریم یه صوت دیگه گوش کنیم؟؟