☘️شیر برنج؛ اول از همه بشناسیمش!
🍚شیر برنج یکی از قدیمی ترین غذاهای ایرانی است که در عین سادگی غذایی کامل محسوب می شود که به آن «آش شیر» هم می گویند و در شاهنامه فردوسی از آن با نام «شیربا» یاد شده است.
#شیربرنج
🍚شیر برنج یک مقوی درجه یک!
✅مصرف غذاهایی چون #شیر برنج و #فرنی در شرایط مناسب، باعث تقویت بدن، طولانی شدن عمر، خوش رنگ شدن پوست و چهره و تقویت قوای جنسی میشود وحتما با مقداری #دارچین میل کنید 👌🏼
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
☕️ فوائد #قهوه #هسته #خرما
▫️ هسته خرما برای بیماران #دیابتی بسیار مفید است و باعث کنترل #قند_خون می شود.
▫️ مفید برای از بین بردن تورم #پلک های #چشم است.
▫️ خانم های شیرده پودر هسته خرما را دو الی سه مرتبه در هفته استفاده کنند زیرا موجب #افزایش_شیر آنها می شود.
▫️ برای افزایش #بینایی نیز مفید است و مقداری از آن را مانند #سرمه به چشم های خود می مالند.
▫️ بهبود جای #جوش ها، #خراش ها و #زخم های روی بدن! بدین صورت هسته خرما را حرارت دهید وقتی که مقداری تیره شد آن را بکوبید و روی محل زخم بمالید و شاهد بهبود سریعتر #جای_زخم باشید.
▫️ #هسته_خرما مانند خود خرما باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و دارای خواص آنتی اکسیدانی و #ضد_سرطان است.
▫️ هسته خرما در درمان #سنگ_کلیه و #سنگ_مثانه تاثیر به سزایی دارد و افرادی که دارای این مشکل هستند می توانند پس از اینکه هسته خرما را به صورت پودر درآوردند از آن #دمنوش تهیه کنند و میل کنند.
▫️ یکی از فواید جالب پودر هسته خرما درمان #مشکلات_گوارشی علی الخصوص درمان #اسهال است برای این منظور به وسیله پودر هسته خرما #فرنی یا #حریره تهیه کنید و میل کنید.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
11.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#تلبینه 😋👌
⚠️ نکته : به نظر می‌رسد بیشتر خاصیت تلبینه در میل آن به صورت #گرم است.پس بهتر است به صورت گرم میل شود .
⚠️ نکته : تلبینه نباید مثل #ژله یا #فرنی زیاد غلیظ شود و باید رقیق باشد.
⚠️ نکته : می‌توان #عسل را از ابتدا به #شیر و آرد اضافه کرد و همزمان روی شعله قرار داد.جوشیدن و حرارت دیدن عسل مطابق روایات مشکلی ندارد.
⚠️ نکته : عسل و شیر در روایات به عنوان درمان عمومی بیماری ها معرفی شده است.همچنین از #جو نیز در روایات به عنوان درمان عمومی بیماری ها یاد شده است.پس بهتر است در تلبینه از #آرد جو استفاده شود.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
✍️ #سرلاک اسلامی
اگر نگران سلامت فرزندان خود هستید از دادن سرلاک هایی که حاوی مواد نگه دارنده بسیار هستند بپرهیزید.
👌بهترین #غذا برای #کودک
سویق کودک
سویق کودک ترکیبی از سویق #گندم، #جو، #عدس، #نخود و #سنجد می باشد که همان سویق کامل است.
✍️روش مصرف :
☄️به صورت رقیق با #شیر گرم برای کودکان شیرخوار البته بالای ۶ ماهه
☄️به صورت #فرنی؛ ترکیب با #آب_جوش و کمی #عسل یا سه #شیره
( چون سویق کاملا پخته شده است نیاز به پختن مجدد نداره )
☄️ترکیب با #عسل یا سه شیره به صورت خمیر که به ان حلوای سویق میگویند.
که می توانید با قالب زدن و شکل دادن آن را برای کودکان جذاب کنید و به شکل #شکلات در اورید .
و...
🍼فواید سویق کودک :
💜کمک به رشد کودکان
💜باعث #چاقی و رویش #گوشت
💜یک غذای کامل برای کودک
💜تقویت سیستم دفاعی بدن
💜تقویت استخوانها
💜جلوگیری از #یبوست به دلیل فیبر بالای سبوس ها
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
🔴 #كيک و #كلوچه ، بدترين #صبحانه❗
🔷اگر به جای خوردن #صبحانه کامل، کیک و کلوچه بخورید، به سرعت #قند #خون بالا رفته و بعد از چند ساعت، به افت قند خون و گاها ضعف شدید دچار می شوید.
علاوه بر اینکه کیک و کلوچه های بازاری (به دلیل مواد اولیه ای نظیر #آرد سفید ، #روغن های صنعتی و مواد شیمیایی ) ارزش غذایی خوبی ندارند، حتی از نظر علم تغذیه نوین جز مواد غذایی غیر سالم و بیماری زا هستند و از نظر طب ایرانی و اسلامی نیز مردود می باشند
از جمله از عوارض مصرف کیک و کلوچه ایجاد #یبوست در کودکان می باشد که در طب سنتی به عنوان #مادر همه بیماری ها نامبرده می شود
🍯وعده صبحانه جز مهمترین وعده های غذایی است که باید غنی سرشار از ریز مغذی ها و پر انرژی باشد، تا انرژی فعالیت روزانه را تامین کند و فرد در طول روز نیاز به ریزه خواری و مصرف تنقلات بازاری نداشته باشد
از مواد غذایی سالم در رژیم غذایی خصوصا وعده صبحانه قرار دهید
مانند :
🔸انواع #سویق
🔸مغزها ( #بادام ، #گردو و ...)
🔸انواع #فرنی
🔸انواع #حلواهای سنتی
🔸#ارده + #شیره
🔸#حلوا ارده سنتی
🔸ارده + #عسل یا #مربا
🔸#کره + عسل یا مربا
🔸#روغن کرمانشاهی + عسل
🔸#تخم_مرغ محلی
🔸انواع #حلیم
🔸انواع #آش های سنتی
🔸#عدسی
🔸#کله_پاچه
و بسیاری مواد غذایی و خوراک های اصیل ایرانی
🧀 فارغ از اینکه مواردی که در بازار به نام #پنیر توزیع میشود(اعم از کارخانه ای و محلی) واقعا پنیر نیست ، باید متذکر شویم که مصرف پنیر در وعده صبحانه از منظر طب ایرانی مورد تایید نمی باشد.
برای احیای تغذیه سالم و فرهنگ اصیل ایرانی اسلامی همراه ما باشید.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
سیاهدونه | زندگی ایرانی
🌼 خواص تلبینه در روایات 🌼رسول الله (ص): لَوْ أَغْنَى عَنِ الْمَوْتِ شَيْءٌ لَأَغْنَتِ التَّلْبِينَ
9.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#تلبینه 😋👌
⚠️ نکته : به نظر می‌رسد بیشتر خاصیت تلبینه در میل آن به صورت #گرم است.پس بهتر است به صورت گرم میل شود .
⚠️ نکته : تلبینه نباید مثل #ژله یا #فرنی زیاد غلیظ شود و باید رقیق باشد.
⚠️ نکته : می‌توان #عسل را از ابتدا به #شیر و آرد اضافه کرد و همزمان روی شعله قرار داد.جوشیدن و حرارت دیدن عسل مطابق روایات مشکلی ندارد.
⚠️ نکته : عسل و شیر در روایات به عنوان درمان عمومی بیماری ها معرفی شده است.همچنین از #جو نیز در روایات به عنوان درمان عمومی بیماری ها یاد شده است.پس بهتر است در تلبینه از #آرد جو استفاده شود.
@siyahdune