🔆میوه ای که هم‌ #چاق می کند هم‌ #لاغر⁉️ 🔻#خرما همراهِ آب رطوبت بدن را زیاد می کند و خوردن این دو با هم‌ مطلوب است 🔻اگر #خشکی زیاد دارید و می خواهید بدنتان رطوبت بگیرد و چاق شوید ناشتا خرما بخورید(خرمای بِرنی) و روی آن آب میل کنید👌🏼 🔻و اگر می خواهید رطوبت بدنتان کم شود خرمای برنی را ناشتا مصرف کنید و بعد از آن آب نخورید❌ خلاصه ی کلام درباره ی #خرما 👇🏼 🏝خرما با آب ناشتا 👈🏼برای خشکی خوب است 🏝خرما بدون آب👈🏼برای دفع رطوبت خوب است. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#خواص_ماش_درطب_اسلامی 🔹طبع #ماش کمی سرد و خشک است. 🔹استفاده زیاد آن باعث زیادشدن خلط آن میشود. 🔹خوردن ماش برای کسانی که مبتلا به #خارش شدید بدن هستند مفید میباشد. 🔹کسانی که مبتلا به بیماری دستگاه #گوارش میباشند از ماش کمتر استفاده کنند. 🔹ضماد آرد ماش برای رفع التهابات سطحی بدن بخصوص لک و #پیسی به کار میرود. 🔹یک غذای خوب برای کسانی که #اسهال شده اند ماش و برنج کم چربی است. 🔹برای درمان #ورم ماش تازه بجوشانید، سپس له کنید با زرده تخم مرغ مخلوط کرده بر موضع ورم بمالید. 🔹ماش التهاب های #صفرا را از بین میبرد. 🔹تسکین دهنده #سرفه است. 🔹خوردن زیاد ماش برای دندانها مضر است. 🔹وجود پتاسیم در ماش باعث شستشوی #کلیه ها و پایین آوردن درجه اسیدی #خون و منظم کردن ضربان #قلب میگردد. 🔹به خاطر داشتن #فسفر و #کلسیم نقش آن در رشد اطفال انکار ناپذیر است. 🔹به خاطر داشتن #آهن برای اشخاص کم خون مفید است. 🔹ماش باعث افزایش ترشح #انسولین در بدن میگردد. 🔹خام گیاه خواران به خاطر داشته باشند اگر میخواهند جوانه ماش استفاده کنند حتماً کمی جوانه را حرارت بدهند. 🔹کسانی که #نقرس دارند کمتر بخورند. 🔹خوب است که بدانید ماش خاصیت #چاق کنندگی ندارد در نتیجه کسانی که میخواهند #لاغر شوند یک وعده غذای خود را جوانه پخته شده ماش قرار دهند. 🔹کسانی که #یبوست دارند و میخواهند از ماش استفاده کنند بهتر است ابتدا ماش را قدری تفت داده سپس بلغور کرده پوست آن را بگیرند آن گاه غذا درست کنند. 🔹برای اعضای بدن که خواب رفته و بیحس شده است با ضماد پخته ماش مالش دهید. ❌در مصرف ماش زیاده روی نکنید. ❌ @siyahdune

درمان با #سیب‌! ▪️ به کودکی که از #چاقی رنج میبرند: سیب ▫️ به کودک #لاغر: آب سیب ▪️ به کودکی که #اسهال دارد: سیب رنده شده تغییر رنگ داده ▫️ به کودک مبتلا به #یبوست: سیب پخته شده بدهید. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

😋فواید #آش سبزیجات👇👇👇 1⃣آش یا هر غذای آبکی در #معده بخاطر مقدار رطوبتی که در خود دارد باعث میشود #غذا زودتر هضم شود 2⃣آش #سبزیجات انرژی زیادی در بدن تولید می‌کند؛ این آش در دفع #سموم و پاکسازی بدن به ویژه معده، #روده، #کبد، #طحال و #کلیه‌ها تأثیر چشمگیری دارد. 3⃣آش سبزیجات حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، E ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱ ، B۲ ، B۶ ، B۱۲ ، اسید چرب امگا ۳، کلسیم، پروتئین، آهن، اسید فولیک، منیزیم، فیبر، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم و کلاژن است. 4⃣فیبر بالای موجود در این آش موجب تقویت روده‌ها می‌شود؛ آش سبزیجات برای مبتلایان به #یبوست و #بواسیر ( #هموروئید) هم مفید است 5⃣ آش سبزیجات برای مبتلایان به #فشار، #قند و چربی #خون بسیار مفید است که این افراد می‌توانند در آش #آبغوره بریزنند 😍👈 افراد #چاق این آش را بدون نان و اشخاصی که #لاغر هستند آن را همراه با نان میل کنند. ادامه دارد.... 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔴 درمان #آبسه یا #کیست #بارتولن ♻️ این بیماری معمولا از غلبه خلط #بلغم یا #سودا است. 🔶 درمان: ✅ به طور کلی، باید سبک زندگی و تغذیه، متناسب با #مزاج اصلاح شود، چرا که در غیر این صورت، احتمال بازگشت کیست بسیار زیاد است. مثل این می‏ماند که صورت مسئله پاک شود، ولی خود مسئله نه. ✅ به طور خاص #ورزش، تنظیم زمان #خواب و #زالو درمانی بسیار مؤثر است: ✔️ ورزش برای افرادی که #چاق هستند توصیه می‏شود نه #لاغر اندام ✔️ زمان خواب باید قبل از ساعت 10 شب باشد ✔️ 2 عدد زالوی متوسط را هر 3 روز یکبار بر روی موضع قرار داده شود. #کیست_بارتولن 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🍏•☜آیا #شام نخوردن واقعا باعث #لاغری می‌شود؟↓↓↓ یکی از باورهای غلط #طبـــی و 🍽از اشــتباهات بزرگ افراد برای رژیم های لاغری، نخوردن #شام است! که نه تنهــــا با آن فــــرد 🍽 #لاغــــــــــر نمی‌شود، بلکه سبب #ضعــــــــف بـــــــــدنی می‌گردد. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

📌چند شرط برای #شستن_بدن با #آب_سرد در #حمام 🟡 اوّل‏ آنكه بايد #مزاج گرم باشد و #گوشت معتدل داشته باشد يعنى مزاجش سرد و #لاغر نباشد 🟡 دويّم‏ آنكه در وقت گرمى هوا باشد نه دو طرف روز كه هوا سرد باشد 🟡 سيّم‏ آنكه صاحب #نزله و ضعف #دماغ و صاحب #زكام نباشد كه بسيار مضرّ است‏ 🟡 چهارم‏ آنكه #تُخَمِه نداشته باشد 🟡 پنجم‏ آنكه پس از بى‏خوابى و بيدارى بسيار نباشد 🟡 ششم‏ آنكه #اسهال باقى نداشته باشد 🟡 هفتم‏ آنكه ضعيف #المعده و ضعيف #الكبد نباشد 🟡 هشتم‏ آنكه در حال سرى نباشد 🟡 نهم‏ پس از #جماع بلافاصله اقدام به آن ننمايد 🟡 دهم‏ آنكه #طفل و #پير نباشد 🟡 يازدهم‏ آنكه پس از حركات #عنيفه مانند #ورزش يا پياده‏روى بسيار يا سوارى بسيار نباشد 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

درمان با #سیب‌! ▪️ به کودکی که از #چاقی رنج میبرند: سیب ▫️ به کودک #لاغر: آب سیب ▪️ به کودکی که #اسهال دارد: سیب رنده شده تغییر رنگ داده ▫️ به کودک مبتلا به #یبوست: سیب پخته شده بدهید. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune