‌ ❣گرم‌ نگه داشتن بدن در دوران #خونریزی قاعدگی 🖍خونریزی قاعدگی در #خانم‌ ها، دورانی خاص است که در بعضی موارد، با سختی‌های زیادی همراه است ✍در این مطلب می‌خواهیم تدبیری را با هم مرور کنیم که رعایت کردن آن‌، می‌تواند موجب حفظ #سلامتی #رحم و #تخمدان باشد 🖍نکته‌ای که خانم‌ها باید به آن توجه داشته باشند، گرم نگه داشتن بدن است ⬅️ بهتر است خانم‌ها در تمام روزهای سال، مخصوصا در روزهای خونریزی قاعدگی و مخصوصا در فصل زمستان، ناحیه از #ناف تا بالای #زانو را گرم نگه دارند؛ می‌توان از زیرپوش‌های نخی بلند در این مدت استفاده کرد 🖍 همینطور پیشنهاد می‌کنیم خانم حتما از جوراب یا #پاپوش گرم استفاده کند و به هیچ وجه با پای برهنه در منزل، خصوصا روی کف سنگ یا #سرامیک راه نرود و دقت کند که روی مکان #سرد ننشیند. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

⚈ از معصومین بیاموزیم خواص غذای شگفت انگیز #گوشت و #شیر بر اساس روایات معصومین #موشن_گرافیک ⚜ امام صادق علیه السـلام: «من أصابه ضعف في قلبه أو بدنه فلیأکل لحم الضأن باللبن ، فإنه یخرج من أوصاله کل داء و غائلة ، و یقوي جسمه و یشد لثته.» 🥩 🥛 هر کس به ضـعفی در قلب یا بدن خویش گرفتار آمد، گوشت #گوسفند همراه باشیر بخورد؛چرا که این خوراک ، هر درد و عارضه ای را از اندام وی بیرون می برد #تن او را تقویت میکند و #لثه ها او را استحکام می دهد. 📚 منبع : المحاسن, ج۲, ص۲۵۹, ح۱۸۱۹ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص:۲۶۱ 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔰 صبح ها با #معده خالی #خرما بخورید 🔹کسی که با معده خالی خرما میخورد ، کمتر دچار کمخونی میشود و بدنی مقاوم در برابر باکتریها و #ویروسها دارد همچنین بخاطر افزایش سوخت و ساز بدن باعث #لاغری میشود. 🔹پیامبر خدا صلى الله علیه و آله و سلّم در این باره می فرمایند: کُلُوا التَّمرَ عَلَى الرِّیقِ؛ فَإِنَّهُ یَقتُلُ الدّیدانَ فِی البَطنِ. ناشتا خرما بخورید؛ چرا که کِرم هاى شکم را مى کُشد. (عیون أخبار الرضا علیه السلام، جلد ۲، صفحه ۴۸) 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

اگر نگران #کرم #روده هستید 1 استکان #سرکه طبیعی یا سرکه خمری #انگور را خالی یا با یک لیوان آب ولرم مخلوط کنید و صبح #ناشتا بنوشید شبها هم ٧ عدد #خرما میل کنید بعدش هیچی نخورید ..... 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

چرا #اب خوردن بین #غذا خوب نیست⁉ ✔طبع اب #سرد است ✔ترشح #بزاق را مختل می کند ، ✔و #هضم دچار نقص می شود ✔ #معده ضعیف و در نتیجه سرد میشود ✔قوت غذا ب بدن نمیرسد 👈بزاق و هضم دهانی اولین و مهمترین هضم است 🔴در هنگام تناول غذا،معده و موتور هضم، در حال فعالیت میباشد مانند قابلمه ای که حاوی مواد غذایی و در حال طبخ مواد است ، برای طبخ نیاز ب گرما هست، اگر ب ظرف در حال پخت اب اضافه کنیم ،پخت را مختل کرده و برای دوباره جوش امدن نیاز ب زمان هست پس ،برای هضم مواد غذایی در معده نیاز ب گرما است 👈و اگر اب بین غذا میل شود،معده سرد میشود ، و دوباره تا گرم شود نیاز ب زمان هست،..این امر موجب اختلال در هضم و در نتیجه جذب مواد غذایی کم میشود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

⭕️ #عناب 🔅میوه ای که به تنهایی یک #غذای کامل است فواید میوه عناب: 🔹کاهش دهنده #حرارت بدن 🔹شستشو دهنده سلولهای #مغزی 🔹کاهش دهنده #چربی خون 🔹مقوی برای #مغز و تمدد #اعصاب 🔹مانع پیری #پوست 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✅ آنتی بیوتیک طبیعی : یک عدد #شلغم بردارید و به اندازه یک قاشق از سرش خالی کنید و یک قاشق غذاخوری #عسل و یک قاشق مرباخوری #آویشن در آن بریزید و آن را در ظرفی قرار دهید و انتهای آن را چند سوراخ ریز بکنید . و آنرا در جای گرم مانند جلوی #بخاری و یا روی بخاری بگذارید تا 4 ساعت بماند و عصاره #عسل و #شلغم و #آویشن از زیرش خارج شود . سپس این عصاره را میل کنید و اگر دوست داشتید کل شلغم را هم میتوانید بخورید . این ترکیب یک پنی سیلین واقعی است و بسیار سریع #سرما_خوردگی را خوب میکند . (حتما امتحان کنید . پشیمان نمیشوید). 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✅ #كيسه كشيدن: ✍بدانكه كيسه كشيدن در #حمّام بسيار نافع است و خواص دارد از آن جمله #چرك را زايل می كند و #شياطين (آلودگی) به آن واسطه از انسان دور می شوند و مسامات(منافذ #پوستی) بدن را باز میكند و بخار بدن را بيرون می كند و بدن را نرم میكند و خيالات را كم می نمايد و #جرب و قوبا ( #اگزما ) و #سودا و #خشكى را از بدن دور مى‌كند و جوششها را منع می كند و اختلاجات و پريدن #اعضا را برطرف می كند و #كسالت و تمدّد را می برد و بدن را سبك می كند و خفگى قلّت را كم می كند كيسه سر باعث دفع بخارات سر می شود خلاصه منافع بسيار دارد و ترك آن از حكمت نيست ولى بايد كيسه بسيار زبر و بسيار نرم نباشد كه زبرش باعث فساد جلد می شود و جلد را مقشّر می كند و خراش می رساند و نرم آن ازاله چرك نمی كند و بهترين كيسه ها كيسه هاى #پشمينه است كه خالى از #مو باشد و بسيار لطيف باشد و سوراخ نشده باشد و بلند باشد. 📚:رساله دلاكيه، ص: 47 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✅درمقابل #غذا نخوردن #فرزند خود آرام باشید ✍به #غذا نخوردن اوتوجه نکنید و نگرانی خود را کنترل کنید. تا #فرزند شما متوجه شود که با حربه ی #غذا نخوردن نمی تواند توجه شما را جلب کند. وارد بازی اونشوید 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

💠خطرات جبران ناپذیر مصرف زیاد #ترشی جات: ♦️ #پیری زودرس ♦️ آسیب رساندن به #معده ♦️ ضعف #اعصاب ♦️ ایجاد بیماریهای #عصبی ♦️ در دراز مدت 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

♥️•☜پیامبر صلى ‏الله ‏علیه ‏و ‏آله : ⚜به زن #باردار در ماهی ⚜که در آن وضع #حمل می‌کند، ⚜ #خرما بخورانید که فرزند ⚜او #بردبار و پرهیزکار ⚜خــــــــــــواهد. 📚مکارم الأخلاق ص 169 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🍎کاهش #تب‌های شدید 🍇یک قاشق غذا خوری پودر #حنا را با 🍇 #ســــــــــــرکه_انگور یا #سیب طبیعی 🍇مخلـــوط کنید و خمیر بدست آمده 🍇را کــــــــــــــــف #پا بچســــــــــبانید. بیشتر 15 دقیقه بر کف پا نماند... بعد از بشورید و اگر تب مجددا غالب گشت، مجددا اینکار را انجام دهید... ولی هر بار استفاده بیشتر از 15 دقیقه بر کف پای بیمار نماند. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune