#بارداری🤰 ⭕️میخوای سریع باردار بشی؟ 🔹بجای ماهی تن👈ماهی قزل‌آلا بخور 🔹بجای قند👈خرما بخور 🔹بجای تنقلات👈مغزیجات بخور 🔹بجای نان سفید👈 نان سبوس‌دار بخور 🔹بجای گوشت گاو👈گوشت گوسفند بخور 🔹بجای نوشابه و آبمیوه غیرطبیعی👈آب و آبمیوه طبیعی بخور @siyasatt

. چند سوال مهم برای خواستگاری: + بیشترین بخش زندگیت که وقت و انرژیت رو میگیره چیه؟ - ببینید شما میتونید با این قضیه کنار بیاید یا نه + هدفت از رابطه چیه؟ -همونقدر که اهداف مشترک آدم‌هارو بهم نزدیک میکنه، اهداف متفاوت هم دور کننده‌ست + بزرگ‌ترین چیزی که در من وجود داره و باعث نگرانی تو میشه، چیه؟ -این میتونه در شناخت خط قرمزهایی که دارید باشه. + فکر میکنی چیز مهمی در موردت هست که من باید مطلع باشم و نمیدونم؟ +احساسات و عواطف چه قدر در زندگی تو نقش دارن و برات مهم هستن؟ @siyasatt

#ترفند_خانه_داری برای جلوگیری از چسبیدن مواد چسبنده مثل پنیر یا سیب زمینی پخته به رنده قبل از شروع کار سطح آن را با روغن چرب کنید .🥔 ☺️ @siyasatt

#تربیت_فرزند 🎥 خیلی پای گوشی میشینه 🎮 چطور استفاده از گوشی رو مدیریت کنم؟ @siyasatt

#ازدواج_و_خانواده بعد از شكست عاطفی چه کنیم؟ ❗️❗️#ازدواج، راه‌حلی مناسب برای ترمیم شکست عاطفی نیست...❕ شکست عاطفی در برخی موارد، انگیزه‌ای قوی برای ازدواج است. درد شکست و رنج جدایی همراه با خلأ عاطفی ناشی از شکست عاطفی ، آن‌ها را بر این می‌دارد که به ازدواج به‌عنوان گزینه‌ای برای رهایی از این درد روان‌شناختی فکر کنند. آن‌ها به خود می‌گویند برای رهایی از این همه رنج و فشار راهی جز ازدواج وجود ندارد. چنین ازدواج‌هایی اغلب بدون شناخت کافی و عجولانه صورت می‌گیرد. به همین دلیل اغلب دردسرساز هستند. در حالی که شروع رابطه‌ عاطفی جدید و ازدواج، راه‌حل مؤثری برای رهایی از بار فشار و شکست عاطفی گذشته نیست، این افراد به مشاوره و مداخلات روان‌شناختی نیازمندند.🔗🦋✨ @siyasatt

#بارداری🤰🏻 ⭕️اهمیت #یُد در بارداری ▫️ید برای رشد مغز و سیستم عصبی جنین ضروری است و کمبود آن ممکن است رشد آنها را مختل کند. ▫️ید در تنظیم متابولیسم جنین کمک می کند. ▫️کمبود ید می تواند منجر به کواتر مادر و جنین یا کم کاری تیروئید شود. ▫️اگر تیروئید جنین رشد نکند می تواند ضریب هوشی او را نیز کاهش دهد و دچار مشکلات رشدی یا اختلالات یادگیری شود. #یُد @siyasatt

#طب_سنتی #سلامت 🍏 دمنوش #گل_ختمی چه فوایدی دارد؟ دمنوش گل ختمی می‌تواند کلسترول بد خون و تری‌گلیسرید را کاهش دهد، بدون اینکه تاثیری بر کلسترول خوب خون بگذارد. این تاثیرات می‌توانند برای مقابله با بیماری کبد چرب هم مفید باشند. @siyasatt

#آشپزخونه #آشپزی #حلوا_سه_آرد مواد لازم 🥄🥄🥄 روغن مایع ۲۰۰گرم ارد برنج ۱لیوان ارد سفید ۱ لیوان ارد نخودچی ۱لیوان گلاب ۱/۲ لیوان اب ۳ لیوان پودر هل ۱ ق چ شکر ۳ لیوان ( من۲/۵ لیوان ریختم به نظرم اندازه بود ) زعفران دم کرده غلیظ به مقدار کافی برای شربت : آب و شکر و روی حرارت ملایم قرار بدین تا شکر حل بشه و همین که شروع به جوشیدن کرد بلافاصله گلاب و زعفرون و پودر هل و اضافه کنید و حرارت و خاموش کنید . طرزتهیه ✅ برای حلوا: ارد سفید و در تابه بریزید با حرارت ملایم ۳۰ دقیقه تفت بدین تا بوی خامی ارد گرفته بشه . بعد آرد برنج و اصافه کرده ۱۵ دقیقه دیگر تفت بدین و در اخر آرد نخودچی رو اضافه و ۱۰ دقیقه تفت بدین حواستون باشه حرارت ملایم باشه و مرتب هم بزنید چون ارد نخودچی زود میسوزه و تلخ میشه. حالا ارد ها رو الک کنید و دوباره به تابه برگردونید و روغن و کم کم بهش اضافه کنید کل روغن و یکباره نریزید شاید روعن کمتری نیاز بشه . اردها رو با روغن تفت میدیم تا برنگ دلخواهمون دربیاد و طلایی بشه ودر آخر شربت و کم کم اضافه کرده و هم میزنیم تا کل شربت و به حلوا اضافه کنیم بعد اگر حلوا شل بود باز هم روی حرارت میذاریم مرتب هم میزنیم تا وسط ظرف جمع بشه . کمی که از داغی افتاد در ظرف بریزید و با قیف و ماسوره به شکل دلخواه تزیین کنید . @siyasatt

✅آقایان بی احساس نیستند‼️ زبان عشق همسرتا پیدا کن😍 #همسرداری ✔️بشنویم از زبان کارشناس و مشاور رسمی ستاد ملی ازدواج دانشجویی کشور ✔️مشاور رسمی سازمان بهزیستی کشور ⭕️سرکار خانم #زهرا_نوری @siyasatt

🖇☜چہ حال خوبے دارد ☜دوست داشتنت سرِ صبح♡☺ #صبح_بخیر @siyasatt