#بارداری🤰🏻
♦️ #اسفناج_#ماه_اول_ #بارداری
💟سبزیجات برگ تیره از قبیل اسفناج از نظر ویتامین، املاح و پروتئین غنی می باشد که برای شما ضروری است. علاوه بر آن اسفتاج دارای مقادیر زیادی #اسید_فولیک و #آهن است که به تکامل سیستم #عصبی #نوزاد کمک کرده و #خستگی مادر را در #دوران_بارداری بهبود می بخشد.
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @siyasatt
#بارداری🤰🏻
✅ #اولین_خوراکی_بعد_از_زایمان
✍️حضرت رسول صلوات الله علیه فرمودند:
چون زن، فرزند به دنیا آورد باید نخستین چیزی که میخورد خرمای تازه باشد و اگر خرمای تازه در اختیار نبود خرمایی دیگر چرا که اگر چیزی برتر از آن وجود داشت؛ خداوند آن را به مریم هنگامی که عیسی را زاد میخوراند.
📚مکارمالاخلاق، ج1، ص508
▫️مصرف خرما پس از زایمان خون صالح تولید میکند و نیازهای #نوزاد و #مادر تامین میشود.
▫️مصرف خرما، #خونریزی #بعد_از_ زایمان را کاهش میدهد.
▫️با تقویت و گرم کردن بدن مادر از #افسردگی #پس_از_زایمان پیشگیری میکند.
@siyasatt
#بارداری 🤰
⭕️ #نوزاد از کِی #مادرش را می شناسد❓
🍼#بچه ها قبل از اینکه #به_دنیا بیایند #صدای #مادرشان را می شناسند.👂
🍼 #نوزاد بوی #پوست مادرشان را می شناسند.👃
🍼 #نوزاد در #۲_روزگی اگر موقع گریه کردن پدر و مادرشان آنها را در #آغوش بگیرند آرام میشوند🫂
🍼 #نوزاد در #۳_روزگی بوی #شیر مادرشان را می شناسند.👩🍼
🍼#نوزاد در #۷_روزگی صورت مادرشان را می شناسند🤱
@siyasatt
#ماه_رمضان
#بارداری🤰
#کرفس:
💟 خیلی از خانمهای باردار این موضوع را میدانند که #نباید در سه ماهه #نخست بارداری از #کرفس استفاده کنند و خوردن خورش کرفس یا سالادی که حاوی کرفس باشد و ترکیباتی از این دست را برای خود محدود میکنند.
❌❌❌
اما بعضی از آنها #نمیدانند که این ممنوعیت استفاده از کرفس باید در #تمام دوران بارداری رعایت شود زیرا کرفس میتواند روی سیستم #عصبی #جنین آنها اثرات #سوء بگذارد و باعث ناراحتیهای عصبی مخصوصا حملات شبه #صرع بعد از تولد #نوزاد شود.
@siyasatt