#معنوی
#حدیث💐
💕 #امام_صادق علیه السلام:
🌱هرکس مجردی را همسر دهد از جمله کسانی است که خداوند در روز قیامت به او نظر می افکند.🌹
📚کافی، ج۵، ص۳۳۱🌿
🆔 @siyasatt
#بارداری 🤰
✳️فواید #کاهو در دوران بارداری
🥬جلوگیری از نقض های زایمان
🥬محافظت در برابر عفونت های میکروبی
🥬فیبر موجود در کاهو باعث بهبود هضم و جلوگیری از یبوست در دوران بارداری می شود.
🥬بهبود خواب
🥬کاهش سطح کلسترول
🥬کاهو اثر آرام بخشی را تقویت میکند و باعث کاهش استرس و اضطراب که در دوران بارداری بسیار زیاد است، می شود.
🥬محافظت از سلول های عصبی
🥬تقویت و بهبود سیستم ایمنی بدن
🥬کاهو مزایای ضدالتهابی فراوانی دارد و در دوران بارداری به کاهش التهاب کمک خواهد کرد.
#کاهو
@siyasatt
نه حرم داری نه زائر
نه روضه خون نه شاعر
غریب امام باقر...🥀
#شهادت_امام_محمد_باقر(ع)
#تسلیت #مناسبتی
@siyasatt
#راهکار_کلامی
⁉️ چگونه «نه» بگوییم؟
مهارت «نه» گفتن یکی از مهارت های #جرأت_ورزی است. اگر نگران هستید که چگونه نه بگویید، برای شروع بهتر است جملات زیر را مد نظر قرار دهید:
☑️1- می شه چند لحظه بهم فرصت بدید؟
☑️2- الان یه مقدار گرفتارم چطوره بعدا با هم صحبت کنیم؟
☑️3- اجازه میدید یه مقدار درموردش فکر کنم، بعدا بهتون خبر میدم.
☑️4- خیلی دوست دارم بهتون کمک کنم، ولی متاسفانه نمیتونم.
☑️5- الان خودم لازمش دارم نمیتونم بهتون قول بدم.
@siyasatt
18.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آشپزخونه #آشپزی
#رولت_بیسکوئیتی🤤
سریع ترین و نرم ترین رولت😋😍
مواد لازم🥄🥄🥄
پتی بور ۲ بسته
خامه قنادی ۳۰۰گرم
شکلات تختهای به میزان لازم
شیر درحد خمیری شدن بیسکوییت
@siyasatt
#زبان_عشق
#همسرداری
✨۵زبان عشق برای زوجین❤️✨
✅زبان اول:تاییدوتشویق
اگرهمسرشماجزء آن دسته از افرادی هست که دوست دارد از او تمجیدکرده،بنابراین حتی اگر یک لیوان چای برایتان آورد این کار را انجام دهید.
✅زبان دوم:اختصاص وقت
آیادقت کردید به شکایات همسرتان که هیچ وقتی برایشان نمی گذارید؟این یعنی زبان محبت شما وقت گذاشتن است و بدانید این وقت گذاشتن یعنی تمرکزوتوجه به همسر نه صرفاًدرکناراوبودن.
✅زبان سوم:هدیه دادن
بدانید ازنظرکسی که زبان محبت اودریافت هدیه است قیمت هدیه چندان ارزشی ندارد؛بلکه اعطای آن به عنوان نمادی از عشق برایش مهم است.
✅زبان چهارم:خدمت کردن
خدمت عاشقانه یعنی برآوردن انتظارات همسر.البته خدمت کردن همسر درکارهای خانه نباید اجباری باشد؛اماطرف مقابل هم فراموش نکنند که به جای امرکردن باید درخواست کنند.
✅زبان پنجم:لمس کردن
گرفتن دست یکدیگر،درآغوش گرفتن ورابطه زناشویی ازراههای ابراز علاقه به یکدیگر است.
❇️پس درپیداکردن راههای ابراز علاقه به همسرتان دقت کنید.
🆔 @siyasatt
#روانشناسی_کودک
#تربیت_فرزند
چه طور بچههای خوش قول تربیت کنیم؟
🔸 کلمه خوش قولی را در خانه خودتان و بین خانواده #مقدس کنید. مثلا جزو یکی از تعریف های کلامی شما از کودکتان باشد،✨ «قربون پسر خوش قولم برم»✨. اینکار برچسب #مثبت زدن به کودک است و ریل گذاری ب ای متخلق شدن فرزند شماست.😍
🔹 گاهی موضوع را برایش عجیب کنید. وقتی بچه ها کار خوبی می کنند مثلا ٫نماز میخوانند یا بدون اینکه شما گفته باشید در حال #کمک به شما هستند و... جمله مذکور را بگویید تا با تعجب بگوید: چه قولی؟ آن وقت از فرصت استفاده کنید و مثلا بگویید: «اینکه خدا گفته نماز بخوانید، به پدر و مادر کمک کنید و... و تو الان این کار رو می کنی.»☺️
🔸 وقتی زمان انجام یکی از خواسته های او رسید، مثلا سر موقع #خریدی برایش انجام دادید و... نقش بازی کنید و برای لحظاتی نگویید که آن کار را کرده اید. وقتی بچهها ناراحت شدند و ابراز ناراحتی کردند، بگویید که واقعا چقدر #بدقولی حس بدی ایجاد میکند. من فقط خواستم نظرتو را درباره بدقولی بدونم، این هم کادوی شما و...😉
🔹 قرارهای بین خودتان مثل تمیز کردن اتاق و... را به شکل یک #قول معرفی کنید و بعد روی دیوار اتاق کودک #نصب کنید. به کودکتان یک کاردستی هم برای جمله «من از بدقولی بدم میاد» درست کنید و بالای آن نصب کنید تا بچه ها نسبت به انجام قول شان پایبند باشند.💞
🔸 مثل همه ویژگی های تربیتی دیگر، اگر بخواهید خوش قولی را به بچه ها یاد دهید اما خودتان خوش قول نباشید هیچ #نتیجهای نمیگیرید، یادگیری بچهها، مشاهدهای است.
@siyasatt
8.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کته_خلال 😍😋
#آشپزخونه #آشپزی
گوشت چرخ کرده ۳۵۰ گرم
نمک و فلفل سیاه
پیاز رنده شده
خلال پسته ۲ قاشق غذا خوری سر پر
خلال بادوم ۲ قاشق غذا خوری سر پر
کشمش ۲ قاشق غذا خوری
شکر ۱ قاشق غذا خوری
هویج ۲ عدد
زرشک ۲ قاشق غذا خوری
برنج ۳ پیمانه
روغن ۲ قاشق غذا خوری
این خورش یا مواد رو به همراه انواع پلو میتونید سرو کنید ،عدس پلو یا رشته پلو ،امیدوارم درست کنید و لذت ببرین
@siyasatt