🌼 💐🍀🌿🌼🌿🍀💐🌼 بهترین اعمال برای پیشگیری از بیماری ها فصل#زمستان👇 ⭐️#استفاده از کلاه و بستن شال به پهلو 🌟 #روغن مالی بدن با روغن های گرم ⭐️ استفاده از قطره #بنفشه_کنجدی داخل بینی 🌟 بوییدن گل نرگس و عطر نرگس ⭐️ خوردن یک انگشت عسل روزانه🍯 🌟 خوردن #غذا و نوشیدنی های گرم(استفاده از دم نوشهایی مثل استخدوس،خورشت فسنجان،آبگوشت،خشکباری مثل پسته،بادام،فندق،گردو وسنجد) 🌰☕️🥛🍵🍶☕️🥛🌰🥜 🌼معجزه فصل #زمستان👇 انار،یکی ازبهترین میوه های این فصل می‌باشد. برای درمان سرماخوردگی #انار پخته، بخورید،این آنتی بیوتیک قوی هر نوع عفونت ناشی از #سرماخوردگی،مثل گلودرد،گوش درد،برونشیت مزمن،و#عفونت ریه ها، را نیز درمان می کند. ❄️طرز تهیه #انارپخته👇 روش اول 👈انار به شکل آبلمبو شده در آورید ،آنرا داخل فویل پیچیده و در فر بگذارید، تا پخته شود، که به اصطلاح به آن انارم شوی می گویند،سپس اب ودانه هاوپوست داخلی اناررامیل نمایید. روش دوم👈یک عدداناررا روی شعله پخش کن باحرارت خیلی کم قرار دهید تا آهسته آهسته توی خودش به مدت ۲۰ دقیقه بجوشد و پخته شود فقط دقت کنید که نسوزد،، برای همین گاهی آن را بچرخانید، پس از پخته شدن ،پرده ها و رگه‌های داخلش را هم با دانه های پخته شده میل کنید. 🍎🍐🍋🍇🍏🍋🍐🍏🍎