ضبط-120.m4a
40.54M
#آشپزی_مادرانه
🦋 #بانوی_تمدن_ساز🦋
#سبک_زندگی_اسلامی و سلامت
مدرس #تقوی_راد 🌹
حذف #نوشابه و #شکرسفید و مضرات آنها و جایگزین هایشان 👌
#تغذیه 4
اصلاح #سبک زندگی و 7 اصل ضروری بدن
🔜 🆔 @sofrebanovanbeheshti
____________________.m4a
39.6M
#آشپزی_مادرانه
#سبک_زندگی_اسلامی و سلامت
مدرس #تقوی_راد 🌹
حذف #نوشابه و #شکرسفید و مضرات آنها و جایگزین هایشان 👌
بخش دوم
اصلاح #سبک زندگی و 7 اصل ضروری بدن
🔜 🆔 @sofrebanovanbeheshti