#طب اسلامی #آشپزخانه غذای سالم 🔸آش ترخینه🍵 🔸مواد لازم: نخود ۵۰ گرم/لوبیاچیتی ۵۰ گرم/عدس ۵۰ گرم/ترخینه ۳۰۰ گرم/سبزی (تره، جعفری، گشنیز، اسفناج) ۳۰۰ گرم/پیاز ۲عدد/نعناع به میزان لازم/نمک دریا، زردچوبه، فلفل سیاه (به میزان لازم) 🔹طرز تهیه: ترخینه‌های خشك را در مقداری آب خیس می‌كنیم. در قابلمه‌ای مناسب پیاز را روی حرارت قرار می‌دهیم تا سبک شوند. نخود و لوبیا را از آبكش رد كرده و به پیازها اضافه می‌کنیم. سپس با ۵ پیمانه آب روی حرارت زیاد قرار می‌دهیم. زمانی كه به جوش آمد، حرارت را ملایم می‌كنیم. پس از یك ساعت عدس و ترخینه كه آن را آبكش كرده‌ایم، نمك، فلفل و زردچوبه را به مواد اضافه می‌كنیم و می‌گذاریم تا آش بپزد. بعد از نیم ساعت سبزی را هم به آش اضافه كرده و می‌گذاریم تا آش جا بیفتد. #دوشنبه_غذای سالم #بدون_سرخ کردن 🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺

💢 #قرار_شبانه 💢 ﷽ اِلـهي عَظُمَ الْبَلاءُ✨وَبَرِحَ الْخَفاءُ✨ وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ✨وَانْقَطَعَ الرَّجاءُ✨وَضاقَتِ الاْرْضُ✨وَمُنِعَتِ السَّماءُ✨واَنْتَ الْمُسْتَعانُ✨وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى✨وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ والرَّخاءِ✨اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد ،✨اُولِي الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ ،وَعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم✨فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَريبا✨ًكَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ ✨يا مُحَمَّدُ يا عَلِيُّ يا عَلِيُّ يا مُحَمَّدُ✨اِكْفِياني فَاِنَّكُما كافِيانِ✨وَانْصُراني فَاِنَّكُما ناصِرانِ✨يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ✨الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ✨اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني✨السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ✨الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل✨ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ✨بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ‌الطّاهِرينَ وبرای سلامتی‌محبوب اَللّـهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِه في هذِهِ السَّاعَةِ وَفي كُلِّ‌ساعَة وَلِيّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراًوَدَليلاً وَعَيْناحَتّى تُسْكِنَهُ اَرْضَكَ طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیهاطویلا دعای منتظر‌ان‌درعصرغیب اَللّهُمَّ‌عَرِّفْنى نَفْسکَ فَاِنَّكَ‌اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى نَفْسَكَ لَمْ اَعْرِف نَبِيَّكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى‌رَسُولَكَ فَاِنَّكَ اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى رَسُولَكَ لَمْ‌اَعْرِفْ‌حُجَّتَكَ اَللّهُمَّ‌عَرِّفْنى حُجَّتَكَ‌فَاِنَّكَ اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى‌حُجَّتَكَ ضَلَلْتُ‌عَنْ‌دينى   @sofrebanovanbeheshti

💐روزے یڪ صفحہ از #قرآن ڪریم💐 🌟 #سوره_اسرا ☘ #صفحه_283 @sofrebanovanbeheshti

دعای هر روز ماه #رجب   @sofrebanovanbeheshti

🌙دعای هر روز #ماه_رجب 🤲یا من ارجوه لکل خیر ... 🎤 #محمد_اصفهانی و #سلیمی   @sofrebanovanbeheshti

『ܝ̣ܝܝܝܩܢ ܙܠܠّܘ ܙܠܝ‌ܟܩܝܢ̇ ܙܠܝ‌ܟܝ̤ܩܢ』 كُلَّ صَباحََ أتَنَفَـسُّ بِحُبِّ الحُسِين(ع)... هر صبح... به عشقِ حُسین... نفس می‌کِشَم #السلام‌علیک‌یااباعبدﷲ‌الحسین♥️ #اول‌صبح‌سلام‌آقا .• ✋ ‌صبحی که در آن ذکر لبم نام حسین؏ است ای جان دلم صبح من آن روز بخیر است اسفند عجیب بوی ناب #زندگی🏡 می ‌دهد، بیایید عطرِ اسفند را مهمان ریه ‌هایتان کنید.😌 در اسفند حس بوی بهار از پشت پنجره و بارقه ی آفتابِ گرم☀️ و بی جون از لای پرده ها، روی پوست سرد خونه🏠 می تابد و نوازش می کند.✨ ســـــلام بر واســـــطه هاے فیض خونه😍👋 چه خبرا؟ سرحال و پرانرژے هستید ؟ مگه میشه شیعه پرور بود و پرانرژے نبود؟ 😍💪 امروز اسفند دود کردے؟ ☘ همسرجون که می رفت صبحانه بهش دادے؟ بدرقه اش کردے؟😘 برنامه امروزت واسه بچه ها چیه؟ نکنه امروز بی برنامه بگذره و فقط مشغول کار هاے خونه و خونه تکونی بشیا!❌ الهی که امروز یه برنامه عالی بࢪاے خودت داشته باشی و ازش خسته نشی ☘ مامان جون خوشگل😍 یادت نره امروز اسفند دود کنی 😉 بعدم پابه پاش #صلوات بفرستی 😌تا خونه بوے محبت اهل بیت بگیره💕 #پنجره‌بگشای‌ #که‌صُبح‌مےدرخشد‌پس‌این‌پرده‌یِ‌تـٰار ..🌱' بریـــــــــــ🏃‍♀ـــــــــم به سوی یه روز پـــــر از شادی و نشاط و نور و انرژے ✌️ #اللهم_ارْزقنا_شهادت #فدایی_ولایت @sofrebanovanbeheshti

#سه_شنبه_های_مهدوی ماه دوازدهم آمد ولی ماه دوازدهم نیامد😭 ❣مهدے جان! 🍃فریادرس آدم های بیچاره ▫️بیا با هم قرار بگذاریم. من تلاش می‌کنم به قرارمان پایبند باشم تو هم کمکم کن و وقتی از قرارمان فاصله گرفتم، صدایم بزن جواب اگر ندادم، بر سرم فریاد بکش و اگر باز هم جواب ندادم با هر چه دوست داری، بر سرم بکوب. ▪️بیا با هم قرار بگذاریم. من در این چند صباح عمرم بارها و بارها با تو قرار گذاشتم و رشتۀ قرارمان را پاره کردم. ▫️اگر خواستی، هر وقت دیدی که دارم از قرارمان فاصله می‌گیرم رشتۀ پاره شدۀ همۀ قرارهایمان در دست بگیر با همان‌ها تازیانه‌ام بزن. من به این تازیانه‌ها نیاز دارم. ▪️بیا با هم قرار بگذاریم. این بار اگر از قرارم فاصله گرفتم دیگر هر چه التماس کردم ... نه، این بار هم اگر از قرارم فاصله گرفتم مثل دفعه‌های قبل باز هم قبولم اگر بازگشتم. ▫️بیا با هم قرار بگذاریم. من قول بدهم به تو که غصّه‌ای غیر از غصّۀ فراق تو را نخورم و تو هم اگر دیدی غصّه‌ای غیر از غصّۀ فراق تو به سراغم آمده صدایم بزن، اگر جواب ندادم بر سرم فریاد بکش و اگر باز هم جواب ندادم با هر چه دوست داری، بر سرم بکوب. ▪️بی‌شرم‌تر از من کیست که سنگ تو را به سینه می‌زند ولی غصّه‌ای غیر از غصّۀ فراق تو را در دل خویش جای می‌دهد؟ خسته‌ام از خودم آقا! ▫️کسی جز تو نمی‌تواند به فریادم برسد. به فریادم برس و خودم را از خودم نجات بده. وقتت بخیر فریادرس آدم‌های بیچاره! ▪️جان همۀ عزیزانمان فدایت#امام_زمان ام عج 📌 #محسن_عباسی_ولدی اللهم_عجل_لولیک_الفرج   @sofrebanovanbeheshti

#ترفند_آشپزی 👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳 اگر فر ندارید و میخواهید شیرینی بپزید مواد رو طبق دستور هر شیرینی آماده کنید و کف تابه کاغذ روغنی بزارین و شیرینی ها رو توی اون بپزین . روی شعله پخش کن . فقط قبلش تابه داغ باشه و نیمه اول درش رو نزارین و نیمه دوم درش رو بزارین. ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌ #غذاپختن_باوضو #صلوات_بفرست #به_نیت_نذری_آماده_کن 👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳   @sofrebanovanbeheshti

#ترفند_آشپزی 👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳 ✔آسان پوست کندن تخم مرغ 🥚برای اینکه تخم مرغ های پخته ی شما پوستش راحت کنده بشه 🍋کافی است هنگام پختن آنها یک برش لیمو به آب جوش اضافه کنید و پوست تخم مرغ های پخته را راحت بکنید. ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌ #غذاپختن_باوضو #صلوات_بفرست #به_نیت_نذری_آماده_کن 👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳   @sofrebanovanbeheshti

#سوال👇 کاتر فشاری برف چیه و چطور میشه با فوندانت کار کرد؟ #پاسخ👇 فوندانت سفید بگیرید .نشاسته ذرت هم میخواید وردنه هم اگر ندارید نیاز دارید چون باید اول نشاسته‌ ذرت بریزید بعد با وردنه فوندانت رو باز کنید بعد با این کاتر کاتر بزنید، میتونید مولد برف هم بگیرید. اینا سه سایز هستن این سایز کوچیکه هست. @sofrebanovanbeheshti

🎁 تقدیم به مادرها: #از_زبان_یک_مادر🤱🏻 تا میخواهم تلفن☎️ را بردارم پایم روی دانه های انگور 🍇میرود. حواسم به پشت خط است، له میکنم و رد میشوم.🤦‍♀️ خداروشکر روی خیسیِ فرشی که تازه نجس‌کاری اش را آب💦 کشیدم پایم تمیز میشود و رد میشوم. 🙂 دم آشپزخانه، پایم روی تاس منچ میرود، چقدر سر پنج وشش، 🎲 همدیگر را میزنند، 👊حق هم دارند، همه دوست دارند بی نظیر باشند و برنده. دیشب خیلی دیر خوابیدند.😴 پایم روی خرمایی می‌‌رود که تازه خورده و چون دوست نداشته، بقیه اش را به فرش چسبانده🤦🏻‍♂️ وقتی حالم خوب است، هربار پایم👣 روی جسم نامتعارفی میرود و چندشم میشود🤢، به خانه هایی🏠 فکر میکنم که تر و تمیز ولی سوت و کور و بی روح است، اما حالا که کوه خستگی ام، با خودم نق میزنم، من هم دوست دارم خانه ام مرتب باشد، به‌هم‌ریختگی، کلافه ام می‌کند 😩، لکه دست های کوچک و کوچک‌تر روی شیشه و آینه و درهای کابینت مدام روی مغزم🧠 راه می‌رود 🔰 راستش را بخواهید من هم گاهی احساس میکنم. ارزش جان و جوانی ام🧕🏻 بیشتر از این است که از این طرف جمع کنم از آن طرف بریزند .😒 چندبار گفتم من؟ 🤔 بله دقیقا، با بچه داری👦🏻👧🏻 من پایم را روی "منیت"خودم می‌گذارم. بزرگ می‌شوم و رد می‌شوم .💪 ✅ آنقدر باید نفسم را زیر پا کنم🤜 تا قدم به بهشتی که خدا وعده داده بگذارم، و الا این تک و توک بچه های ما👦🏻👧🏻، کجای بحران جمعیتی کشور را چاره کنند؟ مگر اینکه دست بالاسری باشد🤲🏻، خدایی که به زنبور، عسل🐝 شفابخش عنایت کرد ، چون با دهانش قصد خاموش کردن آتش🔥 ابراهیم را داشت، پس یکی دوتای ما هم در رشد امت اسلامی مؤثر خواهند بود🙏 حتی اگر در نمودارها 📊تغییری حاصل نشود. اگر دست بالاسری باشد، که هست، کلاف نخی هم از ما می‌خرند💰 چه برسد به این که ما همه زندگی مان را به پای قد کشیدن اینها میریزیم ، حتی اگر غم کوچکی از دل آقایمان بردارند، می ارزد.😊 ❤️ برای فرزند بعدی، دل دل نکن شیرزن!👍 دست بالاسری هست... 😇🤲🏻 پیر👵 که همه می‌شوند، مهم این است کوله بارت 🎒خالی نباشد. از تو، ذره ذره رنج هایت را، گران میخرند.💎 #فرزند_آوری #فرزند_پروری   @sofrebanovanbeheshti

واکنش زاکانی به ایثار دو خلبان شهید حادثه تبریز علیرضا زاکانی شهردار تهران در توییتی نوشت: ‏دو خلبان شهید ‎حادثه تبریز نشان دادند که «‎ایثار» فقط یک گزینه انتخابی در زمان جنگ تحمیلی نیست بلکه همین امروز و در دل حوادث و مشکلات غیرمترقبه هم می‌توان «ایثار برای مردم» را انتخاب کرد. این دو #قهرمان حاصل یک ‎ارتش انقلابی و مردمی است.   @sofrebanovanbeheshti