#آش_پاییزی #آش_بلغور آش پاییزی ( بلغور) 🌷 مواد لازم: 🌷دو عدد پیاز 🌷گوجه فرنگی پوره شده ۴ عدد 🌷نخود نصف پیمانه 🌷لوبیا چیتی نصف پیمانه 🌷بلغور یک پیمانه 🌷عدس مقداری 🌷نمک و فلفل و زرد چوبه و پودر دارچین مقداری یا زنجبیل سبزی آش 🌷 طرز تهیه :🌷 ابتدا یک عدد پیاز رو خرد کرده وتف می دهیم ووقتی که نرم شد پوره گوجه رو اضافه میکنیم و بعد نخود و لوبیا چیتی رو اضافه کرده و بعد از دو ساعت عدس و بلغور رو اضافه میکنیم و همچنین نمک و زردچوبه و اگر هم دوست داشتید می توانید گوشت ریش ریش شده رو اضافه کرده و در آخر نیز سبزی آش رو اضافه کرده و نیازی به کشک نیست و با پیاز داغ و نعنا تزیین می کنیم 🌷 عذایی لذیذ و خوشمزه از دست ندین 🌷نوش جان🌷   @sofrebanovanbeheshti

#شله_زرد سلام شله زرد من نذر حضرت ام البنین (س) برنج نیم دانه ۱ لیوان یا ۲۰۰ گرم شکر ۱ ونیم لیوان یا ۳۰۰ گرم زعفران خلال بادام گلاب عرق هل آب ۷ تا ۸ لیوان ابتدا برنج را با مقدار مشخص شده آب خیسانده و بعد از چند ساعت با همان مقدار آب می پزیم وقتی خوب شکفته شد زعفران بایخ حل شده را اضافه کرده و خلال بادامی را که با گلاب خیساندیم اضافه می کنیم و بعد شکر و عرق هل را اضافه می کنیم و به مدت ۱۵ دقیقه با شعله خیلی کم دم می کنیم💐 تقریبا ۸ کاسه کوچک شله زرد شد🌸   @sofrebanovanbeheshti

حضرت علی ع میفرمایند: ناتوانترین مردم کسی است که توانِ به دست آوردن دوستان را ندارد، و ناتوانتر از او کسی است که دوستی به دست آرد و او را از دست بدهد. #کیک_شیفون کیک شیفون ۶ تخم مرغی برای تولد خواهر زادم با فیلینگ موز و گردو و شکلات چیپسی😋 با دستور خوب کانال سفره بانوان بهشتی👇 https://eitaa.com/sofrebanovanbeheshti/32444 ممنون از گروه و کانال عالی تون🌺🌺🌺

#جمعیت انبوه افتخار است😍👶🐣 👤 #استادقرائتی #فرزندآوری #جهادتبیین   @sofrebanovanbeheshti

🎥 انیمیشن طنز// اینا (#جمهوری_اسلامی) رفتنی اند!😅 #ایران_قوی🇮🇷✌️ #ایران_مقتدر🇮🇷✌️   @sofrebanovanbeheshti

#سئوال 👇 برای ۱۰کیلوشیربرای شیرکاکائو چقدر شکر لازمه ؟ #پاسخ👇 هر یک لیتر شیر میشه چهار لیوان هر لیوان دو قاشق غذاخوری شکر درنظر بگیرید، اخرسر میتونید بازم بچشید اگر کم هست زیاد کنید، چون کاملا ذائقه ایی هست.   @sofrebanovanbeheshti

#سئوال 👇 میتونم تو لیوانای کاغذی ک اکثرا برا مهمونی یا هیئت استفاده میشه رو مواد کیک بریزم بزارم توستر؟ #پاسخ👇 سلام سینی توسترون رو یه طبقه از وسط بزارید بالا تر و حتما سینی مشکی رو کف توستر قرار بدید.لیوانم پر نکنید نصف لیوان مواد بریزید. اگر فک میکنید توسترتون خیلی گرماش زیاده نسبت به همیشه یه ده درجه هم کمتر بزارید.   @sofrebanovanbeheshti

#سئوال 👇 اسامی قاشقهای اندازه گیری را می خواستم. #پاسخ👇 یک tbs  میشه یک قاشق غذاخوری یک tsp میشه یک قاشق چای خوری یک دوم tsp هم میشه نصف قاشق چای خوری   @sofrebanovanbeheshti

#سئوال 👇 من کوکوی ماش پختم خیلی مورد استقبال بقیه خانواده قرار گرفته.بنظرتون با چه حبوبات دیگه ای میشه کوکو درست کرد؟ #پاسخ👇 کوکوی عدس، یا کوکوی چشم بلبلی یا انواع شامی رو درست کنید.   @sofrebanovanbeheshti

#سئوال 👇 کیک درست کردم وقتی فر خاموش کردم پف کیک کاملا خوابید و دفرمه شد اولین بار بود این اتفاق میفتاد بنظرتون چرا؟ #پاسخ👇 سلام پختش کامل نشده بود، یا قالبتون مناسب نبود   @sofrebanovanbeheshti

✍به قلم استاد گرامی سرکار خانم #تقوی_راد مادران و بانوان سرزمینم سلام .. روزتان مبارک ! 👈به شوخی یا جدی در فضای مجازی اطلاعیه هایی از بانوان تقدیر نشده و دلشکسته 💔در روز زن دیدم !! عزیزم 🔅به من بگو وقتی با جان خودت بازی می‌کنی تا با دمیدن جان هایی تازه به دنیا مفهوم خانواده و محبت و مهر خدایی را تجلی بخشی ..👼 وقتی در اوج خستگی از خواب راحت برمیخیزی تا نیاز کودک نیازمندت را برآوری ... 🔅وقتی با دار و ندار جانی و مالی همسرت میسازی تا کانون خانواده ات را گرم کنی... 🔅وقتی با بد رفتاری و بی مهری آنان کنار میایی تا آنها بدرفتاری روزگار را نبینند .. وقتی دامان پاک تو میشود صعودگاه معراج معراجیان ..🧚‍♂ ✅چه هدیه ای برازنده ی توست؟🤔 خدای متعال که قولش قول است ..بهشت را برایت آماده کرده . زیر پایت قرار داده ...زیرا می‌دانسته ارزش حقیقی زحمات یک زن فرهیخته را هییییییچ کس جز خود خدا نمی‌ بیند و نمفهمد👌 ...و هیییییچ چیز جز بهشت ابدی و بی انتهایش پاداش حقیقی او نیست🎁 ..برای همین پیش پیش بهشت را زیر پای تو قرار داد ..👏👏 تا وقتی با بی مهری اطرافیان مواجه شدی و دلسرد گشتی به وعده الهی و بهشت بی پایانش دلگرم گردی ..👌 به جای نظاره به هدایایی که دیگران روز زن دریافت کردند و مقایسه ی خودت با آنها ( و چه صفت پلیدی ست قیاس ..که باعث شد شیطان با سابقه ی چند هزار ساله عبادت به خاطر ان از درگاه الهی رانده شود 😳😔) ..به زیر پای خودت و جایگاه خودت در پیشگاه خداوند نظاره کن ... به قدرت خودت که با یک دست گهواره را 🤱 و با دست دیگر دنیا را تکان میدهی 🌎... به اینکه آنچنان جایگاهی داری که بیش از ۷۰ سردار لشگر امام عصر مستقیما از بانوان هستند ...و بقیه هم البته از مردان پرورش یافته ی دامان همان زن ...به اینها نگاه کن .. حیف نیست چنین جایگاه والایی را با تکه ای طلا و زیور دنیوی عوض کنیم ؟ یا به خاطر آن غصه بخوریم !!🧐 💎از اینکه تکه ای طلا هدیه نگرفتی دلخور نباش ...قصرهایی از طلا و الماس در انتظار توست... 🌸از اینکه شاخه ای گل نگرفته ای ناراحت نباش باغ های گل ابدی در انتظار تو هستند .. خود را در آغوش مهربانتر از مادر #خدای_مهربون رها کنیم ..و بدانیم خدا جبار است ذره ای زحمت و ناراحتی و ..ما را میبیند و محاسبه میکند ،او قدردانی و محبتی که باید از اطرافیان می‌گرفتیم و نگرفتیم را جبران می‌کند ..به بهترین نحو ..در بهترین زمان ..پاداشهای او بی صدا و دلچسب و هیجان انگیز هستند ..🤩👌 پس حالا که تقدیری در خور از بندگان خدا دریافت نکردی خود را آماده ی تقدیر شایسته ی الهی کن .. میخواستم مفصل درباره ی اینکه خدا در دل شکسته جای دارد ..💔 و اینکه معامله با خدا تنها معامله ی مطمین و پر سود است و.. صحبت کنم ..اما چیزی در درونم گفت : در خانه اگر کس است ..یک حرف بس است . #روز_مادر به اشتراک بگذارید 👌   @sofrebanovanbeheshti

مدارس و دانشگاه‌های تهران فردا غیرحضوری است استانداری تهران: به‌دلیل سرمای هوا و مدیریت مصرف گاز، فردا مدارس و دانشگاه‌های تهران تعطیل است و اداره‌ها با یک‌سوم ظرفیت فعالیت می‌کنند. @Farsna

خط لوله گاز در ایران ۳۵۰ هزار کیلومتر است(حدود ۴۰هزار کیلومتر خطوط پرفشار و افزون بر ۳۰۰هزار کیلومتر شبکه فرعی). این یعنی تقریبا ۹ برابر خط استوا؛ می‌توانید با این خط لوله ۹ بار دور زمین را لوله‌کشی کنید؛ گاز رسانی به دورترین نقاط کشور و از روستاهای لب مرز تا کوهستانهای برف‌گیر. این رکورد در جهان کم‌نظیر است.✅ آمریکا و روسیه اولین و دومین تولیدکننده گاز دنیا، 20 درصد از گاز مصرفی خود در پیک سرما را از طریق #ذخیره‌سازی_گاز تامین می‌کنند. اما در ایران سومین تولیدکننده گاز دنیا در سال 97 شرکت ذخیره‌سازی گاز منحل شد! حالا در یکی از سردترین زمستان‌های چند دهه اخیر قرار داریم. بدون سرگردانی برای پیداکردن نفت یا هیزم یا زغال‌سنگ یا پهن گاو، فقط فندک بخاری را فشار داده‌ایم؛ برای بهره‌مندی از این نعمت، به فکر نقاط یخ‌زده کشور باشیم. 🖋وحید یامین‌پور   @sofrebanovanbeheshti

#طب_اسلامی 💉💉 درمان آنفولانزا #آنفولانزا 🖍 بخور بابونه و اسطوخدوس (روزی ۲ تا ۳ مرتبه) 🖍 مالیدن روغن بنفشه مرغوب به پیشانی و گونه‌ها و ریختن ۱_۲ قطره در بینی 🖍 دمکرده‌ی آویشن+ گل ختمی+گل پنیرک با عسل شیرین کرده و با نی به آرامی میل شود 🖍 دمکرده‌ی اسطوخدوس+گل‌سرخ (جهت آرامبخشی و پاکسازی مغز) 🖍 عرق بید: هر ساعت ۱_۲ ق جهت رفع تب 🖍 ماساژ نواحی درد و گرفتگی عضلانی با روغن بادام تلخ 🖍 ماساژ و بادکش درمانی بین کتفین با روغن بادام شیرین 🖍 ماساژ شکمی با روغن زیتون (در صورت یبوست) 🖍 استفاده از سوپ جو حاوی عناب و سبزی‌های معطر 🖍 دود کردن اسفند و کندر جهت پاکسازی هوای محیط 🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺

💢 #قرار_شبانه 💢 ﷽ اِلـهي عَظُمَ الْبَلاءُ✨وَبَرِحَ الْخَفاءُ✨ وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ✨وَانْقَطَعَ الرَّجاءُ✨وَضاقَتِ الاْرْضُ✨وَمُنِعَتِ السَّماءُ✨واَنْتَ الْمُسْتَعانُ✨وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى✨وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ والرَّخاءِ✨اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد ،✨اُولِي الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ ،وَعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم✨فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَريبا✨ًكَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ ✨يا مُحَمَّدُ يا عَلِيُّ يا عَلِيُّ يا مُحَمَّدُ✨اِكْفِياني فَاِنَّكُما كافِيانِ✨وَانْصُراني فَاِنَّكُما ناصِرانِ✨يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ✨الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ✨اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني✨السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ✨الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل✨ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ✨بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ‌الطّاهِرينَ وبرای سلامتی‌محبوب اَللّـهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِه في هذِهِ السَّاعَةِ وَفي كُلِّ‌ساعَة وَلِيّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراًوَدَليلاً وَعَيْناحَتّى تُسْكِنَهُ اَرْضَكَ طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیهاطویلا دعای منتظر‌ان‌درعصرغیب اَللّهُمَّ‌عَرِّفْنى نَفْسکَ فَاِنَّكَ‌اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى نَفْسَكَ لَمْ اَعْرِف نَبِيَّكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى‌رَسُولَكَ فَاِنَّكَ اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى رَسُولَكَ لَمْ‌اَعْرِفْ‌حُجَّتَكَ اَللّهُمَّ‌عَرِّفْنى حُجَّتَكَ‌فَاِنَّكَ اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى‌حُجَّتَكَ ضَلَلْتُ‌عَنْ‌دينى   @sofrebanovanbeheshti

💐روزے یڪ صفحہ از #قرآن ڪریم💐 🌟 #سوره_مدثر و #سوره_قیامت ☘ #صفحه_577 @sofrebanovanbeheshti