03-Ramezan-HadiPoor-32k.mp3
6.82M
#دوره_رایگان
💠 اصول تغذیه در ماه رمضان
3️⃣ جلسه سوم: توصیه های غذایی در ماه رمضان
🔹چه نوع آبی در افطار بنوشیم؟
🔹چه غذاهایی از گرسنگی جلوگیری می کنند؟
🔹سالاد در وعده سحری بخوریم یا خیر؟
🔹بهترین غذا برای باز کردن روزه چیه؟
🔹در وعده افطار چه چیزهایی نخوریم! و...
🎙 استاد علی هادی پور
♥️ برای استفاده از صوتهای دوره، کافی است: ده شاخه گل صلوات نثار روح حضرت آمنه س (مادر پیامبر اکرم ص) کنید و این صوت را برای ده نفر ارسال بفرمایید.
#مزاج_شناسی
#ماه_رمضان
#اصول_تغذیه_در_ماه_رمضان
@Sokhanesadid 🔸 سخن سدید
#شهر_خدا 8️⃣
#ماه_رمضان
✍️رمضان در کنار آن همه لطف و صفا، یک مهمانی اجباری است نه اختیاری! اما مگر مهمانی اجباری هم می شود؟ شما در بستر و گذر زمان به ناچار به این مهمانی وارد خواهید شد و این اجبار تکوینی همه را فراخواهد گرفت.
اما چرا اجباری؟! پاسخ روشن است؛ گاهی اوقات کسی که خیلی رفیقش را دوست دارد او را طوری به مهمانی دعوت می کند که انگار می خواهد اختیار را از او سلب کند و او را به زور به این مهمانی ببرد. مثلا به او می گوید: «فردا مهمان من هستی، اما و اگر هم ندارد! فلان ساعت هم آماده باش خودم با ماشین می آیم دنبالت، خداحافظ!»
در واقع خدا می فرماید: «ای انسان چه بخواهی و چه نخواهی، چه بیدار باشی و چه خواب، ماه رمضان - ضیافت من - می آید و با برکت و رحمت خودش تو را فرا می گیرد و مجبور هستی در مهمانی من شرکت کنی.» این اجبار تکوینی خدا از شدت علاقه اش به مهمان کردن بندگانش است. خداوند این قدر علاقه داشته بندگانش را مهمان کند که حضور در مهمانی را بر همه ضروری کرده است!
📗شهر خدا؛ علیرضا پناهیان، ص ۴۶ و ۴۷ (بااندکی تلخیص)
#متن
#استادپناهیان
🔺سخن سدید
@sokhanesadid
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🐤روزه کله گنجشکی 1️⃣
💠 از فرصت ماه مبارک رمضان برای تربیت بچه ها، غافل نشیم
#تصویری #علی_میری
#ماه_رمضان #تربیت_فرزند
🔺سخن سدید
@Sokhanesadid
04-Ramezan-HadiPoor-32k.mp3
5.94M
#دوره_رایگان
💠 اصول تغذیه در ماه رمضان
4️⃣ جلسه چهارم: توصیه های تغذیه ای اختصاصی برای هر یک از مزاجهای چهارگانه
🎙 استاد علی هادی پور
♥️ برای استفاده از صوتهای دوره، کافی است: ده شاخه گل صلوات نثار روح حضرت آمنه س (مادر پیامبر اکرم ص) کنید و این صوت را برای ده نفر ارسال بفرمایید.
#مزاج_شناسی
#ماه_رمضان
#اصول_تغذیه_در_ماه_رمضان
@Sokhanesadid 🔸 سخن سدید
🔰به لطف خدا، امروز آخرین جلسه دوره رایگان و مجازی «اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان» بارگزاری شد.
📌 امیدواریم مباحث دوره برای شما مفید بوده باشه و ما رو از دعای خیر خودتون بی نصیب نکنید. انشالله به زودی دوره های رایگان دیگری هم توی کانال قرار می دیم.
⭕️ در خصوص نحوه دریافت مدرک (برای عزیزانی که مایل هستند) و نحوه عضویت در گروه پرسش و پاسخ و همچنین شرکت در قرعه کشی دریافت دو کتاب شهر خدا با امضای استاد پناهیان هم ان شاء الله به زودی در کانال اطلاع رسانی میشه.
🔺سخن سدید
@sokhanesadid
#شهر_خدا 9️⃣
#ماه_رمضان
✍️خدايي كه هميشه منتظر ميشد تا ما خود به سـوي او برويم، ديگـر در ايـن مـاه منتظـر اراده و اقـدام بنـده هـای خودش نـشده و بـا وجـوب تكـويني رمـضان، انگـار نـاز خودش را كم كرده و دست همه را گرفته و بر سـر سـفره رحمتش آورده است.
البته بزرگي كرده است و بزرگان بـا كوچـك ترهـا از اينگونه رفتارها بسيار دارند. درست است كه ما در دنيـای معاصر، رابطه بزرگتر با كوچكتر را كمتر ديده ايم و يـا اگـر شنيده ايم به دليل آنكه ما آدمها چون با هم مساوي هـستيم، اينگونه رابطه ها از سر ظلم و تعدي بوده است و به دلمان ننشسته است، اما از بزرگترها نه تنها چنين رفتارهايي برای محبت كردن به كوچكترها، شور نيست بلكه بسيار شيرين هم هست.
📗 شهر خدا؛ علیرضا پناهیان، ص47
#متن
#استادپناهیان
🔺سخن سدید
@sokhanesadid
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🐤روزه کله گنجشکی 2️⃣
💠از فرصت ماه مبارک رمضان برای تربیت بچه ها، غافل نشیم
#تصویری #علی_میری
#ماه_رمضان #تربیت_فرزند
با ما همراه باشید...
🔺سخن سدید
@Sokhanesadid
✅ پیامهای زیادی در خصوص تشکر و قدردانی از دوره «اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان» داشتیم. خدا رو شاکریم که تونستیم رضایت شما عزیزان رو جلب کنیم. اما چند نکته در مورد دوره:
1️⃣ عزیزانی که مایل به دریافت مدرک این دوره هستند، توی این لینک توضیح دادیم که باید چی کار کنند:
https://sokhanesadid.ir/blog/post/10007
2️⃣ عزیزانی که مایل هستند در گروه پرسش و پاسخ دوره عضو بشن و سوالاتشون در خصوص موضوع تغذیه، از استاد بپرسند، به ادمین پیام بدن (البته تنها عزیزانی که ده صلوات نثار جناب آمنه س (مادر پیامبر ص) فرستادن و بنر و یا صوتهای دوره رو برای ده نفر ارسال کردن/ عزیزانی هم که هنوز این کار رو نکردن، هنوز دیر نشده، همین الان دست به کار بشن☺️)
3️⃣ عزیزانی هم که مایلند در قرعه کشی دریافت دو جلد کتاب شهر خدا، با امضای استاد پناهیان شرکت کنند، کافیه خلاصه ای از چهار جلسه (هر جلسه حداقل نصف آ4) برای ادمین ارسال کنن.
👈شناسه ادمین: @sokhanesadid1
📌راستی، چند تا دوره رایگان توپ دیگه داریم براتون آماده می کنیم که توی همین کانال اطلاع رسانی و بارگزاری میشه. منتظر باشید 😍
🔺سخن سدید
@sokhanesadid
#شهر_خدا 0️⃣1️⃣
#ماه_رمضان
✍️چه خوب است که از همان اول ماه رمضان، نگران آخر آن باشیم. تا پس از پایان یافتنش کمتر حسرت فرصتهای از دست رفته را بخوریم. یعنی از ابتدا نگاه به اوج ضیافت رمضان داشته باشیم تا از بالاترین مراتب آن بیشتر بهره ببریم. هرچند «حسرت عارفانه» در هر حال باقی خواهد ماند و هرچه تلاش کنیم باز در آخر می بینیم نتوانستیم تمام آنچه را که دوست داشتیم و در ظرف رمضان برایمان آماده بود، به دست آوریم.
این البته بیشتر نشانه قدردانی از نعمت و معرفت به بی حد و نهایت بودن کرامت این ماه است. ولی باید از «حسرت غافلانه» جلوگیری کرد که نشانه کمی غیرت و کاستی همت است. پس چه باید کرد؟
📗شهر خدا, علیرضا پناهیان، ص72
#متن
#استادپناهیان
⭕️ کتاب شهر خدا و سایر کتابهای استاد پناهیان را با 15درصد تخفیف، می توانید از فروشگاه طعم زندگی تهیه نمایید: @tzendegi_ir
🔺سخن سدید
@sokhanesadid
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🐤روزه کله گنجشکی 3️⃣
💠از فرصت ماه مبارک رمضان برای تربیت بچه ها، غافل نشیم
#تصویری #علی_میری
#ماه_رمضان #تربیت_فرزند
با ما همراه باشید...
🔺سخن سدید
@Sokhanesadid
#شهر_خدا 1️⃣1️⃣
#ماه_رمضان
✍️ نباید در رمضان بیارامیم و به رمضان بگوییم ما را با خود ببر! دستورات دینی هیچ یک به این صورت در انسان، تاثیرات تام خود را نخواهند گذاشت. مگر تبلیغات دینی به شیوه تبلیغات غربی است که بیاید و انسان را مسخ کند و با خود ببرد؟ روش دین این است که ابتدا انسان را بیدا می کند، بعد او را به حرکت فرا می خواند، آن هم به به شیوه ای که استقلال و اراده انسان را به هر وسیله ای سلب نماید و او را وادار کند.
اگر کسی به زندگی غربی عادت کرده که مثلا پای یک برنامه جذاب تصویری بنشیند و آن برنامه هم با تسخیر کردن عقل و احساس او، با وارد شدن به ناخودآگاه او، بر او تاثیر بگذارد، چنین کسی باید فکر تاثیر پذیری از رمضان را از سر خود خارج نماید.
شهر خدا، نعوذبالله، شهر فرنگ یا شهر بازی نیست که با فروغلتاندن بازی خورده خود در غفلت او را سرمست کند و لبریز از شور بی شعوری نماید. رمضان ابتدا انسان را نگاه می دارد، سپس انسان را وادار به نگاه می کند، و بعد رها می کند تا به سوی آنچه از خوبی ها که خودش دیده است و دریافت کرده است، برود.
📗شهر خدا, علیرضا پناهیان، ص72
#متن
#استادپناهیان
🔺سخن سدید
@sokhanesadid
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🐤روزه کله گنجشکی 4️⃣
💠از فرصت ماه مبارک رمضان برای تربیت بچه ها، غافل نشیم
#تصویری #علی_میری
#ماه_رمضان #تربیت_فرزند
با ما همراه باشید...
🔺سخن سدید
@Sokhanesadid
📣 معرفی فروشگاه طعم زندگی
✅ بعد از بارگذاری دوره اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان، بعضی از عزیزان پیام دادن و دنبال معرفی جایی هستن که اجناسش قابل اعتماد باشه.
💎 ما فروشگاه طعم زندگی رو به همه شما عزیزان پیشنهاد می کنیم.
🔰 هم تنوع محصولاتش بالاست (هر هفته هم چند محصول جدید اضافه می کنن)😍
🔰 هم از جهت کیفیت قابل اعتمادن
🔰و هم قیمتهاشون منصفانه و مناسبه
📌 این فروشگاه کاملا مورد تایید ماست و شما می تونید با خیال راحت مایحتاج خودتون رو از اونجا خرید کنید
🔹حتی عزیزانی هم که قصد خرید ندارند، پیشنهاد می کنیم که عضو کانال طعم زندگی بشن، هم مطالب جدید و مفیدی در خصوص سبک زندگی سالم میذارن، و هم پاسخگویی به سوالات تغذیه ای شما دارن
🛒 با این لینک می تونید وارد کانال فروشگاه بشین: 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2993684682Cb46c5e3e52
🔺سخن سدید
@sokhanesadid
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#انتظار
🗒منفعلانه کار نکنید.
🔻اسم منو باید بنویسید آقا جون، من کاری ندارم چجوری؟!
#استادپناهیان
#تصویری
🔺سخن سدید
@sokhanesadid
May 11
🏴السلام علیک یا ام المؤمنین یا خدیجة الکبری (س)
➖ سالروز رحلت ام المؤمنین حضرت خدیجه کبری (س) را خدمت همه عزیزان تسلیت عرض می کنیم
#استوری
🔺سخن سدید
@sokhanesadid
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 داستان 12 فروردین، روز جمهوری اسلامی
💎 کوتاه و جامع
🔺سخن سدید
@sokhanesadid
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥الغارات، نیمی از تاریخ حکومت امیرالمومنین(ع) که نمیدانیم!
🔻معرفی کتاب «ترجمۀ الغارات» توسط علیرضا پناهیان
#الغارات
🛒 تهیه کتاب «الغارات» و سایر کتابهای استاد پناهیان با 15درصد تخفیف از طریق فروشگاه طعم زندگی : 👇👇
@tzendegi_ir
🔺سخن سدید
@sokhanesadid
#شهر_خدا 2️⃣1️⃣
#ماه_رمضان
✍️ برای اینکه ثمرات روزه و رمضان در انسان تقویت و تکثیر بشود، طبیعتا باید در کنار افزایش علم و علاقه، عملی هم انجام داد. به عبارت دیگر، غیر از توجه و تمنا، باید تأدّب هم داشت. راه عملی برای افزایش بهره وری رمضان، رعایت آداب روزه داری است.
همان طور که قبلا گفتیم، میزان بهره هر کس به مقدار معرفت و محبت اوست، و هم اکنون ادامه می دهیم: میزان بهره هر کس، به مقدار ادب و رعایت رسومی است که هم عمق حضور رمضان را در دل و عقل انسان نشان می دهد، و هم ریشه های رمضان را در اندیشه و احساس فرد رشد می دهد.
اما اساساً ادب در عبادات چه معنایی دارد؟ و یا به چه اموری آداب عبادات می گویند؟
📗شهر خدا, علیرضا پناهیان، ص89
پ.ن: ادامه دارد...☺️
#متن
#استادپناهیان
🔺سخن سدید
@sokhanesadid
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🐤روزه کله گنجشکی 5️⃣
💠از فرصت ماه مبارک رمضان برای تربیت بچه ها، غافل نشیم
#تصویری #علی_میری
#ماه_رمضان #تربیت_فرزند
🔺سخن سدید
@Sokhanesadid
#چالش
🔰 خب اونطور که معلومه کم کم از تفریح و مسافرت و روز طبیعت و... برگشتید و دارید آماده میشید برای فعالیتهای پرحجم سال جدید💪
🌹ما هم پا به پای شما در کنارتون هستیم🤝
💎برای همین میخوایم با برگزاری یه دوره ویژه یه شروع طوفانی داشته باشیم😉
📌دوره ای که تا حالا فقط یه بار برگزارش کردیم و امسال دومین باره که میخواد برگزار بشه✌️
✅ یه دوره فوق العاده که برای فعالین فرهنگی و اجتماعی از نون شب واجبتره 🍞
🔹 به نظرتون چه دوره ای رو میخواهیم برگزار کنیم؟ 🤔
🔺 حدستون رو بفرستید 👇👇
@shenavandeh
#شهر_خدا 3️⃣1️⃣
#ماه_رمضان
✍️ اما اساسا ادب در عبادات چه معنایی دارد؟
➖ ادب در ابتدا یعنی خوب و به درستی انجام دادن عمل. آدم با ادب مأموریت عبادی خود را به رزی صحیح و بی انقص انجام می دهد. مانند قرائت صحیح قرآن که صراحتا ادب شمرده شده است. (میزان الحکمه، ج1، باب 3309، ص4828)
➖ معنای دوم ادب این است که در کنار عبادت رفتارهای را انجام دهد که بتواند به زیبایی و کمال ادب بیفزاید. مثل خانه ای که با پرده ای زیبا تزئین شود و یا سفره ای که غیر از وجود غذای خوب و سالم، از چینش خوبی هم برخوردار باشد. وقتی قرآن را با صوت دلنشینی بخوانیم و یا در پایان نماز با تعقیبات، نماز را با چند دعا بدرقه کنیم، آدم با ادبی خواهیم بود.
➖ معنای سوم ادب در عبادت، ادامه دادن روح عمل است در دیگر اعمال و تداوم بخشیدنب ه عمل با رعایت نکاتی که می توانند به تحقق بهتر خواسته مولا از آن دستور بینجامد. مثلا اگر خدا نماز را به خاطر به یاد آوردن خدا و خوبی ها واجب کرده، هر موقع در حفظ این یاد و ذکر خدا در خارج از نماز هم بکوشیم، در واقع ادب نماز را رعایت کرده ایم؛ و خوشا آنان که دائم در نمازند!
➖ معنای چهارم ادب را در تمنای قبولی عمل و بی منت انجام دادن عبادت، باید دید.پاک بودن عمل از هرگونه غرور و عجبی که آفت رایج اعمال خوب ماست، ادب نهایی عبادت است.
📗شهر خدا, علیرضا پناهیان، ص92
#متن
#استادپناهیان
🔺سخن سدید
@sokhanesadid
📣 خواستیم یادآوری کنیم که انشالله روز میلاد امام حسن ع یه قرعه کشی داریم.
🔰 قرعه کشی برای اهداء دو جلد کتاب شهر خدا با امضای استاد پناهیان
📌 نحوه شرکت در قرعه کشی رو اینجا توضیح دادیم:
https://eitaa.com/sokhanesadid/2508
⭕️ عزیزانی که میخوان توی قرعه کشی باشن، فرصت زیادی باقی نمونده.☺️
🔺سخن سدید
@sokhanesadid
📩 درود به همه شما... اکثرا حدسای خیلی خوبی زدید! احسنت! بعضیا واقعا نزدیک شده بودن و بعضیا هم درست زدن به هدف...
دم همتون گرم که همراهید ❤️
🌟 بله؛ جواب درست اینه:
«دوره هندسه تاثیرگذاری»
@Sokhanesadid
💠 هندسه تاثیرگذاری 💠
✅ دومین گارگاه مجازی زبان و ادبیات گفتگو (ضرورت باز تعریف ادبیات گفتگو با مخاطب )
🔹مناسب مبلغین، فعالان فرهنگی و همه کسانی که دغدغه جهاد تبیین و تاثیرگذاری بر دیگران دارند.
🔹مدرس: حجت الاسلام دکتر علی میری
🔸ثبت نام: از ۱۴ الی ۲۰ فروردین
🔹زمان کارگاه: ۲۳ و ۲۵ فروردین
( از ساعت ۱۳:۳۰ الی ۱۷:۳۰)
📌کارگاه آنلاین ۸ ساعت (در اسکای روم)
💎هزینه ثبت نام: ۲۴۰ هزار تومان
🔺 ٪۴۰ تخفیف ویژه شرکتکنندگان دوره «توانمندسازی کنشگران جهاد تبیین»؛ با کدتخفیف: jahad1
🔺 ٪۲۰ تخفیف ویژه شرکت کنندگان در دورههای انسان شناسی؛ با کد تخفیف: hendese2
📌این کدهای تخفیف مخصوص عزیزانی است که در دوره های ذکر شده، شرکت کردهاند. برای سایر عزیزان فعال نمی باشد.
♻️ بعد از تکمیل ثبتنام، اطلاع رسانیهای بعدی (ازجمله دریافت لینک) از طریق همین کانال انجام خواهد شد♻️
📝اطلاعات بیشتر و ثبت نام:
🌐 sokhanesadid.ir/course/10166
🔺سخن سدید؛ جایی که زندگی شیرین میشود
@Sokhanesadid