♦️با لیموعمانی خاصیت آرام‌بخشی گل گاوزبان را افزایش دهید ! 🔸آرامش‌بخش 🔸رفع ناراحتی پروستات 🔸پایین آورنده فشارخون 🔸 ۴ لیوان آبجوش را با ۲ عدد لیموعمانی و ۳ قاشق غذاخوری گل گاوزبان مخلوط کرده و بگذارید به مدت ۳۰ دقیقه دم بکشد، سپس صاف کرده و با عسل بنوشید. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🍂آذر می رود که روی لبهای پاییز انار بگذارد و او را به دستهای یلدا بسپارد زمستان در راه است⛄️ ❤️ یلدا مبارک❤️ یلدا در خانه بمانیم👌 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🍇طبع متفاوت انگورها 🔺#انگور دارای ویتامین‌های A، K، C و B ۶ است. 🔺انگور شکل‌ها و مدل‌های مختلفی دارد که این باعث شده است تا این میوه طبع‌های متفاوتی نیز داشته باشد 🔺 به طور مثال انگور کشمشی یا فخری طبعی گرم و انگور‌های صاحبی و عسگری طبعی سرد دارند. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

⚠️#کبد_چرب ◾️عدم رعایت ترتیب در غذا خوردن ◾️ باهم خوری ◾️ برهم خوری و پرخوری ◾️ خوردن آب زیاد و سرد ◾️ ناشنا خوردن آب سرد و… می‌تواند باعث چربی کبد شود. ✔️توصیه می‌شود هر زمانی که فرد دچار حرارت زیاد است و نیاز به آب دارد باید کمی صبر کند و بعد میزانی از آب با دمای معتدل استفاده کند. 🔺همچنین آب و هوای آلوده 🔺 عدم تحرک و نداشتن فعالیت بدنی نیز می‌تواند در چرب شدن کبد مؤثر باشد/منبع: مهر 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅ مبتلایان به #ام_اس عسل بخورند 🍯#عسل می‌تواند در درمان بیماری‌هایی مانند ام‌اس، مشکلات کبدی، فراموشی و #آلزایمر نیز موثر باشد. 🔺 بیماری ام‌اس، معمولاً یک بیماری سرد است و افراد مبتلا به این بیماری دچار علائمی، چون خستگی و ضعف‌های حسی و حرکتی در اندام‌های مختلف هستند ⬅️ که عسل به‌عنوان یک غذا- داروی مقوی عمومی و سرشار از ویتامین‌ها و ریزمغذی‌های مختلف، می‌تواند شرایط عمومی این افراد را بهبود بخشیده و خستگی را که یکی از علایم شایع این بیماری است، تا حد زیادی برطرف‌کند. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

❌حضور #بدل_رهبری تایید شد😳😨 ❌کسی که در دیدار آخر #رهبری آمد آیا #بدل بود؟!😳 🚨جهت دیدن این #کلیپ😑👇 https://eitaa.com/joinchat/1778647063C6583ffd0df https://eitaa.com/joinchat/1778647063C6583ffd0df کلیپ در کانال بالا #سنجاق شده است

♦️ بروز عوارض جدید در دریافت‌کنندگان واکسن "فایزر" 🔹 از ابتدای فرآیند تزریق واکسن فایزر در جهان گزارشات متعددی مبنی بر واکنش‌های آلرژیک نسبت به آن ارائه شده و حالا عوارض جدیدی از این واکسن گزارش شده است. 🔹 طبق گزارش مقامات آمریکایی در مرحله اول تزریق واکسن از بین ۲۱۵ هزار داوطلب، یک و نیم درصد از آنها نشانه‌هایی از عوارض تزریق در خود دیدند که این عوارض مانع از فرآیند معمول زندگی آنها شد. 🔹 این عوارض شامل التهاب، درد، تورم یا علائمی مانند سرماخوردگی است البته محققان هشدار دادند ممکن است شخص دچار تب، لرز، خستگی و سردرد نیز شود که به نسبت واکسن آنفلوآنزا بیشتر است. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

♦️تاثیر چای در کاهش جذب آهن غذا ! 🔸نوشیدن چای همراه غذا یا اندکی بعد از آن، جذب آهن غذا را ۶۰ تا ۹۰٪ کاهش می‌دهد. بهترین زمان برای نوشیدن چای حداقل ۱ ساعت قبل یا بعد از غذا می‌باشد. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

♦️شب‌ها یک لیمو را نصف کنید و در اتاق خواب قرار دهید ! 🔸باکتری‌ها را می‌کشد و هوا را خوشبو می‌کند 🔸عملکرد ریه، آسم و تنفس را بهبود می‌بخشد 🔸افسردگی، سرماخوردگی و آلرژی را درمان می‌کند 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

♦️تست استعداد ابتلا به بیماری های قلبی عروقی 🔸برای انجام این تست ، از یک سری ۱۲ پله در حین آواز خواندن بالا بروید یا با موبایل تان صحبت کنید . نکته ی مهم اینست که موقع بالا رفتن از پله ها باید در حال صحبت کردن باشید... 🔸حال اگر در این حالت احساس کنید قلبتان به شدت میزند و نمیتوانید به درستی نفس بکشید یعنی سیستم قلبی عروقی و ریه های شما اصلا تحمل فعالیت فیزیکی را ندارند ! 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🔴 #ریزش_مو 🔴 #چربی_مو 🔴 #بوی_بد_دهان حکیم حسین خیراندیش #مو 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

♦️ چرا گونه جدید ویروس کرونا نگران‌کننده است؟ 🔹 گزارش‌های منتشر شده درمورد شیوع گونه جدیدی از ویروس کرونا در انگلیس و آفریقای جنوبی، نگرانی‌هایی را ایجاد کرده، اما کارشناسان می‌گویند بعید است این ویروس به مصونیت ناشی از دریافت واکسن ضربه بزند. 🔹 کارشناسان بهداشتی در انگلیس و آمریکا می گویند به نظر می رسد این گونه جدید، دیگران را آسان تر مبتلا می کند، اما هیچ مدرکی مبنی بر کشنده تر بودن آن وجود ندارد. 🔹 این گونه جدید همچنین می تواند جهش های زیادی داشته باشد و برخی روی پروتئینی هستند که ویروس برای اتصال به سلول ها و آلوده کردن آن استفاده می کند. 🔹 «راوی گوپتا» پزشکی که به مطالعات در مورد ویروس ها در دانشگاه کمبریج انگلیس مشغول است، ضمن ابراز نگرانی درمورد این گونه جدید گفت هنوز زود است که به میزان اهمیت این ویروس پی ببریم. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

♦️پروازها به مقصد انگلیس را لغو کنید/ مسافرین از مبدا انگلیس بررسی و قرنطینه شوند 👤نمکی، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، در نامه ای به مهندس اسلامی، وزیر راه و شهرسازی، به منظور رعایت اقدامات احتیاطی برای مقابله با نوع جهش یافته ویروس COVID-19 در برخی کشورها، خواستار لغو کلیه پروازهای خطوط هوایی شرکت های ایرانی به مقصد کشور انگلستان شد. 🔹وزیر بهداشت همچنین پیرو این مکاتبه، در نامه ای به دکتر رییسی، معاون بهداشت وزارت بهداشت، درخصوص بررسی دقیق کسانی که مستقیم یا غیر مستقیم از مبدأ کشور انگلیس وارد می شوند، دستوراتی صادر کرد. در این نامه بر ضرورت بررسی دقیق مسافرین از مبدا انگلیس به مقصد ایران، انجام تست، قرنطینه و مراقبت کامل از آنها و تشدید نظارت ها و مراقبت و انجام آزمایشات COVID-19 در کلیه مبادی ورودی هوایی بخصوص پروازهایی که از مبدأ کشورهای اروپایی صورت می پذیرد، تاکید شده است. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

‍ 🌺 توصیـه‌های_قــبل_از#_حجــامـت ✴ با شکم گرسنه و سیر حجامت نکنید. ✴دوازده ساعت قبل از حجامت سیگار نکشید. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿 ✴یک ساعت قبل از حجامت انار یا شربت آب انار میل کنید تا از غلظت خون کاسته شود.همچین می‌توانید عسل، ماء الشعیر یا مایعات فراوان بنوشید. ✴در وقت حجامت انگشتر عقیق به دست نداشته باشید. ✴از با تجربه بودن شخصی که می خواهد شما را حجامت کند اطمینان داشته باشید 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿 ✴قبل از انجام حجامت حتماً عینک از روی چشم برداشته شود. 💮امام رضا ( ع ) فرمودند: «باید حجامت کردن بعد از خوردن غذا صورت گیرد، چونکه وقتی انسان سیر شد، سپس حجامت کرد، خون جمع شده و بیماری خارج می گردد و اگر با شکم گرسنه کسی حجامت کند، خون خارج می شود ولی بیماری «در بدن » باقی می ماند 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

♦️۸ راهکار ساده و روزمره برای بهبود سلامتی 🔸مسواک زدن روزانه 🔸برنامه ریزی روز بعد، از شب قبل 🔸ورزش روزانه 🔸تنظیم زمان خواب در طول شبانه روز 🔸مصرف دو سهم غذایی سبزیجات در روز 🔸داشتن یک تقویم برای تنظیم برنامه‌های زندگی 🔸شکرگزار بودن 🔸شستشوی مرتب دست‌ها 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

♦️7منبع از کلسیم و ویتامین دی، که مصرفشان در شب توصیه میشود: 🔸شیر غنی شده 🔸ماهی‌های روغنی 🔸سبزیجات برگ دار 🔸بادام درختی 🔸لوبیای چشم بلبلی سفید 🔸دانه‌های کنجد 🔸انجیرهای خشک 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

♦️خواص توت خشک 🔸توت خشک منبع بسیار غنی از آهن و پروتین است و می‌تواند در رفع کم‌خونی و نیز افزایش انرژی موردنیاز بدن، بدون نگرانی از چاقی و اضافه وزن موثر باشد. همچنین دارای آنتی اکسیدان، فیبر، انواع ویتامین، تانن، املاح معدنی، پکتین و سقز و البته پرکالری است. 🔸جالب است بدانید که هر فنجان توت حاوی 0.9 گرم پروتئین است! 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

♦️مایعات را فراموش نکنید 🔸به عقیده متخصصان برای جلوگیری از دهیدراته شدن ناشی از تب لازم است که به طور مرتب مایعاتی مانند آب، چای بدون کافئین، دمنوش‌های مناسب و هر نوشیدنی سالم بدون قند بنوشید. 🔸آب می‌تواند به طور موقت مخاط را تمیز و پاک کند و باعث شود که احساس احتقان و گرفتگی بینی کمتری داشته باشید. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

♦️با صبحانه ریحان بخورید ! 🔸مصرف ریحان در صبحانه ابتلا به سردرد را کاهش می‌دهد، همچنین آرامش‌دهنده اعصاب و خوشبوکننده دهان است. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

♦️آنتی بیوتیکهای گیاهی 🔸سیر+ماست قبل شام 🔸زنحبیل بهمراه عسل وآبلیمو بعد صبحانه 🔸دمنوش بابونه قبل نهار 🔸دوغ به همراه پونه 🔸شلغمی که درونش عسل ریخته باشیم 🔸دارچین+ماست عصرانه 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

❌حضور #بدل_رهبری تایید شد😳😨 ❌کسی که در دیدار آخر #رهبری آمد آیا #بدل بود؟!😳 🚨جهت دیدن این #کلیپ😑👇 https://eitaa.com/joinchat/1778647063C6583ffd0df https://eitaa.com/joinchat/1778647063C6583ffd0df کلیپ در کانال بالا #سنجاق شده است

✴️وقتی امام زمان ظهور کنند چه میشود؟!🤯 🔶کلیپی از رویداد های بعد از ظهور #امام_زمان_(ع)😍🎥 🔆اتفاقاتی عجیب و غریب😶 💫جهت دیدن #کلیپ به کانال زیر بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/899416094C064d47bbfd کانال ویژه ظهور 👌 سنجاق شده 👆

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 #پسر_شدن_فرزند #فرزندپسر #پسرزایی ابتدا و انتها و نیمه ماه قمری و زمان قمر در عقرب ، مقاربت نباشد بمدت دو هفته زن و مرد یک روز در میان آبگوشت گنجشک میل کنند ( بصورت خوراک کله گنجشکی هم میتوان طبخ نمود ) در پایان دو هفته در مدت ده شب ، یک شب در میان مقاربت داشته باشند از خوردن مواد غذایی سردی بخش خودداری کنید پس از ذبح شرعی گنجشک برای طبخ آن ، فقط مجاز به قطع ناخن و منقار و کندن پرهای گنجشک هستید در اشخاصی که دارای مزاج خیلی سرد هستند به تشخیص طبیب ، بجای گنجشک ، پرنده دیگری بنام * سار * توصیه میشود @MajalePezshki

♦️خیار، چربی‌سوز کامل در وعده صبحانه ! 🔸خیار شکم پرکن بسیار پرخاصیت و کم‌کالری است و اگر با لیموترش مصرف شود، تبدیل به یک چربی سوز قوی و کامل در وعده صبحانه می‌شود. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

♦️عرق سرد نشانه چیست !؟ 🔸اصطلاح «عرق سرد» می‌تواند برای توضیح لرز، تعریق شبانه و یا دیافورزیس «یعنی تعریق در واکنش به یک بیماری یا دارو روی می‌دهد» به کار برود. کارشناسان عقیده دارند عرق سرد زمانی است که شما شروع به عرق کردن می‌کنید، اما احساس سرما دارید. همین باعث می‌شود عرق سرد تا حدودی با تعریق معمولی متفاوت باشد که شما عرق می‌کنید و احساس معمولی یا گرما دارید 🔸اگر مکرراً دچار عرق سرد می‌شوید یا علاوه بر عرق سرد، علائم دیگری مانند درد در قفسه سینه، مشکل در تنفس یا احساس ضعف و غش و یا درد دارید، باید به پزشک مراجعه کنید. ممکن است شما عرق سرد کنید، اما این اتفاق نباید به طور پیوسته و مکرر بیفتد 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

♦️آغاز فاز نخست تست انسانی "اولین واکسن ایرانی کرونا" 👤محمد مخبر، رئیس ستاد اجرایی فرمان امام: 🔹باتوجه به کسب مجوز وزارت بهداشت و طی مراحل موفق تست، از امروز ثبت‌نام افرادی که تمایل به مشارکت در مرحله تست نهایی واکسن ایرانی کرونا را دارند، آغاز می‌شود. 🔹علاقمندانی که شرایط سنی و جسمی لازم رادارند میتوانند با مراجعه به سامانه ۴۰۳۰ دراین پروژه ملی ثبت‌نام کنند. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

♦️گذاشتن سیب زمینی داخل یخچال ممنوع 🔸برسی ها نشان میدهد گذاشتن سیب زمینی داخل یخچال موجب تبدیل نشاسته به قند مضر میشود 🔸داخل گونی نخی و در جای خشک نگه داری کنید 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

♦️آب انار بهترین آب میوه طبیعی 🔸میوه ای دوست داشتنی که از همه قسمت های آن می توان استفاده کرد. به گفته کارشناسان، میوه انار برای درمان التهاب و فشارخون مفید و منبع آنتی اکسیدان های مفید زیادی است. 🔸انار حاوی پلی فنول است که خاصیت ضد التهابی دارد و برای بیماری های سرطان پروستات، ریه، پستان و ... مفید است.درنتایج آزمایش بالینی مصرف آب انار در بیماران مبتلا به سرطان پروستات که قبلاً برای معالجه سرطان پروستات تحت عمل جراحی یا پرتودرمانی قرار گرفته بودند، رضایت بخش اعلام شده است . 🔸خواص دیگر انار... تقویت سلامت قلب و برای کاهش فشار خون بسیار مناسب است، حاوی آنتی اکسیدان بیشتری در مقایسه با آب میوه های دیگر است، به همین دلیل می تواند برای قلب بسیار مفید باشد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

♦️صبح دوش بگیریم یا شب؟ صبح دوش بگیرید اگر: 🔸پوست چربی دارید. 🔸پرکار و خلاق هستید. 🔸سخت از خواب بیدار می شوید. شب دوش بگیرید اگر: 🔸بی خوابی دارید. 🔸پوست خشکی دارید. 🔸با اشیا کثیف سر و کار دارید. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

♦️اگر همیشه احساس گرسنگی می‌کنید، بخوانید از عوامل موثر: 🔸بی خوابی و کم خوابی زمانی که افراد از خواب کافی و مناسبی نداشته باشند، بین دو هورمونی که پیام سیر بودن و گرسنگی را به مفز می‌دهندتداخل ایجاد شود و احساس گرسنگی بیشتر تحریک می شود و درنتیجه فرد احساس گرسنگی کاذب می کند. 🔸مصرف زیاد شیرینی جات زمانی که در مصرف انواع شیرینی جات زیاده رویی می‌کنید قندخونتان به میزان زیادی افزایش می‌یابد و احساس گرسنگی کاذب می‌کنید 🔸کمبود ذخایر آب بدن حساس گرسنگی کاذب می‌تواند ناشی از کم آبی بدن باشد زیرا زمانی که آب بدن از میزان طبیعی کمتر می‌شود، مغز پیام اشتباه گرسنگی را مخابرع می کند و شما تنها با مصرف یک لیوان آب می‌توانید به این احساس گرسنگی پایان دهید. در صورتی که بعد از مصرف یک لیوان آب گرسنگی شما برطرف شد، توصیه می شود در طول روز برای جبران کمبود ذخایر آبی بدن آب بنوشید. 🔸استرس برخی افراد استرس خود را با پرخوری برطرف می کنند و زمانی که در شرایط استرس زا قرار می‌گیرند به شدت احساس گرسنگی و اقدام به پرخوری می‌کنند و به همین دلیل دچار اضافه وزن می‌شوند. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿