👁بهبود #ورم_چشم ها ناشی از گریه زیاد
🥚قسمت سفیده تخم مرغ خاصیت سفت کننده برای پوست دارد که میتواند از شر ورم اطراف چشم ناشی از گریه شما را خلاص شود.
🔹یک تخم مرغ را بشکنید و زرده را از سفیده جدا کنید.سفیده تخم مرغ را کاملاً هم بزنید تا به یک قوام مناسب برسد.
🔹چند قطره ویچ هازل را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. از یک برس آرایشی تمیز استفاده کنید تا این مخلوط را زیر چشم خود بمالید.
🔹بگذارید خشک شود. آن را با آب زیاد بشویید.
چند بار تکرار کنید تا زمانی که احساس بهتری پیدا کنید.
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
✅ ۶ اصل تندرستی
در طب سنتی ۶ اصل ضروری برای سلامتی وجود دارد که
1⃣ آب و هوا
2⃣ خوردن و آشامیدن
3⃣ شرایط روحی و روانی
4⃣ ورزش
5⃣ خواب و بیداری
6⃣و اصول پاک سازی
از جمله این اصول هستند.
✅ مهمترین اصل نیز خوردن و آشامیدن است و اگر مردم بدانند که چه چیزی و چگونه بخورند و فواید آن را بدانند میتوانند یکی از پایههای تندرستی را محکم کنند.
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
هدایت شده از گسترده 5 ستاره 🌟🌟🌟🌟🌟
㊙️ #راه_حل_چاقی_حکیم_گمنام🔥
#لاغری_سریع_تا_عید 😱 🚺 بـــرای افراد 👇
پـــراشتها، تیروئیدی، کم تحرک،استپ وزن کاملا اصولی و گیاهی🔥
بــدون👈 #دمنوش❌ #ورزش #رژیــم
✅نسخه عجیب لاغری شکم➕پهلو➕ران
✅رفع افتادگی شکم و ترک ولک زایمان
بهتـــــــریــــن چـــربی ســوز دنیـــــــا💪
بـــــدون ورزش ❌ بــــــدون رژیــــم
http://eitaa.com/joinchat/4237623322C446661627d
🔴 مهلت باقیماندۀ : فقط ۲۰نفر🔴
چادر ترنم عطر یاس در فضای غبارآلوده دنیاست.
بی بهره نمونید از این یادگار مادر👇👇
💚 💫 💫 💚
💫 💚 💫
💚 ⚫️ ✨🕊 💚
💫 ⚫️ ⚫️ 💫
💚 ⚫️ ⚫️ ⚫️ ⚫️⚫️ 💚
💫 ⚫️ ⚫️ ⚫️ 💫
💚 ⚫️⚫️ ⚫️⚫️⚫️⚫️ 💚
💫 💫
💚 🕊✨ 🔴 🔴 💚
💫 🔴 💫
💚💫💚💫💚
از معتبرترین فروشگاه چادر مشکی دیدن کنید😍👆
♦️بوهایی که شما را لاغر میکند !!
🔸رازیانه: طبق تحقیقات موسسه عطردرمانی ساحل غربی، رازیانه میتواند به عنوان یک مهارکننده اشتها عمل کند. تحقیقات نشان میدهد استشمام بوی رازیانه با بهبود روند هضم بر کاهش وزن تاثیرگذار است.
🔸لیمو: براساس تحقیقات بوی خوشایند و انرژیزای لیمو تحریککننده لیپولیز (تجزیه و شکست چربیها) است و میتواند باعث کاهش چربیهای بدن شود.
🔸زنجبیل: تحقیقات موسسه ملی سلامت آمریکا نشان داد بوی زنجبیل مستقیم از زخیره چربی بدنی کاسته و از بروز چاقی جلوگیری میکند.
🔸قهوه : تحقیقی که در نشریه نیچر منتشر شد نشان داد صِرف بوییدن قهوه باعث افزایش انرژی و تمرکز میشود و روند سوختن چربیها را تحریک میکند.
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تفاوت روغن حیوانی و نباتی
🎥 دکتر حسن اکبری محقق طب سنتی تو این ویدیو میگه کدوم یکی برای بدن مضر و کدوم مفیده؟
🔸شما از چه روغنی استفاده میکنید؟
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
♦️غذای چرب چه بلایی بر سر «مغز» میآورد؟!
🔸محققان دریافتهاند که رژیم غذایی با چربی بالا باعث آسیب به عملکرد مغز انسان میشود.
🔸افزایش وزن بهخاطر رژیمهای غذایی با چربی بالا میتواند باعث از بین رفتن "سیناپسهای" مغزی شده و عملکردهای شناختی فرد را دچار اختلال کند؛ سیناپسها به ارتباط بین نورونها یا سلولهای مغزی در "هیپوکامپوس" مغز کمک میکنند.
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
♦️با لیموعمانی خاصیت آرامبخشی گل گاوزبان را افزایش دهید !
🔸آرامشبخش
🔸رفع ناراحتی پروستات
🔸پایین آورنده فشارخون
🔸 ۴ لیوان آبجوش را با ۲ عدد لیموعمانی و ۳ قاشق غذاخوری گل گاوزبان مخلوط کرده و بگذارید به مدت ۳۰ دقیقه دم بکشد، سپس صاف کرده و با عسل بنوشید.
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍂آذر می رود
که روی لبهای پاییز
انار بگذارد
و او را
به دستهای یلدا بسپارد
زمستان در راه است⛄️
❤️ یلدا مبارک❤️
یلدا در خانه بمانیم👌
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
🍇طبع متفاوت انگورها
🔺#انگور دارای ویتامینهای A، K، C و B ۶ است.
🔺انگور شکلها و مدلهای مختلفی دارد که این باعث شده است تا این میوه طبعهای متفاوتی نیز داشته باشد
🔺 به طور مثال انگور کشمشی یا فخری طبعی گرم و انگورهای صاحبی و عسگری طبعی سرد دارند.
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
⚠️#کبد_چرب
◾️عدم رعایت ترتیب در غذا خوردن
◾️ باهم خوری
◾️ برهم خوری و پرخوری
◾️ خوردن آب زیاد و سرد
◾️ ناشنا خوردن آب سرد و…
میتواند باعث چربی کبد شود.
✔️توصیه میشود هر زمانی که فرد دچار حرارت زیاد است و نیاز به آب دارد باید کمی صبر کند و بعد میزانی از آب با دمای معتدل استفاده کند.
🔺همچنین آب و هوای آلوده
🔺 عدم تحرک و نداشتن فعالیت بدنی
نیز میتواند در چرب شدن کبد مؤثر باشد/منبع: مهر
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
✅ مبتلایان به #ام_اس عسل بخورند
🍯#عسل میتواند در درمان بیماریهایی مانند اماس، مشکلات کبدی، فراموشی و #آلزایمر نیز موثر باشد.
🔺 بیماری اماس، معمولاً یک بیماری سرد است و افراد مبتلا به این بیماری دچار علائمی، چون خستگی و ضعفهای حسی و حرکتی در اندامهای مختلف هستند
⬅️ که عسل بهعنوان یک غذا- داروی مقوی عمومی و سرشار از ویتامینها و ریزمغذیهای مختلف، میتواند شرایط عمومی این افراد را بهبود بخشیده و خستگی را که یکی از علایم شایع این بیماری است، تا حد زیادی برطرفکند.
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
❌حضور #بدل_رهبری تایید شد😳😨
❌کسی که در دیدار آخر #رهبری آمد آیا #بدل بود؟!😳
🚨جهت دیدن این #کلیپ😑👇
https://eitaa.com/joinchat/1778647063C6583ffd0df
https://eitaa.com/joinchat/1778647063C6583ffd0df
کلیپ در کانال بالا #سنجاق شده است
♦️ بروز عوارض جدید در دریافتکنندگان واکسن "فایزر"
🔹 از ابتدای فرآیند تزریق واکسن فایزر در جهان گزارشات متعددی مبنی بر واکنشهای آلرژیک نسبت به آن ارائه شده و حالا عوارض جدیدی از این واکسن گزارش شده است.
🔹 طبق گزارش مقامات آمریکایی در مرحله اول تزریق واکسن از بین ۲۱۵ هزار داوطلب، یک و نیم درصد از آنها نشانههایی از عوارض تزریق در خود دیدند که این عوارض مانع از فرآیند معمول زندگی آنها شد.
🔹 این عوارض شامل التهاب، درد، تورم یا علائمی مانند سرماخوردگی است البته محققان هشدار دادند ممکن است شخص دچار تب، لرز، خستگی و سردرد نیز شود که به نسبت واکسن آنفلوآنزا بیشتر است.
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
♦️تاثیر چای در کاهش جذب آهن غذا !
🔸نوشیدن چای همراه غذا یا اندکی بعد از آن، جذب آهن غذا را ۶۰ تا ۹۰٪ کاهش میدهد. بهترین زمان برای نوشیدن چای حداقل ۱ ساعت قبل یا بعد از غذا میباشد.
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
♦️شبها یک لیمو را نصف کنید و در اتاق خواب قرار دهید !
🔸باکتریها را میکشد و هوا را خوشبو میکند
🔸عملکرد ریه، آسم و تنفس را بهبود میبخشد
🔸افسردگی، سرماخوردگی و آلرژی را درمان میکند
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
♦️تست استعداد ابتلا به بیماری های قلبی عروقی
🔸برای انجام این تست ، از یک سری ۱۲ پله در حین آواز خواندن بالا بروید یا با موبایل تان صحبت کنید . نکته ی مهم اینست که موقع بالا رفتن از پله ها باید در حال صحبت کردن باشید...
🔸حال اگر در این حالت احساس کنید قلبتان به شدت میزند و نمیتوانید به درستی نفس بکشید یعنی سیستم قلبی عروقی و ریه های شما اصلا تحمل فعالیت فیزیکی را ندارند !
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
♦️ چرا گونه جدید ویروس کرونا نگرانکننده است؟
🔹 گزارشهای منتشر شده درمورد شیوع گونه جدیدی از ویروس کرونا در انگلیس و آفریقای جنوبی، نگرانیهایی را ایجاد کرده، اما کارشناسان میگویند بعید است این ویروس به مصونیت ناشی از دریافت واکسن ضربه بزند.
🔹 کارشناسان بهداشتی در انگلیس و آمریکا می گویند به نظر می رسد این گونه جدید، دیگران را آسان تر مبتلا می کند، اما هیچ مدرکی مبنی بر کشنده تر بودن آن وجود ندارد.
🔹 این گونه جدید همچنین می تواند جهش های زیادی داشته باشد و برخی روی پروتئینی هستند که ویروس برای اتصال به سلول ها و آلوده کردن آن استفاده می کند.
🔹 «راوی گوپتا» پزشکی که به مطالعات در مورد ویروس ها در دانشگاه کمبریج انگلیس مشغول است، ضمن ابراز نگرانی درمورد این گونه جدید گفت هنوز زود است که به میزان اهمیت این ویروس پی ببریم.
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
♦️پروازها به مقصد انگلیس را لغو کنید/ مسافرین از مبدا انگلیس بررسی و قرنطینه شوند
👤نمکی، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، در نامه ای به مهندس اسلامی، وزیر راه و شهرسازی، به منظور رعایت اقدامات احتیاطی برای مقابله با نوع جهش یافته ویروس COVID-19 در برخی کشورها، خواستار لغو کلیه پروازهای خطوط هوایی شرکت های ایرانی به مقصد کشور انگلستان شد.
🔹وزیر بهداشت همچنین پیرو این مکاتبه، در نامه ای به دکتر رییسی، معاون بهداشت وزارت بهداشت، درخصوص بررسی دقیق کسانی که مستقیم یا غیر مستقیم از مبدأ کشور انگلیس وارد می شوند، دستوراتی صادر کرد. در این نامه بر ضرورت بررسی دقیق مسافرین از مبدا انگلیس به مقصد ایران، انجام تست، قرنطینه و مراقبت کامل از آنها و تشدید نظارت ها و مراقبت و انجام آزمایشات COVID-19 در کلیه مبادی ورودی هوایی بخصوص پروازهایی که از مبدأ کشورهای اروپایی صورت می پذیرد، تاکید شده است.
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
🌺 توصیـههای_قــبل_از#_حجــامـت
✴ با شکم گرسنه و سیر حجامت نکنید.
✴دوازده ساعت قبل از حجامت سیگار نکشید.
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
✴یک ساعت قبل از حجامت انار یا شربت آب انار میل کنید تا از غلظت خون کاسته شود.همچین میتوانید عسل، ماء الشعیر یا مایعات فراوان بنوشید.
✴در وقت حجامت انگشتر عقیق به دست نداشته باشید.
✴از با تجربه بودن شخصی که می خواهد شما را حجامت کند اطمینان داشته باشید
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
✴قبل از انجام حجامت حتماً عینک از روی چشم برداشته شود.
💮امام رضا ( ع ) فرمودند: «باید حجامت کردن بعد از خوردن غذا صورت گیرد، چونکه وقتی انسان سیر شد، سپس حجامت کرد، خون جمع شده و بیماری خارج می گردد و اگر با شکم گرسنه کسی حجامت کند، خون خارج می شود ولی بیماری «در بدن » باقی می ماند
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
♦️۸ راهکار ساده و روزمره برای بهبود سلامتی
🔸مسواک زدن روزانه
🔸برنامه ریزی روز بعد، از شب قبل
🔸ورزش روزانه
🔸تنظیم زمان خواب در طول شبانه روز
🔸مصرف دو سهم غذایی سبزیجات در روز
🔸داشتن یک تقویم برای تنظیم برنامههای زندگی
🔸شکرگزار بودن
🔸شستشوی مرتب دستها
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
♦️7منبع از کلسیم و ویتامین دی، که مصرفشان در شب توصیه میشود:
🔸شیر غنی شده
🔸ماهیهای روغنی
🔸سبزیجات برگ دار
🔸بادام درختی
🔸لوبیای چشم بلبلی سفید
🔸دانههای کنجد
🔸انجیرهای خشک
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
♦️خواص توت خشک
🔸توت خشک منبع بسیار غنی از آهن و پروتین است و میتواند در رفع کمخونی و نیز افزایش انرژی موردنیاز بدن، بدون نگرانی از چاقی و اضافه وزن موثر باشد. همچنین دارای آنتی اکسیدان، فیبر، انواع ویتامین، تانن، املاح معدنی، پکتین و سقز و البته پرکالری است.
🔸جالب است بدانید که هر فنجان توت حاوی 0.9 گرم پروتئین است!
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
♦️مایعات را فراموش نکنید
🔸به عقیده متخصصان برای جلوگیری از دهیدراته شدن ناشی از تب لازم است که به طور مرتب مایعاتی مانند آب، چای بدون کافئین، دمنوشهای مناسب و هر نوشیدنی سالم بدون قند بنوشید.
🔸آب میتواند به طور موقت مخاط را تمیز و پاک کند و باعث شود که احساس احتقان و گرفتگی بینی کمتری داشته باشید.
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿