رسول خدا (ص) در مورد تغذیه انسان فرمودند:
✍🏻هر که خوراکش کمتر باشد بدنش سالم و قلبش با صفا خواهد بود،
و هر کس خوراکش زیاد باشد امراض جسمی بدنش و کدورت، قلبش را فرا خواهد گرفت
@MajalePezshki
شلنگ قلیان حتی با نبود کرونا هم بیماری زاست!
✍🏻شلنگ قلیان به علت مرطوب بودن و تنباکو حاوی 4000 نوع میکروب و قارچ است که میتواند باعث عفونت مزمن شود !
14 روز طول میکشد تا کبد سموم وارد شده از یک بار مصرف قلیان را دفع کند
@MajalePezshki
⚠️عوارض #داروهای_شیمیایی
🔴چرا #زنان بیشتر درگیر #عوارض_جانبی_داروها هستند⁉️
🔸 معده زنان زمان طولانیتری برای انجام کار خود در مقایسه با #معده مردان نیاز دارد. در نتیجه داروها زمان بیشتری در معده زنان میمانند.
🔸 در عین حال که معده زنان به صورت معمول حالت اسیدی بیشتری در مقایسه با مردان دارد.
🔸 #کلیه زنان آهستهتر از #کلیه مردان، کار میکند و در نتیجه داروها دیرتر از بدن زنان خارج میشوند.
🔸میزان #پلاسما در زنان کمتر از مردان است. در نتیجه غلظت داروها در خون زنان میتواند بالاتر باشد.
🔸 درصد #چربی در بدن زنان به صورت معمول بیشتر از مردان است. این موضوع تاثیر مستقیم بر متابولیسم داروها در بدن دارد.
🔸 در نهایت این که #هورمونهای بدن زنان به واسطه دوره ماهانه در طول ماه تغییر میکند که این موضوع میتواند روی عملکرد داروها اثر بگذارد.
☑️عضویت در کانال👇
@MajalePezshki
مس، فلزی که ویروس کرونا را به سرعت نابود میکند !
✍🏻طبق تحقیقات جدید که توسط محققان انجام شده، فلز مس در چند ساعت ویروس کرونا را از بین میبرد. این تحقیقات نشان میدهد که ویروس کرونا میتواند روی پلاستیک و فولاد تا ۳ روز باقی بماند و باعث انتقال ویروس کرونا شود، اما مس به دلیل خاصیت ضدباکتریایی خود در طی ۴ ساعت ویروس را از بین میبرد
🔸طبق گفته محققان، هنگامی که ویروس کرونا روی فلز مس فرود میآید، یونهای این فلز به غشای لیپید ویروس حمله کرده و DNA این ویروس را از بین میبرند
@MajalePezshki
اگر شما هم به صدای جویدن خوردن نفس کشیدن و.. حساسید بخوانید!
✍🏻افرادی که از صداهایی مثل جویدن، هورت کشیدن، نفس کشیدن، فین کردن، سوت زدن دیگران عصبی میشن به سندرم صدابیزاری مبتلا هستن!
طبق تحقیقات بخش مسئول احساسات در مغز این افراد بیش از حد فعال است!
@MajalePezshki
اگر میخواهید دچار آلزایمر نشوید، قبل از خواب اعداد یک تا صد را برعکس بشمارید !
🔸اینکار به تقویت ذهن شما کمک میکند
🔸احتمال ابتلا به آلزایمر را کاهش میدهد
🔸برای آرامش در خواب هم مفید میباشد
@MajalePezshki
❁❁
در دلم درد اسٺ و بر لبها شڪایٺ باز هم
مانده ام در آرزوے یڪ #زیارٺ باز هم
تازه فهمیدم ڪه یوم الحسرة یعنے اربعین
جا بمانے مثل #رقيه از قاف له باز هم
#جامانده_ام💔
اللهم ارزقنا زیارٺ #اربعین💚
#بےڪربلا_میمیرم😔
♨️ 👈
🏴 @olama12 🚩
🏴 @Olama_ir 🚩
🏴 @zakerin0 🚩
🏴 @yaran0 🚩
هدایت شده از فرا موزیڪ 🎼
5f2db95fcb2bb5aaa5a67026_-6297689730566466324.mp3
7.67M
😭بنال امشب ای دل💔 در سوگ اربعین حسین
#شاهکاری_از_آسید_جواد_ذاکر
روحش شاد ، ذاکر دیونه ها
#نوای_سید_جواد_ذاکر
أللَّھُمَ؏َـجِّلْ لِوَلیِڪَ ألْفَرَج
@zakerin0
هدایت شده از ورزش سه | فوتبال برتر |✔️🇮🇷ایران varzesh3 استقلال| پرسپولیس خبر ورزشی اخبار ورزشی|سپاهان ورزش۳
🔹 هدیه به طلاب و مداحان عزیز😍
🌺 گلچین سخنرانیهای اخلاقی عرفانی
🌺 مولودی های دهه کرامت عید غدیر
🌺 نوحه ها وسخنرانیهای محرم صفر
🌺 متن و سبک اشعار و روضه ها
🎧 ارضی 🎧کریمی
🎧 حدادیان 🎧 میر داماد
🎧 نریمانی 🎧 مطیعی
🎧 علیمی 🎧طاهری
🎧 بنی فاطمه 🎧 سیب سرخی
#شورطوفانی
http://eitaa.com/joinchat/1425145856C34217a20aa
🔹عضویت در کانال ذاکرین☝️
هدایت شده از ورزش سه | فوتبال برتر |✔️🇮🇷ایران varzesh3 استقلال| پرسپولیس خبر ورزشی اخبار ورزشی|سپاهان ورزش۳
♨️عامل اصلی شیوع کرونا پیدا شد😐😱
خدای من واقعا عجیبه که تا الان مخفی مونده😨😱
⚠️عامل اصلی شیوع کرونا و علت رشد مجدد این ویروس ناشناخته از زبان معاون وزیر بهداشت در اینجا ببیند👇
https://eitaa.com/joinchat/2369912869C571e23325c
💯مبحثی داغ و باور نکردنی در مورد کرونا👆میتونه زندگیتونو تغییر بده👌🏽
هدایت شده از ورزش سه | فوتبال برتر |✔️🇮🇷ایران varzesh3 استقلال| پرسپولیس خبر ورزشی اخبار ورزشی|سپاهان ورزش۳
مراسم ازدواج مجری #عصرجدید لو رفت ‼️😍👇
https://eitaa.com/joinchat/1938423856C71dff1701b
خوشحالی #آریا_عظیمی_نژاد 😍
https://eitaa.com/joinchat/1938423856C71dff1701b
🎥فیلم 👆
ــــــــــــــــــــــــــ
کپی و ایده برداری حرام ⛔️
🔴 علائم پیر چشمی
♦️ نیاز به نور بیشتر هنگام مطالعه
♦️ فشار آمدن روی چشم
♦️ احساس خستگی یا ناراحتی
♦️ پایین آمدن قدرت دید در تاریکی
♦️افزایش حساسیت به نور
@MajalePezshki
چرا نباید روی زخم بتادین بریزیم !؟
✍🏻هرگز روی زخم بتادین نریزید، زیرا بتادین حاوی ید میباشد و ید خاصیت خورندگی دارد، ترمیم زخم را طولانیتر میکند و باعث میشود زخم جوش نخورد
از بتادین برای تمیز کردن دور زخم استفاده کنید
@MajalePezshki
لوبیا سفید جایگزین تضمینی گوشت
✍🏻لوبیا سفید به علت سرشار بودن از فسفر باعث تقویت حافظه شده و به دلیل آهن فراوان از کمخونی جلوگیری میکند
یکی از مهمترین خواص لوبیا سفید این است که موجب کاهش قند خون میشود
@MajalePezshki
♦️ازگوش چپ برای جواب دادن به موبایلتان استفاده کنید
صحبت با گوش راست به دستگاه شنوايي آسيب بيشتري رسانده و سبب افت آستانه شنوايي ميشود.
@MajalePezshki
⚠️علائم كمبود #ویتامینD در #کودکان
🔺دیربسته شدن ملاج
🔺دیردندان درآوردن
🔺پوسیدگی زودرس دندان ها
🔺پرانتزی شدن ساق پاها
🔺دیر نشستن
🔺دیر به راه افتادن
✅بهترین منابع ویتامین دی( D ) در طب اسلامی:
🔸سویق سنجد
🔸استخوانساز
🔸پشت به آفتاب نشستن ۲۰ دقیقه می باشد.از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ صبح و عصر
🔸خرما
🔸انجیر
🔸غلات
🔸کره محلی
🔸شیر طبیعی گاو با خرما یا عسل
🔸میگو
🔸تخممرغ محلی
🔴از قطره و قرص و مکمل ویتامین D شیمیایی به هیچ عنوان استفاده نشود.
☑️عضویت در کانال 👇
@MajalePezshki
♻️فواید #رب_انار
🔹نوشیدن روزانه یک لیوان آب انار میتواند تا بیش از یک سوم، جریان خون به #قلب را افزایش دهد.
خواص آنتی اکسیدانی این میوه، از ایجاد #کلسترول پیشگیری میکند و سرخرگها را تمیز نگه میدارد.
✅ با جایگزین کردن رب انار به جای رب مضر گوجه فرنگی، می توان مانع بسیاری از #غلظت خونها و #سکته ها و #لخته شدن خون ها و دیگر بیماری ها شد.
🔸 رب انار،
🔸رب آلبالو
🔸رب زردآلو
🔸رب میوه به
جایگزین های مناسبی برای گوجه فرنگی هستند.
✅این گونه رب ها را باید در ظروف #مسی پخته و از اضافه کردن مواد افزودنی به آنها خودداری کنیم.
🔹توجه داشته باشید که از همه میوه ها می توان رب تهیه کرد که کاربردهای مختلفی دارد. همچنین از برگه های آلو و زردآلو نیز می توان به جای رب گوجه فرنگی استفاده کرد.
☑️عضویت در کانال 👇
@MajalePezshki
برای مقابله با استرس کلم بروکلی بخورید👇
«کلم بروکلی» یکی دیگر از خوردنی های مفید برای مقابله با استرس است که وقتی به پاستا، برنج و یا سالاد افزوده می شود، تاثیر معجزه آسایی در ایجاد شادی در شما اعمال می کند. کلم بروکلی هم سرشار از ویتامین های گروهB شامل اسید فولیک است که به کاهش ترس، اضطراب و نگرانی استرس و حتی افسردگی کمک می کنند.
@MajalePezshki
شش راز بیمار نشدن از نظر طب سنتی!
🔸 خواب کافی
🔸 تقویت ذهن
🔸 کنترل استرس
🔸 تمیز بودن
🔸 پافشاری روی ورزش
🔸 ویتامین ث جادویی
@MajalePezshki
فصل خرمالو از راه رسیده است، نگاهی بیندازیم به خواص شگفت انگیر این میوه
🔸جلوگیری از ابتلا به سرطان
🔸 کنترل قند خون
🔸 سلامت ریه
🔸 حفظ سلامت قلب
🔸 بالا بردن قوه بینایی
🔸 از بین رفتن خستگی
🔸 کنترل فشار خون
@MajalePezshki
سوپ مرغ یک غذای مفید برای درمان آنفولانزا کرونا و سرماخوردگی!
✍🏻سوپ مرغ یک غذای ضد التهاب است. سوپ مرغ به خاطر مواد مغذی که در ترکیب آن به کار میرود یک غذای مفید برای تسریع درمان بیماریهایی مثل کرونا و آنفولانزا و سرماخوردگی است و بدن ضعیف شده در اثر بیماری را تقویت میکند.
از سوی دیگر سوپ پای مرغ هم خواص بینظیری برای تقویت بدن و درمان ضعف بدن به خصوص در دوره ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا دارد. طرز تهیه کامل سوپ پای مرغ را در اینجا بخوانید.
@MajalePezshki
کسانی که که کله پاچه میخورند بخوانند
🔸پاچه بهترین قسمت
و چشم بدترین قسمت کلهپاچه است.
✍🏻 ویژگی بارز کلهپاچه پروتئین با کیفیت و ضرر حتمی آن بالا بردن کلسترول خون است که میتواند در رگهای خونی رسوب و با انسداد عروق باعث ایجاد سکته قلبی و مغزی شود. سیراب و شیردان چربی کمتری دارد و غذای سالمتری است.
@MajalePezshki
پنج علتی که باعث چاقی میشود
🔸 سرعت غذا خوردن
🔸 اهمیت ندادن به برنامه غذایی
🔸 عوامل ژنتیکی
🔸 میزان سوخت و ساز
🔸 استرس و تنشهای روحی
@MajalePezshki